ילדות בריאה עם בת אל קבלו

🎙️ "לפני שנותנים כדור - תנו לילד צ'אנס"מה קורה כשהמורה אומרת "הילד שלכם צריך ריטלין"?איך קורה שכל בעיה של ילד הופכת לתגית עם פתרון כימי?בפרק הכי חשוב השנה, אני מארחת את ליאור אקווה - מדריכת הורים , שבאה לשבור שתיקות ולהראות לכם מה באמת קורה מאחורי הקלעים.💔 למה המערכת ממהרת לתייג ילדים - הלחץ האמיתי על מורים והורים🧠 המחיר הנסתר של ריטלין - מה שאף אחד לא אומר לכם על הנפש של הילדאלטרנטיבות מוכחות שעובדות לפני שמגיעים לתרופה🏠 איך לעמוד מול המורה כשהיא לוחצת לתרופה הכלים שישנו את הבית שלכם בלי כדור אחד"הילדים שלנו לא מקולקלים. הם לא צריכים כדור כדי להיות 'נורמליים'. הם צריכים שנביט בהם בעיניים, שנבין את הכאב שלהם, שנקשיב למה שהם מנסים להגיד לנו בהתנהגות." - ליאור אקוקההמורה לחצה שתלכו לרופא?שוקלים ריטלין אבל מתלבטים?הילד כבר מקבל תרופה ואתם רוצים לגמול אותו?רוצים כלים חינוכיים ורגשיים שבאמת עובדים?ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1Oלעמוד האינסטגרם של ליאור אקווה:https://www.instagram.com/lior.akwa.parenting?igsh=MTRzanhpczI5aWEzcw=="אם אתם הורים שמתלבטים על ריטלין - תעצרו רגע. תנו לילד שלכם את ההזדמנות שיבינו אותו לפני שיתייגו אותו. לפעמים הפתרון נמצא בלב, לא בכדור."📢 תגיבו, שתפו, ובואו נשנה יחד את הדרך בה המערכת מתייחסת לילדים שלנו!🎧 הפרק שיכול לשנות את חיי הילד שלכם - לא תרצו לפספס!

.בפרק המרגש הזה, אני מארחת את איריס חן - שמצליחה להוציא "קוץ" שמטריד את מנוחת הילד.ה והמשפחה שלו, וגורם לחוסר איזון מערכתי.למשל:ילד שפועל ממקום הישרדותי- יכול להראות התנהגות מרדנית, שעלולה להכניס לחרדה או קשיים חברתיים ודכדוךלמשל ענייני שייכות יראו כמו קושי חברתי או התקפי זעםענייני אהבה (הישרדות) של אמא יראו כמו ניסיון כל הזמן לתשומת לב ולבדיקת אהבהענייני ביטחון יראו למשל כחרדות או פחדים לא תואמי גיל.כששאלתי את איריס, מה היא בעצם עושה במפגש( שאגב מתקיים עם ההורים, לא עם הילדים ), היא שיתפה שהיא מאתרת איזה קוץ יש ושולפת אותו, זה מאוד שונה מטיפולים אחרים שמלמדים לחיות עם החרדה או להפחית חרדה - פה, בכלל לא מתייחסים אליה, משום שהיא לא העניין אלא התוצאה.בדיוק מהגישה הזו אני חברתי אליה- כי הרפואה הסינית בגישה שלה מחפשת את השורש שגרם לבעיה/כאב/מחלה ולא הענפים, כלומר הסימפטומים שמציקים וחוסמים איכות חיים בריאה ומאושרת. בואו להאזין לפרק המלא ותגלו איך השיח ביננו יכול לנפץ לכם מיתוסים ישנים על חולי ובריאות הגוף..תגלו איך איריס , מפצחת בכמה מפגשים את מה שנראה כמו "בעיות רפואיות" אבל הן בעצם קריאות נפש של הילד.💡 מה עוד תגלו בפרק:הסימנים הסודיים שהגוף של הילד "מדבר" אליכםלמה רוב הטיפולים הארוכים לא צריכים להיות כאלההשאלות הקסומות שגורמות ל"אסימון ליפול" להוריםאיך החרדה "נתקעת" בתת המודע ואיך משחררים אותההקשר המפתיע בין רפואה סינית לעבודה רגשית עם ילדים"ברגע שנופל להורה האסימון - זה קורה!" - איריס חןאז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לאתר של איריס:www.iris-hen.com

.

. "האווירה בבית - הרוח שמעצבת את ילדינו""האווירה בבית – הרוח הנושבת – היא שמעצבת את הילד בגופו ובנפשו" - המשפט הזה פותח לנו עולם שלם של הבנה על כוחו של הבית שלנו.בפרק המרגש, אני מארחת את עדי פינטו - מדריכת הורים בגישת אדלר, אמא לשלושה ונשואה לאיש קבע שמלווה משפחות מגויסים ומכירה מקרוב את האתגרים המיוחדים של המציאות הישראלית.נחקור יחד את שלושת הרבדים של הבית המרפא: הוליזם - הקשר בין גוף ונפש:איך מתחים משפחתיים, גירושין או מעבר דירה "נכנסים מתחת לעור" ומשפיעים על הגוף דרך הרגש? ומהי תשתית שמאפשרת לדבר רגשות, מתי אנחנו הופכים אירוע רגיל ל"דרמה מרכיבי האווירה - הרכיבים לעוגה המשפחתית:ערכים גלויים וסמויים: מה באמת חשוב לנו? איך שפת הגוף, המימיקה והטון שלנו מעבירים מסרים שלא אמרנו במילים?אורחות החיים שאנחנו מדגימים: האם הילדים רואים שיתוף פעולה אמיתי? זוגיות מכבדת? הורות שמכילה טעויות?סגנון התקשורת: איך מקבלים החלטות בבית? איך מדברים על רגש? האם יש מקום לקול הייחודי של כל ילד? כלים מעשיים - יצירת אווירה מטיבה:למה תיוגים כמו "הביישן", "המצטיין" או "המרצה" לוקחים אוויר מהילדים ואיך זה קורה? עדי תסביר למה ביקורת חוזרת ומשפטים כמו "למה אתה אף פעם לא..." פשוט חונקים את הנשמה הילדית.דיברנו על הטיפוסים "המרצים" - ילדים שלוקחים תפקיד של ריצוי רק כדי להרגיש שייכים, ואיך עוזרים להם להבין שהם אהובים גם בלי להיות מושלמים.💝 בונוס אישי מעדי:מתוך הניסיון כאשת קבע - איך שומרים על אווירה בריאה כשההורה השני לא נוכח? איך מסבירים לילדים מה קורה מבלי להעביר את החרדות שלנו? ואיך יוצרים יציבות רגשית בזמנים לא יציבים?פרק מלא בתובנות עמוקות, כלים מיידיים לשימוש, ובעיקר - התבוננות חדשה על הכוח שיש לנו כהורים ליצור בית שהוא מקום מרפא אמיתי שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך שיח פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0

