Discoverپادکست انگیزشی با آتی تاک - ATI TALK
پادکست انگیزشی با آتی تاک - ATI TALK

پادکست انگیزشی با آتی تاک - ATI TALK

Author: Atena abdolahinia

Subscribed: 1,189Played: 38,171
Share

Description

سلام خیلی خوش اومدید به Ati talk 🎙
مجموعه پادکست های انگیزشی و مدیتیشن با آتنا

تمام تلاشمون در این مجموعه انتقال حال خوب به شماست💕امیدوارم از لحظه به لحظش لذت ببرید و ما رو به دوستانتون معرفی کنید💕

پادکست های انگیزشی آتی تالک، مسیری برای غلبه بر سختی های زندگی و پیدا کردن
خود واقعیت


31 Episodes
Reverse
🎵 عبور از سختی🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:بعد از مادر شدن تازه فهمیدم یک جاهایی باید توی زندگی مکث کنیم و به خودمون اجازه بدیم که هویت جدید خودمون رو در شرایط سخت بپذیریم و ... #اپیزود_سی_و_یک#پادکست_انگیزشی
🎵 مدیریت انرژی🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:امسال یاد گرفتم به جای نگاه کردن به باغچه‌ی بقیه باید علف‌های هرز باغچه‌ی خودم رو بچینم و جا برای گل‌هام باز کنم. اینجوری میتونم توی...#اپیزود_سی_ام#پادکست_انگیزشی
🎵 غُـــر زدن ممنـوع🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:دست از غر زدن بردار. غر زدن یعنی نگاه از سمت فقر و کمبود…. این دنیا آینه هست. نگاه رو عوض کن و به سمت عشق حرکت کن تا متوجه بشی …#اپیزود_بیست_و_نهم#پادکست_انگیزشی
🎵 معجزه حیات 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:توی این دوران شگفت‌انگیز بارداری همش دارم به معجزه‌ی حیات و اینکه چجوری پا به این جهان هستی میزاریم، فکر می‌کنم و به این نتیجه رسیدم که همه‌ی ما مثل نوزادی هستیم که…..#اپیزود_بیست_و_هشتم#پادکست_انگیزشی
🎵 محدودیت سنی 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:خیلی زمان برد تا متوجه شدم هیچ استانداردی برای هیچ سنی وجود نداره. و در هیچ سنی نه از کسی جلوتریم نه عقب تر. فقط باید در هر سنی که هستیم….#اپیزود_بیست_و_هفتم#پادکست_انگیزشی
🎵 نتیجه افکار 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:خیلی زمان برد تا به این نتیجه رسیدم که فکرهای ما رایگان نیستند و بسیار بسیار انرژی از ما میگیرند، پس اگه دنبال ...#اپیزود_بیست_و_ششم#پادکست_انگیزشی
🎵 شفای کلمات 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:یه دو هفته‌ای بود خیلی بی‌انگیزه بودم و حوصله‌ی هیچ کاری نداشتم. هر چی میشد می‌گفتم، خوب که چی؟؟ این کارو انجام بدم برای چی؟ انگیزه‌ای نداشتم تا اینکه یکدفعه یک نفر یک پیامی بهم داد که ...#اپیزود_بیست_و_پنجم#پادکست_انگیزشی
🎵 رهایی از نگرانی 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:خیلی زمان سپری شد تا متوجه شدم احساس نگرانی طبیعیه و همیشه هست ولی این احساس نه به من کمک می‌کنه و نه به من خدمت می‌کنه. پس تصمیم گرفتم که کم کم ...#اپیزود_بیست_و_چهارم#پادکست_انگیزشی
🎵 تکرار مهربانی 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:خیلی زمان گذشت تا متوجه شدم همه‌ی ما منحصر به فرد در این دنیا هستیم و این بی نظیر بودن، یک عشق فوق العاده از طرف خالق هست. برای همین شروع کردم به دیدن تکرار این مهربانی تا جایی که ...#اپیزود_بیست_و_سوم#پادکست_انگیزشی
🎵 تولد مهارت‌ها 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:از یه سنی به بعد متوجه شدم هر چی مهارت یاد بگیرم، استرسم کمتر، ذهنم آروم‌تر و زندگیم قشنگ تر میشه. و هیچ مهارتی نیست که به درد نخوره. هر چیزی یاد بگیری فوق العادست تا جایی که ...#اپیزود_بیست_و_دوم#پادکست_انگیزشی
