الّلي سعى جنى
Subscribed: 142Played: 993
Subscribe
© 2024 Hakawati Inc.
Description
بودكاست يستكشف تحديات العلاقات الإنسانية (والرومنسية خاصةً) في العصر الحديث.
سواء كنتم عزاباً، أو مخطوبين، أو متزوجين، أو مرتبطين بأية علاقة من هذا القبيل، سيساعدكم هذا البودكاست على التصرف في عالم الحب المعقد والمربك أحيانًا.
في كل حلقة، ستنقل لنا الدكتورة جنى بو رسلان قصصاً شخصية ونصائحَ عملية حول موضوعات عدة كالتواصل، التوافق، الحميمية وحل النزاعات وغيرها.
انضموا إلينا كل أسبوع لنغوص معاً في علم وفن الحب والعلاقات لنكتشف كيف تكون العلاقات أصحّ وأنجح.
تصميم الغلاف: رفيق الحريري
سواء كنتم عزاباً، أو مخطوبين، أو متزوجين، أو مرتبطين بأية علاقة من هذا القبيل، سيساعدكم هذا البودكاست على التصرف في عالم الحب المعقد والمربك أحيانًا.
في كل حلقة، ستنقل لنا الدكتورة جنى بو رسلان قصصاً شخصية ونصائحَ عملية حول موضوعات عدة كالتواصل، التوافق، الحميمية وحل النزاعات وغيرها.
انضموا إلينا كل أسبوع لنغوص معاً في علم وفن الحب والعلاقات لنكتشف كيف تكون العلاقات أصحّ وأنجح.
تصميم الغلاف: رفيق الحريري
39 Episodes
Reverse
معرفة كيف نحرقص ونتحرقص مع الآخرين هو سر لانجاح العلاقات. فبماذا تكمن اهمية الحرقصة؟
في العديد من الأحيان يتم فقدان الحميمية كلما اقتربنا من شخص ما. المشكلة ترجع إلى فشلنا في الحفاظ على مسافة كافية بيننا و بين الشخص الآخر. فكيف نحافظ على العلاقة الحميمية مع الشريك؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
تحدث عمليات الإعجاب السرية (الكراش) طوال الوقت تقريبًا في فكرنا، مما يدفعنا إلى الشعور بالنشوة والألم في آن واحد. فكيف يتم التعامل مع الكراش؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
تعاني العلاقات من توتر أساسي بين الرغبة في أن نكون صادقين والخوف من تخلي الشريك عنا. نحن ندخل في علاقات لكي نكون "أنفسنا"، ولكن إذا أردنا أن نكون أنفسنا تمامًا، فهناك خطر كبير بأن تنتهي العلاقة. فهل الصمت هو الثمن الذي يجب أن ندفعه مقابل الحفاظ على الحب؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
عند التأمل في جوانب غريبة من سلوك الآخرين وسلوكنا، يجب أن نتذكر دائماً سؤالًا بسيطًا: ما هي الأمور التي كنت بحاجة للقيام بها في عائلتك حتى يتم لفت انتباههم لك، والاهتمام بك، وحبك؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
من المعروف أن عملية العثور على شريك في الحب صعبة للغاية، وقد تخفي لفترة طويلة حقيقة بديلة أكثر تعقيدًا: أيًا كان ما ندعيه، فسيكون الأمر أسهل كثيرًا بالنسبة لنا إذا لم نتمكن من العثور عليه أبدًا. هل يمكن أن يكون هذا صحيحا؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
ماذا يحدث للطفل الذي لا يتلقى الحب بشكل صحيح؟ الإجابة التي قد يتوقعها المرء هي أنهم يبدأون في كره الشخص الذي لا يمنحهم هذا الحب. ولكن الإجابة بعيدة جدا عن ذلك. والحقيقة هي أن الطفل يشعر بالعار. ولكن ما هو العار؟وكيف يؤثر ذلك على حياة البالغين؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
يقال في كثير من الأحيان أنه لا يوجد خلطة سحرية لإنجاح العلاقات، ولكن هذا غير صحيح. فما هي مكونات هذه الخلطة السحرية؟ وكيف تساعد في الحفاظ على المشاعر والأحاسيس؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
