معتدل

 في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نحاور المهندس أحمد الكوهجي – مدير مركز تدريب هندسة الطائرات في شركة باس – في حوارٍ شيّق عن عالم الطيران، وفرص العمل التي يفتحها هذا القطاع للشباب البحريني والخليجي. يكشف الكوهجي أسرار المهنة التي توصف بأنها “الأكثر طلبًا في الخليج”، ويتحدث عن تجربة الأكاديمية التي خرّجت مئات المهندسين والفنيين، وعن لقائه بجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة في مدينة الشباب، الذي شكّل لحظة فخر ومسؤولية. نتعمق معه في تفاصيل الدراسة، والفرق بين “الرخصة” و“البكالوريوس”، ونسب التوظيف العالية التي جعلت من هذا المجال أحد أكثر التخصصات أمانًا واستقرارًا.كما نناقش الرواتب الحقيقية في الخليج، طبيعة العمل بين الشفتات والتحديات، وأسباب عزوف بعض الشباب عن دخول هذا المجال رغم مستقبله الواعد. الحوار يمتد أيضًا إلى:• كيف تبدأ رحلتك لتصبح مهندس طيران؟• لماذا يُعد هذا التخصص من أكثر المجالات ندرة في العالم؟• ما سر الدمج بين الدراسة الأكاديمية والتدريب العملي؟• كم تبلغ الرواتب في الخليج؟ وكيف يمكن أن تصل إلى 3500 دينار؟• ولماذا يعتبر مهندسو الطيران “الأبطال الخفيين” وراء كل رحلة آمنة؟ حلقة مُلهمة تفتح آفاق المهنة التي تجمع بين الشغف والدقة والفرص، وتقدّم نظرة من الداخل إلى صناعةٍ لا تعرف الركود. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية🏢 إنترجلف لوساطة التأمين☕ مقهى 668🪵 دسر للأعمال الخشبية 🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف حسين المعلّم – رئيس مجلس إدارة شركة المبتكر للسفر والسياحة – في حوارٍ جريء عن الهوية السياحية الخليجية، وأين تقف البحرين وسط سباق الوجهات الكبرى. ينطلق المعلّم من تجربة شخصية ورؤية ميدانية، كاشفًا كيف نجحت السعودية في خلق وجهة من العدم، وكيف رسّخت دبي نفسها كمدينة مالية وسياحية عالمية، بينما ما زالت البحرين تبحث عن تعريفها السياحي الواضح.نتعمّق معه في دور القطاع الخاص، وأهمية تحديد “العميل المستهدف”، ولماذا الأرقام لا تعني شيئًا من دون حجم إنفاق حقيقي. الحوار يمتد أيضًا إلى:• قصة لقائه بوزير السياحة السعودي أحمد الخطيب، وكيف تحوّل من طبيب إلى صانع سياحة.• كيف غيّرت الفورمولا ون اقتصاد البحرين وخلقت موسماً عالمياً.• تحوّل سلوك المسافر بعد كورونا من “رخيص وقوي” إلى “تجربة وقيمة”.• تجربة قطر في “أنجح كأس عالم بلا كحول”، وكيف فرضت ثقافتها على السياح دون أن تفقد جاذبيتها.• التجربة المالديفية في الجمع بين الهوية الإسلامية والنجاح السياحي.• مستقبل السياحة الخليجية بين المنافسة والتكامل… ومن هو “العميل الحقيقي” الذي يجب أن تستهدفه البحرين. حلقة ثرية بالأفكار والقصص والرؤى الواقعية من قلب صناعة السفر، تقدّم بانوراما شاملة لمستقبل السياحة في الخليج، وتعيد طرح السؤال الكبير:هل نملك هوية سياحية… أم نعيش على المواسم؟ 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية🏢 إنترجلف لوساطة التأمين☕ مقهى 668🪵 دسر للأعمال الخشبية 🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

