Claim Ownershipמזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית
Subscribed: 22Played: 683
Subscribe
© Copyright Nutrilina
Description
לינה חייקין סמרסקי (דיאטנית ומאמנת כושר) ומארק סמרסקי (מאמן כושר, יזם ובעל מועדון קרוספיט ROSE VALLEY CROSSFIT) בפודקאסט זוגי על תזונה, ספורט, עסקים, זוגיות וכל מה שמעניין!
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
98 Episodes
Reverse
מזון למחשבה פרק 98 - פרק חדש בנושא לידה, עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה.❤️לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAליצירת קשר עם יוליה - 054-693-3122https://instagram.com/yulia_doulia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==לפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
מזון למחשבה פרק 97 - פרק חדש בפודקאסט עם התשובות לשאלות המעולות שלכם!בפרק דיברנו לא מעט על התחושה הזאת של הסכר שנפרץ, כשעוברים ממצב של הימנעות בעולם הדיאטה, למצב של חופש תזונתי❤️לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלפרטים על טיפול תזונתי:https://www.nutri-lina.com/infoלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
הפרק נקרא ״מהדורת קיץ״ כי היו כמה נושאים קטנים שרצינו לדבר עליה :)תהנו!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בנושא שעלה בקבוצה שלנו בפייסבוק!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בסגנון קצת אחר:)עדכנו אותנו בתגובות מה חשבתם!לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
בפרק הזה אירחנו את גיל קאופמן אור, מרצה, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן על דימוי גוף והתפתחות אישית. מוזמנים להצטרף לשיחה המרתקת שלנו:)ליצירת קשר עם גיל:https://www.instagram.com/gil.kaufman/לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק בנושא בטיחות מזון בהריון ובחיים עצמם.בפרק עברנו על הרבה נקודות שלא כולם מכירים ודווקא מאוד חשוב שנכיר :)לקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק עם מעין לוי שבו דיברנו על דימוי גוף, מעגל הדיאטות ואהבה עצמית.,אני חושבת שהרבה אנשים יוכלו להזדהות עם החוויות שמעין חלקה איתנו בפרק,והמסקנות החשובות שלה.לסדנה של מעין:https://bit.ly/3N3y5yaלקורס הדיגיטלי:https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJAלהזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות ויצירת קשר:https://www.instagram.com/nutri.lina/הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק בנושא אכילה אינטואיטיבית ומגלות תזונתיות.אבל בעצם, הפרק הוא צלילה לעומק אכילה אינטואיטיבית.פרק שיעזור לכם להבין לעומק מה זאת אכילה מטיביה ואכילה אינטואיטיבית.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק בנושא שמשלב את שני העולמות שלנו! תזונת ספורט ואכילה אינטואיטיבית. להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק סולו חדש בנושא שיקיים - המאכל שכל כך מקושר לבריאות, אבל בפועל לא בהכרח בריא ומתאים לכולם.התייחסתי גם לחברות שמוכרות לנו שייקים ואבקות, וסקרתי את הצדדים החיוביים והשלילים בנושא.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בנושא מוטיבציה!בפרק צללנו לעומק המניעים שמאחורי המוטיבציה שלנו,ואיך אנחנו יכולים להשתמש במוטיבציה בצורה מקדמת.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק אינפורמטיבי על עקרונות התזונה הים תיכונית!בעולם שבו בכל יום כמעט יוצא טרנד תזונתי חדש בתחום התזונה, אנחנו שוכחים להסתכל על מידע ועקרונות שנמצאים ממש מתחת לאף שלנו:התזונה הים תיכונית הנחקרת והמומלצת כל כך.להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
חטיף למחשבה בנושא האתגרים התזונתיים שאתם העלתם!פרק קצר ותכלסי!להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש וקצת אחר:)להזמנת הרצאות:https://bit.ly/3jtPxQcלינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
עוד נושא מעולה שאתם הצעתם! תזונה וזוגיות, או תזונה בזוגיות.פרק עם נימה אישית ואפילו וויכוחים:)לינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
אז איך אתם מרגישים עם המילה ״שמן״ או ״שמנה״?כדי לענות על השאלה הזו, אירחנו את ענת אסודי, מקדמת דימוי גוף חיובי ובריאות בכל מידה, מרצה ומנחה סדנאות, מייסדת פילאטיס פוזיטיב☺️תוכלו למצוא את ענת כאן:https://linktr.ee/Anat.asody?utm_source=linktree_profile_share<sid=e35d8193-2fc1-4ce4-a733-f091dce6bb15לינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בנושא שאתם הצעתם!❤️איך עושים קניות חכמות ובריאות בסופר?התחייסנו לנושא מהצד הלוגיסטי, הבריאותי והכלכלי☺️לינק ליוטיוב שלנו:https://www.youtube.com/@mazonpodאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
פרק חדש בנושא השמנת ילדים ואכילה אינטואיטיבית בקרב ילדים.בפרק התארחה שירן לב, דיאטנית קלינית המתמחה בתזונת ילדים מגיל 0 ועד בגרות.ניתן לפנות לשירן בטלפון: 052-6507953לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
כל המזונות שווים? מה תפקידו של כל מזון?מה המזון הזה מהווה עבורי?בפרק דיברנו על שני הרעיונות החשובים האלה ואיך כדאי ליישם אותם בחיים שלנו.לינק ליוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMאל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States