زندگی نارنجی

ده درصد از کل مبتلایان به ام اس، دچار مشکلات جسمی و حرکتی هستند. این گروه از جامعه بزرگ ام اس درسته در اقلیت هستند ولی به خاطر مشاهده مشکلات و شرایطشون به راحتی قابل شناسایی و مورد قضاوت افراد جامعه قرار می گیرند. این اپیزود مربوط به این ده درصد جنگجوی نامرئی تیم ام اس هست جنگجویانی که در زندگی با چالش های بیشماری مواجه هستند ولی از بیرون جنگجو بودنشان نامرئی است.

در این قسمت درمورد خستگی یکی از شایعترین علایم بیماری ام اس می‌پردازم همچنین اقداماتی که به کاهش خستگی کمک میکنند را بیان میکنم 

توانبخشی شناختی و بهبود حافظه، نه تنها برای مبتلایان به ام اس بلکه برای افراد سالم هم موثر و کاربردی است در این اپیزود به اختلالات شناختی و همچنین راه ها و ابزار جلوگیری از این اختلال می پیردازیم.خوشحال میشوم در سایت حامی باش از پادکست زندگی نارنجی حمایت کنید..

گفتگو با دکتر عبدالرضا ناصر مقدسی  متخصص بیمار‌ی‌های مغز و اعصاب (نورولوژی) درخصوص مهمترین و شایعترین سوالات رایج در بیماری ام اس .  «دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران»

اهمیت نقش رفتار خانواده ، اطرافیان و جامعه در روند بهبود بیماری

در این قسمت، تصمیم دارم هم به اهمیت نقش رفتار و برخورد افراد خانواده واطرافیان مبتلایان به ام اس بپردازیم   و همینطور از دیدگاه هر کدام با درنظر گرفتن نسبتشون با مبتلایان  به موضوع نگاه کنیم

اولین قدم برای حل هر مشکل و درمان هر بیماری، پذیرش موضوع است مفهوم پذیرش اینه که فرد از مرحله انکار پیشامد ناگوار خارج بشه و سعی کنه با بالا بردن آگاهیبا واقعیت کنار بیاد و روش های جدیدی رو برای انعطاف بیشتر با موضوع در زندگی خودش ایجاد و پیاده سازی کند. در این اپیزود فلسفه رواقیون و تاثیر طرز تفکر افراد را بررسی می کنیم 

توی این قسمت راجع به بیماری ام اس، علایمش و اتفاقاتی که بعد از ابتلا در بدن ایجاد میکنه، صحبت میکنم.

اپیزود ویژه‌ی گپ خودمونی با صدای گرم شما ، هم تیمی‌های قهرمان

معرفی این پادکست برام کار بسیار سختیه از این جهت که شاید افرادی که به بیماری ام اس مبتلا نیستند، نیازی به شنیدنش حس نکنند و این با هدف من که ترسیم صحیح از این بیماریه مغایره. قراره توی این پادکست از تجربیاتم راجع به زندگی با ام اس با شما صحبت کنم.