Claim OwnershipКак скажешь
Subscribed: 188Played: 3,764
Subscribe
© All rights reserved
Description
Подкаст с историями людей, которые сделали сами себя. Они не боятся перемен и живут настоящей жизнью. Я спрашиваю их о том, как они создают свой смысл жизни, как расставляют приоритеты, добиваются намеченных целей и куда ведут их мечты.
46 Episodes
Reverse
1Мария Яковлева живет в Якутске и работает в международной компании. Помимо этого она подбирает бездомных кошек, отмывает их, возит к ветеринару, делает прививки и полностью готовит к тому, чтобы они обрели свой дом. Она называет себя волонтером.
Мы поговорили о том, как она стала волонтером. Маша поделилась своими лафхаками по пристройству животных:
1) Писать нестандартные тексты, чтобы объявление отличалось.
2) Покупать платные объявления на doska.ykt
3) Держать связь с волонтерами
4) Сидеть и ждать. 90% успеха - это терпение
Я спросила у нее, тяжело ли психологически расставаться с животным, с которым пробыл несколько месяцев. Маша ответила: «Если ты оставишь кота себе, то ты не сможешь помочь другому коту». А еще мы обсудили назойливую рассылку по группам в WA. Теперь я знаю, что иногда такие объявления работают. А еще Маша высказала интересную мысль: "Нельзя быть добрым за счет других". Вообще надо помогать по мере своих сил.
Ссылка на страницу Маши https://www.instagram.com/mysword/
Весь выпуск был записан под топот и грохот моих домашних питомцев – кота Латте и собакена Банниты Баннитовны. Прошу простить их за такой шум.
Лена Захарова - удивительный человек. Она словно героиня фильма: днем строгий юрист, дресс-код и все дела, а по вечерам и выходным танцует брейк и продвигает хип-хоп. У Лены есть прекрасное качество - она умеет смеяться над собой, затыкать уши и двигаться вперед.
Мы поговорили с ней:
- о том, как установки родительского дома мешают нашим детским мечтам. Однако потом мы все-таки вырастаем и сами исполняем свои мечты
- о наших страхах быть предпринимателями
- как мыть голову, если нет денег на шампунь
- о мечте Лены стать мамой
- о том, как героиня начала собирать документы для гранта Президента и зачем ей вообще этот грант.
Следите за нами в соцсетях:
Вот инстаграм гостя https://www.instagram.com/lena_zakharova_inst/?hl=ru
Вот инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Если тебе нравится мой подкаст, то лучший способ дать знать об этом
- стать моим патроном вот здесь по ссылке:
https://www.patreon.com/bigriverlena
Мне не хватает совсем чуть-чуть, всего каких-то 44 долларов, чтобы подкаст мог ПОЛНОСТЬЮ себя содержать.
Василий Корякин - топовый татуировщик в Якутии.
Мы обсудили:
• учебу, ламповые посиделки и первый тату-набор в подарок
• теплые татуировки и выработку своего стиля
• аудиторию в городе и потолок мастера
• зачем мы вообще делаем татуировки
• татуировщик - это тот же художник?
• как поддерживать внутреннюю мотивацию, если работа - это сплошной конвейер
• что Вася хочет сказать миру через свои татуировки
Инстаграм гостя https://www.instagram.com/vasily_koryakink/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Если тебе нравится мой подкаст, то лучший дать знать об этом
- стать моим патроном вот здесь по ссылке:
https://www.patreon.com/bigriverlena
Мне не хватает совсем чуть-чуть, всего каких-то 44 долларов, чтобы подкаст мог ПОЛНОСТЬЮ себя содержать.
Юлия Иннокентьева работала в Якутске и не думала об учебе за границей, пока не съездила в отпуск в США и не увидела, как там устроены кампусы. После этого она начала мечтать, подала документы на программу Фулбрайта и получила стипендию.
Стипендия Фулбрайта - это программа образовательных грантов, основанная в 1946 году и выдвинутая бывшим сенатором от штата Арканзас США Джеймсом Уильямом Фулбрайтом и финансируемая госдепартаментом, с целью укрепления культурно-академических связей между гражданами США и других стран (из Википедии)
Сейчас Юлия самостоятельно поступила на программу phD и получила стипендию от своего университете. Ей очень много пишут с вопросами по поступлению в университеты США, что она сделала для этого сайт и может давать консультации.
