simples como as nuvens

Minha newsletter Livros: Psicologia da alma - Joshua David StoneConversando com Deus - Neale Donald Ted: Toda criança precisa de um campeão

Nesse episódio, falo sobre memória, rotina e percepção. Como as lembranças mudam com o tempo, e como muitas vezes o que guardamos não é o fato em si, mas o que sentimos. As frases citadas no episódio são do livro Meditações - Marco Aurélio Newsletter: https://substack.com/@kauanybonetApoie o podcast: https://apoia.se/buymeacoffee

Ep Autoconhecimento:  https://open.spotify.com/episode/71V2aY4ghwCfIpzb0EJHhv?si=CVd2Bv27RCWApUQ3CHYCWwNewsletter: https://substack.com/@kauanybonetApoie.se: https://apoia.se/buymeacoffeeNeste episódio, falo sobre o equinócio de primavera no hemisfério sul, os simbolismos de renascimento e expansão, mas também sobre a pressão de “florescer” o tempo todo. Entre reflexões pessoais, astrologia e citações, convido você a pensar: o que precisa de luz agora? E o que pode ser semente para o futuro?

Entre reflexões pessoais, falo sobre luto, ambição do coração, desapego, solidão criativa e o reencontro com os próprios sonhos. É um convite pra quem sente que perdeu o brilho no meio do caminho e quer, com delicadeza e coragem, se lembrar de quem é.Talvez você também esteja pronto pra voltar a sonhar.Apoie este podcastO Cavaleiro Preso na Armadura – Robert FisherCartas a um jovem poeta - Rainer Maria RilkeFilme: Up - Altas aventuras (Disney Pixar)

Um episódio sobre gentileza, presença e a escolha consciente de continuar semeando, mesmo em terrenos áridos.O que nos faz continuar acreditando no cuidado, mesmo quando o mundo parece ter desaprendido?Neste episódio, compartilho uma inquietação que me acompanha há anos. Uma sensação agridoce ao caminhar pelas ruas e enxergar o descaso em cada canto. O lixo sem a destinação correta, a pressa que atropela os mais velhos, a falta de compaixão em gestos simples, o ser humano. Mas também compartilho sobre alguém que repara, que lembra, que se inspira.Falo sobre como, paradoxalmente, foi convivendo com o descuido que aprendi a cultivar o meu próprio jeito de cuidar. Porque, às vezes, é no contraste que a gente descobre o que realmente importa. E, no fim, o que parece pequeno pode transformar o todo._______________________Links informativos: Matéria IBGE sobre descarte de lixo em 2023.Cartilha completa de orientação para descarte correto do lixoAssociação Brasileira de Resíduos e Meio AmbienteSistema Nacional de Informações sobre a Gestão dos Resíduos SólidosLogistica reversa EURECICLO

Neste episódio gravado de forma intuitiva, compartilho reflexões que surgiram durante minha imersão no processo de escrita do livro Volte para Si. Entre ruídos externos e silêncios profundos, falo sobre memórias, presença e o que acessamos quando cancelamos o barulho ao redor e ouvimos a nós mesmos.

O outono é um convite à desaceleração. As folhas caem, os dias encurtam, o vento traz um frescor diferente. E dentro de nós, algo também pede por recolhimento. No entanto, vivemos numa era em que a nossa atenção se tornou um dos recursos mais disputados do mundo. Como podemos nos permitir mergulhar na introspecção se estamos constantemente sendo puxados para fora de nós mesmos?Fontes: 1. A economia da atenção e a captura da vida2. Por que é tão dificil se desconectar?3. Artigo

Fim de uma temporada. Gratidão por todas as escutas ativas.

Astrólogas indicadas: Sara - https://www.instagram.com/vibeastral?igsh=MTY1d2sxbTNmZGh0NA==Dudhar - https://www.instagram.com/soududhar/Numerologia cabalística: https://www.teledipity.com/ Escrita terapêutica: um caderno que você se sinta a vontade para escrever ou um da Nuvola. Carta para o futuro: Future Me - https://www.futureme.org Mapa maia: https://tzolkin.io/NS1.8.7.20

curto, direto, uma partilha pessoal de um assunto em transformação. lista de livros: https://www.amazon.com.br/shop/kaubonnett/list/3D4TQOAAK3M7S?tag=onamzkaubonne-20&ref_=aip_sf_list_spv_ofs_mixed_d

A jornada de ser humano - Osho https://amzn.to/3uQIQx0

Você é aquilo que pensa - James Allenz: https://amzn.to/49PLanY

Como estamos alinhados com nós mesmos? Consigo fluir com as coisas que me acontecem ou sou rígido e tento controlar?Nesse episódio eu compartilho de uma experiência e sigo um devaneio sobre esses momentos vividos. Agilidade Emocional - Susan David https://amzn.to/3tHIzM7Psicologia Revolucionária - Samaelhttps://amzn.to/3Se7oJN

Pegue sua caixinha de ferramentas, pá, inchada, sementes, que nós vamos para o jardim.Para o nosso próprio jardim. A prosperidade em suas mãos - Yoshihico Iuassaca - https://amzn.to/3rT6QON Você é aquilo do que pensa - James Allenz - https://amzn.to/3LZJXA9

Essencialismo - Greg Mckeown: https://amzn.to/3tc27rQ Guia para uma vida feliz - Masaharu Taniguchi

Chegamos ao fim do inverno.Esse é o último episódio do inverno de 2023, dia 23 de setembro começa a minha estação favorita que é a primavera.Aproveitei para deixar o coração fluir e trazer esse momento de reflexão.Espero que gostem.

Os quatro compromissos - Don Miguel Ruiz  https://amzn.to/3EnB8Mi

Mais Sêneca, menos Prozac - Clay Newman: https://amzn.to/44dEUT2

Conversando com Deus - Neale Donald https://amzn.to/44SPy2CO lado sombrio dos buscadores da luz - Debbie ford https://amzn.to/3KrtUKqA mente serena - Gyalwa Dokhampa  https://amzn.to/45eukf8Instagram Nuvola: https://www.instagram.com/nuvola_co/

O LADO SOMBRIO DOS BUSCADORES DA LUZ - Debbie Ford - https://amzn.to/44ssOGjTudo Sobre o Amor - Bell Hooks - https://amzn.to/3DbLz57Antes que você morra - Osho - https://amzn.to/3rz10BwLink do caderno NOA - https://www.kaubonnett.com.br/comprekb