🎵 خونه‌تکونی ذهن 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:توی بدو بدو‌‌های اخر سال و قشنگی و حس و حال خوب اخر سال، هممون دنبال خونه تکونی، حس تمیزی و نو شدن هستیم. و برای هممون این یه باید که حتما باید انجام بشه. برای همین تصمیم گرفتم که توی این روزها به جز خونه تکونی خونمون به ...#اپیزود_بیستم_و_یکم#پادکست_انگیزشی
🎵 شاد زیستن 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:خوشحالی واقعی دقیقا از جایی شروع شد که به این نتیجه رسیدم که دیگران هیچ وظیفه‌ای برای خوشحال کردن من ندارن، تنها کسی که وظیفه داره خودم هستم و بعد از اون تونستم ...#اپیزود_بیستم#پادکست_انگیزشی
🎵 فروشنده 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: توی زندگی خیلی طول کشید تا متوجه شدم اگه یه روز خوب نبود، همه ی روزهای بعدی رو خراب نکنم .چون هممون یک فروشنده هستیم.اگه یه روز فروش خوب نداشتیم میتونیم روز بعد ...#اپیزود_نوزدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 از ایده تا اجرا 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: از یک جایی به بعد یاد گرفتم که از کوچک‌ترین ایده‌ها استفاده کنم و بتونم همه رو اجرایی کنم. هر چقدر سخت، هر چقدر زمان بر ولی محکم وایستادم تا امروزی که برند Atibar رونمایی شد و باعث شد متوجه بشم ...#اپیزود_هجدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 کشتی کروز موفقیت 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: توی زندگیم با تصویرسازی ذهنی درست دارم به همه چیز می‌رسم و این کاریه که همه‌ی ادم‌های موفق دارن انجامش میدن. منتظر کسی برای خوشبختی نمون. خودت زندگیت و تمام خوشبختیت رو تصویرسازی کن و بعدش منتظر ...#اپیزود_هفدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 تغییر سازنده 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: خواستم ۲ سال پیش پیانو رو شروع کنم ولی یه استادی بهم گفت سنت زیاده برای یادگیری موسیقی و نمی‌تونی دیگه الان یاد بگیری و باعث شد که من شروع نکنم. ولی بعد‌‌ ها متوجه شدم که مشکل از ذهن محدود اون بود نه توانایی من و هیچ وقت ...#اپیزود_شانزدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 شانس یا تلاش🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: همه بهم میگن چقدر شانس آوردی که اینقدر می‌تونی شاگرد جذب کنی و موفق بشی. ولی من حنجره‌ام رو برای این کار گذاشتم. کاری که شاید ۹۰٪ حاضر نیستند انجام بدم. ولی من تلاشم رو ادامه دادم تا جایی که ...#اپیزود_پانزدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 منِ شگفت‌انگیز 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: متوجه شدم که زندگی مثل کارتون شگفت انگیزهاست. شاید خیلی توانایی های شما برای دیگران عجیب و غریب و ناشناخته باشه، و کسی درک‌تون نکنه ولی تک تک توانایی های شما می‌تونه زندگی‌تون رو تغییر بده و من شگفت انگیز شما رو بیدار کنه تا جایی که…#اپیزود_چهاردهم#پادکست_انگیزشی
🎵 ثروت زمان 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست: یک کتاب تونست مسیر زندگیم رو عوض کنه. چون نوشته بود که یک جوری کار کن که خودت رو پولدار کنی نه دیگران رو. و بعد از خوندن همین جمله تصمیم گرفتم استعفا بدم و مسیر جدیدم رو شروع کنم، جسارت کردم و باعث شد ...#اپیزود_سیزدهم#پادکست_انگیزشی
🎵 رهایی از گذشته 🎵🎙️ آتنا عبدالهی‌نیاخلاصه پادکست:کلی زمان گذشت تا برای حس رهایی، فهمیدم که زندگی هممون مثل یک پازل می‌مونه، هر جای پازل که خراب شد نباید خودم رو سرزنش کنم و دوباره باید از اول بسازم.نباید به گذشته فکر کنم چون گذشته ما در گذشته. اینقدر پازل زندگیم رو از اول دوباره ساختم تا تونستم …#اپیزود_دوازدهم#پادکست_انگیزشی
loading
Comments (121)

