Claim Ownershipמזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית
Subscribed: 27Played: 845
Subscribe
© Copyright Nutrilina
Description
לינה חייקין סמרסקי (דיאטנית ומאמנת כושר) ומארק סמרסקי (מאמן כושר, יזם ובעל מועדון קרוספיט ROSE VALLEY CROSSFIT) בפודקאסט זוגי על תזונה, ספורט, עסקים, זוגיות וכל מה שמעניין!
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
110 Episodes
Reverse
מזון למחשבה | פרק 110 | מה אוכלים לפני אימוןלשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻:https://my.schooler.biz/s/104301/nutriproteinנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 109 | עולם הדיאטהלשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻:https://my.schooler.biz/s/104301/nutriproteinנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 108 | הקשבה עמוקהנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻:https://my.schooler.biz/s/104301/nutriproteinלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 107 | 3 דברים שמפריעים לך לרדת במשקלנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלהורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 106 | הטיפול התזונתינשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלהורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 105 | תזונה של הוריםנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henplלהורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 104 | רשתות חברתיותנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקבוצה המתוקה, הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה | פרק 103 | ירידה במשקלנשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/about*בקרוב מתחיל ליווי קבוצתי בנושא מתוקים*לפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק 102 - חוקים ועקרונות בעולם התזונה נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרקל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק 101 - מזון אולטרה מעובד עם מתן הבר מהנדס מזון נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרקל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutליצירת קשר עם מתן:https://www.facebook.com/profile.php?id=100090533457244https://www.instagram.com/matanhaber/לפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק 100 - היינו אומרים חגיגי, אבל אלה ימים מורכבים.אנחנו רק חוזרים לכושר ההקלטה שלנו, אחרי למעלה משנה. תודה ענקית לכל מי שהאזין לנו גם כשלא היו פרקים חדשים, תודה ענקית למי שכתב לנו.בפרק ענינו על כמה שאלות מעניינות ששלחתם באינסטגרם, בין היתר על ליווי ספורטאים, מתוקים ושגרה בזמנים של טירוף. ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/aboutהפטריאון שלנו:patreon.com/mazonpodלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק 99 - תרופות לירידה במשקל עם זוהר וסילויצקי❤️הפרק עלה ותוכלו למצוא אותו בספוטיפיי או באפל פודקאסט.בפרק זוהר מספקת לנו הצצה להחלטה שלה להשתמש בתרופות לירידה במשקל ועל הדרך שהיא עוברת מאז.מוזמנים להאזין ולספר לנו מה חשבתם☺️ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):https://www.skool.com/nutrilina-8863/about❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️patreon.com/mazonpodהאינסטגרם של זוהר:https://www.instagram.com/zorikit?igsh=MWFkaWVldzAwcjczZg==לפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה פרק 98 - פרק חדש בנושא לידה, עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה.❤️❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️patreon.com/mazonpodליצירת קשר עם יוליה - 054-693-3122https://instagram.com/yulia_doulia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==לפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה פרק 97 - פרק חדש בפודקאסט עם התשובות לשאלות המעולות שלכם!בפרק דיברנו לא מעט על התחושה הזאת של הסכר שנפרץ, כשעוברים ממצב של הימנעות בעולם הדיאטה, למצב של חופש תזונתי❤️❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️patreon.com/mazonpodלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
הפרק נקרא ״מהדורת קיץ״ כי היו כמה נושאים קטנים שרצינו לדבר עליה :)תהנו!❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️patreon.com/mazonpodלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בנושא שעלה בקבוצה שלנו בפייסבוק!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בסגנון קצת אחר:)עדכנו אותנו בתגובות מה חשבתם!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
בפרק הזה אירחנו את גיל קאופמן אור, מרצה, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן על דימוי גוף והתפתחות אישית. מוזמנים להצטרף לשיחה המרתקת שלנו:)ליצירת קשר עם גיל:https://www.instagram.com/gil.kaufman/לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק בנושא בטיחות מזון בהריון ובחיים עצמם.בפרק עברנו על הרבה נקודות שלא כולם מכירים ודווקא מאוד חשוב שנכיר :)לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק עם מעין לוי שבו דיברנו על דימוי גוף, מעגל הדיאטות ואהבה עצמית.,אני חושבת שהרבה אנשים יוכלו להזדהות עם החוויות שמעין חלקה איתנו בפרק,והמסקנות החשובות שלה.לסדנה של מעין:https://bit.ly/3N3y5yaלקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States