"הנקה היא לא רק תזונה – היא דרך להיות יחד.היא גוף שמדבר עם גוף, לב שמנחם לב, והיא ממשיכה ללוות אותנו גם הרבה אחרי שכביכול הסתיימה.בפרק מיוחד של ילדות בריאה, אני מארחת את לינור סקוטלסקי– יועצת שינה בגישה היקשרותית ומדריכת הנקה ואשת מקצוע שמביאה קול אמיץ, רך ומדויק לאמהות שרוצות לגדל מתוך חיבור – לא מתוך שיפוט.נדבר על הנקה בגילאים מתקדמים, על השפעת ההנקה על שינה, על האתגרים הפיזיים שמגיעים בהמשך הדרך – וגם על איך נפרדים מהנקה מבלי להיפרד מהקשר." 4 שאלות לפרק:1. מה קורה לקשר בין האם לתינוק כשההנקה נמשכת מעבר לגיל שנה – ואילו צרכים רגשיים זה עונה עבור שניהם?2. איך הנקה משפיעה על שינה – האם היא באמת “מרגילה” להרגלי הירדמות לא תקינים, או אולי דווקא תורמת לרוגע ושקט רגשי?3. אילו אתגרים פיזיים נפוצים מגיעים בהמשך הדרך – כמו סתימות, דלקות או כניסה למסגרות – ואיך אפשר ללוות את האמא בזמן הזה מתוך ידע וביטחון?4. כשההנקה מסתיימת – איך שומרים על הקשר האינטימי והרגשי שנבנה? אילו דרכים יש ליצור “המשכיות רגשית” גם בלי שד?אז אם את אמא לתינוק או פעוט, מרגישה לפעמים עייפה, מבולבלת או פשוט רוצה שמישהו יגיד לך שאת עושה מספיק – הפרק הזה נוצר בדיוק בשבילך.לינור מביאה שיח שמרפא דרך הבנה עמוקה של גוף, נפש וקשר – גם במקומות שבהם נראה ש"הילד כבר גדול מדי" או ש"אני כבר צריכה להיגמל מזה".אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף האינסטגרם של לינור: https://www.instagram.com/linorskt?igsh=bmV2MjQxcGRzbXpz

. פרק 42 – למה דווקא בקיץ המחשבות הטורדניות צצות?שיחה כנה עם המאמן אלכס פנקוב ובת אל קבלו – מטפלת ברפואה סינית לילדים.החופש הגדול מביא איתו פחות מסגרות, פחות הסחות דעת – ודווקא אז רגשות צפים. מה שמודחק ביומיום מתפרץ החוצה. ילדים וגם הורים מוצאים את עצמם מול אינטנסיביות רגשית, בלי תירוצים לברוח.בפרק נדבר על:🌿 למה הקיץ הוא חלון הזדמנויות ייחודי לטיפול רגשי🔥 איך ברפואה הסינית הקיץ (אלמנט האש) חושף את מה שבלב – שמחה, קרבה, ביטוי, אבל גם פחדים ופגיעות👨‍👩‍👧 מה עושים כשיש יותר זמן עם הילד – והמציאות הביתית לפעמים מציפה?🧠 ומה זה אומר עבור ילדים ובני נוער שמתמודדים עם מחשבות טורדניות (OCD)?תכל'ס,זה לא עוד חופש.זה יכול להיות הקיץ שבו אתם לומדים להכיר את הילד שלכם מבפנים.זמן מצוין לבחון כהורים : מה הכי מפחיד אתכם כשאתם חושבים על השהות בבית עם הילד בזמן רגשי אינטנסיבי?מה בעצם קורה בגוף ובבית כשמסתיים הלחץ של היומיום – ופתאום יש שקט? – מה מתחיל לעלות דווקא כשיש זמן "להיות"?אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו ילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0💬 רוצים להעמיק בנושא OCD רוצים לקבל עוד כלים? חפשו את אלכס פנקוב באינסטגרם

.כשהעולם רועד – איך נשארים עוגן רגשי עבור הילד שלנו?מה עושים כשהלב שלנו דופק חזק מדי, אבל הילד צריך אותנו רגועים?איך אפשר לתווך לילד פחד – כשגם אנחנו בקושי נושמים?בפרק עמוק ומרגש במיוחד, בת-אל מארחת את ורד ג'ויה שדה – מטפלת רגשית ומלווה הורים בשיטת התמקדות (Focusing), לשיחה על הרגעים בהם כל מה שאנחנו רוצים זה להיות חזקים בשבילם – אבל בפנים, אנחנו מרגישים קצת אבודים.🔍 בפרק נדבר על:מה קורה בגוף של הורה (ושל ילד) בזמן מתח מתמשךאיך מזהים סימנים של סטרס רגשי, גם כשילד "נראה רגוע"למה דווקא הגוף מחזיק את הריפוי, ולא רק המיליםואיך ליישם כלים פשוטים – נשימה, מגע, הקשבה – כדי להחזיר שקט פנימי גם בזמן חירום✨ כלים שתקבלו בפרק:נשימה עם צליל שמרגיעה את כל הביתעיסוי קל לאוזניים להפעלת עצב הואגוסמשחקים רגשיים: "איפה בגוף יושב הפחד?"איך יד על הלב יכולה לשנות לילד את כל היום💡 זה פרק שלא רק מעניק ידע – אלא גם מרגיש כמו חיבוק.האזינו עכשיו לפרק שמחזק אתכם – כדי שתוכלו לחזק את הילד שלכם. תתארגנו על אוזניות, ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לעמוד האינסטגרם של ורד :https://www.instagram.com/vered_joya_sadeh?igsh=MTdxNHloZXcwMXg3cw==