 في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نغوص مع محمد الخان — الجيولوجي، والكاتب، والباحث في تاريخ الدمام — في رحلة تمتد من طبقات الأرض إلى أعماق التاريخ، لن كي تلتقي الجيولوجيا بالتاريخ في رسم ملامح المكان والإنسان. يتحدث الخان بشغف عن بداياته مع الصخور والرحلات البرية، وكيف تحوّل فضوله العلمي إلى حبٍ للتاريخ قاده لتأليف أحد أهم الكتب الموثّقة عن تاريخ الدمام بعد عشر سنوات من البحث والمراجعة الدقيقة.ثم يأخذنا في جولة زمنية تبدأ من القرن السادس عشر مع البرتغاليين والصفويين، مرورًا بفترة رحمة بن جابر الجلاهمة وتأسيس القلعة، ووصولًا إلى نزوح الدواسر من البحرين عام 1923 وتكوّن الدمام الحديثة، ثم عصر النفط، وولادة الخبر والظهران كمراكز اقتصادية كبرى. الحوار يضيء أيضًا على:• أصل اسم “الدمام” المثير، المشتق من صوت الطبول “دم… دم…” التي كانت تُقرع إنذارًا في القلعة القديمة.• العلاقة العريقة بين البحرين والمنطقة الشرقية قبل الجسر وبعده، مرورًا بالتجارة والغوص والمصاهرة والتأثير اللغوي.• كيف تحوّلت الدمام من صحراء هادئة إلى مدينة نابضة بالحياة، ومتى أصبحت مقر الإمارة، ولماذا شكّل جسر الملك فهد عام 1986 نقطة تحول في العلاقات بين الشعبين. حلقة ثرية بالتفاصيل والنوادر والحنين، تجمع بين العلم والتاريخ والذكريات الخليجية المشتركة، وتُعيد رسم ملامح الهوية الشرقية من منظور الجيولوجي الذي يرى في كل حجر قصة، وفي كل مدينة طبقة من الزمن. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة، نستضيف عمار محمد، مستشار التسويق الرقمي والخبير الإعلامي الذي تحوّل من مستهلك للمحتوى إلى "صانع أثر" على الإنترنت. يشاركنا عمار قصته منذ بداياته مع الكمبيوتر وتويتر عام 2007، مروراً بتبسيطه للمعلومات حتى للأجيال الأكبر سناً، وصولاً إلى دخوله قائمة أكثر 100 شخصية مؤثرة في التسويق الرقمي عالمياً. كما يغوص معنا عمار في تفاصيل عمله القيادي في إدارة الأزمات الرقمية لأكثر من 10 جهات.في هذا اللقاء الصريح والعميق، نغوص معهم في: رحلة عمار محمد من هواية الإعلام إلى احتراف التسويق الرقمي وصناعة "الأثر".قصة تصنيفه ضمن "التوب 10" عالمياً في التسويق الرقمي والمواجهة مع التنمر والجرائم الإلكترونية التي تلت ذلك، وكيف خسر البعض وظائفهم بسبب هذه الانتهاكات.ما هي "الأزمة الرقمية"؟ وكيف تتسبب في "انهيار سمعة الشركة" وفقدان أصولها المهمة.كيفية التعامل مع الأزمات الرقمية ومواجهة "ثقافة الإلغاء" (Cancellation Culture).الخطوات الثلاث التي يجب أن يتبعها الرئيس التنفيذي في إدارة الأزمة (الاعتراف، الشفافية، الوعد بعدم التكرار)."السمعة تبنيها في 20 سنة وتنهيها في 5 دقائق": سر خسارة الشركات لسمعتها في العالم الرقمي وفقاً لوارن بافيت.قصص حقيقية في إدارة الأزمات: من قصة أزمة "جونسون آند جونسون" الإيجابية إلى أمثلة سلبية وإيجابية من شركات التوصيل وخدمة العملاء.أهمية "احترام الجمهور" في العالم العربي، ولماذا سكرت شركات بسبب عدم احترامها لعقلية الجمهور.