simples como as nuvens

Um podcast com assuntos aleatórios; um compartilhar de consciência, experiências, livros, artes e a vida em sua efemeridade. Assuntos diferentes a cada estação do ano. Simples assim, como as nuvens são.

28. Aprender é lembrar quem somos

Minha newsletter Livros: Psicologia da alma - Joshua David StoneConversando com Deus - Neale Donald Ted: Toda criança precisa de um campeão

10-19
21:19

27. O que se perpetua como memória?

Nesse episódio, falo sobre memória, rotina e percepção. Como as lembranças mudam com o tempo, e como muitas vezes o que guardamos não é o fato em si, mas o que sentimos. As frases citadas no episódio são do livro Meditações - Marco Aurélio Newsletter: https://substack.com/@kauanybonetApoie o podcast: https://apoia.se/buymeacoffee

10-05
08:00

26. Nem tudo são flores

Ep Autoconhecimento:  https://open.spotify.com/episode/71V2aY4ghwCfIpzb0EJHhv?si=CVd2Bv27RCWApUQ3CHYCWwNewsletter: https://substack.com/@kauanybonetApoie.se: https://apoia.se/buymeacoffeeNeste episódio, falo sobre o equinócio de primavera no hemisfério sul, os simbolismos de renascimento e expansão, mas também sobre a pressão de “florescer” o tempo todo. Entre reflexões pessoais, astrologia e citações, convido você a pensar: o que precisa de luz agora? E o que pode ser semente para o futuro?

09-21
06:43

25. Voltar a sonhar pode te salvar

Entre reflexões pessoais, falo sobre luto, ambição do coração, desapego, solidão criativa e o reencontro com os próprios sonhos. É um convite pra quem sente que perdeu o brilho no meio do caminho e quer, com delicadeza e coragem, se lembrar de quem é.Talvez você também esteja pronto pra voltar a sonhar.Apoie este podcastO Cavaleiro Preso na Armadura – Robert FisherCartas a um jovem poeta - Rainer Maria RilkeFilme: Up - Altas aventuras (Disney Pixar)

07-20
21:31

24. Aprendendo a cuidar através do descuido

Um episódio sobre gentileza, presença e a escolha consciente de continuar semeando, mesmo em terrenos áridos.O que nos faz continuar acreditando no cuidado, mesmo quando o mundo parece ter desaprendido?Neste episódio, compartilho uma inquietação que me acompanha há anos. Uma sensação agridoce ao caminhar pelas ruas e enxergar o descaso em cada canto. O lixo sem a destinação correta, a pressa que atropela os mais velhos, a falta de compaixão em gestos simples, o ser humano. Mas também compartilho sobre alguém que repara, que lembra, que se inspira.Falo sobre como, paradoxalmente, foi convivendo com o descuido que aprendi a cultivar o meu próprio jeito de cuidar. Porque, às vezes, é no contraste que a gente descobre o que realmente importa. E, no fim, o que parece pequeno pode transformar o todo._______________________Links informativos: Matéria IBGE sobre descarte de lixo em 2023.Cartilha completa de orientação para descarte correto do lixoAssociação Brasileira de Resíduos e Meio AmbienteSistema Nacional de Informações sobre a Gestão dos Resíduos SólidosLogistica reversa EURECICLO

04-26
15:54

23. A imensidão não habita ruídos

Neste episódio gravado de forma intuitiva, compartilho reflexões que surgiram durante minha imersão no processo de escrita do livro Volte para Si. Entre ruídos externos e silêncios profundos, falo sobre memórias, presença e o que acessamos quando cancelamos o barulho ao redor e ouvimos a nós mesmos.

