מתנת המוטיבציה

בפרק 9 נפגשתי עם שי אלאוהב - מאמנת ומדריכה לנוער ובוגרים  את שי הכרתי בתחילת דרכי בקואצ'ינג, אני נפגשתי איתה בקליניקה שלה והתייעצתי איתה לגבי לימודי קואצ'ינג.  זה קרה כשאני הייתי בן 24, שי 22 - גילאים לא ממש נפוצים לאימון והבנה ברצון לעזור לאחרים. בפרק אני ושי דיברנו על האתגרים שחווים צעירים בתחילת הקריירה, הדרכים להתגבר עליהם, הבאנו מושגים מעולם הקואצ'ינג.שיחה מעניינת שנותנת פרספקטיבה אחרת על תחום האימון - פרספקטיבה צעירה ומרעננת יותר. https://www.instagram.com/dvirkoomen/ https://www.instagram.com/shay_elohev/

מה המחשבות הנדרשות על מנת לצאת מאיזור הנוחות?מה עלינו לעשות בשביל לא להיכנע לפחד - ולפעול למרות שהוא מככב שם?בפרק זה נפגשתי לשיחה מעניינת עם שני בכר - בעלת עסק לתזונה חיובית בו היא מאמנת אנשים לנהל מערכת יחסים בריאה ומאוזנת עם עצמם ועם התזונה שלהם. שני שיתפה אותי בתחילת הדרך העצמאית שלה, המעבר משכירה לבעלת עסק.מה האתגרים שעמדו בפניה, איך גרמה לעצמה לצאת מאיזור הנוחות.בפרק נגענו בעוד מאפיינים שדרושים להתגברות על הפחד - מאפיינים שכל אחד/ת מאיתנו יכול/ה לפתח. https://www.instagram.com/dvirkoomen/https://www.instagram.com/shani_bachar1/ 

יש דבר אחד ודאי בחיים האלה - אנחנו הולכים למות יום אחד.וואו איזה שלילי אתה דביר מה זה? אבל כן זאת עובדה.עם כל האופטימיות והמוטיבציה שיש בעולם ההתפתחות האישית צריך גם להיות ריאלים ולהבין שאנחנו לא כאן לנצח.החיים הם משחק, אנחנו כאן לשלב אחד - שלב החיים. השלב הבא הוא המוות/גן עדן/מה שתבחרו.  ההבנה שהזמן מוגבל קריטית להנעה לפעולה שלנו.   מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם:  https://www.instagram.com/dvirkoomen/

אמונות מגבילות זה נושא חרוש ומפציץ של עולם המנטורינג, אבל הוא כל כך קריטי!אומרים שאנחנו האויב הכי גדול של עצמנו, זה בגלל שאנחנו השופט הכי גדול בחיינו, וזה קורה בעקבות אמונות מגבילות.השאיפה שלנו היא לראות אותנו באור חיובי ובאמונות מחזקות וחיוביות. בפרק אני נותן דוגמא לאיך התגברתי על אמונה מגבילה חזקה שהייתה לי, איך אתם יכולים להתגבר על שלכם.ודיברתי גם על קופים ובננות, מה זה קשור? תאזינו ותגלו! 

איך אנחנו יודעים מה התשוקה שלנו? איך לעזאזל בוחרים מקצוע לכל החיים?  איך מבינים במה אנחנו טובים וממה אפשר להתפרנס בעתיד?   בפרק הזה אני מדבר על תרגיל יפני בשם איקיגיי = משמעות החיים.  בעזרת מעט יצירתיות והרבה מחשבה - התרגיל הזה משקף לנו מול העיניים את הדברים בהם אנחנו יכולים לעסוק, להתפרנס, להצליח, או אפילו לקחת כתחביב לכל החיים שממלא ומעשיר את חיינו. אני מזמין אתכם לעשות את התרגיל בקישור הבא:https://www.talbraiman.com/ikigai לעוד תכנים מוזמנים לעקוב אחרי:https://www.instagram.com/dvirkoomen/

יש לי שאלה אליכם - איך אתם מגיעים ממקום למקום כשאתם מתחילים לנהוג?הרוב יענו לי בעזרת וייז, וככה זה בדיוק עם מטרות.אם אנחנו רוצים להגיע למקום מסוים - אנחנו צריכים להבין איזה נקודת יעד בא לנו.  המח שלנו רוצה שניתן לו את הנ.צ. לחלומות שלנו ואת זה עושים בעזרת הצבת מטרות.הצבת מטרות היא להיות אקטיביים ולקחת שליטה על העתיד שלנו, זה הרגל כל כך חשוב.בפרק הצגתי את המודל שבעזרתו אני מציב מטרות, שהוא שילוב של 2 מנטורים:טוני רובינס וסיימון סינק.https://www.instagram.com/dvirkoomen/

בפרק השבוע אירחתי את ענבר טורס, יוצרת קלפי הרשת החברתית וסטודנטית לתקשורת, לשיחה על חשיבות התקשורת בחיינו.מאז פרוץ הקורונה התקשורת בין אנשים אינה מה שהייתה, ואנחנו בעיקר נשאבים למסכי הפלאפון/טלוויזיה/מחשב.  אני וענבר עסקנו גם ביצירתיות של כל אחד מאיתנו, איך יש אמונות מגבילות שמשפיעות על כל אחד, ונכנסו לדו שיח ארוך ומעניין בשאלה העיקרית - איך אפשר לשפר את התקשורת בין אנשים?בנוסף בפרק קראנו מתוך הקלפים של ענבר "#הרשת_החברתית" שאני ממליץ בחום לקרוא עליהם ולהיחשף אליהם.https://www.instagram.com/dvirkoomen/https://www.instagram.com/hareshet_hachevratit/

למה יש אנשים שמגיעים לתוצאות מדהימות לעומת אחרים שלא מצליחים לעמוד במטרות שלהם?איך אחרים מצליחים יותר מאחרים בחיים האלה?למה אנחנו נמצאים בנקודה שאנחנו נמצאים בה כיום?התשובה לכל השאלות החופרות שרשמתי היא הרגלים.https://www.instagram.com/dvirkoomen/https://www.facebook.com/dvirkoomenbusiness

ברוכים הבאים לפודקאסט מתנת המוטיבציה! בפרק הפותח אנחנו נדבר בקטנה על האינטואיציה, עליי דביר ונתחיל להכיר לקראת שאר הפרקים שהולכים לצאת. היכרות קצרה וקולעת כמו שצריך.