Discover
Проект «Мы: я и ты»
Проект «Мы: я и ты»
Author: Ярослава Торикова
Subscribed: 1Played: 9Subscribe
Share
2025 © Ярослава Торикова. Все права защищены.
Description
Привет! Меня зовут Яра.
Здесь интервью и подкасты об истории души человеческой. Ты не один, я не один, мы вместе. Реальные истории реальных людей. Как справляться и жить в этом мире с разными диагнозами, травмами, сложными биографическими этапами, трудной судьбой и прошлым, непоправимыми моментами. Может быть, ты найдёшь здесь себя...
18 Episodes
Reverse
Интервью с Никитой, парнем с ПА из Москвы.______________Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube: https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Сообщество ВКонтакте https://vk.com/we.iandyouСодержание:00:00 Знакомство с Никитой
01:58 Агрессия к окружающим
08:07 Культ силы в среде и буллинг13:19 Панические атаки в отношениях
22:20 Как найти подходящего партнёра
29:37 Мама, папа, не деритесь
44:06 Давно ли в терапии?
50:37 Визуализация состояния во время ПА
52:15 Физические ощущения при тревожности
53:22 Мечты в детстве и сейчас
55:57 Одна тру стори из жизни
01:01:04 Жизнь парой слов
Подкаст на кухне с Сашей, парнем с нервной анорексией из Москвы.Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
Интервью с Арчи, девушкой с депрессией и СДВГ из Москвы.Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.Содержание:00:00 Диагнозы Арчи
02:22 Что такое СДВГ?
07:44 Когда что-то пошло не так?
15:13 Пара, где у обоих ментальные проблемы
18:38 Терапия и рекомендации от врача
20:20 Физические ощущения при СДВГ
24:47 Советы ребятам с СДВГ или депрессией
31:29 "Чё ты грустишь? Не грусти!"
34:57 Блог про книги
36:22 Книги про депрессию
43:08 Что бы ты сказала себе-ребёнку?
44:21 Значение татуировок
47:48 Мечты в детстве и сейчас
51:06 Самый большой страх
53:19 Поранила попу об часы
55:26 Жизнь парой слов
Интервью с Полиной, девушкой с пограничным и биполярным расстройствами личности из Москвы.Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.Содержание:00:00 История диагнозов03:51 Структура ДБТ-терапии05:55 Не потакать деструктивным пожеланиям07:16 Совет людям, у которых близкие с диагнозом10:24 Совет людям с ПРЛ14:27 Психиатрические больницы19:32 Ощущения в разные фазы диагноза24:43 Как бы ты визуализировала свою жизнь?28:53 Общность с другими людьми32:07 Спасение утопающих...35:07 ДБТ Peace - мобильное приложение39:45 Следующие проекты44:18 Мечты в детстве и сейчас46:19 Фильмы, книги про ПРЛ, БАР52:36 Что думаешь о токсичном позитиве?56:45 Та самая одна история про....58:22 Что делаешь в глобальном смысле?01:00:32 Что бы ты сказала себе ребёнку?01:01:50 Жизнь парой слов
Интервью с Женей, парнем с пограничным расстройством личности из Зеленограда.Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.Содержание:
00:00 Кто есть Женя?
02:47 Диагнозы Жени
07:30 Самоповреждение, селфхарм
09:53 Буллинг и психушка
29:07 Семья у меня, конечно, с приколом
40:24 Визуализация своего состояния
41:56 Мечта путешествовать
48:26 Помощь людей
49:31 Татуировки
51:25 Я лох, надеюсь стать нормальным
Интервью с Лёшей, наркозависмым парнем из Королёва._______
Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube: https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Сообщество ВКонтакте https://vk.com/we.iandyouTwitch, где выпуски выходят раньше всего https://www.twitch.tv/yara_hedgehog
Содержание:00:00 Знакомство с Лёшей и семьёй
06:38 Детство и мечты
08:58 Наркоблог, литература и андеграунд
19:00 Диспансер в 19 лет
27:17 Побег из рехаба
33:04 Поддержка или вред от окружающих
36:24 Наркотики заполняют дыру внутри
37:49 Групповая психотерапия
41:20 Что не понять неупотребляющему?
45:16 Светлое будущее и жизнь в паре слов
В интервью Лёша расскажет про побег из наркодиспансера, зависимость и лечение. Подписывайся, чтобы не пропустить.
Интервью с Аней, девушкой с БАР и РПП из Москвы.
_______Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube: https://www.youtube.com/@We_I_and_YouОткрытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Сообщество ВКонтакте https://vk.com/we.iandyouСодержание:
00:00 Знакомство с Аней
03:31 Депрессивный эпизод
04:30 Отрицание диагноза
09:09 Родители и отсутствие друзей
11:38 Пробы самореализации
17:45 Взаимоотношения с семьёй
20:50 Саморазрушение
26:53 Доверие к людям
30:54 РПП - расстройство пищевого поведения
34:40 Как поддерживать людей с РПП
36:53 Как лечится РПП
41:40 Как не столкнуться с РПП
45:10 Тяжёлое состояние и психиатрическая клиника
51:23 Совет людям с РПП
Интервью с Май, девушкой из Варшавы.
Ищу гостей! Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме или ВК @Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат в TG, пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
Содержание:
00:00 Переезд Май
01:50 Родители в секте
04:53 Первый опыт Май в детской секте
21:59 От отчаяния ли попадают в секту?
28:47 Следующая организация
49:06 Решение уйти
58:28 Последствия ухода
1:04:23 Советы, как не попасть в секту
1:07:10 Как помочь близкому
Интервью с Андреем, парнем с расщеплением личности из Алматы.
Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме t.me/Yara_hedgehog или ВК https://vk.com/yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.Если ты хочешь вступить в закрытый чат (в TG или ВКонтакте), пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.Содержание:00:00 Поиск своей страны
06:01 Что нравится в России?
10:08 Монтаж с самого Sony Ericsson
13:57 Повышенная эмпатия
17:00 Сам пришёл в дурку
27:29 Таблетки в небе сильнее
38:17 Взаимоотношения с близкими
44:34 Расщепление личности
52:56 Психопат - это самый нормальный человек
55:48 Прозопагнозия
1:01:14 Совет людям в тяжёлом состоянии
1:10:20 Бывших наркоманов не бывает
1:16:07 Чтобы дети не пробовали наркотики...
1:19:33 Всё, что нам льют, - пропаганда
1:29:10 Свобода мнения или иноагент?
1:36:00 Нужен информационный детокс
Интервью с Мари, девушкой с пограничным расстройством личности из Ногинска.Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме t.me/Yara_hedgehog или ВК https://vk.com/yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат (в TG или ВКонтакте), пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.Содержание:
00:00 Личный блог в жизни Мари
06:13 Хейтеры
12:41 Динамика самооценки
16:05 Унижения с самого детского сада
21:40 Детский сад для "богатых"
26:23 Буллинг в школе
30:34 Первая симпатия
34:11 Увлечения матери и отца
47:12 Диагноз по психиатрии
52:29 Блог - отношения - переезды
53:13 Принятие своей внешности
57:21 Самые болезнненные отношения
01:00:24 Отсутствие терапии
01:04:03 Самые тяжёлые состояния
01:08:59 Психоактивные вещества впервые
Беседа с Алисой, девушкой из Курской области. За алкоголь-курение-нapкoтики, немного про вoйнy, а также, неожиданно, школьные истории.______
Если ты хочешь доверить историю, поучаствовав в интервью или подкасте, пиши в телеграме t.me/Yara_hedgehog или ВК https://vk.com/yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.Если ты хочешь вступить в закрытый чат (в TG или ВКонтакте), пиши мне. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Сообщество ВКонтакте https://vk.com/we.iandyou
YouTube https://www.youtube.com/@We_I_and_You/Содержание:
00:00 Что же в блоге Алисы?
03:36 Бoeвыe дeйcтвия в жизни Алисы
14:09 Ты зависима?
