Discover
פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי
פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי
Author: Idan Shelly
Subscribed: 349Played: 6,699Subscribe
Share
© Idan Shelly
Description
🔥 הצטרפו לקהילת הפודקאסט גבולות הגיון בוואטסאפ לעדכונים, מאחורי הקלעים, ובונוסים בלעדיים 🔥
https://bit.ly/whatsapp-podcast
ברוכים הבאים לפודקאסט ״גבולות הגיון״. תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי.
כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.
אם אתם מוכנים לפרוץ גבולות ולחיות את החיים שתמיד חלמתם, הצטרפו לקהילה של אנשים שחולקים את אותה התשוקה להצלחה.
האזנה נעימה.
שלכם, עידן שלי
https://bit.ly/whatsapp-podcast
ברוכים הבאים לפודקאסט ״גבולות הגיון״. תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי.
כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.
אם אתם מוכנים לפרוץ גבולות ולחיות את החיים שתמיד חלמתם, הצטרפו לקהילה של אנשים שחולקים את אותה התשוקה להצלחה.
האזנה נעימה.
שלכם, עידן שלי
131 Episodes
Reverse
📺 לצפייה בפרק המלא בקהילת הפרימיום של גבולות הגיון:https://lp.vp4.me/wh6s🎁 מתנות וקישורים חשובים:✨ ״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות:https://bit.ly/4iZk6qn🦾 שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם!https://bit.ly/3ZiuNf5✨ להרצאות, סדנאות והצטרפות לקהילה שלנו:https://bit.ly/3xSp1XL▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬על הפרק:האם אתם מנסים לשלוט בחיים שלכם, או שאתם נותנים לחיים לזרום דרככם? בפרק המיוחד הזה עם סער בר-און, אנחנו מפרקים את אחד המוקשים הגדולים ביותר בהתפתחות אישית: האשליה שאנחנו יכולים (וצריכים) לשלוט בעתיד.בפרק זה אנחנו צוללים לעומק:🌊 איך עושים שינוי בחיים לא מתוך סבל ומצוקה, אלא מתוך שקט ועוצמה.🌊 למה רוב האנשים מפחדים מהצלחה וכישלון באותה מידה?🌊 הטכניקה של "לדבר אמת": איך ההודאה ב"אני לא יודע" משחררת אותנו מהצורך בשליטה.🌊 למה המאמץ והלחץ שלנו ("אני חייב שזה יקרה") הם בדיוק מה שמרחיק מאיתנו את התוצאה הרצויה.זהו פרק שנועד לכל מי שמרגיש שהוא עובד קשה מדי, דואג יותר מדי, ורוצה ללמוד איך לשחרר את האחיזה ועדיין להגיע ליעדים שלו.האזנה נעימה! 🎧✨עידן▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⏱️ נושאים לפי זמנים (Timestamps):00:00 - פתיחה: למה אנחנו באמת מפחדים משינוי?04:15 - הפרדוקס המפתיע: למה לחפש וודאות = לחפש מוות11:13 - "תירגע, כלום לא בשליטה" – הסוד לביטחון עצמי אמיתי13:32 - "הכל משתבש לי": המשבר של עידן בתאילנד17:10 - תרגיל מחשבתי: להפסיק לנבא עתידות שליליות24:02 - נוסחת הסבל: ההבדל הקריטי בין כאב לסבל28:07 - למה אומץ הוא לא הפתרון לפחד (ומה כן?)31:51 - איך יוצרים שינוי מתוך שקט ולא מתוך לחץ?46:58 - הכוח של Surrender: לא להילחם במערבולת▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬קרדיטים ורשתות חברתיות:עורך ראשי: ינון סופר👈 לעקוב אחרי עידן שלי:אינסטגרם: @idanshellyפייסבוק: Idan Shellyכל הקישורים:
🌟 גבולות הגיון הקהילה הסגורה - לחצו להצטרפות🎁 ״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאותhttps://bit.ly/4iZk6qn🦾 שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם!https://bit.ly/3ZiuNf5✨ להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנוhttps://bit.ly/3xSp1XL"לך לחדר להירגע!" זה כנראה המשפט הכי נפוץ שהורים אומרים כשהם מאבדים שליטה. אבל לפי עינת נתן, מדריכת ההורים מהמובילות בישראל, המשפט הזה הוא טעות קריטית. הילד לא יושב בחדר ועושה גוגל איך להירגע. הוא יושב שם ולומד שהוא לבד בעולם, לומד ״לשנוא״ כדבריה של עינת.דיברנו על מטאפורת "הטייס במטוס" (איך להחזיק סמכות בלי לצעוק), למה אסור לנו לפתור לילדים את הבעיות שלהם, ועל השאלה הכואבת: איך נדע מתי זו הפעם האחרונה שהם יבקשו שנבוא איתם לגן שעשועים?האזנה חובה לכל הורה (גם אם הילדים שלכם כבר גדולים).האזנה נעימה! 🎧✨עידן#עינתנתן #הורות #גבולות #עידןשלי #גבולותהגיון #חינוךילדים #סמכותהורית #הדרכתהורים #משפחה #ילדים #פסיכולוגיה #התפתחותאישית #פודקאסט #יחסים #עונשים00:00 - המדריך להישרדות: איך לא להישאר לבד עם הקושי07:02 - הבלופרינט: איך אנחנו "מתכנתים" את הביטחון העצמי של הילד13:02 - השקר הגדול על "ההורה המושלם"16:08 - איך מוצאים את הניצוץ כשהסוללה נגמרת?26:53 - המילים שבונות מציאות32:25 - למה הילדים שלנו מפחדים מכישלון?43:14 - מודל הטייס01:01:34 - מה עושים כששום דבר לא עובד01:30:52 - שאלה עוברתעורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 לחצו כאןלאתר של עינת נתן 👈 לחצו כאןלאינסטגרם של עינת נתן 👈 לחצו כאןלערוץ היוטיוב של עינת נתן 👈 לחצו כאןלאינסטגרם של עידן 👈 לחצו כאןלפייסבוק של עידן 👈 לחצו כאן▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ לחצו כאןיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
