מדברים.ות פסיכולוגיה

לבן שלי יש הפרעת קשב וריכוז, לא ממש דיברנו על זה כי אני לא רוצה שהוא ישתמש בזה כתירוץ - דאסטין הופמן. הפרעת קשב וריכוז, מי חושב.ת שאין לו.ה את זה? גם אני חשבתי... כדי לדבר על הנושא הצטרפה אלינו ד"ר שירלי הרשקו הנהדרת, מומחית בהפרעת קשב עם רזומה ענק בתחום. הפעם שוחחנו על מה כל כך מפריע בהפרעה הזו, מיתוסים, ואת מי אנחנו צריכים.ות להאשים בכך. לאחר מכן שוחחנו על תרופות וטיפולים, אבחונים ואיך היא משפיעה על הזוגיות והמשפחה לאתר של שירלי https://www.drshirleyhershko.com/

הידיעה שיש מישהו שמקשיב למטופל ובוחן איתו את העולם תמיד עוזרת לו לשפר את איכות החיים שלו - ארווין יאלום. את המסע שלנו אנחנו עוברים.ות ביחד, מדברים.ות על פסיכולוגיה, וכבר דברים מתחילים להתחבר לנו, אבל יש נושא משמעותי ומאוד בסיסי שהשארתי מאחור - מה זה בתכלס טיפול פסיכולוגי! בסדרה של שני פרקים ננסה לתקוף את הנושא מ-360 מעלות, נדבר על הענפים השונים של הפסיכולוגיה, שני סוגי הטיפול הנפוצים ביותר בארץ (טיפול קוגניטיבי התנהגותי ודינאמי), וחלק של שאלות ותשובות על פסיכולוגיה וטיפול. בחלק הזה נדבר על מה זה טיפול דינאמי, כמה מושגים עמומים ולא ברורים שהם אבני הבניין של הטיפול, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי והגלים בשיטה שסוחפים אותנו. בסוף אענה על לא מעט שאלות שקשורות לטיפול, יחסים בין מטפל למטופל, פסיכולוגיה ועוד

אין פסיכולוגיה אחת שמתאימה לכל בני האדם - קארן הורני. את המסע שלנו אנחנו עוברים.ות ביחד, מדברים.ות על פסיכולוגיה, וכבר דברים מתחילים להתחבר לנו, אבל יש נושא משמעותי ומאוד בסיסי שהשארתי מאחור - מה זה בתכלס טיפול פסיכולוגי! בסדרה של שני פרקים ננסה לתקוף את הנושא מ-360 מעלות, נדבר על הענפים השונים של הפסיכולוגיה, שני סוגי הטיפול הנפוצים ביותר בארץ (טיפול קוגניטיבי התנהגותי ודינאמי), וחלק של שאלות ותשובות על פסיכולוגיה וטיפול. בחלק הזה, ובזכות הקולגות הנהדרות שלי, נתמקד בענפים השונים שמכילים את הפסיכולוגיה היישומית

מוטב למות פעם אחת ודי, מאשר לחיות בפחד מתמיד מפני המוות - איזופוס. ההתמקמות שלנו אל מול המוות מוציאה מאיתנו התנהגות מאוד ייחודית - למרות שלצערנו הוא נמצא כל כך הרבה מסביבנו, אנחנו מתים.ות מפחד מלגעת בו, אבל יש לזה הסבר הגיוני! הפעם ננסה להבין למה אנחנו מפחדים.ות לדבר על מוות, ואיך אנחנו מצליחים.ות לטאטא אותו מהתודעה בכל פעם. לאחר מכן נדבר על מה שקורה שהמוות או האובדן מתרחשים קרוב אלינו, ומה אנחנו או הילדים.ות שלנו צפויים.ות לעשות. לבסוף, נעשה שיעור בנימוסים מעורבב בפסיכולוגיה - מה נהוג ומה לא נהוג להגיד לאדם שסובל.ת מאובדן, ומי פה הוא זה שבחרדה לינק לתמונה המדוברת: https://stpetersbasilica.info/Monuments/AlexanderVII/AlexanderVII-dth-shrd.jpg

שכל בלי זכרון הוא כמו מבצר בלי חיילים - נפוליאון בונפרטה. כנראה שבלי הדבר המופלא הזה שנקרא זיכרון לא הייתה לי פרנסה, ובלי קשר לעבודה, כנראה שלא היה לי יותר מדי מה לעשות בחיים, כי מי אנחנו ללא הזיכרון שלנו? היום נדבר על הזיכרון האהוב שלנו והחלוקה הקלאסית שלו לשלושה סוגים - נבין איך הוא בנוי ומה מאפיין כל חלק, בנוסף, נבין איך זיכרון נולד והאם בכלל הזכרונות שלנו אמינים. בסוף נדבר על הפרעה נפשית הקשורה לזיכרון, ואיך המדיה דואגת לחרב לנו אותו

הומור הוא לא יותר מאשר עוד מנגנון הגנה כנגד היקום - מל ברוקס. הפעם נדבר על הנושא, אחד האהובים עלי (אם לא הכי אהוב), מנגנוני הגנה! א.נשים אוהבים.ות להשתמש במונח הזה כדי לתאר כל מיני תופעות אנושיות, בכל מיני צורות, אבל צר לי להגיד שלרוב זה לא בדיוק מדויק - לכן אני כאן לעשות לנו סדר. בפרק נבין מה אלו בכלל מנגנוני הגנה, על מה דחוף כל כך להגן ומה ההבדל בין מנגנונים "נמוכים" ו"גבוהים". לאחר מכן אסקור לא מעט מנגנונים בולטים ואשלב דוגמאות שיעזרו לנו להבין איך זה יכול להיראות במציאות שלנו

