人生啊

今天特別邀請兩位曾任職空姐的好友Jill和Bella，一起聊聊「遠距離戀愛」這個主題。 分享她們在飛行生活中的愛情故事，從生活與戀愛的平衡，到如何保持感情熱度，再到飛行生活的八卦趣事，讓你對遠距離戀愛有更深的了解和共鳴。無論你是正經歷遠距離戀愛，還是對空姐的浪漫故事充滿好奇，這集都絕對不能錯過 【相關聯絡方式】 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ Jill：https://www.instagram.com/jillchen1217/ Bella：https://www.instagram.com/bellaintheair/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品 # 章節 00:00 精彩回顧 03:40 定義何謂遠距離戀愛 06:56 **生活與戀愛的平衡** 20:47 如何保持愛情的熱度 24:37 如何去調適孤單的感覺 29:16 如何幫自己建立安全感 35:57 **飛行生活中的八卦事** ---- 想提升您的Podcast質感！來我們的專業攝影棚體驗一下吧！🎤📹 無論您已經租用錄音棚，還是目前在家錄製，我們都有適合您的方案，幫助提升內容質感，讓邀請來賓變得輕鬆且專業。 ### 🔑 來我們這裡能解決的問題： - 不用再擔心設備不足：我們提供全套錄製設備。 - 專業且私密的錄音環境：再也不用擔心暴露家庭地址。 - 邀請來賓輕鬆增加曝光：在專業的環境中錄製，能大幅提升您的節目曝光率和來賓的參與感。 ### 為什麼選擇我們的錄音棚？ 🎧 頂級音質：使用業界最好的麥克風，確保清晰的音效。 📹 全方位視頻錄製：提供高畫質視頻錄製，讓您輕鬆分享到社交媒體或YouTube。 👨‍💼 專業技術團隊：我們的團隊為您處理所有技術問題，讓您專注於內容創作。 🏆 百萬級攝影棚：用專業的空間讓您的來賓和觀眾刮目相看。 ---- 相關聯繫方式： LINE：https://lin.ee/nZ3Tg2i 電郵：Service@whatthefuck.life ---- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

