Claim OwnershipМНЕ ВСЁ МОЖНО
Subscribed: 7Played: 55
Subscribe
2025 © Елизавета Вахромеева. Все права защищены.
Description
Подкаст «МНЕ ВСЁ МОЖНО» — это твой трамплин к счастливой жизни в лёгкости и гармонии с собой!
Хочешь чувствовать уверенность в себе и силы?
Хочешь чувствовать уверенность в себе и силы?
Хочешь перестать топтаться на месте?
Тут я помогу тебе поменять твои установки и модель мышления!
10 Episodes
Reverse
В этом выпуске ты узнаешь 5 шагов, которые позволят тебе жить жизнь своей мечты!
Что не позволяет тебе жить легко?_ Тревожность_ Правила, по которым мы тревожимся_ Поймем, как их изменить
В этом выпуске:_ Что такое внутренняя опора?_ Признаки ее отсутствия_ Что влияет на внутреннюю опору, из чего она состоит_ Что такое внешняя опора и различие между внутренней и внешней_ Задания, которые помогут сформировать внутреннюю опору у тебя
В этом выпуске:_ Что такое состояние лёгкости?_ Из чего оно складывается?_ Как им управлять?_ Упражнения, с помощью которых ты сможешь самостоятельно поработать со своим состоянием
Удовольствие от жизни. Как получать?_ Что такое удовольствие?_ Почему мы его не получаем?_ Как определить свое удовольствие:_ Как его получать?_ Упражнения для того, чтобы разобраться в теме
В подкасте о:- Что такое созависимость
- На что в бизнесе влияют созависимым отношения
- Сочетается ли лёгкость и созависимость
- Как выходить из созависимости
Разберем:- что такое страх и каким образом он рождается- уровни осознания страха- как преодолеть страх?
Разберем:- что такое эмоции;- ошибки, которые мы допускаем, при контроле эмоций;- три важных правила при управлении эмоциями;- три действенных упражнения.
Разберем:- что такое перфекционизм;- откуда берется и к чему он приводит;- что же с ним делать;- инструменты, чтобы перфекционизм отпустил;- простые действенные упражнения.
1почему мы чувствуем себя "недостаточно" и как с этим жить
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States