Разговоры с полезным психологом

6 Episodes

Reverse

Родительские сценарии

2023-05-1106:53

В этом подкасте поговорим о влиянии родительских сценариев на нашу жизнь и как их можно изменить на более позитивные.Обсудим, что такое родительские сценарии, как они формируются. Поделюсь простым способом, как увидеть истинный посыл родителя, скорректировать и создать собственный, чтобы жить в удовольствие.

Прокрастинация: как перестать терять время и начать действовать.

2023-05-0409:45

В этом подкасте мы обсуждаем, почему мы часто откладываем важные дела на потом, какие факторы влияют на возникновение прокрастинации, и как её преодолеть. Мы рассмотрим такие аспекты, как страх провала, слишком высокие ожидания, недостаток мотивации, слишком неясные цели, отвлекающие факторы, и многое другое. Вы узнаете, как повысить свою продуктивность, не попадая в ловушки прокрастинации, чтобы начать действовать уже сегодня.

Компоненты успешной реализации

2023-04-2720:19

В этом подкасте я рассказываю о трех составляющих, которые важны для успешной реализации. Мы рассмотрим каждый фактор в отдельности. Также я подчеркну важность их взаимосвязи и взаимодополнения для достижения успеха. Если вы хотите узнать больше о том, как реализовать себя и достичь поставленных целей, то этот подкаст для вас.

Внутренняя энергия: исследование женской и мужской природы

2023-04-2010:24

В этом подкасте мы будем говорить о том, что такое внутренняя женщина и мужчина, и как это связано с нашей личностью и поведением. Мы рассмотрим, как внутренний мир влияет на нашу способность к счастью, любви и успеху в жизни.Мы также обсудим, как наша культура формирует наши представления о том, каким должен быть "настоящий" мужчина или женщина, и как это может влиять на нашу способность проявлять свою внутреннюю сущность.Я делюсь практическим советами по тому, как развивать и проявлять свою внутреннюю женскую или мужскую энергию.Цель этого подкаста - помочь слушателям лучше понимать свою личность и развивать свою внутреннюю женскую или мужскую энергию для достижения большего удовлетворения и успеха в жизни.

Цинизм

2023-04-1208:25

Цинизм. Как найти радость и удовольствие в жизни? Этот подкаст представляет собой краткое руководство по тому, как преодолеть цинизм и найти удовольствие в жизни. Я рассказываю о том, как цинизм может влиять на наше благополучие и как изменить свое отношение к жизни, чтобы найти радость и удовольствие в каждом дне. В подкасте предложены конкретные советы по тому, как изменить свое мышление и поведение, чтобы жить более насыщенной и удовлетворительной жизнью.Я буду рада получить обратную связь. Instagramhttps://instagram.com/drozd.psychologyTelegramhttps://t.me/drozdpsychology

Трейлер

2023-04-1100:28

Татьяна Дрозд, автор и ведущая подкаста «Разговоры с полезным психологом».Практический и семейный психолог, коуч генеративных изменений, тренер и ведущая самых эффективных программ для женщин.Слушайте подкаст на всех платформах. Инстаграмhttps://instagram.com/drozd.psychologyТелеграмhttps://t.me/drozdpsychology

#box-pro-ellipsis-176138412701844{-webkit-line-clamp:2;}Разговоры с полезным психологом

Разговоры с полезным психологом