كيف استطاع فريق عمار محمد ترجمة محتوى إعلامي لأزمة كورونا بأكثر من 12 لغة بالاعتماد على المتطوعين.  📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية🏢 إنترجلف لوساطة التأمين☕ مقهى 668🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف بدر يوسف، مؤسس نادي كروسفت رفاع، الذي تحوّل من لاعب منتخب تايكواندو سابق إلى رائد أعمال وشريك في بناء أحد أنجح أندية الكروسفت في البحرين.   يشاركنا بدر تجربته ورحلة تأسيس النادي مع شريكه خالد رفاعي ، وكيف استطاعوا خلال سنوات قليلة أن يرفعوا مستوى المنافسة ويحوّلوا صالة الأوزان إلى "بيت عائلة".    في هذا اللقاء الصريح والعميق، نغوص معهم في:كيف تحوّل الكروسفت من مجرد "هبة" (موضة مؤقتة) إلى رياضة عالمية بقوانين وقواعد ثابتة ؟هل الكروسفت حقاً هي "رياضة الإصابات" ؟ وقصص حقيقية للاعبين تجنبوا العمليات الجراحية بالتقوية.كيف يؤثر الكروسفت على نمط حياة الفرد ويمنحه القدرة على "ممارسة حياته الطبيعية من غير ما يعتمد على أي بني آدم" ؟السر وراء بناء مجتمع "كروسفت رفاع" العائلي وروح الفريق (التيم وورك آوت)."بزنس الكروسفت": هل هو مشروع مربح ؟ وأهمية المدرب "ذو الجودة العالية" في النجاح.ما الذي ينقص اللاعبين الخليجيين للوصول إلى التصفيات العالمية ؟📌 “_آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة_”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية🏢 إنترجلف لوساطة التأمين☕ مقهى 668🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف مؤسسي حملة الأرقم للحج والعُمرة، والتي انطلقت منذ أكثر من 40 عامًا كوقفٍ لله، لا كشركة ربحية. يحكي الشيخ د. عادل المعاودة، والأستاذ عبدالمجيد الذوادي، والأستاذ عبدالعزيز النعار عن قصة تأسيس الحملة من رحم الحاجة، حين كان الحج تجربة مرهقة ومليئة بالبدع، إلى أن أصبحت الحملة اليوم نموذجًا في التنظيم والدعوة والخدمة، وجاذبة للحجاج من البحرين والخليج. في هذا اللقاء الإنساني العميق، نغوص معهم في:• كيف تحوّل الحج من عبادة خالصة إلى سلعة تُروَّج بإعلانات وتقسيط؟• هل يجوز الاقتراض لأداء الحج؟ ومتى يصبح واجبًا؟• لماذا غابت روحانية الحج في السنوات الأخيرة؟• قصص عجيبة في الرزق بعد الحج.. من الفوز بـ4000 دينار إلى بناء بيت بـ800 ألف!• سر حب الإماراتيين والخليجيين للحملة رغم امتلاكهم خيارات فاخرة• أسباب سقوط 93 حملة حج في موسم واحد  📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧  برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية🏢 إنترجلف لوساطة التأمين☕ مقهى 668🪵 دسر للأعمال الخشبية  🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور رائد بن شمس، مستشار وزير شؤون مجلس الوزراء لتطوير الخدمات العامة، رئيس المعهد الدولي للعلوم الإدارية، والمؤسس والمدير العام السابق لمعهد الإدارة العامة (بيبا). يحكي د. رائد عن خبرته الطويلة في الإدارة العامة، ليفتح معنا ملفًا حساسًا وحقيقيًا: التحرش في بيئات العمل. كيف يتقاطع مع التنمر الوظيفي؟ وكيف تتحول هذه الظاهرة إلى تكلفة اقتصادية واجتماعية باهظة؟ من قصص حقيقية داخل المؤسسات، إلى دراسات عالمية، إلى حلول عملية لبناء ثقافة مؤسسية تحمي الموظفين، نغوص معه في أسئلة صريحة وجريئة:• هل التحرش مجرد قضية فردية… أم مشكلة ثقافة مؤسسية كاملة؟• لماذا قد يكون المسؤول غير الكفؤ أخطر من أي متحرش؟• كيف وصلت “تجارة التحرش” في أوروبا إلى 5 مليارات يورو؟• ولماذا يخاف الضحايا من التبليغ في مجتمعاتنا؟• كيف نعيد صياغة قوانيننا وثقافتنا المؤسسية لتصبح بيئة عمل آمنة؟ حلقة جريئة، صريحة، وتضع النقاط على الحروف في ملف مسكوت عنه. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧  برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى 668🏢 إنترجلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية  🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة المؤثرة من بودكاست معتدل، نستضيف الأستاذ زكريا الكاظم، رئيس جمعية البحرين لرعاية مرضى السكلر ورئيس المنظمة الدولية لتضخيم صوت الخلية المنجلية، لنخوض معه في تجربة شخصية وإنسانية نادرة. يحكي زكريا كيف عاش مع السكلر كـ نمط حياة لا كعذر للتقاعس، وكيف حوّل الألم إلى وعي، والتحدي إلى فرصة، والمعاناة إلى منصّة للتغيير المحلي والعالمي. من العناية المركزة 11 مرة، إلى رئاسة منظمة تمثّل 27 مليون مصاب حول العالم. 🔹 لماذا ينتشر السكلر في مناطق معينة من الخليج؟🔹 ما العلاقة بين الملاريا والسكلر؟🔹 كيف يمكن أن يكون الألم طريقًا إلى الفهم؟🔹 ما أثر المرض على الزواج، التعليم، والعمل؟🔹 ولماذا علينا إعادة التفكير في ثقافتنا تجاه المصابين؟🔹 ما دور الفحص قبل الزواج؟ وهل هو كافٍ؟🔹 لماذا البحرين رائدة عالميًا في ملف السكلر؟🔹 كيف أثرت الجدة البحرينية في تغيير وعي المجتمع؟🔹 وهل زكريا هو الاستثناء… أم النموذج؟ حلقة تنبض بالشجاعة، وتتحدث باسم آلاف المرضى… لا لتطلب الشفقة، بل لتصنع الفرق. 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب🎧 وعلى جميع منصات البودكاست🎙️ تقديم: عبدالله حجي🎥 إنتاج: لينس ميديا برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى 668🏢 إنترجلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية  🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف كلًا من:• السيد عادل مطر، العضو المنتدب لشركة أوال الخليج للصناعات• السيد فكري أبوشرخ، أمين إعادة التنظيم المعيّن من قبل المحكمة لنخوض معًا رحلة مثيرة ومليئة بالتحديات، من قصة أول مصنع مكيفات في الشرق الأوسط، إلى قمة النجاح والتوسع في 40 دولة حول العالم، ثم الهبوط المفاجئ نحو شبح الإفلاس، وصولًا إلى سابقة قضائية بحرينية في إعادة تنظيم الشركة بدل تصفيتها. الحلقة تسلط الضوء على:🔹 البدايات الملهمة وتأسيس مصنع “بيرل” المكيّف الوطني الأول🔹 الحريق الكبير في 1992 وكيف أعادوا البناء من جديد خلال شهور🔹 تفاصيل النمو والتوسع الإقليمي، ومشاريع ضخمة مثل العاصمة الإدارية في مصر🔹 التعاون مع علامات عالمية مثل YORK وLG🔹 كيف أثّرت الأزمات الاقتصادية وكورونا على الصناعة🔹 خفايا الأزمة