. פרק 40- מתמטיקה ככלי להעצמה בריאה של ילדייךאורחת: ד"ר ילנה פורטנוב נאמןבפרק מיוחד ומעמיק במיוחד של "ילדות בריאה", אני, בת אל, פוגשת את ד"ר ילנה פורטנוב נאמן – חוקרת, מרצה, ואשת חינוך פורצת דרך, שמתמחה בפיתוח מיינדסט מתמטי לילדים מתוך חיבור לעצמיות, לכוחות הפנימיים ולרגש.ביחד אנחנו יוצאות למסע שבו מתמטיקה היא לא רק מקצוע – אלא שפה שדרכה הילד לומד על עצמו: על טעויות, על פחדים, על הצלחה – ובעיקר על מה זה אומר להיות שלם גם כשלא הכל "נכון".נדבר על מה באמת קורה בגוף של ילד שחווה חרדה סביב למידה, למה רגשות שלא קיבלו מקום יכולים להשפיע על מערכת הנשימה או העיכול, ואיך יוצרים מרחב שמאפשר לתקן, לטעות – ולצמוח.🌿 אני מביאה את נקודת המבט של הרפואה הסינית, בה כל רגש שוכן באיבר, וכל קושי לימודי הוא הזמנה להקשבה עמוקה יותר.🧠 ילנה מלמדת איך דרך משוואות, תרגילים והבנה עמוקה של הפחדים – אפשר לבנות דימוי עצמי בריא, תחושת מסוגלות, ואמון של ילד בעצמו.במהלך הפרק תגלו:איך מתמטיקה קשורה לביטחון רגשי?מהן ההשפעות הפיזיות של חרדת למידה?איך אפשר לעזור לילד להתיידד עם הטעויות שלו?ואיך הורה יכול – כבר מחר בבוקר – ללוות את הילד אחרת?אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לעמוד האינסטגרם של ילנה:https://www.instagram.com/yelena_portnov_neeman?igsh=cTNtbmNib3JpcW1pלאתר האינארנט של ילנה: yelenaneeman.co.il

.פרק מיוחד: "המגע המרפא - טווינא וטיפול טבעי לתינוקות וילדים"בפרק זה בת אל מארחת את צחי גרין, מטפל ברפואה סינית המתמחה בטווינא לילדים ותינוקות. צחי, אבא טרי לתינוק בן 3 חודשים מהרצליה, חולק את המסע המרתק שהוביל אותו מלוחם וקצין שריון לעולם הרפואה הסינית, ואיך הוא גילה את הכוח הייחודי של טיפול בילדים מגיל קטן.השיחה חושפת בפנינו עולם שלם של טיפול טבעי ועדין, המתאים במיוחד לתינוקות וילדים. צחי מסביר איך החוויה האישית שלו כאבא טרי העמיקה את ההבנה המקצועית שלו, ומשתף בתובנות ייחודיות על ההבדל בין "לדעת מקצועית" ל"לחוות כהורה".המעבר מכאבי ראש בגיל 18 לעולם הרפואה הסיניתמה זה טווינא לתינוקות ואיך זה שונה מעיסוי רגיל?איך החוויה של אבא טרי משפיעה על הטיפול המקצועיכלים פשוטים להורים לשימוש בביתהתמודדות עם בעיות נפוצות בקיץ - הפרעות שינה וגירויי עורמתי כדאי לפנות למטפל ומתי אפשר לטפל בביתחשיבות הטיפול בגיל הרך להתפתחות הילדצחי יחלוק איתנו טיפים מעשיים, יסביר איך להתמודד עם חששות הורים מטיפול במגע, ויתן כלים שכל הורה יכול ליישם בביתו.מתאים במיוחד להורים טריים ולמי שמעוניין ברפואה טבעית לילדיםאם אתם הורים הקשובים לשיחה הזו - הגיע הזמן לגלות את העולם המופלא של הרפואה הסינית לילדים. אל תחכו עד שהילד שלכם "יצא מאיזון" או יתחיל לסבול.מה אתם יכולים לעשות עכשיו:חפשו מטפל מוסמך ברפואה סינית המתמחה בילדים באזור שלכםבדקו אם יש סדנאות טווינא להורים בקהילה שלכםהתחילו לשים לב לסימנים הקטנים - איך הילד שלכם נרדם, איך הוא מתנהג כשהוא לא בטוב, מה גורם לו נוחותלמדו ללחוש למגע הידיים שלכם - זה הכלי הטבעי והחזק ביותר שיש לכםזכרו: כמו שצחי אומר - ילדים לומדים אותנו ויזכרו לנו את המגע המרפא הזה לכל החיים. השקעה בבריאות הטבעית שלהם היום זה מתנה שהם ייקחו איתם לעתיד.🌱 האם אתם מוכנים להכיר את הילד שלכם על החוזקות והחולשות הטבעיות שלו, ולעזור לו להתמודד עם אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לעמוד האינסטגרם של צחי: https://www.instagram.com/tzahi_chinesemed_therapist?igsh=MWE1N2t1dnJzMzdoMg%3D%3D&utm_source=qr