Вот её сайт: https://julianakousa.wixsite.com/julianako
Вот ссылка на её канал в ютуб https://www.youtube.com/channel/UC5MbRfQqfc8BMPG8HfCB-8g
Если вам понравился выпуск, то ваш лучший способ отблагодарить меня за труд - стать моим патроном на сайте https://www.patreon.com/bigriverlena
Катя сейчас живет в Кейптауне. Еще пару лет назад она даже представить себе не могла, что будет жить в Африке, где-то на краю Земли.
В этом выпуске мы поговорили о том
• как поехать в США по программе Work&Travel
• как начать учить китайский язык и не бросить
• как поступить учиться в магистратуру в Китае
• про жизнь в Африке
• про то, как создать свою работу, если не получается её найти
Если вы вдруг соберетесь в Африку, то обязательно напишите Кате. А если вам нужен тур, то Катя вам обязательно поможет.
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/capetown_katie/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Марина Дьячковская, известная в инстаграме как Evitaleto, пишет про бег, горы и любовь. Она помогает налаживать контакт с телом, мозгом и едой, а также организовывает авторские туры в Непал. Скоро у Марины выйдет дебютный альбом её авторских песен. Конечно, с таким человеком удалось поговорить об очень многом:
• как детские мечты помогают нам проживать счастливую взрослую жизнь
• как Марина создает свои песни
• как она в первый раз очутилась в Непале
• про первый марафон и питание
• про ее детство, актуальность темы домашнего насилия и как справляться с детскими страхами
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/evitaleto/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Слава Прокопьев – фотограф, фанат пленочной камеры, автор социальных фотопроектов
В этом выпуске мы поговорили:
• про детство в Черском, походы и заброшенные места
• про охоту и страсть к коллекционированию фотоаппаратов и немножко про блошиный рынок в Якутске
• про бегство из Черского и переезд в Якутск
• про работу печатником, портреты на коленках и семь портретов незнакомцев
• «Алекс еще жив»
• сделать кадр или рассказать историю
• про критику работ фотографа и инфоповод в дневниках
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/cheldophoto/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Саша Красновский – визионер-оператор, документалист, клипмейкер
В этом выпуске мы поговорили:
• о детстве на Колыме и в Украине, о долгой зиме и контрастах
• про переезд в Якутск, школу и лихие 90-е
• про работу учителем, гитару, музыку и выступления в Дикой Утке
• про начало работы оператором, как это случайно произошло
• про «зашквар», самостоятельную работу и как начал делать свое имя
• про особенности работы в Москве, Питере и Якутске
• о съёмке мечты, о документалистике и правде жизни
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/krasnovskiy.a/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Петр Борисов – основатель танцевальной школы Dance Empire
Эльвира Емельянова – учитель танцев и партнер Петра
В этом выпуске мы поговорили:
• как герои подкаста начали танцевать, про Мозаику и спортивные танцы
• когда и почему стоит отдавать детей в танцы. Петр и Эльвира перечисляют все плюсы
• бачата – это социальный танец и в чем фишка этого танца. Мне захотелось сразу же побежать танцевать и моя внутренняя феминистка в шоке
• как Петр начал танцевать бачату и решил открыть школу танцев
• и потом пришлось стать еще и предпринимателем, а не только учителем танцев
• о трудностях, страхах, выборе и как со всем этим справиться
• ребята озвучивают цены на занятия танцами
• о своих конкурсах, выступлениях и о подготовке номеров
Инстаграм-аккаунты гостей:
Петр https://www.instagram.com/borisovpetr_bachata/?hl=ru
Эльвира https://www.instagram.com/elvirushechka/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Юлия Басыгысова сочетает в себе творчество, бизнес и активное саморазвитие. К моменту выпуска подкаста она является совладельцем ресторана грузинской кухни «Хачапури», привезла франшизу “Ваби-Саби” в Якутск, владеет магазином «Милый Дом», а также семейный фотограф в действительно семейной фотостудии «Корал фото», их совместное с мужем детище.
В этом выпуске мы поговорили:
• как справляться с большим количеством проектов
• как сочетать управление, развитие и творчество
• как закрывать угасающие проекты и переключаться на другое
• как открыть фотостудию и поставить это на бизнесовые рельсы
• творческие люди и предприниматели – в чем разница?