المالية، وأسباب تقديم ملف الإفلاس🔹 كواليس قرار المحكمة التاريخي بإعادة التنظيم بدل التصفية🔹 شرح قانون إعادة التنظيم في البحرين ولماذا اعتُبر هذا القرار “سابقة وطنية”🔹 كيف أنقذت الشركة أكثر من 400 موظف وشبكة من الدائنين والموردين🔹 الرسائل التي يجب أن تصل للمجتمع والبنوك عن أهمية القانون حلقة مؤثرة توثق الوجه الآخر للنجاح، وتفتح نقاشًا شجاعًا عن الفرص، والأزمات، والاقتصاد الوطني، وثقافة الإفلاس، ومفهوم إعادة الهيكلة في الشركات العائلية. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية 🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل” نستضيف الدكتور أحمد النعيمي، أستاذ اللغة العربية والدراسات الإسلامية، لنناقش سؤالًا جوهريًا: هل هناك رجال دين في الإسلام؟ الحوار يأخذنا في رحلة بين النصوص الشرعية والواقع الاجتماعي، ليكشف أن الإسلام لا يعرف فكرة “الطبقة الكهنوتية” كما في أديان أخرى، بل يقوم على مفهوم العلم والتقوى والمسؤولية الفردية أمام الله. يتناول د. النعيمي عدة قضايا مهمة:🔹 الفرق بين “العالم” و”رجل الدين” ولماذا لا يجوز الخلط بينهما.🔹 كيف فهم المسلمون مسألة التزكية والخشية، ولماذا لا يملك أحد الحق في تزكية نفسه.🔹 دور العلماء في الفتوى والاجتهاد وحدود الخطأ والصواب في مسائل الحلال والحرام.🔹 جذور انتشار مصطلح “رجال الدين” في العالم الإسلامي، وأثر الاستعمار والفكر الغربي في ترسيخه.🔹 العلاقة بين العلم الشرعي والناس: من هو المؤهل للإفتاء؟ وكيف نميز بين الاجتهاد الصحيح والانحراف؟ حلقة فكرية عميقة تطرح تساؤلات حساسة حول هوية المسلم، مكانة العلماء، ومسؤولية كل فرد في فهم دينه بعيدًا عن الكهنوت والسلطة الدينية. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية 🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف عبدالله صليبيخ، أخصائي تغذية حاصل على شهادة الدكتوراه ومؤسس مطعم “رايت كالوريز” للوجبات الصحية. نعود معه إلى البدايات الأولى، من حلم التأسيس عام 2018، مرورًا بمحاولات الإحباط والتحديات التي واجهها، وصولًا إلى التوسع مؤخرًا في مدينة الرياض.الحوار يأخذنا إلى محطات حياته الأكاديمية والعملية، وكيف صاغت دراسته للتغذية رؤيته لمطعم يوازن بين الصحة والطعم. كما نطرح السؤال الجريء: هل المطاعم الصحية صحيّة فعلًا؟ ونناقش التسعير، الشفافية، ومعايير ما يُقدَّم كـ “صحي”.🔹 كيف بدأت فكرة “رايت كالوريز” وتحولت إلى علامة بارزة في البحرين والخليج؟🔹 لماذا يواجه أصحاب المشاريع الصحية محاولات إحباط؟🔹 هل الأكل الصحي في المطاعم يختلف فعلًا عن الأكل التقليدي؟🔹 لماذا أسعار الوجبات الصحية غالبًا أعلى؟🔹 وما مستقبل الأكل الصحي في الخليج: موضة عابرة أم نمط حياة دائم؟حلقة ملهمة وغنية تكشف رحلة شخصية ومهنية، تجمع بين التحدي، العلم، والنجاح.📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست🎧برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف السيد نواف الكوهجي، المدير التنفيذي للعمليات والاتصال في مؤسسة كاف الإنسانية، لنفتح معه ملفات العمل الخيري من الداخل كما لم تُطرح من قبل. حوار غني يناقش الحوكمة والشفافية في الجمعيات الخيرية، وآلية إدارة التبرعات وضمان وصولها، وكيفية موازنة العمل بين الداخل والخارج. نتطرق إلى التحديات الكبيرة في إيصال المساعدات إلى مناطق الأزمات مثل غزة، ونكشف الحقائق وراء الانتقادات والاتهامات التي تلاحق المؤسسات الخيرية، إضافة إلى الحديث عن مفهوم “السياحة التطوعية” وضوابطها الشرعية. 🔹 هل الجمعيات الخيرية تصرف من أموال الصدقات على الرواتب؟🔹 كيف تُدار أموال المتبرعين وتُراقب؟🔹 لماذا غيّرت المؤسسة اسمها وهويتها إلى “كاف الإنسانية”؟🔹 أيهما أولى: التبرع داخل البحرين أم خارجها؟🔹 ما حقيقة صعوبة وصول المساعدات لغزة؟🔹 كيف ترد كاف على الانتقادات وتحولها إلى فرص تطويرية؟🔹 ضوابط السفر التطوعي ومشاركة المؤثرين. حلقة عميقة تضعك أمام صورة شاملة عن آلية عمل الجمعيات الخيرية، بين المبادئ الإنسانية، التحديات الميدانية، والإدارة الاحترافية للمشاريع. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الإنسانية العميقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف هشام الأنصاري – بوعبدالعزيز، ليروي لنا رحلته الملهمة كأب لطفل مصاب بالتوحد، بكل ما فيها من تحديات، مشاعر، وانتصارات صغيرة تصنع الفارق الكبير.حوار صريح وواقعي يأخذنا إلى قلب تجربة الأبوة مع طفل يحتاج إلى رعاية خاصة، ويكشف لنا عن الأثر النفسي والاجتماعي للتوحد على الأسرة، وكيف يمكن تحويل هذه التجربة إلى مصدر قوة وأمل.🔹 متى اكتشف هشام إصابة ابنه بالتوحد؟ وكيف كان وقع الخبر؟🔹 التحديات اليومية في التربية والتعليم والتواصل.🔹 دور الأسرة والمجتمع في دعم أطفال التوحد وأهاليهم.🔹 كيف يوازن بين مشاعر الخوف، الأمل، والفخر؟🔹 رسائل ملهمة لكل والد ووالدة يعيشون تجربة مشابهة.🔹 قصص ومواقف إنسانية لن تُنسى.حلقة مليئة بالمشاعر والدروس الحياتية، تمنح المستمعين فهماً أعمق لمعنى الصبر، الحب غير المشروط، والإيمان بأن الاختلاف يمكن أن يكون قوة.📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧برعاية:⚖️ بومطيع ومجلي للمحاماة والاستشارات القانونية☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة العلمية العميقة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع الدكتور خالد جريش، أستاذ الطب الجزيئي والخبير في الأمراض الوراثية، لنطرح سؤالاً جوهريًا يقلق الكثيرين: هل السرطان مرض وراثي؟ حوار علمي مبسط وشامل يأخذنا إلى قلب الخلية، ويكشف لنا أسرار الجينات، وتأثير البيئة، وأنماط الحياة في تشكيل مصيرنا الصحي. 🔹 ما الفرق بين الطفرات الوراثية والطفرات المكتسبة؟🔹 هل إصابة أحد الوالدين بالسرطان تعني بالضرورة إصابة الأبناء؟🔹 ما هو دور الجينات في أنواع السرطان المختلفة؟ وهل هناك سرطانات “عائلية”؟🔹 كيف تساعد الفحوصات الوراثية في الوقاية أو التشخيص المبكر؟🔹 هل يمكن تعديل الجينات للوقاية من السرطان مستقبلًا؟🔹 كيف تؤثر بيئتنا وعاداتنا الغذائية على عمل الجينات؟🔹 ما حقيقة ما يسمى “تفعيل الجين المريض”؟ وهل يمكن إيقافه؟