בפרק זה של "ילדות בריאה",אני מארחת את רותי הדר - מנחת מיינדפולנס מוסמכת לילדים ויוצרת תוכנית מיוחדת בתחום. רותי חושפת לנו את עולם הקשיבות לילדים - איך אפשר לעזור לילדינו להתחבר לעצמם, למצוא דרכים להרגיע את עצמם ולמצוא רגעי שקט במהלך היום.בשיחה מעמיקה ומעשית, רותי מסבירה איך להתאים תרגולי קשיבות לגילאים שונים, איך להפוך את זה לחלק טבעי מהשגרה המשפחתית, ואיך מיינדפולנס יכול לתמוך בילדים שחווים קשיים רגשיים או חברתיים. פרק מלא בכלים מעשיים שכל הורה יכול ליישם עוד היום.5 שאלות נפוצות מהפרק:1. מה זה בעצם מיינדפולנס לילדים, ואיך ניתן להסביר אותו בשפה שילד יכול להבין?כדי לעזור להורים להתחבר למושג ולתווך אותו לילדיהם בצורה פשוטה ונגישה.2. באילו גילאים כדאי להתחיל לתרגל מיינדפולנס עם ילדים, ואיך מתאים התרגול לגיל ולשלב ההתפתחותי?שאלה שעוזרת להורים להבין מה מתאים לילד שלהם כרגע.3. איך תרגול מיינדפולנס יכול לתמוך בילדים שחווים קושי רגשי, חוסר שקט פנימי או אתגרים חברתיים?ממקדת בתועלות המעשיות של מיינדפולנס בחיי היום־יום של הילד.4. איך הורה עסוק יכול לשלב תרגולים פשוטים של מיינדפולנס בשגרת היום־יום עם הילד – בלי שזה ירגיש כמו 'עוד משימה'?נותנת מענה לקושי הרווח של הורים בעומס היומיומי.5. מהם הסימנים שיכולים להעיד על כך שמיינדפולנס באמת משפיע לטובה על הילד – ומה לעשות אם הילד מתנגד או לא משתף פעולה בהתחלה?שאלה שמחזקת את הביטחון של ההורים בתהליך ומעודדת התמדה.💫 בנימה אישית אחרי ההאזנה, נסו היום עם הילד שלכם תרגיל נשימה פשוט של 3 נשימות עמוקות יחד - זה יכול להיות לפני השינה, בזמן נסיעה ברכב, או בכל רגע שמרגיש מתאים. שתפו אותנו בתגובות - איך הילד שלכם הגיב? איזה רגע בחרתם לתרגול? הסיפורים שלכם מעוררים השראה והורים אחרים יכולים ללמוד מהניסיון שלכםאז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0דף האינסטגרם של רותי הדר: https://www.instagram.com/mindful_kids_ideas?igsh=ZGE5Z2R4ZWhjandrלעמוד הפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BpDa8Ginr/

.מה המוח מספר לנו על הילדים שלנו? ניורופידבק דינאמי ככלי טיפולי"בפרק מיוחד זה, בת אל מארחת את קרן מיאסקובסקי, מטפלת מומחית בניורופידבק דינאמי - עולם מרתק שמשלב טכנולוגיה עדינה עם טיפול רגשי עמוק בילדים.אם הילד שלכם חווה:חרדה או מתח כרונייםקשיי ויסות רגשי והתפרצויותשינה לא שקטה או חוסר מנוחהקושי נשימתי רגשי או תחושת חנקקושי לבטא רגשות במיליםהפרק הזה בשבילכם.איך זה בעצם עובד? קרן מפשטת בצורה מרתקת את עולם הניורופידבק ומסבירה איך המוח של הילד לומד "לנשום מחדש" - בלי הוראות, בלי לחץ, ובלי צורך להסביר במילים מה הוא מרגיש.מעבר למילה "תירגע" - במקום להגיד לילד להירגע, אנחנו למעשה מלמדים את המוח שלו איך לעשות את זה בעצמו. קרן חושפת איך הטכנולוגיה העדינה הזו פותחת דרכים חדשות לילדים שקשה להם לדבר על הרגשות שלהם.סיפור של תקווה - קרן תשתף סיפור מרגש על ילד שעבר תהליך שהאיר מחדש את הכוח המדהים של המוח לרפא את עצמו, ואת היכולת המפתיעה של ילדים להתארגן מחדש כשניתנים להם הכלים הנכונים.זה לא עוד פרק על "איך לטפל בילד בעייתי" - זה פרק על איך להקשיב למה שהמוח של הילד מנסה לספר לנו, ואיך לתת לו מרחב לרפא את עצמו בקצב שלו ובדרך הטבעית שלו.בת אל וקרן יחלקו תובנות עמוקות על הקשר בין רגש למוח, יסבירו איך נראה הטיפול מעיני הילד, ויתנו כלים מעשיים להורים שרוצים לעזור לילדים שלהם לחוות הקלה אמיתית.הורים יקרים, אם הגעתם עד לכאן - אתם כבר יודעים שהילד שלכם זקוק למשהו אחר. אל תוותרו על הרגעים הקטנים של שקט שהוא חווה, ואל תהססו לחפש דרכים חדשות.מה אתם יכולים לעשות היום:חפשו מטפל ניורופידבק מוסמך באזור שלכםהקשיבו למה שהילד לא אומר - לעיתים השתיקה או ההתנהגות אומרות הכי הרבהתנו לעצמכם רשות לנסות משהו שעדיין לא הכרתםזכרו: המוח של הילד רוצה לרפא את עצמו - לפעמים הוא רק צריך את הכלים הנכונים🌟 השאלה שתלווה אתכם: מה היה קורה אם במקום להגיד לילד שלכם "תירגע", הייתם נותנים למוח שלו ללמוד איך לעשות את זה בעצמו?הילד שלכם מחכה שתקשיבו למה שהמוח שלו מנסה לספר.אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף הפייסבוק של קארן: https://www.facebook.com/share/p/1DtX8P8srm/.