04-06
07:28

22. Desacelerar é revolucionário!

O outono é um convite à desaceleração. As folhas caem, os dias encurtam, o vento traz um frescor diferente. E dentro de nós, algo também pede por recolhimento. No entanto, vivemos numa era em que a nossa atenção se tornou um dos recursos mais disputados do mundo. Como podemos nos permitir mergulhar na introspecção se estamos constantemente sendo puxados para fora de nós mesmos?Fontes: 1. A economia da atenção e a captura da vida2. Por que é tão dificil se desconectar?3. Artigo

03-23
11:44

21. Leve como as despedidas

Fim de uma temporada. Gratidão por todas as escutas ativas.

01-28
04:07

20. Caminhos para o autoconhecimento

Astrólogas indicadas: Sara - https://www.instagram.com/vibeastral?igsh=MTY1d2sxbTNmZGh0NA==Dudhar - https://www.instagram.com/soududhar/Numerologia cabalística: https://www.teledipity.com/ Escrita terapêutica: um caderno que você se sinta a vontade para escrever ou um da Nuvola. Carta para o futuro: Future Me - https://www.futureme.org Mapa maia: https://tzolkin.io/NS1.8.7.20

01-07
11:03

19. É só mais um dia

curto, direto, uma partilha pessoal de um assunto em transformação. lista de livros: https://www.amazon.com.br/shop/kaubonnett/list/3D4TQOAAK3M7S?tag=onamzkaubonne-20&ref_=aip_sf_list_spv_ofs_mixed_d

12-24
06:13

18. O nosso tempo acabou?

A jornada de ser humano - Osho https://amzn.to/3uQIQx0

12-10
10:14

17. Vire a sua comanda para cima (não é sobre comandas)

Você é aquilo que pensa - James Allenz: https://amzn.to/49PLanY

11-26
12:59

16. Cresça com o fluxo, flua com o seu crescimento

Como estamos alinhados com nós mesmos? Consigo fluir com as coisas que me acontecem ou sou rígido e tento controlar?Nesse episódio eu compartilho de uma experiência e sigo um devaneio sobre esses momentos vividos. Agilidade Emocional - Susan David https://amzn.to/3tHIzM7Psicologia Revolucionária - Samaelhttps://amzn.to/3Se7oJN

10-29
16:19

15. Como cuidar do seu jardim (isso não é sobre jardim)

Pegue sua caixinha de ferramentas, pá, inchada, sementes, que nós vamos para o jardim.Para o nosso próprio jardim. A prosperidade em suas mãos - Yoshihico Iuassaca - https://amzn.to/3rT6QON Você é aquilo do que pensa - James Allenz - https://amzn.to/3LZJXA9

10-15
13:03

14. PRIMAVERA_Florescimento

Essencialismo - Greg Mckeown: https://amzn.to/3tc27rQ Guia para uma vida feliz - Masaharu Taniguchi

10-01
11:01

13. Meditação do fim

Chegamos ao fim do inverno.Esse é o último episódio do inverno de 2023, dia 23 de setembro começa a minha estação favorita que é a primavera.Aproveitei para deixar o coração fluir e trazer esse momento de reflexão.Espero que gostem.

09-17
12:24

12. Volte para si, para dentro

Os quatro compromissos - Don Miguel Ruiz  https://amzn.to/3EnB8Mi

09-03
10:35

11. Aprenda com o silêncio

Mais Sêneca, menos Prozac - Clay Newman: https://amzn.to/44dEUT2

08-20
11:03

10. Um brinde aos nossos erros

Conversando com Deus - Neale Donald https://amzn.to/44SPy2CO lado sombrio dos buscadores da luz - Debbie ford https://amzn.to/3KrtUKqA mente serena - Gyalwa Dokhampa  https://amzn.to/45eukf8Instagram Nuvola: https://www.instagram.com/nuvola_co/

08-06
11:53

9. Quem se compromete vai mais longe?

O LADO SOMBRIO DOS BUSCADORES DA LUZ - Debbie Ford - https://amzn.to/44ssOGjTudo Sobre o Amor - Bell Hooks - https://amzn.to/3DbLz57Antes que você morra - Osho - https://amzn.to/3rz10BwLink do caderno NOA - https://www.kaubonnett.com.br/comprekb

07-16
18:04

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