🔹 قصص واقعية لحالات وراثية ساعد فيها الفحص الجيني في إنقاذ حياة. حلقة تسعى لتبسيط العلم، وتقديم إجابات دقيقة لمن يبحث عن فهم أعمق لعلاقة الوراثة بمرض العصر: السرطان. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 وإشراف عام: يوسف أحمد و جابر معنطر🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة العميقة والملهمة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع علياء المؤيد، أخصائية تغذية وتشافي صدمات، حول سؤال يشغل الكثيرين: كيف نتخطى الألم؟رحلة وجدانية وفكرية تأخذنا إلى عمق الذات، نكتشف فيها العلاقة بين التغذية، النفس، الجسد، والروح، وكيف تؤثر هذه العناصر مجتمعة على قدرتنا على الشفاء والتجاوز.🔹 لماذا نعيش المعاناة رغم أن الألم طبيعي؟🔹 ما الفرق بين الألم والمعاناة؟ وكيف يمكن المرور بالألم دون أن نغرق فيه؟🔹 ما علاقة الجهاز الهضمي، والبكتيريا النافعة، بالتفكير والمشاعر؟🔹 كيف تؤثر مشاعر مثل الغضب والحزن على أعضاء الجسد؟🔹 هل الصبر يعني الكتمان؟ ومتى يكون الصبر خطأ؟🔹 خطوات عملية للتنفس، الأكل، والنوم لمساعدة النفس على التوازن.🔹 كيف نضع حدودًا صحية لعلاقاتنا من دون الشعور بالذنب؟🔹 وهل يمكن للروح أن تتخطى فقدًا كبيرًا، أو انفصالًا مؤلمًا، أو حتى صدمة ماضية؟ حلقة تساعدك على أن ترى الألم من منظور مختلف، وتتعلّم كيف تمضي في الحياة بخفة وسلام، دون أن تفقد عمقك الإنساني. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية 🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الفكرية العميقة من بودكاست “معتدل”، نخوض حوارًا مع الدكتور خالد الحمداني، أستاذ التاريخ الإسلامي المشارك، لنناقش واحدة من أكثر القضايا المثيرة للجدل: هل كانت الفتوحات الإسلامية شكلًا من أشكال الاحتلال؟ أم أنها حركة حضارية كبرى؟ حوار علمي وموضوعي يفتح لنا آفاقًا جديدة لفهم:🔹 الفرق بين الفتح والاحتلال من منظور التاريخ والشرع.🔹 كيف كانت القيم الإسلامية حاضرة في سلوك الجيوش؟🔹 هل أسهمت الفتوحات في نشر العلم والعدل أم في القهر والسيطرة؟🔹 ما حقيقة المواقف التي يعتبرها البعض “عنفا باسم الدين”؟🔹 هل ساهمت الفتوحات الإسلامية في نهضة أوروبا؟ حلقة تفكك التصورات السائدة، وتدعو لإعادة النظر في مفاهيم تاريخية تشكّل وعينا الجمعي، بمزيج من العلم، العقل، والإنصاف. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الاجتماعية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الأستاذ أحمد غريب، مؤسس “تواصل البحرين”، الذي كرّس حياته لخدمة المجتمع، ونقل أخبار الجنائز والمرضى، وتحفيز الناس على فعل الخير ومساندة المحتاجين، في تجربة استثنائية تعكس روح التضامن البحريني. حوار صادق ومُلهم نكتشف فيه:🔹 كيف تحوّل أحمد غريب من التجارة إلى خدمة الناس على مدار الساعة؟🔹 قصص واقعية ومؤثرة من المقابر والمستشفيات لم تروَ من قبل.🔹 كيف ساهم “تواصل البحرين” في جمع الناس للصلاة على من لا أهل لهم؟🔹 التحديات اليومية في التعامل مع أحزان الناس وآلامهم.