🌟גבולות הגיון הקהילה הסגורה - https://lp.vp4.me/wh6s״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLלמה רוב האנשים פורשים מחדר כושר אחרי חודש אחד בלבד? התשובה, לפי יוחנן גלנדאור, היא שהם מנסים לבנות שרירים לפני שהם בנו את הדבר החשוב באמת: את ההרגל.בפרק הזה אירחתי את יוחנן גלנדאור, משפיען כושר ומאמן עם גישה שונה לחלוטין לתחום. יוחנן טוען ש"מוטיבציה היא דבר שבא והולך" , ולכן אי אפשר להסתמך עליה. במקום זה, הוא מלמד איך להשתמש בעקרונות מתוך הספר "הרגלים אטומים" כדי לייצר התמכרות חיובית לתנועה, כזו שתגרום לכם להרגיש מוזר אם לא התאמנתם.דיברנו על המודל העסקי הציני של מכוני הכושר , על הטעות הקריטית שאנשים עושים כשהם נפצעי , ועל התרגיל האחד והשנוא שהוא היה לוקח לאי בודד.אם ניסיתם להיכנס לכושר עשרות פעמים ונכשלתם, הפרק הזה ייתן לכם את הנוסחה המדעית להתמיד, גם כשאין לכם כוח.האזנה נעימה! 🎧✨עידן#יוחנןגלנדאור #כושר #הרגלים #עידןשלי #גבולותהגיון #ספורט #בריאות #התפתחותאישית #מוטיבציה #הרגליםאטומים #פודקאסט00:00 - פתיחה02:30 - הטעות של מתאמנים מתחילים07:50 - השיטה המעשית לבניית הרגלים12:40 - הנוסחה להתמכרות: איך לגרום לגוף לדרוש את האימון15:38 - האם מכוני הכושר בונים על זה שתפרשו?27:37 - הספר ששינה לי את החיים35:33 - כואב לכם הגב?51:05 - ארבע היכולות שחובה לפתח01:02:30 - התרגיל האחד שאתם חייבים לעשות01:06:07 - שאלה עוברת▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאינסטגרם של יוחנן גלנדאור 👈 https://www.instagram.com/yohanan_galלספר ׳הרגלים אטומיים׳ 👈 https://www.steimatzky.co.il/013621301לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
🌟גבולות הגיון הקהילה הסגורה - https://lp.vp4.me/wh6s״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLמה אם הייתם יכולים לדעת מה האדם שמולכם חושב, עוד לפני שהוא הוציא מילה מהפה?בפרק הזה אירחתי את ד"ר אמיר הלמר, מומחה בינלאומי לשפת גוף ופרופיילינג, לשיחה ששינתה לי את הדרך שבה אני מסתכל על אנשים. אמיר טוען ש"הגוף לא יודע לשקר", והוא חושף בפרק את הסימנים הקטנים והבלתי נשלטים שמגלים לנו את האמת - גם כשהצד השני מנסה להסתיר אותה. דיברנו על הדרך לזהות נוכלים ואנשים מסוכנים , ועל הטריק הפשוט שיעזור לכם לחשוף את האמת בכל משא ומתן או שיחה טעונה.זו שיחה שתיתן לכם משקפי רנטגן להבין את האנשים סביבכם - בזוגיות, בעסקים ובחיים עצמם.האזנה נעימה! 🎧✨ עידן#אמירהלמר #שפתגוף #עידןשלי #גבולותהגיון #פסיכולוגיה #זיהוישקרים #תקשורת #זוגיות #פודקאסט #אינטואיציה #משאומתן #התפתחותאישיתבפרק הזה:00:00 - פתיח01:50 - מה אתה יודע על אנשים עוד לפני שהם דיברו?12:00 - הקוף שלימד אותי שפת גוף29:21 - איך בוחרים את האנשים הנכונים לחיים שלנו?40:01 - ניתוח לייב: מה שפת הגוף של עידן מגלה עליו?45:30 - השאלה האחת שחושפת את האופי האמיתי49:04 - המבחן לבחירת פרטנר01:01:36 - מה הגירוד באף באמת אומר?01:06:10 - למה אנשים משקרים?01:10:17 - שאלה עוברת▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של ד״ר אמיר הלמר 👈 https://www.bodydialect.co.il/לאינסטגרם של ד״ר אמיר הלמר 👈 https://www.instagram.com/amir_helmer/לערוץ היוטיוב של ד״ר אמיר הלמר 👈 https://www.youtube.com/user/@UCH8ew02NkjRi33FmeYCbVdQלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
🌟גבולות הגיון הקהילה הסגורה - https://lp.smoove.io/w3qr🌟״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLהאם יכול להיות שדווקא האינטליגנציה והרצון שלנו לתכנן הכל לפרטי פרטים הם אלו שעוצרים אותנו מלהצליח?בפרק הזה ישבתי לשיחה צפופה עם בן לביא, יזם ומנחה הפודקאסט "הקול", שמציג גישה הפוכה לחלוטין לכל מה שחשבנו על הצלחה. בעוד שרובנו מחכים ל"רגע הנכון" או לרעיון המושלם, בן חי לפי חוקים אחרים לגמרי. הוא טוען שכישרון הוא אובר-רייטד, ושיש משתנה אחד אחר – אכזרי ופשוט – שמנצח כל אסטרטגיה מתוחכמת.בשיחה הזו הוא לוקח אותנו אחורה, אל הילד עם הערך העצמי הנמוך שלא התקבל למגמת קולנוע, וחושף את המסע הקיצוני שעבר כדי לבנות ביטחון עצמי מברזל. זה כלל ניסוי אישי שנמשך שנתיים, יום אחרי יום, בשעות לא הגיוניות, רק כדי להוכיח לעצמו שהמילה שלו שווה משהו.דיברנו גם על המהפכה הטכנולוגית שקורית עכשיו. בן מסביר איך היום, יותר מתמיד, אפשר לבנות אימפריות טכנולוגיות בלי לכתוב שורת קוד אחת, ומהי הטעות הקריטית שרוב היזמים עושים כשהם מנסים לבנות את הסטארטאפ הראשון שלהם.זו שיחה שתגרום לכם לחשוב מחדש על הפרפקציוניזם שלכם, על הפחד מכישלון, ועל השאלה האם אתם מנהלים את המחשבות שלכם או שהן מנהלות אתכם. אם אי פעם הרגשתם שאתם "תקועים בראש" במקום לנוע קדימה – הפרק הזה הוא בדיוק הבעיטה בישבן שאתם צריכים כדי לרוץ קדימה :)האזנה נעימה! 🎧✨ עידן#בןלביא #עידןשלי #גבולותהגיון #יזמות #טכנולוגיה #עסקים #מודעות #התפתחותאישית ##פודקאסט #מוטיבציהבפרק הזה:00:00 למה אנשים חכמים פחות מצליחים?15:29 הניסוי הקיצוני שבנה לי ביטחון עצמי מברזל27:27 איך להקים סטארטאפ בלי לדעת לתכנת45:34 חוק הווליום53:36 השיעור מאיתן עזריה: איך לנתק את הערך העצמי מהתוצאה?01:01:31 הפסדתי 2.5 מיליון דולר (ולא מתחרט לרגע)01:05:38 שאלה עוברת01:11:54 שליחות ואושר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyכל הקישורים - בן לביא 👈 לחצו כאןלערוץ היוטיוב והפודקאסט של בן לביא 👈 לחצו כאןלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
