Claim OwnershipПарочка уточнений
Subscribed: 11Played: 282
Subscribe
2024 © Viktoriia Rarog. Все права защищены.
Description
Парочка уточнений — подкаст семейной пары, Вики Рарог и Вовы Гордиенко, которые общаются на самые разные темы — от чайлдфри до семейного бюджета — и о том, как все эти явления влияют на их жизнь. Это подкаст о том, что норма может быть разной и с нами все нормально (с вами тоже). Если коротко, мы своим подкастом отвечаем на вопрос “А что так можно?”. Да, можно :) Выпуски выходят каждые две недели.
Ссылки на наши соцсети:
- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies
- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
Ссылки на наши соцсети:
- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies
- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
27 Episodes
Reverse
Привет!В этом выпуске мы исследуем противостояние сов и жаворонков на примере конкретно взятой семьи:— как строить быт, когда один из пары — сова, а другой — жаворонок — можно ли из совы превратиться в жаворонка и как это сделать— как связаны график и продуктивность, и какие факторы на это влияют— какие трудности есть в паре, когда партнеры живут по разным графикамКомментарии и впечатления от выпуска вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще у нас есть блог на Бусти, куда мы выкладываем дополнительные выпуски и эксклюзивные материалы. В этот раз делимся списком практик, которые помогут оторваться от соцсетей: https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!В этом выпуске мы заглядываем за кулисы работы Вовы, который уже 12+ лет работает в сфере разработки игр:— кто такой геймдизайнер и почему он не рисует— как устроиться на работу в геймдев— топ самых интересных и сложных вещей в работе геймдизайнера— игры — зло? Этическая составляющая в игровой индустрииНаписать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА для тех, кто хочет больше, мы подготовили дополнительный эпизод и минусами работы геймдизайнером: https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!В этом выпуске мы позвали в гости сооснователей школы пилона My Pole Space — Кристину Думанскую и Владимира Карачунова. Разговариваем о том:— как открыть свой бизнес, если ты интроверт— что делать, если у тебя нет больших накоплений и сторонних инвесиций— как делить обязанности, когда у вас разный подход к планированию— как управлять бизнесом на удаленкеСайт школы My Pole Space: https://mypolespace.ru/Блог Кристины: https://www.instagram.com/kristina_dumanskaya/Блог Владимира: https://www.instagram.com/poletricker/ Написать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще у нас (Вики и Вовы) есть блог на бусти, в котором мы выкладываем дополнительные выпуски к эпизодам. Послушать и поддержать нас можно тут: https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!В выпуске, приуроченном к 1 мая, мы решили поговорить о выгорании. Что это — заболевание или модное слово?— что приводит к выгоранию, какие триггеры и предпосылки способствуют его появлению— с чего оно начинается— как стадии выделяются и как вытаскивать себя из выгорания самостоятельно— опыт других стран: что делают государства и компании, чтобы поддержать сотрудниковВ подкасте мы упоминаем бота Шанни, которым пользуется Вика, чтобы снизить уровень стресса. Вы тоже можете попробовать, ищите его в телеграме по нику @ShannyCatBot или по ссылке t.me/ShannyCatBot(Реклама. СЗ Богдашкина Елена Вячеславовна, ИНН 623401608143, Erid:LatgC5eBP)Комментарии и впечатления от выпуска вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще мы записали крутой выпуск про отдых. Какие виды усталости существуют и как нужно отдыхать под каждый вид усталости, сколько нужно отдыхать и где взять время на отдых. Об этом рассказываем в нашем блоге на Бусти: https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!Уже на днях стартует третий сезон вашего любимого подкаста. Здесь мы делимся новостями и нововведениями:— мы выходим на YouTube. Пока в аудиоформате, но вы уже можете подписаться на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCCguIybk3hau-W_AT1QDdQw— мы ввели дополнительный уровень поддержки на Бусти, чтобы не ограничивать вас в размере поддержки: https://boosty.to/2ofclarifies — на протяжении сезона будет больше выпусков с гостями и больше неожиданных тем— сольные выпуски мы будем начинать с рубрики "ответы на вопросы для пар" — вопросы мы взяли из интернета, поэтому они максимально дурацкие. А сам вопрос будем выбирать случайным образом с помощью бросания кубиковПодписывайтесь на нас, ставьте звездочки и сердечки. И услышимся уже 29 апреля!