🔹 رسائل أحمد الملهمة حول الإحسان، وفعل المعروف، وبرّ الوالدين. حلقة تُعيد تعريف مفهوم العطاء والخدمة المجتمعية، وتكشف لك كيف يمكن لمبادرة فردية أن تصنع تغييرًا حقيقيًا في المجتمع. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف حمود جاسم، الذي يروي لنا رحلته الصعبة مع السرطان منذ شهر العسل وحتى يوم التعافي، وكيف عايش الألم، الخوف، الأمل، وعاد ليكمل حياته بإيمان أقوى ونظرة جديدة للحياة. 🔹 كيف اكتشف حمود إصابته بالسرطان بعد الزواج؟🔹 كيف واجه الخوف من الموت وآلام العلاج؟🔹 ماذا تعلم من تجربة المرض؟🔹 كيف ساهمت العائلة والدعاء في علاجه؟🔹 كيف يرى الحياة اليوم بعد التعافي؟🔹 نصيحته لكل شخص يواجه السرطان أو الصعوبات في الحياة. حلقة إنسانية عميقة، مليئة بالقصص الصادقة واللحظات الصعبة والمواقف المؤثرة، ورسالة أمل لكل مريض وعائلته. 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة الفكرية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الباحث في الفلسفة الإسلامية عمار العباسي في حوار يتقاطع فيه العقل والإيمان، لنسأل:🔹 ما معنى الحياة؟ وهل طرح هذا السؤال ضرورة أم ترف فكري؟🔹 كيف ننظر إلى الوجود من منظور فلسفي إسلامي؟🔹 لماذا يشعر بعض المتدينين بالفراغ رغم التزامهم؟🔹 هل أصبحت الماديات تسيطر على الإنسان الغربي… والشرقي؟🔹 ما الفرق بين “العبادة” و”الروحانية”؟ وهل الدين مجرد طقوس؟🔹 ما علاقة غياب القيم الأخلاقية بأزمات العالم اليوم؟🔹 هل نكتب ونتفلسف لأننا نعجز عن الفعل؟حوار صادق، عميق، وغير نمطي… عن الفلسفة، الدين، والتجربة الوجودية في عالم مرتبك.📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة”📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جيهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة العلمية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الدكتور حاتم شوقي، رئيس قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى الكندي، واستشاري تأخر الحمل، في حوار صريح عن الخصوبة، التكنولوجيا، والإيمان. 🔹 هل هناك من لا يمكنه الإنجاب مطلقًا؟🔹 ما الفرق بين العقم وتأخر الحمل؟🔹 كيف تؤثر السمنة والتدخين والعمر على فرص الإنجاب؟🔹 ما موقف الدين من تأجير الأرحام والتلقيح الصناعي؟🔹 قصص ملهمة لأزواج حملوا بعد فشل العلاج… وبعضهم جاء بالحلم!🔹 ما علاقة “بنت الحلم” بقصة 30 شخصًا ينتظرون نتيجة الحمل في العيادة؟🔹 كيف يتعامل الطبيب مع مريضة مكتئبة أو محطّمة نفسيًا؟🔹 لماذا يعتبر حاتم شوقي أن “الزرع بيد الله” رغم كل تقدم الطب؟ حوار غني بالمعرفة والمشاعر والقصص التي تهم كل زوج وزوجة، وكل من يسأل: “ليش ما نحمل؟” 📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة” 📅 كل ثلاثاء على قناة حكاية في يوتيوب 📹 وجميع منصات البودكاست 🎧 برعاية:☕ مقهى ٦٦٨🏢 إنتر غلف لوساطة التأمين🪵 دسر للأعمال الخشبية🎬 فريق العمل:🎙️ تقديم: عبدالله حجي✂️ مونتاج: جهان بوبشيت🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار📝 إشراف عام: يوسف أحمد🎥 إنتاج: لينس ميديا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.