🌟גבולות הגיון הקהילה הסגורה - https://lp.smoove.io/w3qr״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLמה אם תקשור הוא לא מתנה מיסטית ששמורה ליחידי סגולה, אלא כוח-על שקיים אך רדום בתוך כל אחד מאיתנו?האורחת שלי הפעם היא נורית סגורסקי, והסיפור שלה פשוט מטלטל. היא מגיעה מעולם רחוק שנות אור מרוחניות, עד שרגע אחד שינה את חייה לנצח: היא שמעה קול ברור שאמר לה "תפסיקי לעשן", ומיד לאחר מכן גילתה שהיא בהיריון. זה היה הרגע שבו היא הבינה – "שיט, אני מתקשרת".בשיחה הזו צללנו לשאלות הכי מסקרנות: מה ההבדל הקריטי בין תקשור נשמתי נקי לבין "אינטואיציה"? והאם יכול להיות שהאינטואיציה שלנו לפעמים "מזוהמת" ומונעת מטראומות עבר?דיברנו על תפיסת עולם מהפכנית שגורסת ש"הכל זו בחירה נשמתית שלנו" – ואיך המחשבה הזו יכולה לשחרר אותנו לגמרי מתודעת קורבנות. לנורית יש אנלוגיה מבריקה על WAZE שמסבירה איך הגורל שלנו אולי קבוע, אבל המסלול לשם לגמרי בידיים שלנו.ואז הגענו ל"קודים". נורית חושפת איך היא קיבלה בתקשור רצפי מספרים סודיים שיכולים ליצור ריפוי ואפילו שפע. היא נתנה לנו את "קוד השפע" בשידור חי, אבל גם הסבירה את האזהרה החשובה שכל מי שמשתמש בו חייב לדעת (רמז: זה לא פתרון קסם, וזה עלול להביא אתגרים קודם).זו שיחה שמשנה תפיסות על פחד, על בחירה חופשית, ועל הכוח העצום שרק מחכה שנקשיב לו.האזנה נעימה! 🎧✨ עידן#נוריתסגורסקי #עידןשלי #גבולותהגיון #תקשור #רוחניות #קודים #מודעות #התפתחותאישית ##פודקאסט #בחירה #שפעבפרק הזה:0:00:00 - פתיח + הודעה חשובה0:03:07 - איך הכל התחיל?0:10:51 - האם לכולנו יש את "כוח-העל" הזה?0:15:24 - ראיתי ישות בקצה המיטה0:22:54 - ההבדל הקריטי בין תקשור לאינטואיציה0:32:16 - איך מזהים תקשור "מזוהם"0:39:31 - "הכל בחירה נשמתית שלך"0:46:44 - איך הפסקתי לפחד מהמוות0:52:03 - הסוד נחשף: מהם "הקודים" לריפוי ושפע?1:07:29 - שאלה עוברת▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציאות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של נורית סגורסקי 👈 https://nuritmedium.co.il/לאינסטגרם של נורית סגורסקי 👈 https://www.instagram.com/nuritsagorsky_medium/לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
גבולות הגיון הקהילה הסגורה - https://lp.smoove.io/w3qr״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLהאם אנחנו יכולים ללמוד לשלוט במחשבות של עצמנו?בפרק הזה אירחתי את אמן החושים נעם יצחקי לשיחה על קסמים ומנטליזם, ומהר מאוד גיליתי שהקסם האמיתי הוא לא ביכולת שלו לדעת באיזה מספר בחרתי. הקסם האמיתי הוא בהבנה העמוקה של הפסיכולוגיה האנושית.נעם חושף בפרק איך אותם עקרונות פסיכולוגיים שהוא משתמש בהם על הבמה הם בדיוק אלה ששולטים בנו ביומיום וגורמים לנו להיתקע (או להצליח). הוא מסביר איך המודעות לדפוסים האלה הופכת אותנו מהקהל המופתע - למנטליסטים של החיים של עצמנו.זו לא שיחה על קסמים. זו שיחה על איך לפרוץ את המחסומים בראש שלנו. [cite_start]נעם טוען שרובנו "לא מנצלים רבע מהיכולות שלנו" [cite: 8, 47, 48, 791, 792, 905] רק בגלל המחשבות האוטומטיות שלנו. הפרק הזה נותן כלים מעשיים מעולם המנטליזם כדי לזהות את המחשבות האלה, לשלוט בהן, ולהתחיל לחיות בלי פחד מחרטה.האזנה נעימה! 🎧✨ עידן#נעםיצחקי #עידןשלי #גבולותהגיון #מנטליזם #אמןחושים #פסיכולוגיה #קריאתמחשבות #תתמודע #פחד #הגשמה #השראה #פודקאסטבפרק הזה:0:00:00 - פתיח + הודעה חשובה0:02:55 - מפסנתרן ללוחם0:18:30 - מה זה בעצם מנטליזם (והאם אתה גם טועה)?0:28:36 - איך כלים של מנטליסט יכולים לשדרג לנו את החיים?0:50:30 - זה היה מביך!0:53:32 - הפחד הכי גדול1:13:32 - שאלה עוברת▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של נועם יצחקי 👈 https://noamyitzhaky.co.il/לאינסטגרם של נועם יצחקי 👈 https://www.instagram.com/noamyitzhakyלערוץ היוטיוב של נועם יצחקי 👈 https://www.youtube.com/@UCBv3DnEZkYrjVJgH3c87l9Aלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLמה אם הייתם מוותרים על המסלול הבטוח של עבודה, בית ושגרה, ופשוט יוצאים למסע – בלי תוכנית?פלג כהן (לונלי פלג) עשה בדיוק את זה. מאז 2005, הוא הפך את העולם לבית הספר הפרטי שלו וביקר ביותר מ-150 מדינות, אבל המסע הזה לא התחיל מתוך אומץ גדול. הוא התחיל כטיול אחרי צבא, והפך לדרך חיים בעקבות החלטה גורלית אחת שקיבל באמצע מלחמת לבנון השנייה.בשיחה מרתקת, פלג חושף את פילוסופיית החיים שלו: אתה לא צריך תוכנית-על כדי להצליח. אתה רק צריך להתחיל עם הצעד הראשון, ולהקשיב לעצה הפשוטה ששינתה את חייו: "תעשה את זה כל יום, משהו יקרה".זו שיחה על איך לחיות מתוך אמונה במקום מתוך פחד, איך "הכל לטובה" זה לא קלישאה אלא כלי עבודה, ועל האומץ פשוט לצאת לדרך.האזנה נעימה! 🎧✨ עידןבפרק הזה:0:00:00 - איך הכל התחיל: טסתי לאוסטרליה עם 80 דולר0:18:29 - מה הייתה החוויה הכי מפחידה ב-150 מדינות?0:23:51 - מה הבנתי בניו זילנד על כסף ואושר0:32:01 - סיפור המעשר0:44:29 - למה נעלמתי מהרשתות החברתיות?0:55:38 - שאלה עוברת#לונליפלג #פלגכהן #עידןשלי #גבולותהגיון #השראה #מסעות #טיוליםבעולם #אמונה #הגשמהעצמית #פודקאסט▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של לונלי פלג 👈 https://lonelypeleg.com/לאינסטגרם של לונלי פלג 👈 https://www.instagram.com/lonelypeleg/לערוץ היוטיוב של לונלי פלג 👈 https://www.youtube.com/@UCHrSCbEixzR9vMy1Evvjv3Qלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLסרטן. רק המילה הזו מספיקה כדי לגרום לרובנו להתכווץ. גם אני, כמי שחלה בלוקמיה בגיל חמש, מכיר את התחושה הזו מקרוב. אבל מה אם יש דרך אחרת להסתכל על המחלה הזו? מה אם היא לא אויב אקראי שתוקף אותנו, אלא מסר עמוק מהגוף שלנו?