そっと寄りそうラジオ

このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで: hello@goodthingsfor.com Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠@manami_goodthings⁠ ⁠⁠| ⁠@sottoyorisouradio⁠ Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ニュースレター登録はこちら⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTubeで聴く⁠ 分子栄養学カウンセラー まなみ

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妊娠期間中、産後、授乳中に気をつけたい食事のポイントはたくさんありますが、中でも出産を介して消耗しやすい栄養素についてお話ししました。子どもの成長にはもちろん、母体の回復、産後のメンタルや健康状態にダイレクトに影響します。産後うつや、産後の抜け毛で悩まれている方、子どもの癇癪や発達で悩まれている方、栄養を気にしてみるのも大きなヒントになるかもしれません。 講座：身体とこころを理解する⁠⁠お申し込みページはこちら⁠⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

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今回は、カナダでホリスティック栄養士として活躍されているERIKOさんをゲストにお迎えしました。テーマはスキンケア、特に夏の乾燥対策についてERIKOさんに色々と教えてもらっています。ぜひ、このエピソードを通じて、正しいスキンケアを知り、毎日のケアに取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価、いただけたらとてもうれしいです！ ERIKO's info • SophiaさんのSNS: / https://www.instagram.com/vegefuldays/ • カカイオイル: https://www.cacayoilbeauty.com/ ・ERIKOさんが栄養について伝えているwellness To Go: https://wtg.wellness-to-go.com/membership ＝＝＝＝＝＝＝＝ \\ 現在募集中の講座 // 講座：身体とこころを理解する⁠⁠お申し込みページはこちら⁠⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

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分子栄養学カウンセラーとして活動されている、ぽんさんこと川尻真美さんが来てくださいました🩷ぽんさんはカウンセリングの他にも「お料理代行」というとても魅力的なサービスを提供しています。ぽんさんをゲストでお呼びしたかった１番の理由が、このpodcastを聴いてくださる皆さんの中に、ぽんさんのサービスを必要としている方がいるんじゃないか、ぽんさんのサービスでより元気になれる人がいるんじゃないか、と思ったからでした！必要な方に、届くといいな。ぽんさんのインスタ投稿、とてもわかりやすいので、分子栄養学を学びたい人もフォロー必須です☺︎ 🩷ぽんさんのインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/mm_24pq ---------------------------- 8/24(土)10am~11am 【無料】ブレスワーク＆講座説明会 お申し込み▷⁠https://breathiswityou.peatix.com/⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks⁠⁠⁠⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

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すでにお送りしたニュースレター https://view.flodesk.com/emails/66b1bbb96cab5cd3e652a8d4 宮澤先生の本はこちら ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks⁠⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

今回のエピソードでは、セルフラブコーチのSophiaさんをゲストにお迎えし、「自分を大切にするために」をテーマにお話しします。Sophiaさんはセルフラブや自己受容の大切さを広め、多くの人々が自分自身と向き合い、心から自分を愛する方法を伝えています。ぜひ、このエピソードを通じて、自分を大切にする方法を学び、日常生活に取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価もお忘れなく🫶 Sopia's info • ソフィアさんのチャンネルでのエピソードはこちら: https://youtu.be/skcW2Asd_zI?si=4KNmOsFuO5F0m6Vw • Sophiaさんのウェブサイト: https://www.lovelightsofia.com/ • SophiaさんのSNS: https://www.instagram.com/lovelightsofia/ • SophiaさんのおすすめBookリスト: https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1X55YBJXHXTED?ref_=wl_share ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

ファスティングなどで使われる「酵素ドリンク」や自宅で簡単に手作りできる「酵素シロップ」などの「酵素」と消化酵素など生化学的な化学反応を起こす「酵素」について、お話ししてみました！ \\ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動しました！ フォローよろしくお願いします： ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠⁠⁠⁠ \\ NEW // 【無料】８月２４日10amからブレスワークやります！ 次にやる講座の説明会も兼ねています☺︎ ニュースレターからリンクお送りするので、登録しておいてください✩ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ \\ NEW // SophiaさんのPodcastに出演しています☺︎ https://youtu.be/skcW2Asd_zI?si=-JQSmm1NBgQUS3wC 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 血糖値 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/bloodsugar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 自律神経⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 個別カウンセリングをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お問い合わせください ---------------------------- 感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: https://youtu.be/oiIlm-qn210?si=qiRXWcQx4o95qlks ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

もうちょっと元気になれたらなぁ、副腎疲労かもなあ、自律神経整えたいなぁ、と思う方聴いてください☺︎ \ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動しました！ フォローよろしくお願いします： ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠⁠⁠ ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 血糖値 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/bloodsugar⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 自律神経⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 個別カウンセリングをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お問い合わせください 夏開催予定の講座が気になっている方は、こちらの⁠⁠⁠⁠⁠ニュースレター⁠⁠⁠⁠⁠を登録しておいてください☺︎ ⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------  感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎  ----------------------------  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------  このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

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・今日のエピソードでお話しした⁠おすすめの本はこちら⁠ \ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動します！ フォローよろしくお願いします：⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠ ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠⁠⁠⁠ 血糖値 ⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/bloodsugar⁠⁠⁠⁠ 自律神経⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 個別カウンセリングをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠お問い合わせください 夏開催予定の講座が気になっている方は、こちらの⁠⁠⁠ニュースレター⁠⁠⁠を登録しておいてください☺︎⁠⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ----------------------------  感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎  ----------------------------  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠ Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------  このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ

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