1تترك شبكات التواصل الاجتماعي اثرا عميا في علاقاتنا العاطفية. كيف تحولت هذه المنصات من مجرد وسائل للتواصل إلى عوالم تؤثر في إدراكنا للحب والصداقة؟ وكيف يمكننا التكيف مع العصر الرقمي مع الحفاظ على جوهر الحب والتواصل؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
تؤثر ضغوطات وتوقعات المجتمع المحيطة بالزواج على تصورات الأفراد وقراراتهم في العلاقات. فكيف يمكننا التعامل مع هذه الضغوطات وتحقيق النجاح في العلاقات؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
تواجه بعض العلاقات في العالم العربي تحديات بسبب الاختلافات الثقافية والدينية. فما هي استراتيجيات تعزيز التفاهم والتسوية وبناء الجسور بين هذه الجهات المختلفة؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
تواجه بعض العلاقات تحديات في الحفاظ على التقارب الحميمي والعاطفي مع مرور الوقت. فكيف نحافظ على العلاقة الحميمية بين الشريكين؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
إن إيجاد التوازن في العلاقات العربية المعاصرة ينطوي على تجاوز الخط الرفيع بين الهوية الشخصية والديناميكيات المشتركة بين الشريكين. كيف يمكننا أن نحافظ على شعور قوي بالذات بينما نعزز الاعتماد المتبادل؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
على الرغم من أنه يمكن أن يعزز التواصل في العلاقات، إلا أن التواصل الاجتماعي يشكل خطر التوتر بسبب المقارنات غير الواقعية وغيرها. فما هي تأثيرات التواصل الاجتماعي على العلاقات؟
وصمة العار، المحيطة بقضايا الصحة العقلية في العلاقات الرومانسية، من اشد الحالات التي تدعو الى التحرر منها. فما هي آليتها؟ وما هي الطرق لكسر حاجز الصمت ودعم الشركاء الذين يتعاملون مع صراعات الصحة العقلية؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
نشهد تطور أدوار الرجل والمرأة داخل العلاقات في العالم العربي. ما هي التحديات والفرص التي تقدمها آليات الأدوار الجندرية المتغيرة؟ كيف نجد التوازن بين التقاليد والمساواة مع الشريك في العصر الحديث؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
سمحت لنا التكنولوجيا والحداثة الاجتماعية فرص متطورة للمواعدة والتعرف. ولكن هل هذا يؤثر سلبا على العادات و التقاليد؟ كيف نوازن بين الأصول والعادات من جهة، وبين التنمية والرفاه من جانب آخر؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
نواجه تحديات عدة عند بناء الثقة في المواعدة عبر الإنترنت والعلاقات بعيدة المدى. أشارككم بعض النصائح حول التواصل الفعال في هذه الحالات ومعالجة الشكوك الناتجة عن حساسية العلاقات الافتراضية. ما أهمية الشفافية ووضع الحدود لتعزيز الثقة؟ كل هذا في حلقة الأسبوع.
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
خلال فترة المواعدة، قد يلجأ أحد الشريكين إلى ادّعاء صفات خارقة لاثبات قوة شخصيته أمام الآخر. ولكن غالباً ما ينتهي التعارف بدمار شامل. فما أهمية الصدق أثناء المواعدة؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
أحياناً نشعر أنه تبدّلت طريقة معاملة الشريك لنا فندعوه "بالمفصوم". ولكن هل هذا الانفصام فعلا في الشريك ام هو في طريقة تفكيرنا؟
IG:
https://www.instagram.com/janaboureslan/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan
FB:
https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d
Download from Google Play
Download from App Store
United States
🤍🤍🤍🤍🤍
دكتورة جنى مثال للمرأة الناجحة والذكية والطموحة ❤❤❤ متحمسين للحلقات الجاية
شكرااااً دكتورة جنى 🤍🤍🤍🤍 حتى الوفا لازمه أهداف لينجح.. شكراً كتير على الفكرة الحلوة