לכבוד חודש המודעות לסרטן השד, הזמנתי לשיחה את טלי סיני לבנה – אישה מדהימה עם מסע יוצא דופן. טלי, מדענית שחקרה שנים את תחום הסרטן (עם התמחות בסרטן השד), היא כיום מטפלת בכירה ברפואה אינטגרטיבית מאחדת בשיטת ד"ר נאדר בוטו. היא מגשרת בצורה ייחודית בין הידע המדעי העמוק שלה לבין ההבנה המטלטלת של הקשר בין גוף, נפש ונשמה. בשיחה היא חולקת את תפיסתה המהפכנית: המקור לכל מחלה, כולל סרטן, הוא משבר רגשי לא פתור וחיוניות נמוכה, וסרטן אינו אויב, אלא מנגנון הישרדות שהגוף מפעיל במצוקה.בפרק הזה, צללנו לעומק הרפואה האינטגרטיבית המאחדת. דיברנו על איך הגוף שלנו הוא מפה מדויקת שמספרת את הסיפור הרגשי שלנו דרך איברים וצ'אקרות, על פחד המוות שמנהל את חיינו מבלי שנהיה מודעים, ועל התלות הרגשית – בעיקר במשפחה – כשורש לרבים מהקשיים הבריאותיים שלנו. טלי גם שיתפה בסיפור אישי עוצמתי על הפעם שבה הקשיבה לגוף שלה מול המערכת הרפואית, ואיך האומץ להגיד את האמת שלה הוביל לשחרור עמוק.זו לא שיחה קלה, אבל היא מלאה בתקווה, בהעצמה ובידע משנה חיים. היא מזכירה לנו שהכוח לרפא נמצא בידיים שלנו, ושהדרך לבריאות אמיתית עוברת דרך הקשבה פנימה, לקיחת אחריות ומעבר מפחד לאהבה. אני יצאתי מהשיחה הזו עם המון תובנות ותזכורות חשובות, ומקווה שגם אתם.האזנה נעימה ומעוררת מחשבה! 🎧✨עידןבפרק הזה:0:00:00 - פתיחה: מה אם יש דרך אחרת להסתכל על סרטן?0:05:37 - מה גילית כ שעברת מעולם המדע לעולם הרוח?0:23:18 - האם לכל מחלה יש סיבה רוחנית (ואיך נגלה אותה)?0:40:06 - מה השורש הרגשי של סרטן השד?0:57:31 - מה נשים יכולות לעשות היום כדי להקטין סיכון לסרטן?1:04:48 - שאלה עוברת#סרטןהשד #סרטן #גבולותהיגיון #טליסיניליבנה #רוחניות #נאדרבוטו #בריאות #אושר #רווחה▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של טלי סיני-ליבנה 👈 https://asyouwish.co.il/he/homeלאינסטגרם טלי סיני-ליבנה 👈 https://www.instagram.com/talisinai/לפייסבוק של טלי סיני-ליבנה 👈 https://www.facebook.com/sinai.taliלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLמה קורה כשאלוף אולימפי, אחד הספורטאים המצליחים בישראל, תולה את החליפה ויוצא למסע חדש? בשיחה אינטימית וכנה שקיימנו בקופנגן, אורי ששון פותח את הלב ומדבר על החיים שאחרי הפסגה – תקופה של "טרנזישן" מלאה בגילויים, אתגרים וחיפוש אחר משמעות חדשה.הוא חושף לראשונה את רגעי הפחד המשתק שחווה 10 דקות לפני הקרב על המדליה האולימפית בריו ("הייתי מת מפחד!"), ומספר על הכלים המנטליים שאפשרו לו לבחור בתסריט של ניצחון גם כשהסיכויים נראו נמוכים. דיברנו על הפרדוקס של ההצלחה הגדולה – האופוריה שאחרי הזכייה, והקושי העצום למצוא מוטיבציה ולהמציא את עצמך מחדש כשהיא דועכת.אורי משתף בפתיחות על האתגר הגדול ביותר שלו היום, על הדרך שלו לנהל רגישות בעולם תחרותי, ועל הקשר ההדוק בין הגוף לנפש, איך פעילות פיזית היא התרופה הטובה ביותר למשברים מנטליים.זו לא רק שיחה על ספורט. זה שיעור על חוסן מנטלי, על התמודדות עם אי-ודאות, על כוחה של ויזואליזציה (לדמיין כל פרט עד שהוא קורה), ועל האומץ להמשיך לנוע קדימה גם כשקשה. הצטרפו אלינו לשיחה שתיתן לכם השראה וכלים מעשיים לכל אתגר בחיים.האזנה נעימה! 🎧✨עידןבפרק הזה:0:00:00 - פתיחה: מפגש ספונטני בקופנגן0:07:18 - הפתרון למשבר מנטלי (נמצא בגוף שלך)0:17:50 - הרגעים שכמעט נשברתי בדרך למדליה0:29:50 - 10 דקות לפני הקרב0:36:14 - כוחה של ויזואליזציה0:57:31 - שאלה עוברת#אוריששון #עידןשלי #גבולותהגיון #השראה #חוסןמנטלי #התפתחותאישית #פודקאסט #ספורט #גודו #אולימפיאדה▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של אורי ששון 👈 https://orisasson.com/לאינסטגרם של אורי ששון 👈 https://www.instagram.com/ori_sassonלעמוד הפייסבוק של אורי ששון 👈 https://www.facebook.com/profile.php?id=100045122948098לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLמה אם הייתי אומר לכם שהשאלה "מי אני?" והשאלה "מה השליחות שלי?" הן בעצם אותה שאלה? ומה אם הפחד הגדול ביותר שלכם, ה"גוליית" האישי שלכם, הוא לא מכשול בדרך למלוכה, אלא המלוכה עצמה?בשיחה שמרגישה יותר כמו מסע רוחני מאשר ראיון, עמרי פלד לוקח אותנו למסע אל תוך המקורות היהודיים כדי לענות על השאלות הכי עמוקות של החיים המודרניים. הוא משתף איך בגיל 80, משה רבנו עדיין לא ידע מי הוא, ואיך התשובה שקיבל מול הסנה הבוער שינתה את כל מה שאנחנו חושבים על זהות וייעוד.זה לא פרק על הצלחה מהירה. להפך, עמרי טוען שאנחנו צריכים לחשוב בטווחים של 20 שנה קדימה, אבל לפעול בנחישות ובמהירות בכל יום. דיברנו על "לנעוץ את עצמך" במה שאתה אוהב כצעד הראשון וההכרחי למציאת משמעות, ועל האחריות המוסרית הכבדה שיש לנו כלפי האנשים שאנחנו אוהבים – אחריות שמתחילה ונגמרת בהתמודדות שלנו עם הפחדים הכי גדולים שלנו.אם אי פעם הרגשתם שאתם בורחים ממשהו, אבל לא ידעתם ממה – הפרק הזה ייתן לכם שם מדויק לרודף הבלתי נראה. זו שיחה שמזכירה לנו שהמתנה האמיתית שלנו לעולם היא פשוט להיות אנחנו, במלואנו, ושהעבודה האמיתית היא להפסיק לברוח ולהתחיל לחיות.האזנה נעימה! 