不喝雞湯心理聊天室

聊一下創作的近況， 也整理一下因比較而來的焦慮， 重新把專注拉回到自己內心的穩定。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

網路交友已成日常， 來聊聊其中一個從網友變成情人的常見議題， 他已是你生命中的摯愛，但卻好像有的時候不認識這個人～ 這集來分享如何讓人更認識自己，或是反之讓自己能夠更認識他， 接納不同的生命歷史及文化，也接納自己的失落感~~~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

紅藥丸的毒性， 在於我們用一個單一的標準， 來去看我們的轉變與發展； 請安心服用這集， 這集沒有有毒的男子氣概， 我們只分析紅藥丸的主要成分， 以及我們何以會不小心吞下著顆有毒的藥丸ww 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

身心靈課程的風波雖然告一段落， 我們對於身心健康的需求卻因此受阻， 身心健康無疑是基本人權， 一起來聊聊身心靈課程後的自我反思， 以及如何挑選一個合適於自己的心理課程及活動：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

紛亂的時局， 覺醒已經成為一個爛大街的詞句； 本集不談覺醒， 來聊聊覺醒如何成為一種對彼此的壓迫， 以及如何離覺醒進一點點點點點 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

前陣子實習之亂吵得沸沸揚揚， 趁大家還未忘記之時趕快來討論一下， 現在幾乎每個專業都有各自的學習， 公平也已經是一個很能肯定的抽象概念， 18000是否能夠買下實習的自主權， 抑或不花錢就代表是公平， 心理學或社會科學是一個沒有單一標準答案的學科， 這及提供一個勉強能夠被稱作答案邀請... 一起反思和覺察 ｗｗｗ 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments Powered by Firstory Hosting

近期各式各樣的意見紛紛擾擾， 你是否支持哪個黨派、候選人、政策？ 你是否認同哪一個團體、組織、行動？ 對立的氣氛讓對話更不容易， 也必定讓我們對身邊的人有越來越多的情緒。 沒有一定可以達成目的的溝通方式， 但我們可以讓我們的溝通都其來有自也知所進退， 這集來聊聊讓我們在溝通的過程中的一些觀察囉~~ 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments Powered by Firstory Hosting

猴子不只存在於山道， 也存在於我們的心中。 我們內心都有那個脆弱且需要一點虛張聲勢的部分， 我們內心都有猴子、 即便是心理師或社工師這樣需要時時刻刻觀照內心的行業也有， 邀請你收聽一起看見內在小猴：） 吱！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

每每看到時事， 都會看到有名人的人設翻車， 在最近各式各樣的名人表裡不一的狀況下， 要如何看到自己及他人為何需要有面具的活著， 要如何讓我們自己去面對那些頂著虛假人設， 換取不屬於其應具備的權利與利益的人呢？ 我們其實都不需要追求完美， 也不需要憧憬代表完美的偶像， 才能有機會去建立一個更善良與公平的社會。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

近期台灣#metoo運動四起， 每一則的事件都代表著各式各樣的創傷， 這是一個我們需要花點時間看到框架， 看到系統對於性別的不友善以及權力的濫用。 如果你有被傷害的經驗， 希望你能聽到， 也希望能藉此讓你的創傷有所調適與復原， 並且慢慢找回為自己發聲、爭取權力的力氣； 如果你擔心有層傷害過誰， 希望你能聽到， 也希望你可以去反思自己的責任， 並選擇可以為自己及他人的傷痛負責的行為； 如果你也有在關注這個議題， 希望我們可以重建表達的空間與權力， 並還給受傷且受到壓迫的人， 讓這個世界可以更加友善與健康~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments Powered by Firstory Hosting

我們常常會聽到某些家長或媒體講， 他會做什麼事情？就是因為什麼帶壞他？ 從近期的台大經濟系學生會選舉公報， 談到後續討論誰該為這個事件負責， 從一連串以為是從小說裡複製貼上的離譜討論， 來談談我們到底是怎麼從社會中學習， 以及什麼樣的狀態會開始學壞？ 請聽不喝雞湯的心理人怎麼說：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments Powered by Firstory Hosting

看完超級瑪利歐兄弟之後， 印象最深刻的是庫巴讓人又愛又恨的情感描繪， 不得不說Jack Black的聲音詮釋真的很強大， 其中有很多常見的親密關係迷思與行為值得探討 尊重應該是與人交往的前提， 而非最後的底線。 難得可以有描繪得那麼完整， 探討一些關係暴力議題起來又沒什麼壓力的角色， 讓我們趕快收聽起來~~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

什麼樣的心理狀態我們會感到特別好運？ 什麼樣的心理狀態我們會感覺到無比倒楣？ 或許我們遭遇好事壞事的機率差不多， 為何總是有人運氣好到不行， 生活也順利到讓人忌妒呢？ 這集來趁勢聊聊如何找到好運和自我效能感~~ Normal Nomore普通心人類 一 探索心境展｜募資計畫https://normal-nomore.net　 幫忙推廣這個很有意思的展覽：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments Powered by Firstory Hosting

最近去聽了青年署的提案說明會 （本及節目青年署沒有贊助QQ 本年度的主題是環境議題， 本來覺得應該是與我無關、專心吃瓜即可， 但越聽越覺得這個主題跟心理健康的關聯也頗大， 一是氣候變遷會影響到情緒起伏， 二是使用環保餐具也與消費者的心理有關， 族繁不及備載。 因此腦洞大開想了一些可以嘗試的事情， 一方面做一下一個小小的紀錄， 明年再回頭來聽這個計畫最後怎麼走~~ 由衷感謝上一集大家的回饋囉~~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

開啟一個新的錄製系列， 這個系列完全是為了降低我個人未竟事務， 來談談我近期在諮商室常談到的議題， 還有一些我想對來談者說， 但卻很常來不及說或還無法說的話。 我們都多多少少， 會擔心我們自己沒有人愛， 也會沒有遇到可以愛的人， 或許我們已經用盡全力， 卻還得不到令我們自己滿意的回應， 或許不要急、不要否定自己， 讓自己有多一點力量認識多一點的自己。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

AI時代來臨， ChatGPT對於我們的生活有很多影響， 那對於諮商和心理治療又會有什麼衝擊呢？ 本集來聊聊一些個人的想像， 也來分享一下曾有友人開發聊天機器人的經驗囉~~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

如果現在放棄的話， podcasts的持續更新就結束了(?) 看完灌籃高手First Slam Dunk後的心得與雜談， 認真覺得這樣細膩的情緒掙扎， 可以透過一場籃球賽的敘事表達很不容易， 每個人家庭中都可能有一些難以被外人道之的事件， 而這樣難以被疏通的黑影， 也常常是導致個人與系統磨損的原因， 這次藉機來跟大家小小的聊聊家庭關係：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

煩死了！ 好想記錄可以自動完成... 諮商記錄很重要， 來聊聊紀錄會寫些什麼， SOAP的紀錄邏輯與個人習慣， 以及紀錄對於會談的意義， 然後希望寫紀錄都可以順利寫完：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

遇到很多來找我問要不要考心理諮商所的人， 今天來聊聊什麼狀態下會有那麼多人想要勸退， 也算是來一下執業近三年的心得揭露吧~~ 想要試試看走心理師這條路的朋友們， 敬請聽一下這一集囉：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting

婚姻進到愛情， 所談的不只有愛情， 也是家庭關係與互動模式的調適， 帶大家從家庭結構的觀點， 聊聊如何從流水席之亂中， 反思自己在愛情關係的需求~~ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckg9fy9vnuxci087529isuya3/comments 引用音樂： EMC 演出者：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting