הבלוג של שירה

אתם מהזוגות המתפנקסים? כי אנחנו כן!  פרק נוסף שבו אני מארחת את תמיר בן זוגי שבו אנחנו מדברים על הכל וכלום. תכינו את הפופקורן, את השלט שאומר ״אנחנו עם שירה״ ״שירה תמיד צודקת״ ובואו    הפקה DABRU

בגיל 13, אבישי הבין שהוא קצת שונה בגיל 17, כשכל החברים דיברו בישיבה על בנות הוא הרגיש שהוא בכלל מאוהב בחבר הכי טוב שלו. בגיל 20 הוא החליט שהוא עושה הכל כדי לשנות את הנטייה המינית שלו ומשם החלו 3 שנים מפרכות וכואבות של טיפולי המרה קשים. כיום, אבישי מעצב בוגר בצלאל, עובד בהייטק ומשפיען, חי את חייו באושר עם בן הזוג שלו בירושלים. לאורך כל הדרך אבישי נשאר דתי ובכל בוקר מחדש בוחר לחבוש את הכיפה ולא לוותר על מציאות ה׳ בחייו. באומץ אדיר ולב פתוח, אבישי מספר על המסע שלו בדרך להשלמה עצמית, לחיים שיש בהם גם אושר, גם זוגיות, גם תורה וגם, את עצמו. תכינו את הטישו ובואו ❤️   הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

הריון ולידה עם הילה וקסלר לוין הילה היא דולה, מדריכה להכנה ללידה ומלווה רגשית נשים וזוגות בתהליכי הריון ולידה בגישת ה B.O.T זכיתי שהיא תלווה אותי בלידות של שחר ועמית ואני מתרגשת להזמין אתכן לשיח עמוק וכנה על הריון, לידה, פחדים, אימהות ומה שבניהם. הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

״אני רק רוצה להרגיש את החיבוק שלו שוב״ הצצה לעולמם של משפחות החטופים עם שיר סיגל שאביה קית׳ חטוף בעזה כבר יותר משנה. בפרק הזה אני מארחת את שיר סיגל, שאביה קית׳ חטוף בעזה כבר יותר משנה ואמא שלה אביבה, חזרה מהשבי בנובמבר שעבר אחרי 52 ימים בשבי. שיר באומץ גדול, ברגישות ולב פתוח ורחב הכניסה אותנו קצת לעולמם של משפחות החטופים. היא שיתפה על ההתמודדות עם החיסרון והגעגוע לאבא קית׳. התקווה והעשייה הבלתי פוסקת שלה, של המשפחה והעם כדי שהוא וכל שאר החטופים יחזרו הביתה, על ההתמודדות של אמא אביבה שחזרה מהשבי והקושי להשאיר את קית׳ והבנות שהיו איתה מאחור. והכי חשוב, מה אנחנו יכולים לעשות? איך אנחנו יכולים לתרום למאבק, כל אחד בדרכו ואמונתו. הלוואי שעד שהפרק יתפרסם, קית׳ כבר יהיה בבית.   הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

להצליח באינסטגרם עם גל לביא והפעם בבלוג של שירה אני שמחה לארח את גל לביא, מומחה אינסטגרם ורשתות חברתיות. נדבר על ההזדמנות להתחיל מחדש, מה חוסם אותנו מלהצליח, מה השינויים שאינסטגרם עשתה בשנה האחרונה וכולנו צריכים להכיר, מה אנשים רוצים לראות בסטוריז, למה אין צורך לעשות הפרדה בין עסקים ויוצרי תוכן באינסטגרם, האם צריך לחשוש מהאלגוריתם, למה בעצם לא להקשיב ל ״ספר החוקים״ שכולם מדברים עליו? ועוד מלא מלא תוכן ומידע מעניין! יאללה תעשו קפה/תיכנסו לרכב/תתחילו את הכלים בכיור ותלחצו פליי. אנחנו איתכם ✌🏼   הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

מלחמת יום הכיפורים פרצה בדיוק ביום שהתחיל החפש״ש של אבא שלי מהצבא. הוא חזר בטרמפים הביתה מהצפון לקיבוץ ועד מהרה גילה שהוא צריך לעשות את הדרך הזאת שוב, גם הפעם בטרמפים, אל המלחמה. בלי נשק, בלי אפוד ועם קצת מים במיימיה (לסוף הצום) הוא יצא לדרך. הכאוס של תחילת המלחמה, גניבת הזחלמים, הפחד המשתק, החברים שאיבד בקרב וכיבוש החרמון. מתרגשת על הזכות,  לארח את האורח החשוב ביותר בפודקאסט שלי, אבא, פנחס בר לב  

הפעם אני מתרגשת לארח את אחיות שלי, מרב ומוריה. איך שומרים על קשר טוב למרות פער הגילאים הגדול? איך אחיות יכולות להיות אחת עבור השניה בטוב וברע? מה הייתרונות והחסרונות של להיות אחות בכורה, אחות קטנה והאחות שהיא הכי שאפתנית מכל האחים (זה אבא אמר לא אנחנו) איך היה לגדול בקיבוץ ועוד מלא סודות וצחוקים! פרק משפחתי במיוחד. מחכות לכן, מרב, מוריה ושירה ❤️ הופק על ידי: DABRU

בפרק אני מארחת את מלי דיין מדריכות הורים ויועצת זוגית. פתחנו בשאלה איפה לומדים להיות הורים, מה הופך אותנו להורים שאנחנו, מה קורה כשיש פער בגישות החינוך בין בני הזוג ושאלת השאלות- איך מציבים גבולות? מחכות לכן בפרק עם כל התשובות! שירה ומלי❤️ קישור לאינסטגרם : https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg== ___________________________________________________________________ הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

אי אפשר שלא להסתקרן מהסיפור של שיראל. היא התארסה עם בחיר ליבה, שלושה שבועות לפני החתונה- ביטלה את האירוסין. אחרי חצי שנה הם חזרו ואז שוב נפרדו ואז שוב חזרו ו… כן נכון, שוב נפרדו. אבל, בסוף האהבה חזקה מהכל והם חזרו, והתחתנו. מה המסע הזה לימד אותה? מה היו הקשיים שבדרך? מה הרוויחה? מה היה הדבר שנתן לה את הביטחון- הוא האיש שלה לכל החיים❤️ דיברנו כמובן גם קצת על העסק, על הגשמת חלומות, שינויים בחיים, בחירות, אמונה ועוד. יאללה מחכות לכן בפרק שירה ושיראל 🫶🏼   קישור לאינסטגרם : https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg== _________________________________________________ הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

*שיחת בנות* על דימוי גוף, חברות ואינסטגרם. היום בפודקאסט אני מארחת חברה טובה שלי, רינה הלוי. בפרק נדבר על דימוי גוף בנערות ובבגרות שלנו היום. רינה תספר איך כמעט הגיעה להתמודדות מול הפרעות אכילה קשות ומה היה הדבר ששלף אותה משם בדקה 90? איך הסביבה משפיעה על דימוי הגוף שלנו ומה אנחנו יכולות לעשות כדי לאהוב את עצמנו יותר? נדבר גם על חברות. האם עד גיל 120 זה יעסיק אותנו?😅 וגם כמובן שאי אפשר בלי הנושא החם- אינסטגרם 🔥 יאללה מחכות לכן בפרק!   קישור לאינסטגרם : https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg==   DABRU הפקה מוזיקת פתיח: עמידן    רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

בגיל 18 קיבלתי החלטה לקחת את החיים שלי בידיים. לא איזה משהו דרמטי, פשוט החלטתי לחייך גם כשבחוץ לא הכל ״סבבה״. התמקדתי בעיקר בטוב שיש לחיים להציע וראיתי איך איכות החיים שלי משתפרת. מה הוביל להחלטה? איך עושים את זה בפועל? ולמה לא כדאי לנו לתת לפחד לנהל אותנו? נדבר על הכל בפרק. בואו❤️ הפקה DABRU מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

"עם הפוסט טראומה ממשיכים לחיות כל החיים,  ברגע שהחלטתי שאני משתף את זה כפציעה ולא כהפרעה - זה עזר גם לי לקבל את זה". בנאדם שחוזר מהמלחמה רוצה לקבל עזרה, שיסתכלו עליו, ויקבלו את זה שהוא חזר פצוע מהמלחמה, גם אם לא רואים. לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MWtjMXRsYnZ0bGYzeA== להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/43jmO8Eey7xbKDXfiW0Zrb להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast/הבלוג-של-שירה/id1750467436

הכל התחיל מזה שרציתי לקבל מחן קצת מהביטחון העצמי שלה. אז הזמנתי אותה לפודקאסט. מפה לשם לא רק שיצאתי עם חשק לעוף על החיים, גיליתי אופציה לאימהות מאפשרת וזורמת, לחיים מתוך נינוחות וללכת על מה ש ״בא לי״ דיברנו כמובן גם על הזוגיות המעורבת עם אלון, על קופסא מהשוק, אינסטגרם ובקיצור, היה מרתק! יאללה בואו לשמוע❤️ לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MWtjMXRsYnZ0bGYzeA==   DABRU הפקה מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

ברוכים וברוכות הבאות לבלוג של שירה! אני שירה עמרם ואני מתרגשת לחלוק איתכם את הפרק הראשון בפודקאסט שלי. אז מי אני, איך בכלל הגעתי לכאן ומה הקשר בין אינסטגרם לפסיכודרמה?… לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg== DABRU הפקה מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן  

לכבוד 7 שנות הנישואין שלי ושל תמיר, הזמנתי אותו לאולפן ויחד חשבנו מהם 6 הדברים שלמדנו עם השנים על זוגיות. פלוס שאלות שלכן מהבית ❤️ לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg== DABRU הפקה מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן