sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle

Traumasensibilität kann unser Leben und Miteinander grundlegend verändern – davon bin ich überzeugt. In dieser Folge erfährst du…Was Trauma eigentlich ist, warum es nicht nur um einmalige Schockereignisse geht und wie vielfältig Traumafolgen aussehen könnenWieso es so wichtig ist, traumasensibel zu sein – für dich selbst, deine Beziehungen und unsere GesellschaftWie Traumasensibilität wirkt, welche Kernpfeiler sie hat und warum der Körper dabei eine so zentrale Rolle spieltWas es bedeutet, traumasensibel begleitet zu werden, und wie heilsam es ist, sich mit seinen Gefühlen sicher und verstanden zu fühlenDu wünschst dir selbst mehr Sicherheit, Wertschätzung und Mitgefühl auf deinem Weg oder kannst dich in wiederkehrenden Mustern und Überforderung wiederfinden? In meiner Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht“ unterstütze ich dich gerne dabei, wertschätzender mit dir umzugehen, alte Schleifen zu durchbrechen und mehr Bewusstsein für deine Gefühle und Bedürfnisse zu entwickeln.„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Podcast-Folge "Keine Angst vorm Trauma"Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Geborgenheit ist ein Gefühl, das wir oft suchen – manchmal sogar, ohne es benennen zu können. Aber wie fühlt sich Geborgenheit eigentlich an? Kannst du sie in deinem Körper verorten? In dieser Folge erfährst du…Wie du durch eine kleine Meditationspraxis bewusst Geborgenheit spüren und erforschen kannstWarum deine Körperhaltung und die Art, wie du dich selbst hältst, dein Wohlbefinden stärken könnenWie eine Selbstumarmung dir Halt, Wertschätzung und Ruhe schenken kannWie du lernst, wahrzunehmen, was dir wirklich gut tut – ganz ohne Druck, sondern im eigenen TempoDu bist eingeladen, dich auszuprobieren und Geborgenheit auf körperlicher Ebene zu entdecken. Teile gerne mit mir, wie es dir mit dieser Meditation ergangen ist!Du möchtest noch tiefer gehen und wünschst dir Begleitung auf deiner Reise zu mehr Selbstverbundenheit und innerer Geborgenheit? Dann ist meine Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht“ vielleicht genau das Richtige für dich. Ich freue mich auf dich!„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Lust auf eine weitere Meditation mit mir? Podcast-Folge „Meditation: Gewahrsein üben“Podcast-Folge „Meditation: Stille erleben“Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Gott ist nicht-binär – eine These, die ich in dieser Folge aus meiner ganz persönlichen Perspektive beleuchte. In dieser Folge erfährst du…Warum ich mich zeitweise als nicht-binär verstand und wie sich das mit der Zeit verändert hatWie Achtsamkeitspraxis und Meditation mein Verhältnis zu Gender und Identität verschoben habenWas eine non-duale Sichtweise bedeutet und weshalb Gott für mich kein Geschlecht hatWie Religion und Queerness zusammenpassen und warum ich da zur Neugier ermuntereDu möchtest deine Meditationspraxis und Innenschau vertiefen? Dann heiße ich dich herzlich Willkommen! In meiner 1:1 Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" arbeiten wir genau an diesen Themen: mehr Selbstverständnis, innere Kapazitäten, echte Verbindung zu dir selbst – und dabei darf alles, was du bist, Platz finden. Ich freue mich, von dir zu hören!„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Podcast Folge "Queer & Spirituell - Warum das zusammengehört"Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Selbstwirksamkeit ist die tiefe Überzeugung, Herausforderungen meistern zu können. In dieser Folge erfährst du…Was Selbstwirksamkeit genau bedeutet und warum sie so wichtig für ein erfülltes Leben istWann ich zuletzt über mich hinausgewachsen bin - und was ich da über mich und meine Selbstwirksamkeit gelernt habeWie Erfahrungen außerhalb der Komfortzone unser Selbstvertrauen stärken können - ganz ohne SelbstoptimierungWelche Rolle hierbei das Erleben von Sicherheit und deine Nervensystem-Zustände spielenMöchtest du deine Selbstwirksamkeit ausbauen und dich mit dir sicherer fühlen? Dann begleite ich dich gerne in meinem Coaching. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines letzten Jahres als Digitale Nomadin und Housesitterin. In dieser Folge erfährst du…Wie mir das Housesitten ermöglicht hat zu reisenWelche Nachteile das Alleine Reisen so mit sich bringtWie ortsungebundenes Arbeiten für mich funktioniert hatWarum ich jetzt wieder Wurzeln schlageDu möchtest lernen, dich auch in ungewohnten Settings sicher und verbunden zu fühlen? In meiner Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht“ unterstütze ich dich darin, dich selbst klarer zu spüren, herausfordernde Gefühle zu meistern und mehr innere Ruhe zu finden – egal, wo du gerade bist.