.בפרק הזה של "ילדות בריאה" אנחנו מתמקדות בתקופה המכריעה והמאתגרת של התינוק והמשפחה בשבועות הראשונים לאחר הלידה – מה שמכונה "הטרימסטר הרביעי". אני מארחת את מירי שקד, דולה לאחר לידה מנוסה, לשיחה מרתקת ורגישה על המעבר מהרחם המגן אל העולם החיצון.האם שמעתם פעם על "הרעת תנאים"? מירי מסבירה איך התינוק עובר ממקום חמים, מוגן, חשוך ועם מגע מתמיד – אל עולם קר יותר, מואר, רועש ומלא גירויים. איך עוזרים לתינוק להסתגל למציאות החדשה והמפתיעה הזו?שוברות מיתוסים ! בפרק זה נדבר על הטעות הנפוצה של "לחשוש מלהחזיק יותר מדי על הידיים" ונלמד למה מגע ו-skin to skin הם דווקא המענה הטבעי והמושלם לתינוק שמתגעגע לתחושת הרחם המוכרת.עיסוי תינוקות ולמה זה באמת עובד? שתי מדריכות עיסוי תינוקות משתפות בשיחה כנה על היתרונות העצומים של עיסוי תינוקות – משיפור השינה והרגעת הבכי, דרך חיזוק הקשר ההורי ועד פיתוח הביטחון של התינוק.ואיפה האבא בכל הסיפור? נדבר על חשיבות התמיכה בשני בני הזוג בתקופה המאתגרת הזו, ואיך לא לשכוח שגם האב עובר שינוי דרמטי – בלי שאף אחד שואל "מה שלומך?".חרף המורכבות, הלילות הקצרים והאתגרים היומיומיים – בפרק הזה תקבלו מבט מפוכח, חומל ומקצועי על התקופה המכוננת הזו, עם טיפים פרקטיים שיעזרו לכל המשפחה להתאקלם בהרמוניה לחיים החדשים.בואו לגלות למה להרים את התינוק על הידיים "כמה שיותר זה יותר טוב" – ולמה הטרימסטר הרביעי הוא הזדמנות לבנות יסודות איתנים להתפתחות בריאה.אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0דף האינסטגרם של מירי שקד: https://www.instagram.com/shakedmiri/לעמוד הפייסבוק :https://www.facebook.com/mhaderech/לקבוצת הוואטסאפ:https://api.whatsapp.com/send/?phone=972502070113&text&app_absent=0

שלום לכל המאזינים והמאזינות היקרים,אני שמחה להזמין אתכם לפרק חדש ומרתק של הפודקאסט "ילדות בריאה", פרק שיפתח לנו צוהר להבנה עמוקה יותר של נקודת המבט הייחודית של ילדים עם אבחנת קשב וריכוז.בפרק הקרוב, אני, בת-אל, מטפלת ברפואה סינית לילדים ומבוגרים ומנחת הפודקאסט, מארחת את עדי דניאל, מדריכת הורים מומחית בהתמודדות עם מצבים מאתגרים.יחד אנחנו מקיימות שיחה בגובה העיניים, אמיצה ומלאת תובנות על אבחנת קשב וריכוז ועל הדרכים להתמודד איתה.עדי חושפת בפנינו את שיטת העבודה הייחודית שלה וחולקת איתנו כלים מעשיים וטיפים יעילים שיסייעו לנו לפתח תקשורת מיטיבה עם ילדינו.ההבדל המשמעותי בין "קצת מוסחות פה ושם" לבין הפרעת קשב אמיתיתהאתגרים היומיומיים (כן, גם את ההיסחפויות באמצע שיעורי הבית והפיצוצים הקטנים בסלון 🧨)כלים פרקטיים ופשוטים שיעזרו להכניס סדר, רוגע ותקשורת טובה יותר לביתאיך להפוך את המסע המשפחתי מאתגר למעציםהפרק הזה מיועד לכל מי שמבקש להבין לעומק את עולמם של ילדים עם אבחנת קשב וריכוז - הורים, אנשי חינוך, או כל אדם שמעוניין להרחיב את הידע שלו בנושא. נזכור יחד שכל ילד הוא עולם ומלואו, ושתמיד יש מה ללמוד ולשפר בדרכי התקשורת שלנו.עם הרבה חמלה, נגיעות של הומור, והמון ניסיון מהשטח – נזכיר לכם שהורות לילדים עם קשיי קשב היא לא מאבק יומיומי, אלא מסע שאפשר לצלוח אותו בלב קל יותר ועם הרבה יותר הבנה.קשב וריכוז אינם גזר דין, אלא אתגר שניתן לעבוד איתו. ההבנה, הסבלנות והכלים הנכונים יכולים לחולל שינוי משמעותי בחייו של ילד.הפרק הזה בשבילכם – הורים אמיצים, יצירתיים, ואנושיים במיוחד. אל תחמיצו את ההזדמנות להקשיב לשיחה פתוחה, כנה ומלאת תובנות שתעניק לכם כלים מעשיים להתמודדות יומיומית. הפרק הזה עשוי לשנות את הדרך שבה אתם מבינים ומתקשרים עם ילדים עם אבחנת קשב וריכוז.אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך שיח רגשי טבעי, וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף האינסטגרם של עדי דניאל:https://www.instagram.com/adidaniel.1/profilecard/?igsh=MThqYnJzeTNxODAyZg==להאזנה מעשירה ומועילה!