Второй сезон подошел к концу, и здесь мы отвечаем на вопросы, которые пришли от слушателей:— есть ли у Вовы игровая зависимость— как мы соблюдаем баланс между работой и отдыхом— что помогает пережить потерю питомца— что делать, если не хочется сексаКомментарии и впечатления от выпуска вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesЕще были вопросы про совсем личное: наших бывших, как мы познакомились, была ли ревность в отношениях и наши отношения с родителями. Эту часть вопросов мы раскрыли на Бусти, присоединяйтесь: https://boosty.to/2ofclarifiesСпасибо всем, кто был с нами в этом сезоне! Мы уходим на небольшой перерыв, чтобы отрефлексировать второй сезон, подготовиться к третьему, и вернуться к вам с новыми темами и форматами. Скоро услышимся!
Юху! В этом выпуске мы празднуем радостное событие для нашей семьи — Вова дописал свой первый роман!Рассказываем:— почему образы писателей из книг и фильмов — это не правда— как приходят идеи для книг— как придумать сюжет и окончание— почему творчество — это настоящий проект, требующий процессов и дисциплины— какие у Вовы дальнейшие планы по изданию книги и что он будет делать, если издать не получитсяКомментарии и впечатления от выпуска вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще вы можете заглянуть к нам на Бусти и послушать, какие инструменты помогли Вове победить прокрастинацию и что стояло за 8 годами написания книги https://boosty.to/2ofclarifies
Это продолжение выпуска про психотерапию, который мы записывали в первом сезоне. Но можно слушать и самостоятельно :) Тут мы говорим:— как давно каждый из нас ходит на психотерапию и какие открытия сделали— наш опыт про то, как найти того самого психолога, и к кому идти не надо— голоса в голове: как мы думаем, почему некоторые мыслят голосами, другие картинками, а третьи цветом— когда пора заканчивать психотерапиюВыпуск про психотерапию из первого сезона можно послушать тут: https://2clarify.mave.digital/ep-10Еще:— телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies— Boosty нашего подкаста, где мы записали продолжение с откровенной информацией про наши теневые стороны и неприятные качества, и как они помогают нам в жизни: https://boosty.to/2ofclarifies
Этот эпизод посвящен магическому мышлению:— почему мы верим в странные вещи, которые не имеют доказательной базы— откуда берут начало приметы и суеверия— что общего у запрета на свист дома и желания почистить организм от шлака— насколько опасна вера в магические ритуалыКомментарии и впечатления от выпуска вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще вы можете узнать, зачем мы ходили к "бабушкам" и чем это закончилось, и как магический реализм стал одним из интереснейших направлений в литературе — об том рассказали в эксклюзивном выпуске на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!Это экспериментальный выпуск подкаста, который мы записывали на выезде. Вика приехала в Тбилиси, чтобы поговорить с Аней и Яриком, кофаундерами проекта по красивой осанке "25minutes.online". К сожалению, нас подвел звук, и качество получилось хуже, чем мы ожидали, но, надеемся, это не помешает насладиться сутью беседы.В этом эпизоде мы обсуждаем:— как Аня и Ярик создавали совместный проект— почему онлайн-тренировки оказались эффективнее оффлайн-занятий— как разделить зоны ответственности внутри общего проекта, чтобы не ругаться— как разделять личное и рабочее и стоит ли вообще заниматься этим— что стоит учесть людям, которые задумываются о семейном бизнесеВсё о проекте Ани и Ярика вы можете найти тут: https://www.25minutes.online/Написать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще мы (Вика и Вова) подготовили эксклюзивный выпуск про наш совместный проект, то есть этот подкаст. Как мы поддерживаем друг друга, как справляемся с разными эмоциями, тревожностью и перфекционизмом во время ведения совместных проектов. Послушать можно на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
В этом выпуске Вика и Вова обсуждают блогерство как явление:— в чем разница между человеком и блогером— зачем вести блог и каждому ли нужен аккаунт в соцсетях— нужно ли учиться, чтобы быть блогером— откуда берутся хейтеры и за что можно нарваться на негативНаписать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesТакже доступен эксклюзивный выпуск, в котором мы рассказываем, как повелись на истории про легкие деньги и успешный успех и чего нам это стоило, а также про худшие инфопродукты, которые мы покупали. Послушать можно на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
В этом выпуске лисичка Вика и зайчик Вова обсуждают новогодние традиции:— нормально ли верить в Деда Мороза и почему он хтонический персонаж— где лучше Рождество — в российской ли западной традиции— почему Тайный Санта — плохая практика— а также худшие подарки, которые нам дарили, и почему надо отказаться от фейерверковНаписать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesТакже доступен эксклюзивный выпуск, в котором мы делимся рецептом счастливого Нового года, рассказываем, как спасли жизнь человеку в канун праздников, и делимся историей про счастливый рубль. Послушать можно на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
Привет!Это специальный и экспериментальный выпуск подкаста — мы впервые пригласили гостя к нам в проект. Здесь мы разговариваем с Таней, соосновательницей веганского корма для животных Bonmeel на темы:— этично ли заводить и содержать питомцев— как сочетаются отказ от эксплуатации и наличие домашних животных у веганов— почему стоит отказаться от слов "хозяин" и "владелец"— как сделать жизнь с питомцем максимально экологичнойНаписать впечатления от эпизода и задать вопросы можно в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще у нас есть совершенно душевный дополнительный выпуск, в котором мы с Вовой рассказываем истории про своих домашних животных, их роль в семье, и обсуждаем, будут ли у нас еще питомцы после Кори. Послушать можно на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
В этом выпуске мы делимся опытом самостоятельных путешествий. У Вики за спиной 13 посещенных стран, а у Вовы — 14. Рассказываем:— какие плюсы мы видим в самостоятельных путешествиях перед турами— как подготовиться к поездке без туроператора— какие сложности бывают и о чём стоит позаботится заранее— отличие путешествий в Европу и Азию— советы тем, кто поедет самостоятельно в первый разУдобное страхование для тех, кто выезжает за границу, по самым оптимальным ценам: https://cherehapa.tp.st/ld8cHjPg?erid=2Vtzqx6LxhfРеклама. ООО «Партнерская Программа Черехапа Страхование». ИНН 7707415919Посмотреть на барабанщиков, про которых мы рассказываем в эпизоде, и оставить комментарии вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще вы можете узнать про ТОП-3 наших факапа и места, в которые мы не поедем самостоятельно, в дополнительном выпуске на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
В этом выпуске мы откровенно разговариваем про осознанную жизнь без детей:— почему мы чайлдфри и как это поняли— какие плюсы и минусы есть в таком образе жизни— а что, если кто-то из нас передумает? какие договоренности в нашей семье есть на этот счетКомментарии к выпуску вы можете оставить в нашем телеграм-канале: https://t.me/coupleofclarifiesА еще вы можете узнать, как родственники относятся к нашему выбору не заводить детей, что мы думаем о приемных детях и почему из нас получились бы плохие родители — об том рассказали в дополнительном выпуске на бусти https://boosty.to/2ofclarifies
Привеееееет!Мы готовы возвращаться и стартовать второй сезон. За этот перерыв у нас:- обновилась обложка- появился телеграм-канал, где вы можете оставлять комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies- и появилось пространство на Boosty, куда мы будем выкладывать дополнительные эпизоды и эксклюзивные материалы: https://boosty.to/2ofclarifiesПодписывайтесь на нас и до скорых встреч. Услышимся уже 13 ноября!
В завершающем выпуске первого сезона Вика и Вова отвечают на вопросы слушателей:- как сохранить отношения, будучи 12 лет вместе- как мы относимся к смене/не смене фамилии после брака- топ-5 наших ценностей- что можно рекомендовать новичкам-экологистам- наши самые стыдные преступления против экологии- как мы относимся к радикальным экоактивистам- нормально ли отказываться от деторождения ради экологииСпасибо, что были с нами! Увидимся во втором сезоне после небольшого перерыва.Если соскучитесь, заглядывайте сюда:- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
В этом выпуске Вика и Вова делятся опытом и впечатлениями от психотерапии:- с какими запросами чаще всего приходим на консультации- что круче - групповая терапия или индивидуальная- в чем разница между онлайн- и оффлайн сеансамиНаш промокод VIKAVOVA дает скидку 20% на первую сессию с психологом в AlterРеклама ООО «Альтер» ИНН: 7714996140 erid: LatgBg852Еще:- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
В преддверие 1 сентября Вика и Вова обсуждают:- какие книги из школьной программы ломают психику детей- почему Пушкин переоценен, а Достоевскому не место в школьной литературе- откуда появляется любовь к чтению и какие детские книги меняют мировоззрение и жизньЕще:- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
Осенью 2022 года Вова и Вика переехали из Новосибирска в Ереван, в этом выпуске ребята откровенно рассказывают, как это было:- отвечаем на популярный вопрос "а что случилось?"- с какими невероятными приключениями столкнулся в Казахстане Вова- как Вика упаковывала 30 лет жизни и собаку в 2 чемодана- какие были сложности и от чего нас накрывает- вернемся ли мы в Россию и какие планы после АрменииЕще:- телеграм-канал подкаста, где можно читать новости и писать комментарии к выпускам: https://t.me/coupleofclarifies- Boosty нашего подкаста с дополнительными выпусками и эксклюзивными материалами: https://boosty.to/2ofclarifies
Download from Google Play
Download from App Store
United States
то же самое, после эмиграции сортировка меня как-то удивительно поддержала.