• в чем фишка семейной фотостудии
• куда расти фотографу
• как формирует нас наше окружение
• как Юля навизуализировала себе мужа
• об отношениях с сестрой
• Юля думала о том, что природа отдохнула на ней, а потом…
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/shamizita_life/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Семен Луканси – художник, автор собственной художественной школы, выпускник художественного института им. Сурикова. Художник с узнаваемым почерком и очень аутентичным стилем.
В этом выпуске мы поговорили:
• о воспоминаниях детства, любимых местах и эпизодах
• кем он мечтал стать и что из этого вышло
• о китайской фамилии и как это отражается в жизни художника и человека
• размышления о меценатстве и деньгах
• о том, как создавалась самая знаменитая, на мой скромный взгляд, картина Семена
• что делать, если работа долго делается и сторопится
• о том, как реагировать на критику
• сколько стоят работы художника и можем ли мы позволить себе это
• почему надо покупать картины наших современников
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/lukansi/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Наталья Оконешникова – фуд-фотограф, фуд-блогер, редактор кулинарного журнала «Вкусно. Быстро. Легко», автор книг «Вкусный год» и «Готовим счастье по рецепту».
Наталья входит в топ лучших фудфотографов России, проводит интересные мастер-классы и ведет самый «вкусный» инстаграм и настоящий трендсеттер домашней кулинарии.
В этом выпуске мы поговорили:
• про издательство книги и когда Наталья начинает говтовиться к Новому году
• про возникновение нового проекта – распечатка авторских фотокартин
• про денежное и недежное творчесво
• с чего начала Наталья, про обещание “не греметь кастрюльками на кухне” и почему вообще не надо зарекаться
• про то, что иногда что-то не знать и не бояться начинать
• про инстаграм Натальи и делать на эмоциях. Надо с душой – вот секрет
• как Наталья начала заниматься меню
• все-таки Наталья перфекционист и каждый день – работа над собой
• немного информации о том, как строится композиция
• про принцип работы с клиентами
• негатив в сети. Конечно же, мы не обошли это стороной!
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/natalieokoneshnikova_/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Олена Уутай – хомусист мирового уровня, этномузыкант. В начале своей музыкальной карьеры Олена была подающей надежды пианисткой, пока у нее не обнаружили кисту. После операции Олена утратила способность запоминать ноты и мечты о карьере в классической музыке пришлось оставить. Но казалось бы, захлопнулась одна дверь, но зато открылась другая… Трудолюбие, упорство, работоспоосбность, умение нестандартно мыслить помогли ей стать самой собой – хомусисткой, которая продвигает якутскую культуру на мировом уровне.
В этом выпуске мы поговорили:
• про точку отсчета, когда начался Путь Олены
• этно-музыка дает шанс исполнителю удивлять слушателя
• как исполнение на хомусе может стать отражением души человека
• как сочетать выступление в фестивалях, сцену, гастроли и желание закрыться в своей квартире
• что узнала о мире, когда начались гастроли за рубежом
• про мечту, свободу и о необходимости делиться
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/uutai_olena/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Мария Нафанаилова – кандидат психологических наук, тренер, коуч, нарративный практик. Помимо работы с активными людьми, Мария занимается подбором книг о психологии, как для профессионалов, так и для заинтересованных людей https://www.instagram.com/nafanailova_books/?hl=ru
В этом выпуске мы поговорили:
• о том, что помогло Маше стать такой, какой она является сейчас
• важно ли, чтобы взгляд окружающих на человека и собственное видение совпадали
• чем делится Мария в соцсетях
• немного про учебу на психолога и где лучше учиться на коуча
• почему Мария не проводит семейные консультации и с чем же работает коуч
• про запросы на терапию и на коучинг
• какие люди обращаются к коучам
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/maria_nafanailova/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Мария Пронтеева – предприниматель, со-основатель ресторана в гавайском стиле «Алоха», лофт-бара «Чердак», службы доставки роллов и пиццы «Yum-Yum», автор курса «Мечтай и действуй». Это запись с первой live-сессии подкаста «Как скажешь»
В этом выпуске мы поговорили:
• как Мария себя позиционирует, рассказывает о своих бизнес-проектах и немного объяснений про тот самый “Чердак” и новую службу доставки здоровой еды, разработанной диетологом
• про Мечты-мечты, вирусные мечты и страхи
• про мотивацию больше зарабатывать и о том, что может быть по-другому. Несколько слов о муже Маши и чем он покорил Машу
• про то, что надо просто сделать. Про Питер и переезд, первые опыты и начинания
• какими видит рестораны Маши и про создание атмосферы
• про решение Маши открыться, открыть свою страницу и начать писать
• про коуча, ускорение, внутреннее топливо и «заткнись и делай»
• о «недосчастливых» людях
• просто загадать желание и сделать карту – мало. Надо еще планировать и делать
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/pronteevamaria/?hl=ru
Инстаграм автора: www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения www.instagram.com/podcast.ykt/
Роман Саввин – отец троих прекрасных мальчиков и бегун-любитель
В этом выпуске мы поговорили:
• про отцовство и как решиться на третьего ребенка
• про то, как каждый из нас выходит на свою первую пробежку
• как начать подготовку к полумарафону
• и случайно пробежать марафон
• о любимых маршрута для бега
• об ошибках в беге, о том, кто вдохновляет (спойлер: Арсен Томский)
• о финансовой стороне любви к бегу
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/padreramone/?hl=ru
Инстаграм автора: https://www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения https://www.instagram.com/podcast.ykt/
Карина Бахтина – бывший задрот, digital-маркетолог inDriver, судья GeekFest YKT и одна из самых ярких представительниц якутского косплея.