  בעולם שבו הכול זמין ונגיש יותר מתמיד, הגבול בין שימוש יומיומי להתמכרות הולך ומטשטש. בפרק הזה של "ילדות בריאה", אני מארחת את מיטל, עובדת סוציאליתמנהלת מרפאת התמכרויות ומטפלת בבית פלפלת. מיטל חושפת בפנינו את האתגרים החדשים בעולם ההתמכרויות, מדברת על ההבדלים בין שימוש, תלות ודפוסי התנהגות ממכרים, ושוברת מיתוסים נפוצים על הנושא.מיטל משתפת גם בסיפורה האישי, ומסבירה מדוע מטפלים בהתמכרויות חייבים להיות קודם כל מודעים לעצמם. היא משתפת על איך משבר הקורונה, הבידוד החברתי, והמציאות הביטחונית השפיעו על דפוסי השימוש בחומרים ממכרים – אצל מבוגרים, ילדים ובני נוער. בין אם מדובר בציפרלקס, קנאביס רפואי, משככי כאבים, או אפילו טקסים יומיומיים שמתחילים כהרגל קטן והופכים לתלות, הפרק הזה ייתן לכם כלים להבין טוב יותר את עצמכם ואת הסביבה שלכם.🟡 מה תלמדו מהאזנה לפרק? ✅ מהם ההבדלים בין שימוש, תלות והתמכרות? ✅ למה הקורונה יצרה גל חדש של התמכרויות ואיך אפשר לזהות אותו? ✅ האם ההתמכרויות של היום שונות מהתמכרויות העבר? ✅ איך מתמודדים עם התמכרות בקרב המשפחה או החברים הקרובים?🔹 שאלות מרכזיות בפרק:1️⃣ מה ההבדל בין שימוש מזדמן, רצף שימוש והתמכרות בפועל? הרבה אנשים לא מזהים שהם כבר נמצאים על הרצף של שימוש בעייתי. נדבר על איך אפשר להבין האם חצינו את הקו האדום, ומהם הסימנים לכך שההתנהגות שלנו או של קרובינו דורשת התערבות.2️⃣ כשהתמכרות הופכת לטקס: איך ההרגלים שלנו יכולים להפוך לתלות? לא תמיד מדובר בחומרים ממכרים – לפעמים מדובר בהתנהגות שחוזרת על עצמה והופכת לעוגן רגשי. איך נזהה כשהשימוש בקנאביס, תרופות נוגדות דיכאון או אפילו מסכים הופך לטקס יומיומי שאנחנו מתקשים לוותר עליו?3️⃣ איך המציאות הביטחונית והקורונה העצימו את בעיית ההתמכרויות? בעידן שבו תחושת חוסר הוודאות שולטת, יותר ויותר אנשים פונים לחומרים ממכרים כדי לברוח מהמציאות. מה קרה לנו כחברה בשנים האחרונות? ואיך אפשר לתמוך באנשים שנמצאים בסיכון להתמכרות?4️⃣ מטפלת בהתמכרויות – אבל קודם כל בן אדם: איך נראית העבודה עם מטופלים כשהמטפל עצמו מתמודד עם חשיפה אישית? מיטל מספרת איך היא, כאשת מקצוע, צריכה כל הזמן להיות מודעת לעצמה, לרגשות שלה ולדפוסי ההתנהגות שלה, ואיך זה משפיע על הטיפול במכבי ובמרכזים נוספים.📢 למי הפרק הזה מתאים? 👩‍👩‍👦 להורים שמוטרדים מהרגלי השימוש של ילדיהם 💼 לאנשים שחווים תלות כלשהי ורוצים להבין האם זה מוגדר כהתמכרות 💡 לכל מי שרוצה להבין יותר על הנושא ולנפץ מיתוסים סביבו"התמכרויות: מיתוסים, מציאות ומה שביניהם"מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0

.

פרק חדש בפודקאסט 'ילדות בריאה' – גבולות, רגשות והשקט הפנימיבפרק מיוחד זה, בת אל מארחת את מאיה ליר און, מרצה על מנהיגות מבוססת לב, לשיחה עמוקה על גבולות – איך לזהות אותם, לכבד אותם, וללמד את ילדינו לעשות זאת גם.המציאות של השנה וחצי האחרונות, עם מלחמה, פחדים ואי-שקט, הציבה אותנו במצב מתמשך של לחץ ושחיקה, שבו קשה יותר להקפיד על גבולות אישיים ומשפחתיים. כולנו מרגישים שהבסיס שהיה לנו התערער, והאי-וודאות הפכה לחלק מהיום-יום שלנו. כשמערכת ההפעלה הפנימית נמצאת על מצב דרוך כל הזמן – איך אפשר לשמור על השקט הפנימי שלנו?השיחה עם מאיה החזירה אותי לילדות שלי. בבית שבו גדלתי, הגבולות היו מטושטשים ולא יציבים, וזה השפיע עליי בחיי הבוגרים, ולעיתים אפילו עד היום כאמא. יש משהו בגבולות ששומר עלינו, מגן על הנפש שלנו, ומאפשר לנו תחושת יציבות וביטחון.אבל איפה הרגשות נכנסים לתמונה?🔹 הרגש – כמו דימר שניתן לווסתמאיה מספרת על המנעד הרגשי – ההבנה שלכל רגש יש עצימות משתנה, ממש כמו דימר שאפשר לכוון. אנחנו לא חייבים להיות מוצפים בעצב, כעס או חרדה, אלא ללמוד לזהות, לווסת ולתת לרגש מקום נכון. כשאנחנו מבינים שהרגש הוא לא "הכל או כלום", אלא סקאלה רחבה, קל לנו יותר להיות בנוכחות רגשית בלי להיבהל ממנה.🔹 החשש מלהיכנס לשדה הרגשותהרבה אנשים חוששים מלהתקרב לעולם הרגשות. מאיה מסבירה למה זה קורה – הפחד מהצפה, מהיעדר שליטה, ומהשאלה "אם אתחיל להרגיש – אולי לא אדע איך לעצור?" אבל האמת היא, שככל שאנחנו נותנים לרגש מרחב מוגדר וברור, הוא הופך להיות נוכח אבל לא שולט, חלק מאיתנו אבל לא מאיים עלינו.🔹 כשגבולות ורגשות נפגשיםהשיחה הזו מבהירה עד כמה גבולות רגשיים הם קריטיים לשקט הפנימי שלנו. כשאנחנו מזהים מה נכון לנו, מה אנחנו מוכנים להכיל ומה לא, ואיך לכבד את הגבולות של עצמנו – אנחנו מלמדים את ילדינו לעשות את אותו הדבר.מאיה מאירה זרקור על החשיבות של שיח רגשי פתוח – גם בבית וגם במסגרות החינוכיות. היא מסבירה למה זה לא רק חשוב, אלא הכרחי, להעיז לדבר על רגשות ולנרמל את השיח על גבולות אישיים וקהילתיים.בסוף הפרק, היא מזמינה הורים וצוותי חינוך להאזין, ללמוד, ולצאת עם כלים פרקטיים שיכולים לעזור לכולנו – בתקופה הזו ובכלל.שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך שיח רגשי טבעי, וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף מידע על מאיה:https://linktr.ee/maya.lir_onלעמוד האינסטגרם של מאיה: https://www.instagram.com/maya_lir.on/🎧 האזינו עכשיו!

