От себя не убежишь
Subscribed: 654Played: 7,198
Subscribe
2024 © GRI х Спорткастерная. Все права защищены.
Description
Подкаст «От себя не убежишь» выпускает бренд спортивной одежды GRI совместно со студией Спорткастерная.
В первом сезоне мы делились искренними историями бегунов и говорили о том, какую ответственность каждый из нас несет перед самим собой. Героями подкаста стали участники эстафеты, которую GRI ежегодно проводит в Ленинградской области.
Во втором сезоне мы говорили о социальной ответственности. Ведущая подкаста, Ксения Афанасьева, обсуждала вопросы экологии, благотворительности и волонтёрства с друзьями бренда GRI.
Третий сезон — полностью женский. В нем мы возвращаем формат эстафеты, когда гость из одного эпизода становится ведущим в следующем. Подруги бренда делятся тем, как спорт в целом и бег в частности помогает справляться с жизненными трудностями, искать и находить себя, улучшать физическое и ментальное здоровье.
Сайт GRI: https://www.grigri.ru/
В первом сезоне мы делились искренними историями бегунов и говорили о том, какую ответственность каждый из нас несет перед самим собой. Героями подкаста стали участники эстафеты, которую GRI ежегодно проводит в Ленинградской области.
Во втором сезоне мы говорили о социальной ответственности. Ведущая подкаста, Ксения Афанасьева, обсуждала вопросы экологии, благотворительности и волонтёрства с друзьями бренда GRI.
Третий сезон — полностью женский. В нем мы возвращаем формат эстафеты, когда гость из одного эпизода становится ведущим в следующем. Подруги бренда делятся тем, как спорт в целом и бег в частности помогает справляться с жизненными трудностями, искать и находить себя, улучшать физическое и ментальное здоровье.
Сайт GRI: https://www.grigri.ru/
35 Episodes
Reverse
В последнем выпуске третьего сезона Ольга Ильина поговорила с директором по коммуникациям GRI Ксенией Афанасьевой о сложностях производства экипировки для женщин, важности разнообразия внутри команды и поддержке, которую хочется не только получать, но и отдавать.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В семнадцатом выпуске женского сезона Наталья Нещерет поговорила со спортивным врачом и ультрамарафонцем Ольгой Ильиной о семиборье, возрождении любительского бега, горных восхождениях и проекте Selfmama, run.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В шестнадцатом выпуске женского сезона Анна Бойнова поговорила с Натальей Нещерет из команды Гатчинского полумарафона о том, как жить на равнине и всё равно побеждать в горных трейлах, переехать в Гатчину ради секции по прыжкам в высоту и оказаться в команде организаторов забегов.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В пятнадцатом выпуске женского сезона Надя Васильева поговорила с атлетом Бегового Монастыря и тренером Анной Бойновой о том, как перейти со средних дистанций на длинные, обрести лучшую форму в жизни после серьёзного заболевания и стать частью «крутейшего бегового клуба современности».Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В четырнадцатом выпуске женского сезона Лана Павлова поговорила с режиссером мероприятий Надеждой Васильевой о том, как за 10 лет пройти путь от болельщика на забеге до режиссера спортивных мероприятий, и что трейлы — это мини-походы на один день.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В тринадцатом выпуске женского сезона Анна Баюкова поговорила с фотографом Ланой Павловой о совместном прошлом в клубе NRC, беговом комьюнити и поддержке, театре и фотографии.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В двенадцатом выпуске женского сезона Елена Седова поговорила с аналитиком продаж Анной Баюковой о зарождении бегового движения в Москве, эстафете олимпийского огня и неспортивных травмах.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В одиннадцатом выпуске женского сезона Надежда Рыбакова поговорила с чемпионкой России и спортсменкой GRI Еленой Седовой о тренировках под руководством папы-тренера, восприятии неудач и особенностях женского бега.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.
В десятом выпуске женского сезона Юля Сугробова поговорила с кондитером Надеждой Рыбаковой о переезде из Москвы в Питер и обратно, о тесной связи бега с благотворительностью и волонтёрством и о маяках по всему миру.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.
В девятом выпуске женского сезона Оксана Ахмедова поговорила с HR-менеджером Юлией Сугробовой о том, как волонтёрство помогает поддерживать интерес к бегу и почему зимой бегать легче, чем летом.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomenВ выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.
В восьмом выпуске женского сезона Алена Рыбкина поговорила с юристом и бегуньей Оксаной Ахмедовой о том, как ей удалось пройти путь от любви к бегу до ненависти и обратно и написать об этом книгу.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В седьмом выпуске женского сезона Оля Лазарева поговорила с руководителем одного из направлений Сбербанка Аленой Рыбкиной о том, как совмещать карьеру со спортом, сложно ли любителю стать кандидатом в мастера спорта по марафону и зачем вставать в 5 утра.
Сайт GRI: https://www.grigri.ru/
Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.
В шестом выпуске женского сезона Ксения Афанасьева поговорила с бывшей спортсменкой, детским тренером по легкой атлетике и мамой троих детей Олей Лазаревой о том, как привить детям любовь к спорту и каково быть женой основателя бренда GRI.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В пятом выпуске женского сезона Юлия Бардакова из школы онлайн-фитнеса #Sekta поговорила с бегуньей и тренером Аллой Сидоровой о сложностях большого спорта, работе с бегунами-любителями и правилах поведения перед Московским полумарафоном.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В четвертом выпуске женского сезона Тоня Артамонова из команды Veter поговорила с руководителем филиала #Sekta в Санкт-Петербурге Юлией Бардаковой об отказе от концепции идеального тела, похудении до 40 кг и принятии ограничений своего тела.В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В третьем выпуске женского сезона менеджер отдела продаж фитнес-клуба Марина Ивкина поговорила с Тоней Артамоновой из команды Veter о том, помогает ли спорт справляться в тяжелые времена и почему важно объединять людей и создавать сообщества.В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
Во втором выпуске женского сезона дизайнер интерфейсов Сабина Сатбаева поговорила со старшим менеджером отдела продаж фитнес-клуба Мариной Ивкиной о том, как бег объединяет разные поколения одной семьи и что помогает ей на протяжении многих лет не бросать тренировки.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
В первом выпуске женского сезона подкаста директор по коммуникациям бренда GRI Ксения Афанасьева поговорила с дизайнером интерфейсов Сабиной Сатбаевой о том, как спорт помогает стабилизировать эмоциональное состояние и почему в социальные сети полезно выкладывать свои смешные и нелепые фотографии.Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen
Гостем финального выпуска стал Никита Грузовик. Никита шьёт сумки и одежду, а с недавнего времени производит изделия из переработанного пластика: от карабинов до медалей для соревнований. Поговорили с Никитой о том, как превратить мусор в нужные и красивые вещи, попутно помогая детям.
Гостем седьмого выпуска второго сезона подкаста «От себя не убежишь» стал ультрамарафонец, филантроп и талантливый контент-мейкер, известный в Инстаграме под ником beardserk. Поговорили с Лёшей о том, как собирать миллионы на благотворительность, жертвуя собственной бородой, а не доверием друзей.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
оооо, я такая же: ни фига бегать быстро не получается! Мой самый прекрасный рещультат - темп 5.42, но обычно 6+
Катя невероятно крутая, за то, что одна из немногих вслух говорит про очень сложные вещи! 🙌