В этом выпуске мы поговорили:
• о том, как Карина стала косплеером и про первый GeekFest и магазин «Клерки»
• про первый маскарад и о том, как Карина создает свои костюмы
• о первых местах работы, о работе аниматора и о том, как она пришла работать в ГК «Синет»
• о том, как это работать офис-менеджером и как стать digital-маркетологом
• о любимых питомцах, о любви и заботе. Как наши питомцы находят нас.
• о любимых местах в Якутске
• о том, как полезно путешествовать
• почему не стоит торопить миг и наслаждаться каждым моментом жизни, когда вся семья в сборе
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/q.azorium/?hl=ru
Инстаграм автора: https://www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения https://www.instagram.com/podcast.ykt/
Юлиана Сокольникова – сооснователь якутского концептуального бренда и ювелирной студии SOKOLNIKOV https://www.instagram.com/sokolnikovjewellery/?hl=ru
В этом выпуске мы поговорили:
• как Юлиана вместе с мужем запустили семейный бизнес – концептульный ювелирный бренд.
• как создавать минималистичные украшения на каждый день, которые любят очень много людей, и при этом не будучи дизайнером или ювелиром
• как управлять семейным бизнесом и не сойти с ума с тремя детьми
• мы обсудили первый брак Юлианы и о том, как решиться на развод и что происходит в процессе развода
• как отпустить обиду и грусть
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/dju14_/?hl=ru
Инстаграм автора: https://www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения https://www.instagram.com/podcast.ykt/
Ростислав Павлов – простой парень из Хандыги и дизайнер, который был у истоков основания творческой платформы «Пространство». Ростислав работал над визуальным воплощением проектов "Мисс Якутия", "Мисс Виртуальная Якутия", "Дети Азии".
Из этого выпуска вы узнаете:
• о начале творческого пути дизайнера
• о работе телевизионщика-универсала и дизайнера в издательстве
• как недовольство своим телом превратить в мотивацию быть лучше
• как исполнить свою мечту
• как много работать и оставить место для творчество
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/rostozzz/?hl=ru
Инстаграм автора: https://www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения https://www.instagram.com/podcast.ykt/
Сергей Шарин – фотограф и долгое время был частью творечской платформы «Пространство». Недавно он решил уйти оттуда и пуститься в свободное плавание. Я давно наблюдаю за Сергеем и просто не могла не пригласить его поделиться своей творческой историей. Мне захотелось расспросить его о творческих планах, а в итоге мы поговорили о том:
• как он взял впервые в руки фотоаппарат
• как он из физика стал фотографом и как ему физика вообще помогает
• кто ему подал идею стать фотографом и стал подаваном Алексея Павлова
• в итоге он стал лучшим подаваном
• о его любимых творческих съёмках
• о том, как он встретил свою супругу Ксению Береговую и влюбился в нее
• почему Сергей и Ксения все-таки не создали собственную студию
• о «подводном» добре, благодарности и преданности
Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/sergeysharinwed/?hl=ru
Инстаграм автора: https://www.instagram.com/lena.diodorova/
Площадка для обсуждения https://www.instagram.com/podcast.ykt/
Download from Google Play
Download from App Store
United States
noice
очень душевно
мне тоже временами хочется исчезнуть