کتاب تکه‌هایی از یک کل منسجم🩶🎙

فصل ششم، تمرین کنیم ببخشیم و سخت‌گیر نباشیم

فصل ششم، تمرین کنیم که محبت را از کسی بخواهیم که با خودش هم محبت‌آمیز برخورد می‌کند

فصل ششم، تمرین کنیم در رابطه‌های خونی صبور باشیم و رابطه را قطع نکنیم

فصل ششم، تمرین کنیم مقایسه نکنیم

فصل ششم، تمرین کنیم از خودمان فرار نکنیم

فصل ششم، تمرین کنیم که اثبات نکنیم

فصل ششم، تمرین کنیم که سرزنش نکنیم

فصل ششم، تمرین کنیم حال خودمان را بپرسیم

فصل ششم، تمرین کنیم خلوت داشته باشیم نه اینکه فرار کنیم

فصل ششم، تمرین کنیم، سکوت کنیم

فصل ششم، تمرین کنیم که منبع هدفمان عشق باشد

فصل ششم، تمرین کنیم که نگران موفقیت و پیشرفت دیگران نباشیم

تمرین کنیم فروتن باشیم

فصل ششم، تمرین کنیم تفاوت‌ها را بپذیریم

فصل ششم، تمرین کنیم منتظر نباشیم

فصل ششم، گاهی دور شدن به همان اندازه نزدیک شدن دردناک می‌شود

فصل ششم، رفتارهایی که به درک کردن آدم‌ها کمک می‌کند،تحمل کردن را تمرین کنیم

فصل پنجم، مکث

فصل پنجم، طلاق از دست‌دادنی دردناک و طولانی است

فصل پنجم، مکث