🎧✨עידןבפרק הזה:00:00:00 - "מי אני?" (ומה הקשר לשליחות שלך)00:06:07 - איך למצוא את הייעוד00:09:38 - המסע מבודהיזם ליהדות 00:19:48 - אני דתי או חילוני?00:36:38 - איך הכל התחיל: "תעשה את זה כל יום, משהו יקרה"00:59:48 - אלוהים לא נותן לך כתר, הוא נותן לך את גוליית01:19:38 - שאלה עוברת#משמעותהחיים #גבולותהיגיון #פילוסופיה #רוחניות #יהדות #ספרות #תורה #דוד #עומריפלד▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של עמרי פלד 👈 https://www.omripeled.com/לאינסטגרם של עמרי פלד 👈 https://www.instagram.com/omri_peled/לפודקאסט של עמרי פלד 👈 https://www.youtube.com/@UCPcGhTvac0_EX5jo8owenpgלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnשאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLרבים מאיתנו מרגישים שיש להם מתנה לתת לעולם, אבל מחכים לרגע שבו יהיו "מוכנים". רבים מאיתנו נמצאים בזוגיות, ועדיין חווים בדידות דווקא ברגעים הכי אינטימיים. התרבות שלנו מצווה עלינו "לאהוב את עצמנו קודם", אבל משהו בפנים מרגיש לא נכון.מה אם הייתי אומר לכם שהכל הפוך? שהשליחות שלנו לא מתחילה כשאנחנו שלמים, אלא שהנתינה היא זו שמרפאת אותנו. שאינטימיות אמיתית דורשת מאיתנו להיפרד מהסקס כפי שאנחנו מכירים אותו, ושהסוד לאהבה עצמית טמון דווקא ביכולת שלנו לראות את האחר.בשיחה מטלטלת ועמוקה עם ד"ר יהודה אלעד בן אלול, יצאנו למסע בחזרה אל התמימות – לא מתוך בורות, אלא מתוך חיבור מחודש לאמת פנימית ופשוטה. זה פרק על זוגיות, שליחות, ועל האומץ להקשיב לקול הנשמה בעולם שכולו רעשי רקע.אני יצאתי מהשיחה הזו עם תחושה עמוקה של שקט. זו לא שיחה שנותנת "טיפים", אלא כזו שמחזירה אותנו לבסיס – לאחריות שלנו כלפי אחרים, לכוח שבפשטות, ולידיעה שהדרך לתיקון עצמי עוברת דרך הנתינה לאחר. מקווה שהיא תעניק לכם פרספקטיבה חדשה, בדיוק כפי שהעניקה לי.האזנה נעימה ומעוררת מחשבה! 🎧✨עידן#חסידות #משמעותהחיים #גבולותהיגיון #פילוסופיה #רוחניות #אינטימיות #מיניות #אושר #משפחה▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר ולקורס של אלעד בן אלול 👈 https://eladbenelul.online/לאינסטגרם של אלעד בן אלול 👈 https://www.instagram.com/eladbenelul/לקבוצת הוואטסאפ של אלעד בן אלול 👈 https://chat.whatsapp.com/C5E13flabGh0kgpJexgUe6לאינסטגרם של עידן 👈 https.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
What happens when you achieve the entrepreneurial dream—five businesses, 250 employees, a life of freedom—only to find yourself empty, depressed, and addicted? In this episode, I sit down with Jerome Tan, a man who had it all and walked away from it. He calls the modern chase for success the "matrix of consumerism" , a system designed to create anxiety and leave us feeling hollow. Jerome shares his raw, unapologetic story of battling addictions to alcohol, cigarettes, and pornography, and the moment he realized that his conventional success was a form of self-destruction. In our conversation, he reveals his 'Primal Physique' philosophy, a blueprint for radical self-mastery built on six pillars, including unconventional methods like Kambo ceremonies and a powerful redefinition of sexual energy as your "life battery." This isn't just a fitness podcast. It's a conversation about escaping the modern trap of hedonism and finding true fulfillment through sovereignty and self-mastery. You will learn why the physical body is the foundation for all spiritual and mental growth , and why the most important things in life are often free or cheap. Prepare for a conversation that will challenge everything you thought you knew about success, health, and what it truly means to be free.Hope you'll enjoy this episode 🫶🏼Idan00:00:00 - Intro: A New Chapter in English00:01:43 - Why I Left My Successful Businesses Behind00:10:34 - The Hardest Addiction To Conquer00:17:37 - Your Sexual Energy Is Your Life Battery00:20:30 - The 6 Pillars of a Primal Life00:34:01 - The Paradox of Transformation (Maximum Effort, Zero Results)00:37:47 - The Frog Poison That Changed My Life00:48:04 - Redefining Success: Self-Mastery vs. Hedonism00:55:02 - The Final Lesson: Clarity & Courage▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Jerome Tan on Facebook 👉 https://www.facebook.com/primalprotocol/Jerome Tan on Instagram 👉 https://www.instagram.com/primalphysiqueJerome Tan on YouTube 👉 https://www.youtube.com/@UCm5qua_Lol9NerMgXNCq8WQ Idan Shelly on Instagram 👉 https://www.instagram.com/idanshelly/Idan Shelly on Facebook 👉 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Beyong Logic Podcast is a talk show that gives you practical knowledge and tools to improve your quality of life and realize your personal potential. Every episode is full of in-depth interviews with experts from different fields of life. Starting from changing consciousness, building self-confidence, health of the body and mind, improving interpersonal communication, achieving financial freedom, and more.Head Editor: Yinon Sofer▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌟Don't forget to like and subscribe, and hit that notification bell so you'll never miss episode. See again next time!Contact us: contact@idanshelly.com
שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLלפעמים החיים צריכים להתפרק כדי שנוכל לבנות אותם מחדש, נכון יותר. בפרק משותף, אישי וחשוף במיוחד שהתקיים אצל אורין ג'ולי, שיתפתי ברגע המדויק בגיל 35 שבו הכל הרגיש לי לא נכון – הזוגיות, ההורות והקריירה. גיליתי שם שנקודת השפל העמוקה ביותר היא לפעמים ההזדמנות הכי גדולה שלנו לצמוח.פירקנו לגורמים את הפרדוקס של ההצלחה – הרעיון שהמטרה היא לא היעד, אלא האדם שאנחנו הופכים להיות בדרך. דיברנו על איך העיקרון העתיק "נעשה ונשמע" הוא כלי מעשי לחיים, איך אפשר לקחת את הפחדים כנוסעים באוטובוס אבל לא לתת להם לנהוג, ועל הכוח שיש לנו לשנות את הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו. במקביל, אורין שיתפה באומץ במסע המטלטל שלה, על ההחלטה לעזוב את זהותה כ"דוגמנית נשק" ולהתמודד עם הפחד מאובדן השייכות.אם אתם מחפשים סיפור על הצלחה קלה, זה ממש לא הפרק הזה. זו שיחה על החוסן שמתגלה בתוך הקושי, על ההבדל בין כאב (שהוא חובה) לסבל (שהוא בחירה), ועל איך לוקחים אחריות מלאה על התסריט של חיינו. זו הזמנה להפסיק לחכות לתנאים המושלמים, לקבל את הפחדים כחלק מהדרך, ולהתחיל לפעול כדי להיות האדם שאנחנו באמת רוצים להיות.האזנה נעימה ❤️🎧עידןבפרק הזה:00:00:00 - איך יודעים שהגיע הזמן לשינוי?00:05:28 - איך מתחילים לפעול כשאין מוטיבציה?00:11:20 - הדרך הנכונה להתמודד עם פחד00:23:08 - האם אפשר לשנות את המחשבות שלנו?00:33:31 - המחיר של לוותר על מי שהיית00:41:20 - איך סיפורי ילדות מעצבים את החוסן שלנו00:56:28 - המסר החשוב ביותר להתפתחות אישית#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #אוריןגולי #הצלחה #הגשמה #פודקאסט #גבולותהגיון #עידןשלי #השראה▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר והפודקאסט של אורין ג׳ולי 👈 https://orinjulie.com/לערוץ היוטיוב של אורין ג׳ולי 👈 https://www.youtube.com/@UCTwLFkPtVj3t02ugy9f9ekgלאינסטגרם של אורין ג׳ולי 👈 https://www.instagram.com/orin_julie/?hl=heלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
📌שימו לב, התוכן בפרק זה נועד למטרות העשרה, דיון ובידור בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי או תזונתי. הדעות המוצגות הן של האורח בלבד ומבוססות על ניסיונו ופרשנותו. לפני כל שינוי תזונתי או החלטה הנוגעת לבריאותכם, יש להיוועץ תמיד בגורם רפואי מוסמך.שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLקיבלתם את תוצאות בדיקות הדם. הרופא מעיף מבט ואומר שהכל 'בנורמה', אבל אתם יודעים בתוככם שמשהו פשוט לא בסדר. העייפות לא עוברת, המשקל לא זז, והתחושה הכללית היא שאתם לא באמת בשיא שלכם. אם התסריט הזה נשמע לכם מוכר, אתם עומדים לצפות בפרק שישנה לכם את כל התפיסה על בריאות, ועל הגוף שלכם.אירחתי את רון יפה, הנטורופת הבכיר בישראל ואחד המוחות הבולטים בתחום הרפואה הפונקציונלית, לשיחה שמפרקת לגורמים את כל מה שחשבנו שידענו על רפואה ובריאות. גילינו למה כולסטרול גבוה הוא לא בהכרח האויב ("אין כולסטרול רע, יש כולסטרול שרע לו"), מה המספרים בבדיקת הדם שלכם באמת מנסים להגיד לכם (ומה הרופא שלכם מפספס), ואיך הבעיה האמיתית כמעט אף פעם לא נמצאת איפה שכואב. במהלך הפרק, רון מפענח בשידור חי את בדיקות הדם שלי וחושף תובנות שכמעט אף רופא משפחה לא היה נותן.התכוננו לשיחה מנפצת מיתוסים. זה לא עוד פרק על תזונה, זהו שיעור על איך להקשיב לגוף שלנו, להבין את שורש הבעיה, ולקחת בחזרה את השליטה על הבריאות שלנו. אם אי פעם יצאתם מרופא והרגשתם שמשהו התפספס, הפרק הזה הוא חובת צפייה עבורכם.האזנה נעימה ❤️🎧עידן00:00:00 - הכירו את הנטורופת הבכיר בישראל00:13:09 - מה הרופא שלכם מפספס? (ההבדל בין רפואה פונקציונלית לקונבנציונלית)00:19:22 - אין דיאטה אחת שבאמת מתאימה לכולם00:28:56 - אנטיביוטיקה00:41:25 - פענוח בדיקות דם: מה המספרים של עידן חושפים01:03:21 - בדיקות המעבדה המיוחדות שקופת החולים לא מציעה01:07:48 - 3 צעדים פשוטים שכל אחד יכול לעשות כדי לשפר את בריאותו01:11:46 - שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #רוןיפה #ביוהאקינג #תזונה #בריאות #כולסטרול #נטורופתיה #טסטוסטרון #פודקאסט #גבולותהגיון #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של רון יפה 👈 https://www.ron-yaffe.com/לפייסבוק של רון יפה 👈 https://www.facebook.com/ron.yaffe.3לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
📌שימו לב: התוכן בפרק זה נועד למטרות העשרה, דיון ובידור בלבד, ואינו מהווה ייעץ רפואי או תזונתי. הדעות המוצגות הן של האורח בלבד ומבוססות על ניסיונו ופרשנותו. כל התייחסות למוצרים או חברות מסחריות נעשתה לצורך הדגמה, ואין לראות בה קביעת עובדה או המלצה כלשהי. לפני כל שינוי תזונתי או החלטה הנוגעת לבריאותכם, יש להיוועץ תמיד בגורם רפואי מוסמך.שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾 https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁 https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ https://bit.ly/3xSp1XLאתם מכינים סלט גדול עם תרד ועגבניות, אוכלים דג סלמון לארוחת ערב ופותחים את הבוקר עם שיבולת שועל, ובטוחים שעשיתם את הדבר הנכון לבריאות שלכם. האמת? יכול להיות שאתם עושים בדיוק את ההפך. בפרק הזה, רם שכטר, מהמובילים בתחום הביוהאקינג בישראל, מגיע כדי לנפץ את כל מה שחשבתם שידעתם על תזונה בריאה.