."ילדים צריכים לדעת לנהל את עצמם כברמגיל צעיר" הוסיפה בשדיחה המקדימה.. ואני התעניינתי בדבריה.בפרק מצויין זה, בת אל משוחחת עם אדוה רדא, מומחית בתחום התפתחות הילד והורות מודעת, על האתגרים העומדים בפני הורים בעידן המודרני. הן דנות בדרכים יצירתיות לבניית סביבה ביתית תומכת המעודדת צמיחה רגשית בריאה אצל ילדים. אדוה חולקת תובנות מניסיונה המקצועי על חשיבות התקשורת הפתוחה במשפחה, הצבת גבולות בריאים, והענקת כלים להתמודדות עם אתגרים רגשיים. הפרק מציע טיפים פרקטיים להורים המבקשים לטפח ילדות בריאה ומאוזנת בעולם מורכב.האזינו לשיחה מרתקת זו והתוודעו לגישות חדשניות שיסייעו לכם ליצור בית מכיל ואוהב עבור ילדיכם.שאלות מרתקות בנושא ניהול עצמי בילדים:כיצד ניתן לטפח יכולות ויסות רגשי כבר מגיל שלוש?באילו דרכים אפשר לעודד עצמאות בקבלת החלטות אצל ילדים צעירים?מהם הסימנים המעידים על קשיים בניהול עצמי ומתי כדאי להתייעץ עם איש מקצוע?האם וכיצד טכנולוגיה משפיעה על התפתחות יכולות הניהול העצמי?איך מאזנים בין הצבת גבולות לבין מתן אוטונומיה בגילאי הגן?חשיבות התיווך בין הילדים לצוות החינוכי:תוכנית פדגוגית מותאמת אישית מאפשרת לצוות החינוכי להבין את הצרכים הייחודיים של כל ילד ולהגיב אליהם בצורה מדויקת.שיתוף מידע על דפוסי ההתנהגות והלמידה בבית מסייע לצוות החינוכי ליצור המשכיות ועקביות בגישה החינוכית.אבחון מוקדם של חוזקות וקשיים בעזרת תוכנית מותאמת מאפשר התערבות מועילה ותמיכה ממוקדת.ילדים שזוכים לתיווך נכון מפתחים תחושת ביטחון וכשירות גבוהה יותר במסגרת החינוכית.תוכנית פדגוגית מותאמת מסייעת במעברים בין מסגרות חינוכיות ומפחיתה חרדות הקשורות לשינויים.חשוב להדגיש שתקשורת רציפה בין ההורים לצוות החינוכי, המלווה בתוכנית פדגוגית מותאמת, יוצרת רשת תמיכה חיונית המאפשרת לילד לממש את הפוטנציאל שלו תוך כיבוד הקצב וסגנון הלמידה הייחודיים לו.האזינו עכשיו לפרק המיוחד הזה עם אדוה רדא ובת אל ותגלו כיצד לפתח ניהול עצמי אצל ילדיכם מגיל צעיר! בין אם אתם הורים המתמודדים עם אתגרי הגיל הרך, אנשי חינוך המחפשים כלים חדשניים, או פשוט מתעניינים בהתפתחות ילדים - הפרק הזה נוצר במיוחד עבורכם.הירשמו לעדכונים בפלטפורמת הפודקאסט המועדפת עליכם, שתפו עם הורים וגננות שיכולים להפיק תועלת מהתובנות החשובות, והשאירו לנו משוב! יחד נבנה קהילה תומכת שמקדמת ילדות בריאה וחינוך מותאם אישית.שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך טיפול טבעי, תזונה מותאמת וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלדף האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0♡ לאתר הַבַּיִת שֶׁלָּ אדוהhttps://habait-shellanu.com/לדף האינסטגרם https://www.instagram.com/advarada/לדף הפייסבוק של אדוה:https://did.li/UWzCN