22:06 Отсутствие режима
29:23 Приспосабливаемость к разным условиям (школа, работа)
35:47 Школьные учителя - мораль и оковы
46:35 Мифы вокруг ЕГЭ
54:24 Секспросвет - это безопасность
1:05:24 Депрессия - это дыра
1:09:45 ТОП-1 история из жизни
Интервью с Алисой, девушкой с биполярным расстройством из Курской области
______
БАР? Психиатрическая клиника? Домогательства?Если ты хочешь доверить свою историю, поучаствовав в интервью, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или даже просто напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Содержание:00:00 Знакомство с Алисой
00:36 Поступление в Белгород
04:39 Смена 12-ти работ
09:28 Война в Белгороде
15:00 Самое страшное, с чем столкнулась
18:14 Родственники в Курской области
21:06 Биполярное расстройство
24:40 Психиатрическая больница
34:42 Психоз и возвращение в клинику
45:09 Жизнь с БАР
49:50 Советам людям, живущим с биполярником
53:35 Ночные кошмары
56:27 Четверо суток без сна
59:47 Домогательства в детстве
01:02:25 Нужен ли секспросвет для детей
01:04:47 Последствия домогательств
01:05:43 Домогательства в школе
01:12:46 Секспросвет в школе
01:15:25 Взаимоотношения с родителями
01:20:38 17 микрозаймов в маниакальный эпизод
01:26:23 Вера в свой диагноз
01:31:48 Назвать жизнь парой слов
Беседа с Софией, девушкой из Донецка. За журналистику, за воспитание, за зависимости и т. д. Как справляться, когда у тебя биполярка.Если ты хочешь доверить свою историю, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube канал https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Беседа с Дашей, девушкой из Сибири. За жизнь, за диагнозы по психиатрии, за методы успокоения и т. д. Как справляться, когда у тебя ПРЛ.Если ты хочешь доверить свою историю, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube канал https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Интервью с Софией девушкой с биполярным аффективным расстройством из Донецка.Содержание:00:00 Знакомство с Софией01:00 Переезд из-за вoйны05:38 Общение с родственниками06:52 Неродные члены семьи09:15 Что есть война для Софии13:30 Самый большой страх15:21 Диагнозы и зависимости Софии19:14 Случайное знакомство с психиатром20:51 Взаимодействие с психологом21:44 Употребление и дурное знакомство с мeфeдpoнoм27:31 Нapкoтики в отношениях28:25 Появление алкогольной зависимости30:21 Клуб анонимных нapкoмaнoв31:50 Адреналиновая нapкoмaнкa32:32 Когда всё пошло не так?35:29 Мачеха видела соперницу37:30 Поддержка со стороны окружающих40:01 Справлять в одиночку и с психологом41:14 Зависимые в семье42:21 Отношение родителей к зависимостям43:13 Сожаление, "наркотики в голове"45:15 Визуализация своего состояния46:19 Жизнь в паре словЕсли ты хочешь доверить свою историю, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или напечатав.Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube канал https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Интервью с Дашей, девушкой с пограничным расстройством личности из Сибири.Содержание:
00:00 Знакомство с Дашей
03:29 Мама и бабушка
04:56 Мамина биография
09:57 Отец Даши
12:20 Родители отца
13:52 Старания мамы сохранить семью
15:48 Смерть мамы
17:44 Гиперопека от мамы
24:06 Даша в рамках дружбы, отношений
26:18 Отношение к похожим людям
27:16 Отношение к противоположным людям
28:23 Диагнозы Даши
29:43 В какой момент что-то пошло не так
32:03 Самый большой страх
34:57 Самое большое сожаление
36:52 Веришь ли в излечение от диагнозов
38:23 Что хочется в тяжёлый период жизни
39:20 Совет людям, у которых близкий с диагнозом
40:27 Отчаяние от жизни
41:42 Визуализация состоянияЕсли ты хочешь доверить свою историю, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube канал https://www.youtube.com/@We_I_and_You
Открытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You
Привет! Меня зовут Яра. Рада видеть тебя здесь!Это вступительное видео к «Мы: я и ты».
Если ты хочешь доверить свою историю, пиши на почту we.iandyou.3@gmail.com, либо в телеграме t.me/Yara_hedgehog. Познакомимся, обговорим детали) И помни, что есть возможность рассказать максимально анонимно в маске или просто голосом или напечатав.
Если ты хочешь вступить в закрытый чат, пиши мне в телеграме. Просто очень аккуратный по отношению к людям чат, поэтому оставить ссылку открыто не могу. Там мы делимся своими переживаниями, травмами, диагнозами, радостями и стремлениями. Самое главное - там есть раздел "Ты мне нужен", куда можно написать в критический момент и получить поддержку.
YouTube канал https://www.youtube.com/@We_I_and_YouОткрытый телеграм проекта: t.me/We_I_and_You









