Психология. Погружение в себя

Выпуск, который тебе стоит послушать, если устал от перепадов настроения, когда то на подъёме, то в упадке, без видимой причины. Кажется, что ты наконец всё наладил — и вдруг опять тревога, слёзы, раздражение. Знакомо? В этом выпуске разберём, почему нас так штормит, что на самом деле скрывается за «эмоциональными качелями» и что с этим можно сделать без обвинений и самокопания. Говорим про: - как распознать, что ты на качелях; - почему не помогает “взять себя в руки” и что работает лучше; - как найти устойчивость даже в хаосе — с помощью простых практик.Это честный, бережный разговор, после которого станет легче. Без воды и морализаторства — только работающие подходы из психологии и немного поддержки. Нажимай “слушать” — и поехали к стабильности!

🔥 «Весеннее обострение» — выпуск, который откроет многим глаза на их состояние! 🔥 Мы разбираем, почему с приходом весны у одних людей прилив энергии, а у других — вялость, апатия и ощущение, будто силы утекают сквозь пальцы. Оказалось, что сезонные перепады температуры и изменения в природе реально влияют на нашу психику и тело. 😵‍💫🌿 В этом выпуске мы разбираем: ✅ Почему весна раскачивает эмоциональное состояние? ✅ Кто особенно чувствителен к сезонным изменениям и почему? ✅ Вялость, тревожность, бессонница — это нормально или тревожный звоночек? ✅ Простые и рабочие способы поддержать себя в этот период. После этого выпуска вы наконец-то поймёте, что с вами происходит, и почувствуете облегчение, зная, что с этим можно работать! 💡Сайт нашего центра: https://center-pvs.tilda.ws/ Сообщество в ВК: https://vk.com/center_pvs ТГ-канал: https://t.me/center_pvs За монтаж благодарим https://vk.com/piligrimmbassДонат можно отправить по ссылке: https://center-pvs-psy.payform.ru/

Донат можно отправить по ссылке: https://center-pvs-psy.payform.ru/Как превратить новогодние желания в реальность: практики работы с сознанием и бессознательным 🎯🗯 Если вы чувствуете: - Неуверенность и тревогу, что мечты останутся нереализованными. - Пустоту и отсутствие мотивации. - Стремление изменить подход к своим целям и понять, как использовать свои ресурсы правильно, тогда этот выпуск для вас! 🌟За один час вы: - Научитесь распознавать внутренние барьеры, которые мешают двигаться к цели. - Узнаете, как активировать внутренние ресурсы для реализации желаний. - Освоите практические техники, которые помогут вам настроиться на успех и избежать выгорания. - Сможете проанализировать свои желания и понять, насколько они согласуются с вашими истинными ценностями. Как результат - станет больше уверенности в своих силах и меньше внутреннего саботажа! Выпуск не бесплатный, а на условиях донейшн — вы сами решаете, сколько это стоит для вас. Начните этот год с реализации своих желаний, а не с очередного списка, который останется на бумаге. 🌟Сайт нашего центра: https://center-pvs.tilda.ws/Сообщество в ВК: https://vk.com/center_pvsТГ-канал: https://t.me/center_pvsЗа монтаж благодарим https://www.youtube.com/@Erolion

Наш телеграм-канал: https://t.me/center_pvsНаш ВК: https://vk.com/center_pvsНаш сайт: https://center-pvs.tilda.ws/За монтаж благодарим: https://www.youtube.com/@ErolionПодкаст "Погружение в себя" возвращается! Третий сезон в новом видео-формате, с новым психологом в качестве ведущего🎉 💡 В новом выпуске подкаста "Устал или выгорел?" мы разбираем: - Как отличить обычную усталость от эмоционального выгорания. - Почему тревожность и чувство беспомощности так часто сопровождают это состояние. - И самое главное — что делать, чтобы восстановить силы и предотвратить выгорание. 🎯 После прослушивания ты сможешь: - Лучше понимать свои эмоции и их причины. - Обрести уверенность в том, что с этим состоянием можно справиться. - Начать выстраивать баланс между работой и личной жизнью, сохраняя энергию для важных дел.

Как часто мы "залипаем" в привычки, которые вроде бы приносят облегчение, но на деле мешают жить? 🤔 Новый выпуск подкаста как раз об этом! 🎙️ Мы говорим о зависимом поведении: от привычки проверять телефон каждые 5 минут до отношений, которые выматывают. ✔️ Почему мы так цепляемся за то, что нам вредит? ✔️ Как заметить зависимость, даже если кажется, что "всё под контролем"? ✔️ И главное – что с этим делать? Это не лекция, а разговор о жизни – простыми словами и с понятными инструментами, которые можно применить сразу.🎧 Слушай выпуск, если хочешь больше свободы от навязанных привычек и сложных эмоций.Сайт нашего центра: https://center-pvs.tilda.ws/ Сообщество в ВК: https://vk.com/center_pvs ТГ-канал: https://t.me/center_pvs За монтаж благодарим https://www.youtube.com/@Erolion

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus

Все выпуски здесь: https://vk.com/podcasts-221554375 Наш инстаграм: https://instagram.com/center_pvs (запрещенная на территории Российской Федерации организация) Наш телеграм: https://t.me/center_pvs Привет, дорогие слушатели! Мы решили перезалить наши первые выпуски, чтобы вы могли заглянуть в наше прошлое, увидеть, с чего всё началось. Здесь вы найдете немного нашего студенческого опыта, смеха, и первые попытки делиться информацией с вами. Приготовьтесь к дружелюбным беседам и увлекательным историям, которые стали отправной точкой нашего подкаста. Мы надеемся, что вы насладитесь этим возвращением в прошлое вместе с нами. 📻💫 Спасибо за вашу поддержку и веру в нас! Новые выпуски с Любой тоже скоро будут, так что оставайтесь с нами. 👋🌟 The Stars Look Different (Ziggy Stardust Mix) by spinningmerkaba (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/jlbrock44/52765 Ft: stefsax and Dimitri Artemenko Melt Away by Kara Square (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/mindmapthat/46605 Ft: Admiral Bob and Javolenus A Shark Jam by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2017 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/56563 Ft: Javolenus When Tomorrow Comes by Doxent Zsigmond (c) copyright 2014 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/doxent/44983 Ft: Loveshadow, NiGiD, Snowflake, unreal_dm, Javolenus, Josh Woodward Begging for Your Life by Nethis (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Nethis/41814 Speculation Alley by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2018 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/58523 Ft: Stefan Kartenberg, Javolenus Blues for Jan by Martijn de Boer (NiGiD) (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/NiGiD/61211 Ft: Javolenus