הוא משתף במסע האישי שלו, שהתחיל ברצון לשפר את יכולות הגלישה בגיל 50, והסתיים בתוצאות מעבדה שהדהימו את רופאיו: גיל ביולוגי שירד ב-17 שנים, צפיפות עצם של בן 26, ואפס דלקתיות כרונית. בשיחה מרתקת, הוא מסביר על "אנטי-נוטריינטים" כמו לקטינים ואוקסלטים שמסתתרים במזונות ה"בריאים" שלנו, חושף את האמת על תעשיית המזון, ומראה איך שינויים פשוטים יכולים להדליק מחדש את "הורמון המוטיבציה" שלכם.זה לא עוד פרק על דיאטה. זו שיחה על לקיחת אחריות רדיקלית על הבריאות שלכם, ועל הבנה שהגוף שלכם הוא מערכת שניתן "לפרוץ" ולשדרג. תקבלו כלים פרקטיים כדי לזהות את האויבים השקטים במטבח שלכם, ותבינו למה הדרך לבריאות שיא היא לפעמים הפוכה מכל מה שלימדו אותנו. התכוננו לשיחה שתגרום לכם להסתכל על עגלת הקניות שלכם בסופר בצורה אחרת לגמרי.האזנה נעימה ❤️🎧עידןפרקי הפרק:(00:00:00) הביוהאקר שהוריד 17 שנים מהגיל(00:08:53) מה זה ביוהאקינג?(00:14:58) אזהרת סופרמרקט(00:21:23) ירקות ה"סופר-פוד" המזיקים(00:30:51) הונאת החלב והדגים(00:42:09) שומן זה החיים(00:58:09) הסוד להעלאת הטסטוסטרון(01:09:01) צעדים ראשונים לשינוי(01:12:34) שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #רםשכטר #ביוהאקינג #תזונה #אנטיאייג'ינג #בריאות #דלקת #טסטוסטרון #פודקאסט #גבולותהגיון #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬קישורים ומידע נוסף:לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של רם שכטר 👈 https://kerenor-chen.co.il/לקהילת ביו-האקינג בפייסבוק 👈 https://www.facebook.com/groups/1427090264617283לאינסטגרם של רם שכטר 👈 https://www.instagram.com/biohacking_tlv/לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬על הפודקאסט "גבולות הגיון":תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLאתם יכולים לאכול מושלם ולהתאמן כל יום, אבל אם לא תבינו את הסוד הגדול של השינה, אתם כנראה עדיין פוגעים בבריאות שלכם. בפרק הזה, ד"ר קרן אור חן, מהמומחיות המובילות בישראל לחקר השינה, מגיעה כדי להפוך את כל מה שחשבתם שידעתם על הנושא. היא טוענת ששינה היא לא רק מנוחה, אלא הכלי המרפא החזק ביותר שיש לנו – חשוב יותר מתזונה וספורט גם יחד.בשיחה מרתקת, ד"ר אור חן מנפצת את מיתוס "8 שעות השינה" ומסבירה שדפוס השינה של כל אחד מאיתנו הוא גנטי. תגלו האם אתם "קצרי שינה" (אנרגטיים ואסרטיביים) או "ארוכי שינה" (יצירתיים ושקטים יותר), ואיך ההבנה הזו יכולה לשנות את הזוגיות וההורות שלכם. נדבר על הטעות שרובנו עושים כל בוקר עם כפתור הסנוז, על האזהרה המדעית לגבי הטלפון בחדר השינה והקשר המפתיע שלו לסרטן, ועל הסיבה האמיתית שבגללה אתם קמים עייפים.זה לא עוד פרק עם טיפים לשינה. זו שיחה שמעניקה לכם את המדריך למשתמש של המוח והגוף שלכם. תלמדו איך לעבוד עם הביולוגיה שלכם במקום להילחם בה, ותקבלו כלים מדעיים ופשוטים כדי לשפר את איכות השינה, הריכוז והאנרגיה שלכם – כבר מהלילה. התכוננו לשיחה שתגרום לכם להתייחס לשינה ברצינות, אולי בפעם הראשונה בחייכם.האזנה נעימה ❤️🎧עידןבפרק הזה:00:00:00 - למה שינה היא הנושא הכי חשוב?00:03:16 - הנזקים של חוסר שינה00:08:30 - איזה טיפוס שינה אתם? (התשובה נמצאת בגנים שלכם)00:26:50 - מה באמת קורה במוח שלנו כשאנחנו ישנים?00:37:43 - הקשר בין לחץ, סטרס והפרעות שינה00:41:36 - היגיינת שינה: הכללים לשינה מושלמת00:51:40 - הצעד הראשון והפשוט ביותר לשיפור השינה00:54:25 - שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #קרןאורחן #שינה #בריאות #מדע #חלומות #פודקאסט #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של ד״ר קרן אור חן 👈 https://kerenor-chen.co.il/לפייסבוק של ד״ר קרן אור חן 👈 https://www.facebook.com/KerenOrHenלאינסטגרם של ד״ר קרן אור חן 👈 https://www.instagram.com/orchenkeren/לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XL"אם אין אני לי, מי לי" זה אולי המשפט שהכי מגדיר את התרבות שלנו. אבל מה אם אנחנו מצטטים רק חצי מהאמת, והחצי השני שהשארנו בחוץ הוא זה שהורס לנו את החיים? בפרק הזה, פרופ' עוז גוטרמן מגיע לשיחה מטלטלת על המחלה השקטה של העולם המערבי: אינדיבידואליזם קיצוני. הוא טוען שההתמקדות הבלתי פוסקת ב"אני" היא לא הדרך לאושר, אלא מתכון בטוח לריקנות, קיפאון וחרדה.בשיחה נוקבת ומרתקת, עוז מסביר מדוע אדם שפועל רק למען עצמו דומה לתא סרטני בגוף, ואיך התפיסה הזו משפיעה על הדרך שבה אנחנו מגדלים את הילדים שלנו. נדבר על למה אנשים בני 50 מפסיקים לחלום, על הסיפור המפתיע מאחורי מערכת החינוך המודרנית (שנועדה לייצר פועלים צייתנים), ומה המשמעות האמיתית של להיות חלק ממשהו גדול יותר.זה לא עוד פרק על התפתחות אישית. זו קריאת השכמה שמאתגרת את הנחות היסוד הכי עמוקות שלנו. תבינו למה המפתח לאושר ומשמעות לא נמצא בתוככם, אלא דווקא מחוץ לכם – בתרומה, בחיבור ובהבנה שאתם חלק מאורגניזם גדול יותר. התכוננו לשיחה שתגרום לכם להסתכל על עצמכם ועל החברה שלנו באור אחר לגמרי.