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はじめてのジム🔰Fit24

Author: まりを

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Description

ポッドキャスト初心者🔰
にして
フィットネスジム初心者🔰
の私(まりを)が
fit 24を毎日楽しく活用する為に作ったポッドキャストです。

☆基本ジムに行った後
その日の感想等を話予定です☆
23 Episodes
Reverse
COTEN RADIO ファン|きっかけは施工管理技士補|自分にFit ジム愛や筋トレ愛はあるのか?|熱量は他にある件|次回からのこのポトキャストの方向性について|
クロストレーナーで酔ってしまいましたと言う話。
準備体操大事よ| 今日の快活CLUB|憂国のモリア-ティ|今日のFit 24|クロストレーナー|レッグカール|レッグエクステンション|トーソロテーション|
やっと初ツイート|腰が重い女|鴨乃橋ロン最高☆|まりをって意外といますのね。https://twitter.com/mariwo_fit24?t=Fs9V9pdNQOXgYMCixpFUnA&s=09
購入決定|クロストレーナー試行錯誤中|
ルリドラゴンの話|Fit 24の話|Twitter始めました(今やってません)
鉄分不足。オマケに三半規管が弱いのよ。
タコピー砲に撃沈される。  #快活CLUB #Fit 24#クロストレーナー
アニメ見だすと止まらないのよ。
休んでもいいじゃない。   人間だもの。byまりを
水難事故にご注意b
腕が上がらないのは筋肉痛ではなく四十肩です。
#初アブドミナルクランチ  #快活CLUB #Fit 24
ビフォーアフターの写真を撮っておけば良かったなっという話
たまにはのんびりまったり
みんな違ってみんないい♪
人がめっちゃいるとやりづらいという話。美味しいラーメン屋さんの行列に並んで入れないタイプ。
色んな事があったけど最後が良ければすべて良しb
休みの日は億劫になりがち  基本 木、日曜日仕事休み
※7分53秒~の曲の音量注意(少し前半と比べて高めです。)※※クロストレーナー面白い コラーゲンマシーン気持ち良い 相棒に曲を作ってもらいました。
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