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每週日發布，分享讀書筆記為主，偶爾會有去上課的筆記，也會有紀錄生活的短影片。
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Podcast: 不沾醬週記
我平日是一位的程式設計員
下班後喜歡閱讀
對於新的事物總是感到好奇
會刻意地去接收「舒適圈外」的資訊
我將在這邊分享
1. 人生價值觀
2. 工作隨筆
3. 閱讀筆記
4. 媒體識讀
5. 社會觀察與體驗
價值觀沒有對與錯，只有立場不同
歡迎提出你的意見
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174 Episodes
Reverse
- 要命錢：生活費，柴米油鹽醬醋茶房租房貸水電瓦斯管理費網路費。 - 保命的錢：緊急預備金，預防不可預期的重大意外開銷。 - 保財的錢：保本的儲蓄，定存與可以持有到期的債券。 - 生錢的錢：風險投資，可能失去本金，但可以獲得更多獲利。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4bfh8ww02uu01zgaj2i3d1u/comments FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 Blog: https://nostanduptalk.github.io/ Powered by Firstory Hosting
「Security and quality are non-negotiable.」 原文：https://blogs.microsoft.com/blog/2025/07/24/recommitting-to-our-why-what-and-how/ FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-microsoft-2025-recommit-in-change/ 影音板: https://youtu.be/ZXElhQ4mTdY Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
這是一本由多位作者合著的書，探討了從產品設計、開發到交付的全面品質思維。本篇筆記整理了書中關於點子驗證、產品成長、測試核心觀念與實踐心法等重點。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-comprehensive-thinking-in-software-quality/ 影音板: https://youtu.be/vdoEPKMB_60 Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
不是所有痛苦都能讓你強大，但所有強大的人，都曾親手選擇了自己的痛苦。 原文：https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=10163728022190522&id=736505521 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-not-all-suffering-is-worth-embracing/ 影音板: https://youtu.be/ex2L1gxe7aI Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
本文記錄了如何在 MacBook 上透過 LM Studio 和 Whisper 建立一個完全離線的 AI 工作流程，實現本地端的模型推論與語音辨識。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/thinking-offline-ai-workflow-on-macbook-gemma-whisper/ 影音板: https://youtu.be/uGcFPuyip28 Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
一個好的 Realtime System，不是「從不摔下台」，而是即使摔了，也知道怎麼站起來、怎麼通知其他人、怎麼保護整體秩序不受影響。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/thinking-hard-realtime-fail-engineer-responsibility-resilience-design/ 影音板: https://youtu.be/LOyLPhXWxCg Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
後記 分析過去，設定目標，以終為始規劃，設計規章，讓同仁有KPI執行 使用工具與方法去做，用組織規劃賞罰辦法管理， 一週只到公司一天，仍可讓業績翻倍 "我賣的不一定是我做的，這樣才可以大賺" FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-richard-ceo-strategy/ 影音板: https://youtu.be/SiwmHnaNK4M Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
本書深入探討了人際互動與職場策略，從比較心理、權力運作、階級制度到信任建立與協商技巧，提供在合作與競爭中取得成功的實用洞察。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-friend-and-foe-cooperate-compete-succeed/ 影音板: https://youtu.be/lIBn_0QdiGE Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
這本書探討管理者的日常工作。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-manager-daily-1-percent-decision-making-upgrade-thinking/ 影音板: https://youtu.be/TGbIwxPYIrc Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
大膽目標能驅動更徹底的重構與創新，並學習如何以終為始，讓每一步行動都更具方向性與意義。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/thinking-deep-optimization-end-game-thinking/ 影音板: https://youtu.be/JELZ1fRPsoQ Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
宗教所許諾的幸福理想，只有在下輩子才能實現，所以沒有人可以質疑。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-psychologie-des-foules/ 影音板: https://youtu.be/ceIXd295DE4 Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
複利で伸びる１つの習慣 https://amzn.to/3VW4uuz https://www.youtube.com/watch?v=-fgZDc0NGNE FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-atomic-habits-four-steps-and-tracking/ 影音板: https://youtu.be/bcS8-07wTO8 Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
多是案例，線上課聽過不少，學到的不多 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-profitable-business/ 影音板: https://youtu.be/HRrVPd6uRTA Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
整理，目的是降低認知的負擔，就是避免佔用思緒去想：「我在這件事情上要做些什麼事？」 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-getting-things-done-six-levels-five-phases/ 影音板: https://youtu.be/Q7RS1zLLS94 Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
狙擊手提升注意力的方法，也適用於一般人： 停止：先放下手邊的任務，讓心情平靜。 環顧四周：將注意力轉向周圍環境。 聆聽聲音：專注於周圍的聲音，讓腦袋放鬆。 嗅聞氣味：聞聞當下的氣味，進一步放空思緒。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-error-free-book/ 影音板: https://youtu.be/plgXYmK-Opw Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
確實，數字不是全部，但是擁有三十年以上老經驗的人說出這句話的時候，跟剛進公司第一年新人說出這句話，其實背後意義是截然不同的。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-right-kind-of-wrong-the-science-of-failing-well/ 影音板: https://youtu.be/huk4UkMK5hI Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
確實，數字不是全部，但是擁有三十年以上老經驗的人說出這句話的時候，跟剛進公司第一年新人說出這句話，其實背後意義是截然不同的。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-quantify-thinking/ 影音板: https://youtu.be/8ZrY5kqEtbA Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
「本文含有劇情內容，請斟酌閱讀。」 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/thinking-solo-leveling/ 影音板: https://youtu.be/X1FoLpGtKhs Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
成功的境遇無法複製，失敗卻可以學習避免 將此概念機制化：列出所有應避免的失敗情境，就能大幅提升成功的可能性。 FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-error-free-online-course/ 影音板: https://youtu.be/6cDwABdqE0k Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
關鍵原則： 簡單、高效、實用，解決核心問題，減少學習成本！ FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082389794254 文字版: https://nostanduptalk.github.io/notes-internal-tools-development-for-small-companies/ 影音板: https://youtu.be/fMTXu6FcQGc Podcast: 不沾醬週記 意見交流: nostanduptalk@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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