האזנה נעימה ❤️🎧עידן00:00:00 - למה בני 50 הפסיקו לחלום00:12:35 - הסכנות שבאינדיבידואליזם00:19:16 - המשפט שכולם מצטטים לא נכון00:24:00 - שיטת ההורות שיוצרת ילדים נרקיסיסטים01:01:35 - הסיפור המפתיע על איך הומצא בית הספר המודרני01:14:00 - האמת על חינוך ביתי01:24:05 - מסר לסיום ושאלה עוברתלינק להרצאה שמזוכרת בפרק:https://youtu.be/UyyjU8fzEYU?si=5Va0ooj4t9Izt_fz#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #עוזגוטרמן #אינדיבידואליזם #הורות #פסיכולוגיה #אושר #פודקאסט #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר והפודקאסט של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 https://www.ozguterman.com/לפייסבוק של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 https://www.facebook.com/nivfaran.dr.ozguterman.marmacharלאינסטגרם של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 https://www.instagram.com/ozguterman/לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLנדמה לנו שאחרי פרידה אנחנו רוצים "דף חדש". האמת? זו הטעות הראשונה שלנו, והיא עומדת לעלות לנו ביוקר. בפרק הזה, הפסיכולוגית ד"ר יעל דורון מגיעה להופעה שנייה בפודקאסט כדי לפרק את הפנטזיה על "להתחיל מחדש" ולהסביר למה רובנו פשוט חיים את אותו סיפור שוב ושוב, רק עם שחקנים מתחלפים.בשיחה ללא פילטרים, יעל חושפת את האמת הלא נוחה על מערכות יחסים: למה הדבר שהכי מרגיז אתכם בבן הזוג הוא כנראה השתקפות שלכם, מי באמת סובל יותר בפרידה (התשובה תפתיע אתכם), ומהו העיקרון היחיד שמאפשר לבנות "קומה שנייה" מוצלחת בחיים ובאהבה, במקום להרוס את הכל ולהתחיל מהיסודות.זה לא עוד פרק על זוגיות. זו הזמנה להפסיק לספר לעצמכם סיפורים, להבין מהו "הרווח הנסתר" שמשאיר אתכם תקועים, ולקבל כלים כדי שהפרק הבא בחיים שלכם לא ירגיש כמו שידור חוזר.האזנה נעימה ❤️🎧עידןבפרק הזה:00:00:00 - המסר שכל אחד צריך לשמוע על שינוי00:08:46 - למה אנחנו חוזרים על אותן טעויות בזוגיות?00:16:14 - הקושי לשחרר: למה אנחנו נתקעים על האקס?00:22:31 - מאובדן לצמיחה: איך ממשיכים אחרי טרגדיה?00:31:22 - הסיבה האמיתית שכל כך הרבה אנשים מתגרשים00:39:05 - הטיפ לזוגות: איך עושים "פרק ב'" בתוך פרק א'00:44:26 - הסימנים שאתם באמת מוכנים להתחלה חדשה00:53:17 - שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #יעלדורון #זוגיות #פרידה #אהבה #פסיכולוגיה #טיפולזוגי #התפתחותאישית #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של מכון זוגות 👈 https://www.zoogot.co.il/לפייסבוק של ד״ר יעל דורון 👈 https://www.facebook.com/profile.php?id=100069573759501לאינסטגרם של ד״ר יעל דורון 👈 https://www.instagram.com/yael.doron.official/לאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!
שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾https://bit.ly/3ZiuNf5״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁https://bit.ly/4iZk6qnלהרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨https://bit.ly/3xSp1XLרוב האנשים חושבים שהם רוצים כסף, אבל הם מפספסים את המטרה האמיתית. בפרק הזה מתארח תמיר מנדובסקי, מחבר הספר "השקעות לעצלנים", לשיחה שמפרקת את כל מה שאולי חשבתם שידעתם על כסף, עושר וחופש. הוא משתף במסע האישי שלו מהשירות בשב"כ, שם ראה איך המרדף אחר קריירה גובה מחיר יקר, ועד להחלטה למצוא דרך אחרת - דרך פשוטה ו"עצלנית" להגיע לחופש כלכלי.בשיחה פרקטית ועמוקה, תמיר מסביר למה "לעשות פחות" זו לרוב האסטרטגיה המנצחת בהשקעות, ואיך הכוח העצום של ריבית דריבית יכול לעבוד בשבילכם בזמן שאתם מתרכזים במה שחשוב באמת בחיים. נדבר על "קרן ביטחון" - הצעד הראשון והקריטי שמעניק שקט נפשי אמיתי, ואיך הסיפור האישי שלו על טיל שנפל ליד ביתו מוכיח עד כמה הוא חיוני. תגלו למה המטרה היא לא הכסף עצמו, ומהו הדבר החשוב באמת שכסף יכול לקנות.הפרק הזה הוא לא רק מדריך להשקעות, אלא שיעור בשינוי תפיסת עולם כלכלית. תקבלו כלים פשוטים ובהירים שיאפשרו לכם להתחיל לבנות את העתיד שלכם בצורה רגועה ובטוחה, בלי צורך להיות מומחים או לקחת סיכונים מיותרים. זו הזמנה להפסיק לבלבל בין האמצעי למטרה, ולהתחיל את המסע לחופש האמיתי שלכם.האזנה נעימה ❤️🎧עידןבפרק הזה:00:00:00 - פתיח00:02:25 - המטרה היא לא כסף, אלא חופש00:05:23 - למה עזבתי את השב"כ: הרגע ששינה את חיי00:22:12 - פרדוקס ההשקעות: איך להרוויח יותר בפחות מאמץ00:40:02 - קרן ביטחון: הצעד הראשון שכולם מפספסים00:52:20 - הסכנה בטרנדים: האמת על AI, קריפטו ונדל"ן01:03:31 - ההבדל התהומי בין להתחיל להשקיע בגיל 20 ל-3001:11:41 - ההשקעה הטובה ביותר בחיים ושאלה עוברת🔔 הבהרה - המידע המוצג בפרק זה הוא לצרכי בידור וחינוך, ואין לראות בו ייעוץ פיננסי אישי או המלצה לביצוע פעולה כלשהי. אנו ממליצים בחום להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני קבלת כל החלטה כלכלית משמעותית.#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #תמירמנדובסקי #כסף #כלכלה #הצלחה #השקעות #פודקאסט #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 https://linktr.ee/idanshellyלאתר של תמיר מנדובסקי 👈 https://lazyinvestor.co.il/לאינסטגרם של תמיר מנדובסקי 👈 https://www.instagram.com/lazy.investor.israel/לערוץ היוטיוב של תמיר מנדובסקי 👈 https://www.youtube.com/@lazy.investorלאינסטגרם של עידן 👈 https://www.instagram.com/idanshelly/לפייסבוק של עידן 👈 https://www.facebook.com/shellyidan▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ https://rb.gy/ada6cיצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!