„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Podcast-Folge „Mein Jakobsweg - Ankommen in jedem Schritt“Podcast-Folge „Alles hat ein Ende“Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Resilienz und innere Sicherheit wollen geübt sein. In dieser Folge erfährst du…Warum dein Nervensystem Vorhersehbarkeit liebtDass wir der Ungewissheit unserer Welt häufig mit Kontrolle und Overthinking begegnenWelche Rolle hierbei fehlende Kapazitäten für deine Unsicherheit spielenWie du nervensystemfreundlicher leben und dir selbst mehr Sicherheit geben kannstWarum Tools und Routinen oft nicht reichen, um echte Sicherheit in dir zu erlebenWieso sich Selfcare, aber auch das Arbeiten an den ungeliebten Unsicherheiten lohntDu wünschst dir, dich auf dich verlassen zu können und auch in ungewissen Zeiten lieb mit dir zu sein? Wenn du lernen möchtest, dir selbst mehr Halt zu geben, ist meine Coaching-Begleitung für dich vielleicht genau das Richtige:„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Das Bedürfnis nach Zugehörigkeit ist tief menschlich – gerade für queere Menschen, die strukturelle Erfahrungen von Ausschluss, Abwertung und Anpassungsdruck machen. In dieser Folge erfährst du…Warum das Bedürfnis nach Zugehörigkeit in queeren Kontexten besonders stark sein kannWas Co-Regulation bedeutet und wie wir uns gegenseitig Halt gebenWie sich Ausschlusserfahrungen unbemerkt reproduzieren - und warum es sich lohnt hieran zu arbeitenDu wünschst dir, mehr bei dir und in der queeren Community anzukommen? Dann begleite ich dich gerne in meinem 1:1 oder queeren Gruppencoaching. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Sind es wirklich deine Gefühle? In dieser Folge erfährst du…Warum unsere Gefühle nicht nur persönlich, sondern zutiefst sozial sindWelche Rolle Emotionen in sozialen Beziehungen spielenWarum es heilsam sein kann, Gefühle nicht nur individuell zu regulieren, sondern sie auch mit anderen zu teilen und Mitgefühl zu erhaltenIch begleite dich gern dabei, deine Emotionen besser zu verstehen und dich dadurch sicherer und verbundener zu fühlen:„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

In dieser Folge spreche ich über meine spirituellen Erlebnisse und Erkenntnisse der letzten Jahre. In dieser Folge erfährst du...Was Spiritualität bedeutet - und was nichtDass ich mit Spiritualität lange nichts am Hut hatte - und wie sich das vor ein paar Jahren plötzlich änderteMehr zur Verbindung zwischen Persönlichkeitsentwicklung und spiritueller EntwicklungWelche Lehrer:innen mich auf meinem Weg unterstützenWelche spirituellen Erlebnisse und Erkenntnisse ich in den letzten Jahren machen durfte - und wie ich damit weiter macheDu kannst hier andocken und hast eigene Erlebnisse, die du teilen möchtest? Ich freue mich, von dir dazu zu lesen!Podcast-Folge „Queer & Spirituell - Warum das zusammengehört“ Podcast-Folge „Mein Jakobsweg - Ankommen in jedem Schritt“Podcast-Folge „Alles hat ein Ende“Podcast-Folge „Hingabe üben - Wie ich von der Angst vor Wasser zur Schwimm-Leidenschaft kam“Podcast-Empfehlung: Michael Singer PodcastDu wünschst dir mehr Verbundenheit zum großen Ganzen und ähnliche Erfahrungen zu machen? Dann unterstütze ich dich in meiner Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht“ darin, herausfordernde Gefühle für dich endlich zu integrieren und deinen Körper vollends zu bewohnen, damit dir dies möglicher wird. Lass uns gemeinsam an deinen Kapazitäten für mehr Tiefe und Freude im Leben arbeiten!„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Heute bist du wieder dazu eingeladen mitzumachen! Ich leite dich an, dein Bewusstsein für die Stille zu schärfen. In dieser Folge erfährst du…Wie du über deinen Hörsinn zur Ruhe kommen und dich im Hier & Jetzt erleben kannstWie dich die bewusste Wahrnehmung von Stille in deinem Alltag präsenter und lebendiger machtWarum es wichtig ist, Momente der Stille in deinen Alltag zu integrieren und bewusst Inseln der Ruhe zu schaffenWarum die Stille selbst eine fantastische Ressource ist, an der du dich immer wieder ausrichten kannstMöchtest du lernen, die Stille als Ressource in deinem Alltag zu nutzen und mehr Achtsamkeit in deinem Alltag zu praktizieren? Ich freue mich sehr darauf, von dir zu hören und gemeinsam in die Tiefe dieser Praxis einzutauchen! Wie war es für dich, dir diese Minuten für dich zu nehmen? Hattest du wichtige Erkenntnisse? Ich bin gespannt von dir zu hören!Lust auf eine weitere Meditation mit mir? Podcast-Folge „Meditation: Gewahrsein üben“In meiner Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" unterstütze ich dich dabei, bei dir einzuchecken und dein Bewusstsein für das Hier & Jetzt zu schulen. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Einfach mal nichts tun – das fällt oft alles andere als leicht. In dieser Folge erfährst du...Warum es uns so schwerfällt, nichts zu tun und welche gesellschaftlichen und persönlichen Gründe dahintersteckenWie unsere Leistungsgesellschaft und kulturelle Einflüsse unsere Sicht auf das Nichtstun prägenWelche Rolle das Nervensystem spielt und warum kleine Schritte langfristig mehr Balance bringenWie du im Kleinen anfangen kannst, mehr Tempo aus deinem Leben zu nehmenWünscht du dir auch mehr Entschleunigung und Achtsamkeit im sonst hektischen Alltag? Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit in meiner Coaching-Begleitung „Vergiss-dein-nicht." Hier lernst du, dich selbst wahr und ernst zu nehmen, und bei dir einzuchecken.„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Machst du gerade deinen ersten queeren heartbreak durch? Oder fragst du dich, warum deine zurückliegende Beziehung immer noch so viel Energie zieht? In dieser Folge erfährst du...5 Gründe, weshalb eine queere Trennung schwieriger umzusetzen und zu verarbeiten sein kannWelche Rolle dabei deine erste queere Beziehung und Trennung spieltMehr zu Queerer Einsamkeit und welche Ängste sich dadurch zeigenWelche Rolle kollektives Trauma in der queeren Community spielt und wie es sich auf Trennungen auswirken kannWie die kleine Größe der queeren Community das Verarbeiten von Trennungen zusätzlich erschwertWelche Herausforderungen uns ein „Lass uns Freunde bleiben“ bringen kannBlogpost zur Episode: Queere Trennung: 5 Gründe, warum sie schwerer fälltDu steckst selbst in einer Trennung oder fühlst dich von den Themen der Folge angesprochen? In meiner Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" unterstütze ich dich, einen souveränen Umgang mit deinen herausfordernden Gefühlen wie Einsamkeit und Traurigkeit zu etablieren. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Was passiert eigentlich, wenn unsere Bewältigungsstrategien plötzlich nicht mehr funktionieren? In dieser Folge erfährst du…Was Kompensation bedeutet und warum sie eine entscheidende Rolle in unserem Leben spieltWie sich Dekompensation in unserem Alltag bemerkbar machtWelche Schritte du gehen kannst, um mit diesen herausfordernden Gefühlen umzugehenWarum es wichtig ist, sich nun Unterstützung zu suchen, und wie sie dir helfen kann, deiner Überforderung weniger ausgeliefert zu seinWenn du spürst, dass alte Muster nicht mehr greifen und es Zeit ist, dich deinen Themen endlich zuzuwenden, begleite ich dich dabei liebend gerne. Gemeinsam schauen wir auf deine Themen und holen dich aus überfordernden Zuständen zurück in mehr Balance und Zuversicht. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Sie sind für mich eine Art Gegengift zum ständigen Funktionieren: Erlaubnis & Verletzlichkeit. In dieser Folge erfährst du…Warum die Fähigkeit zu funktionieren wichtig ist, aber chronisches Funktionieren uns zermürben kannWarum Verletzlichkeit und Erlaubnis aus meiner Sicht wichtig sind, um alte Muster des Funktionierens und der Härte abzulegenPodcast-Folge „Funktionieren kann ich gut - Warum wir Verletzlichkeit üben sollten“Podcast-Folge „Die Härte wich dem Mitgefühl“Podcast-Folge „Korrigierende Erfahrungen“Du möchtest dich ebenfalls in Erlaubnis & Verletzlichkeit üben, weil du spürst, dass auch dir das gut tun würde? In meiner Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" unterstütze ich dabei, mehr Mitgefühl für dich selbst zu entwickeln und dich den Qualitäten von Verletzlichkeit und Erlaubnis zu öffnen.„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Um Verlustangst zu überwinden, braucht es mehr als nur ein paar gutgemeinte Tipps.  In dieser Folge erfährst du...Was Verlustangst bedeutet und warum sie so verdammt weh tutWieso sich Verlustangst nicht auf die Schnelle lösen lässtWelche 3 Schritte dir helfen, deine Verlustangst langfristig zu überwindenDie Bedeutung von sicherer Bindung und wie du diese in deinem Leben etablieren kannstDie Wichtigkeit einer beobachtenden Position und Kapazitäten für deine GefühleBlogpost zur Episode: Verlustangst überwinden: So gelingt es dir langfristigWenn Verlustangst dein Leben beeinträchtigt und du dir Unterstützung wünschst, ist meine Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" genau das Richtige für dich. In einem geschützten Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran, dass du dich sicher und geborgen fühlen kannst – auch in dir selbst. Hast du Fragen dazu oder möchtest mehr erfahren? Ich freue mich, von dir zu hören!