שאלתי אותו, והוא אמר שבעצם היא בכלל לא מסוגלת לאהוב. במילים של פסיכולוגים: נרקיסיסטית - אסתר פלד. למרות שהיה לי נושא אחר בקנה, החלטתי לעשות סוויטץ' ולדבר על נרקסיזם, אבל למרות שכולם.ן מדברים.ות על זה, לא בטוח שאנחנו באמת מבינים.ות על מה מדובר. הפעם, נעשה סדר בתוך הג'ונגל הזה שנקרא נרקסיזם: נדבר על גבולות הגזרה ונבין מה זה נרקסיזם פתולוגי, סוגים שונים של נרקסיזם ומה זה נרקסיזם שהוא דווקא בריא - אבל כל זה יהיה אחרי שנבין בכלל מאיפה המושג הזה מגיע. תוך כדי נדבר על הסימנים המדאיגים לכך שאני בתוך מערכת יחסים עם נרקסיסט ואיך אפשר להיחלץ מכזו. לבסוף, נקנח בתיאור מקרה של מטופל עם חשד להפרעת אישיות נרקסיסטית

אני לא אוהבת להגדיר את עצמי, אני פשוט אני - בריטני ספירס. אחד מהנושאים המשמעותיים והמעניינים ביותר, וגם מהווה אבן יסוד, בפסיכולוגיה קלינית הוא כל הנושא של אישיות. כולנו יודעים מה זאת אישיות. בערך. אבל רובנו לא באמת יודעים.ות להגיד בדיוק מה זה.... הפעם נמשיג את אותה אישיות מסתורית, נבין ממה היא בנויה ואיך הגישות השונות מתייחסות אליה. לאחר מכן נדבר על איך מאבחנים את האישיות שלנו, במה ראוי וטוב להשתמש ומה עלול להזיק לנו. נקנח בהפרעות אישיות (כי אין ברירה אחרת) ונעשה שם קצת סדר

החלק החשוב ביותר בגוף הוא המוח - פרידה קאלו. לפני שאתאר מה יש בפרק, אני חייב להתחיל עם אזהרת תוכן וממליץ לפצל את האזנה או להאזין כמה פעמים (לא רק כי אני רוצה שיהיו לי הרבה האזנות ;) ). שאמרו לי שבתואר בפסיכולוגיה לא לומדים את הפסיכולוגיה שמדמיינים צחקתי, הכחשתי, זלזלתי אבל בסוף גיליתי על בשרי שזאת האמת... אחד מהקורסים ששברו לי את הפנטזיה היה "פסיכולוגיה פיזיולוגית" - אבל את האמת שהיה מאוד מעניין, ולמדתי מלא דברים "מפוצצי" מוח. היום נדבר על הנפש שלנו ואיפה היא נמצאת, מה זאת מערכת העצבים ואיך המוח האהוב שלנו מחולק. במהלך הפרק ניכנס פנימה-פנימה ונדבר על נוירונים, נוירוטרנסמיטרים, דראגס (תרופות וסמים) ואיך היום מגלים.ות את כל הדברים האלה

סימנים קטנים יכולים להעיד על הופעתם של דברים גדולים - פרויד. אדם שמדברים עליו, אבל בדוק שלא מספיק, האחד והיחיד, פרויד! אומרים.ות שהוא האבא של הפסיכולוגיה, וזה באמת לא סתם (למרות שלמרבה ההפתעה הוא לא היה הראשון שטיפל "פסיכולוגית"). הפרק נדבר על מי זה פרויד, מה הקטע שלו, איך התגלגל לאן שהתגלגל, ולמה כולם.ן חושבים.ות שהוא סוטה? נדבר על עמודי התווך של התאוריה הפרוידיאנית ונסיים באיך נראה טיפול על פי פרויד ומה הקשר למאה הנוכחית

אין חכמת הלימוד כחכמת המעשה - אנונימי. בפרק היום נדבר על נושא שאותי אישית במהלך התואר הרדים (במילים יפות) אבל תכלס בכלל לא בצדק כי הוא מסביר כל כך הרבה מההתנהגות שלנו - למידה! נדבר על הגישות השונות ללמידה: התנהגותית, קוגניטיבית וחברתית ונסיים ב-3 טכניקות טיפוליות יפות ופרקטיות שלקוחות הישר מהטיפול הקוגניטיבי התנהגותי

ויש ימים כאלו, שאני רוצה את יד אמי על מצח נפשי, היד שיודעת הכל, שתגיד לי שזה רק כאבים של לגדול - טלי ורסנו-אייסמן. תאוריה משמעותית בעולם הנפש היא תאוריית ההתקשרות של בולבי. למרות שנוגעים.ות בה, לא נוגעים.ות בה מספיק. הפעם נדבר על התאוריה, איך היא מתבטאת ונראית בילדות ובבגרות, נבין איפה אנחנו ממקומים.ות, נכניס קצת הפרעות, אופטימיות ופיס אנד לאב

שום משוגע אינו משוגע אם מקבלים את ההיגיון שלו - גבריאל גרסיה מארקס. נושא שתמיד מעניין א.נשים מעולם הטיפול הוא הפרעות בנפש האנושית, אבל מה תכלס זה אומר? כאן ננסה להבין קצת יותר טוב: נגלה כמה זה נפוץ, מתי בן אדם מתאים.ה לקבל אבחנה, איפה כל האבחנות האלה קיימות ומה בכלל פוליטיקלי קורקט להגיד

הדבר החשוב ביותר בכל פעולה הוא ההתחלה - אפלטון  כמו "מבוא לפסיכולוגיה" הקורס הראשון שבא לעשות קצת סדר, אסביר ואארגן את מה שמצפה לנו בהמשך