hadi raanaei

متاسفم که روانشناسی زرد به مردم ایران میدید. مردم تو مشکلات و معیشت و گرفتاری هستند و همه مثل شما به سیستم جمهوری اسلامی وصل نیستند که مطالبه گری نکنند و غر نزنند و مبارزه نکنند . شما یه حکومتی هستی که مردم رو ناامید می‌کنی از تقابل با حکومت و میگی زورتون نمی‌رسه و مقاومت نکنید . من متاسفم براتون که خودخواهی و مکیدن خون مردم شده عادت تون تو این نظام

Sep 18th
Reply (1)

hadi raanaei

آیا منظور شما این هست که اگر مردم از دلار و سیاست و معیشت و تبعیض صحبت میکنند و غر میزنند این کار بدی هست ؟ بنظرم تموم کنید این روانشناسی های زرد رو که حاصل پرورش و نیاز جمهوری اسلامی هست. فایده نداره؟ تغییر نکنیم؟ مطالبه گری نکنیم ؟ بزاریم شما و سیستم کثیف حکومتی جمهوری اسلامی با شما آقازاده ها و متصل های به حکومت ادامه پیدا کنه ؟

Sep 18th
Reply (3)

Taqi Ashrafi

واقعا تحسین برانگیزه سپاسگزارم ازتون بابت به اشتراک گذاشتن این همه تجربه ناب اطلاعات ناب که می‌دونم چقد ارزشمند هستن بی منت در اختیارمون قرار میدید ایشالا همیشه موفق و پیروز باشید

Sep 15th
Reply (2)

Taqi Ashrafi

سپاسگزارم عالی بود ممنون

Sep 14th
Reply

Taqi Ashrafi

سپاسگزارم بابت تجربه ارزشمند تون عالی بود

Sep 13th
Reply

Taqi Ashrafi

چه لحن شیوایی ممنونم و سپاسگزارم بابت این پادکست ارزشمند

Sep 13th
Reply (1)

Hasti

مفید‌بود🌹.

Sep 7th
Reply

Naghmeh Rahimi

آتنا جان از کل پادکستهایی که گذاشتی همین بس که منو زنده کردی دختر

Aug 27th
Reply (1)

sati

بیشتر احساس خواری و خفت و ناراحتی بهم دست داد ب جای انگیزه

Jul 17th
Reply (2)

Hadise Esmaeeli

عالییی

Jun 12th
Reply (1)

fatiii

بسیار عالی وتاثیرگذار هستی وقتی به پادکست هات گوش میکنم انگارتویه دنیای دیگه هستم

Jun 5th
Reply (1)

Mohadeseh Jannesar

چه صدایی❤️😍

Jun 3rd
Reply (1)

fatiii

عالی

Jun 1st
Reply

محسن عارفی نژاد

عالییییی و استفاده کردمممم. ممنونم از وجود با ارزش

May 29th
Reply (1)

Khati Bond

فوق العاده زیبا

May 18th
Reply (1)

Faezeh Esmaelzadih

💋❣️عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــالــــــــــــــــــی

May 16th
Reply (1)

Nahid Afzali

واقعا کاش اینو یاد بگیریم که هیچکس نمیتونه به ما کمک کنه و خودمونیم که باید انجامش بدیم، باید شروع کنیم ...

May 13th
Reply (1)

Nahid Afzali

سلام آتنا جان، خیلی صداتون آرامش‌ بخش و دلنشینه

May 13th
Reply (1)

Tree Eryt

سلام آتنا جان ممنون بابت پادکست هاتون خیلی عالی هستن اتنا جان خاستم بگم که من واقعا نمیدونم راه درست چیع هرکاری میکنم نمیدونم هدفم چیع و سرگردونم اصن نمیدونم از کجا شروع بکنم میشع خاهش کنم درباره هدف های زندگی حرف بزنی

May 2nd
Reply (2)

Somaye Sayyahi

واقعا نیازداشتم به شنیدن حرفاتون

Apr 30th
Reply (1)