."איבר שלא טוב לו, יש שם חוסר אהבה"- זהו המשפט שתפס אותי כששוחחנו בשיחה המקדימה שלי עם נטע." מה הכוונה?" שאלתי אותה. ההסבר המלא כמובן מחכה לכם בפרק עצמו.נטע להנר היא מטפלת ביוארגונומי ומנהלת קבוצת הפייסבוק "ילדים רגישים מאד - מרחב ריפוי רוחני לאמהות"פייסבוק. בקבוצה זו, נטע מתמקדת בהבנת הקשר בין רגישותם הגבוהה של הילדים לבין ההתפתחות הרוחנית של האמהות, ומציעה כלים ותמיכה להתמודדות עם האתגרים הייחודיים של גידול ילדים רגישים במיוחד.כמפגש שלנו עם ילדים רגישים מאוד, ישנה חשיבות של קבלה והכלה של הרגישות, ללא שיפוט, ומתן כלים לילדים להתמודד עם הצפת הגירויים שהם חווים. בנוסף, נטע מדברת על תפקיד ההורים בהבנת הרגישות של ילדיהם וביצירת סביבה תומכת ומכילה.ילדים רגישים מאוד (Highly Sensitive Children - HSC)ילדים רגישים מאוד הם ילדים שנולדים עם מערכת עצבים רגישה במיוחד, מה שגורם להם להיות קשובים יותר לסביבה, רגישים מאוד לרגשות של אחרים, ולעיתים קרובות מוצפים בקלות מגירויים חיצוניים. המונח מבוסס על מחקרה של ד"ר איליין ארון (Elaine Aron), פסיכולוגית שפיתחה את המושג Highly Sensitive Person (HSP) ומתייחס לכ-15-20% מהילדים באוכלוסייה.בשיחתינו, נטע ואנוכי משוחחות על המתנה שהילדים והילדות המיוחדים הללו מביאים בעצם לעולם שלנו, ואיך כדאי ליצור איתם מערכת יחסים רכה, אוהבת ומכילה. כון. זה מה בהם באים ללמד אותנו.פרק סופר מרתק , בעל חשיבות עצומה שמשגרר את הנוא ומעלה מודעות ערה לשינוי. בנו. באנושות הזו.שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך טיפול טבעי, תזונה מותאמת וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלדף האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לכתובת האתר של נטע: www.netaleh.comלדף הפייסבוק של נטע:https://www.facebook.com/neta.lehnerפייסבוק קבוצת ״ילדים רגישים מאד - מרחב ריפוי רוחני לאמהות״https://www.facebook.com/groups/543119042501777✨ בפרק הפודקאסט נשלב בשיחה על החוויות האישיות והמקצועיות שלך, וניתן להורים כלים מעשיים ליישום מיידי! 🚀

.פרק חדש וסופר חשוב שבא להאיר אור על נושא ממש אבל ממש חשוב. "ילדים רגישים מאוד" מכירים את המושג?ילדים שמלקקים מלח, בוכים ונעלבים מכל דבר, ולא רוצה להתחיפש בפורים. יש מגוון גדול מאוד של ילדים שהגיעו לעולם עם מערכת נתונים שונה. בעלת רגישות גבוהה ויכולת וויסות חושית לא תמיד מאוזנת. איך נדע שיש לי ילד/ה כאלה? טוש ששאלת.. בדיוק מתחת לתיאור הפרק מחכה לך שאלון למילוי שיאפשר לך מעט לאבחן את המצב. פרק סופר סופר חשוב ומלא ערך מוסף, לכם הורים יקרים.כולי תקווה שתקבלו כאן מענה פרקטי להתמודדיות מחיי היום יום עם הילדים והילדות שלכם.ן.ואל תשכחו,שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך טיפול טבעי, תזונה מותאמת וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלדף האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף השאלון של מיכל ולסדנאות:https://www.michalshlevin.co.il/%D7%94%D7%A8%D7%A6%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%90%D7%95%D7%AA

.🌳 עץ החיים – חינוך ביתי שמגדל חלומותבפרק מרגש נוסף של הפודקאסט "ילדות בריאה," אני מארחת את הלל וחן קליין, זוג מופלא שגדל עם חמשת ילדיהם בחינוך ביתי, מתוך אהבה אינסופית לילדים ורצון לגלות את הייחודיות שבכל נפש צעירה.דמיינו מרחב חינוכי שבו כל ילד יכול:✨ לגלות את הייעוד האישי שלו מגיל צעיר.✨ להרגיש חופשי לחקור, להתנסות ולהתפתח בדרכו הייחודית.✨ לגדול בסביבה עוטפת ומשפחתית, שמקדמת יוזמה אישית ומספקת כלים לפיתוח העולם הפנימי-רגשי שלו, לא רק את האקדמי.מרכז "עץ החיים" הוא הגשמת חזון חינוכי שמחבר בין ערכי היהדות, חכמת הקבלה והחסידות לבין העצמה מעשית, ומזמין ילדים ונוער להעז לחלום ולהגשים.מה התועלות של החינוך הביתי והעצמת עולם הילד?✔️ חיבור אמיתי לעולמו הפנימי של הילד, תוך מתן מקום לביטוי עצמי.✔️ הקניית תחושת ביטחון שמאפשרת חקירה וסקרנות טבעית.✔️ חינוך שממוקד בצרכים האישיים של הילד, מבלי להכניס אותו למסגרת נוקשה או אחידה.✔️ שיתוף המשפחה בתהליך הלמידה, המעמיק את הקשר ההורי והאווירה בבית.✔️ פיתוח יכולות אישיות ומיומנויות חיים שמכינות את הילד לעולם האמיתי. כשהם הגיעו לאולפן הבייתי שלי, ראיתי זוג מופלא , מלא תשוקה לעשייה היום יומית ולמפעל החיים שיצר.כשבניתי את הפרק, חשבתי לעצמי, אילו שאלות קרוב לוודאי יעסיקו את המאזינים שלי ובחרתי כמה : איך אפשר לדעת שהחינוך הביתי באמת מתאים לילד שלי? כיצד משלבים בין חינוך ביתי לחיי עבודה ושגרה משפחתית? איך החינוך הביתי מטפח ביטחון עצמי ותחושת ערך עצמי אצל ילדים?🎙️ בואו להאזין לשיחה מעוררת השראה על איך אפשר לחולל מהפכה חינוכית ולעזור לילדינו לגלות את הייעוד שלהם מתוך אהבה, הקשבה ואמונה בפוטנציאל האינסופי שקיים בהם.אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשינוי אמיתי – כי החינוך של היום הוא העתיד של מחר. 💛שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך טיפול טבעי, תזונה מותאמת וניהול סטרס יכולים לשנות חיים!באהבה,בת אל.מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZpלדף האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0לדף האתר של עץ חיים: https://www.lifetree.co.il/