„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Gehört das für dich schon zusammen - Queerness und Spiritualität? In dieser Folge erfährst du...Was wir unter Spiritualität verstehen können - und was nichtWie Spiritualität jenseits von Klischees gelebt werden kann und welche Praktiken dafür hilfreich sindWie eine performative Spiritualität und Spiritual Bypassing zusammenhängen könnenWarum gelebte Spiritualität in der queeren Community eine besondere Bedeutung haben kannPodcast-Folge „Spiritual Bypassing verhindern durch verkörpertes Sein“Podcast-Empfehlung: Secular BuddhismBist du ebenfalls auf der Suche nach einer tieferen Verbindung zu dir selbst und zugleich dem großen Ganzen? In meiner Coaching-Begleitung "Vergiss-dein-nicht" unterstütze ich dich gerne dabei, deine weltlichen Herausforderungen souverän zu meistern und dich zu öffnen und anzubinden an etwas Höheres. „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Therapie oder Coaching – was passt besser zu dir? In dieser Folge erfährst du... Die grundlegenden Unterschiede zwischen Coaching und Therapie Wann es sinnvoller ist, therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen Wann Coaching die richtige Wahl für dich sein kann Weshalb die Präsenz und Zuwendung deiner Begleiter:in das A und O ist Wieso ich mein körperorientiertes Coaching ganz besonders gerne queeren Menschen anbiete Du möchtest herausfinden ob meine Coaching-Begleitung für dich das richtige sein könnte? „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen Gefühlen Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich! Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de Instagram Musik: Finkbass - All Engines Running

In dieser allerersten praktischen Podcast-Folge lade ich dich dazu ein, mitzumachen! Ich leite dich darin an, dein Bewusstsein zu schärfen. In dieser Folge erfährst du... Welche Rolle deine Sinne spielen, wenn es darum geht, achtsam durch den Alltag zu gehen Wie du durch einfache Übungen und Fokusverschiebungen dein Bewusstsein und Gewahrsein schärfen kannst Weshalb es wichtig ist, nicht nur dein Außen wahrzunehmen, sondern einen Teil deiner Aufmerksamkeit auf dir selbst ruhen zu lassenWie war es für dich, dir diese Minuten für dich zu nehmen? Hattest du wichtige Erkenntnisse? Ich bin gespannt von dir zu hören!„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen GefühlenBuche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!Laura Kristin Fink | Queersensibles Coachingwww.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.deInstagramMusik: Finkbass - All Engines Running

Heute dreht sich alles um die Bereitschaft, sich aus seiner Komfortzone raus zu begeben und sich in Hingabe zu üben. In dieser Folge erfährst du… Wie ich mich von einer ängstlichen Schwimmerin zur Schwimmliebhaberin entwickelt habe Warum Hingabe und Vertrauen essenziell für meine Durchbrüche im, und auch abseits des  Pools, waren Welche Zusammenhänge ich zwischen meinen Schwimmerfahrungen und meinen internen Prozessen sehe Wie ich das Schwimmen als spirituelle Praxis für mich nutze Podcast Folge „Kontrollfreak & Planungsjunkie - Was dein Verhalten über dein Nervensystem aussagen kann“ Podcast Folge „Mein Jakobsweg - Ankommen in jedem Schritt“ Bist du neugierig geworden und möchtest dich auch mehr in Hingabe und Vertrauen üben? Lass uns schauen, wie ich dich dabei unterstützen kann!  „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen Gefühlen Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich! Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de Instagram Musik: Finkbass - All Engines Running

„Good Vibes Only“ klingt irgendwie optimistisch, wohltuend und weise. Aber ist dieses Motto für uns wirklich so hilfreich? In dieser Folge erfährst du... Was toxische Positivität ist und wie sie uns schaden kann Dass wir unsere emotionalen Kapazitäten erweitern können, um auch mit schmerzlichen Gefühlen besser umzugehen Weshalb es wichtig ist, sowohl angenehme als auch unangenehmen Emotionen zu empfinden Wie du lernen kannst, das gesamte Spektrum deiner Gefühle zu akzeptieren und zu integrieren Podcast Folge „Spiritual Bypassing verhindern durch verkörpertes Sein“ Fühlst du dich auch häufig emotional überfordert, und möchtest lernen, besser mit deinen Gefühlen umzugehen? Dann unterstütze ich dich liebend gerne! „Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen Gefühlen Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich! Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de Instagram Musik: Finkbass - All Engines Running