今天很開心邀請到知名女明星何妤玟，一同探討30歲+女性如何克服年齡焦。 希望能幫助大家在親密關係中找到真實的自己，並鼓勵大家不要再用30歲，我老了的心態過生活。 這30到40歲的黃金十年，正是我們應該好好把握的時期。 我們分享幾個在這段期間不可錯過的要事，讓你在內在與外在都保持美麗。 透過這些真實的故事和實用的建議，幫助大家找到屬於自己的生活方式。 【相關聯絡方式】 何妤玟：https://www.instagram.com/winnie0104/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 【從今以後，我就是美好】 博客來：https://reurl.cc/A2r2yK momo：https://reurl.cc/bYrY9o 誠品：https://reurl.cc/Yqaq00 金石堂：https://reurl.cc/WNmNRL 寫真桌曆+新書：https://reurl.cc/XR8RLR 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的19號大人飲品。 章節 00:00 精彩回顧 03:27 30歲時有哪些煩惱？ 07:04 女明星變通告藝人心態轉變 14:54 中年離婚的經歷 19:06 原生家庭的影響 22:27 30歲放棄所有尋找自己 26:09 如何克服酗酒跟安眠藥 32:06 30~40歲落差是什麼？ 33:29 對30+女性的建議 37:55 30開始十年黃金戀愛時期 41:36 從今以後，我就是美好 43:22 對30歲的自己說句話 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 ---- 今天很開心邀請到兩位來賓，彼此都有一段感情被騙的經驗，最久的長達11年的時間。 透過兩位過去曾遭遇劈腿的女性來賓的真實故事，揭示情感欺騙中的心理糾結。 節目中，她們分享了自己無法脫離的原因、被操控的經驗，以及最終找到勇氣離開的契機。 還揭露了伴侶如何利用技巧留住她們，讓她們心存希望。 如果你處在相同的感情狀況下，我想跟你說…其實你並不孤單。 【相關聯絡方式】 阿晴：https://www.instagram.com/kc77_0211/ 靖茹：https://www.instagram.com/r7_6u/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品。 章節 00:00 精彩片段 01:38 來賓的簡短經歷 03:28 第一次發現被騙的經歷 09:28 第一時間會想離開嗎？ 13:10 不想離開的最大原因 16:07 再次被騙時會想？ 17:19 如何讓我們繼續相信著？ 21:32 又體貼對你又好讓你離不開 25:31 避免再次發生有哪些要注意 26:30 決定離開的關鍵點是？ 29:06 給觀眾朋友的一句話 30:28 有什麼人生體悟或感觸 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼：Lensen.R-online ---- 今天邀請到知名的兩性專家冒牌生，一起來討論「男生這樣100%喜歡你」。 我們從如何辨別男生看喜歡的女生眼神，會有那些肢體語言、對話中的蛛絲馬跡，並分析暗示背後的潛台詞。 並從男生回覆訊息的速度、表現出的害羞反應，到是否在意你的近況…等等，相信看完的你就能了解男生在想什麼啦。 【相關聯絡方式】 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 冒牌生IG：http://www.instagram.com/inmywordz IG小教室：http://www.instagram.com/igclass.tw 下班偷偷學 Podcast：https://linktr.ee/inmywordz 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品 章節 00:00 精彩回顧 03:03 喜歡你的眼神、動作如何分辨？ 07:08 關注你的近況算嗎？ 10:44 記得你說過的話算嗎？ 12:48 再遠都會載算嗎？ 15:37 聊什麼代表是喜歡？ 20:25 在意你跟別的男生關係 22:44 訊息回覆的速度判斷 25:22 看到我會害羞耳朵紅 30:18 如何從話題中分辨呢？ 36:59 如何分辨試探或喜歡？ 38:30 刻意說自己沒女友？ 39:54 有什麼人生感觸或體悟 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 10月 台中實體場 優惠代碼：Lensen.R-10 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼：Lensen.R-online --- 今天邀請到主動追求交往1x位男朋友的小腸，跟成功讓2xx個男生喜歡上他的鬼鬼，一起來聊聊「女生主動會不被珍惜？主動就是廉價嗎？」。 我們來挑戰「主動會不被珍惜」的迷思。透過來賓跟小歐的經驗跟觀點，分析主動追求的策略、心態調整，以及如何在感情中掌握選擇權。希望能幫助女性在感情中自信追愛而不失自我。 【相關聯絡方式】 鬼鬼：https://www.instagram.com/chuchuxxoo/ 出口小聚：https://www.instagram.com/life_exit_event/ 小腸：https://www.instagram.com/knowledgegut/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品。 章節 00:00 精彩片段 03:23 主動追求有什麼好處？ 04:40 主動追求等於倒貼？ 05:55 主動追求掌握選擇權？ 08:00 主動不等於要再一起？ 13:46 主動追求比較不容易受傷？ 16:52 如何主動但不容易受傷？ 26:42 享受狩獵的感覺 30:44 主動追求有什麼小技巧 37:56 主動追求同事的技巧 38:46 大膽女生適合的主動招式 39:59 勇敢告白的小技巧 41:54 手作類的追求技巧 43:19 主動追求要在什麼階段呢？ 48:23 主動會不被珍惜嗎？ 50:48 關於主動的人生體悟 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 10月 台中實體場 優惠代碼：Lensen.R-10 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼：Lensen.R-online --- 今天小酒館很開心邀請到知名插畫家 織織，一起來聊聊他過去的原生家庭及情勒經驗。 無論是你在職場上表達觀點總是被否定，還是在感情中面對不合理的要求與情感操控，我們將揭露PUA的各種手法，並探討如何識別和應對這種情況。 希望能幫助那些在感情或職場中感受到壓力與被控制的女性聽眾，你走出這些操控陷阱，重拾自信。 【相關聯絡方式】 織織：https://www.instagram.com/chichinote/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的17號大人飲品 章節 00:00 精彩回顧 02:18 來賓與PUA的經歷 02:46 情緒勒索跟PUA的差別 07:38 討好型人格特質為何？ 09:19 常見的PUA技巧有哪些呢？ 15:12 可怕的PUA故事 16:20 什麼是煤氣燈效應 17:02 PUA加害者有哪些人格特質 24:37 PUA居然是把妹技巧？ 30:49 脫離PUA的方法 40:00 職場PUA的情境 42:57 PUA自救的方法 44:31 活到現在看透什麼事 --- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 10月 台中實體場 優惠代碼：Lensen.R-10 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼：Lensen.R-online --- 今天小酒館邀請到一位從小生長在極度自卑的環境，後來轉生獲得自信的小腸。 我們將深入探討「自卑感」這一話題，探討它如何影響我們的生活與人際關係。 一起分享如何從自卑走出來的真實故事，並討論了如何從中找到力量，反而轉化成追求成功的動力。 自卑與自負、自信之間的關係在討論中被剖析，讓我們了解每個人如何透過自我認知與轉變，從而走向真正的自信生活。 【相關聯絡方式】 出口小聚：https://www.instagram.com/life_exit_event/ 小腸：https://www.instagram.com/knowledgegut/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的17號大人飲品 章節 00:00 精彩片段 02:33 何時意識到自己有自卑感 04:42 因為嫉妒心而產生自卑感 05:29 自卑感會消失嗎？ 07:47 沒自信跟自卑感的差異 08:59 從自卑感轉變成自信 15:12 改變自卑的方法 21:49 維持自信的方法 30:35 有什麼一定要改變的觀點 36:48 如何超越自卑感 41:15 原生家庭對自卑的影響 45:14 關於自卑感的體悟 --- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

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【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼： 9月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R 10月 台中實體場 優惠代碼：Lensen.R-10 11月 台北實體場 優惠代碼：Lensen.R-11 10月 線上直播課 優惠代碼：Lensen.R-online ---- 這次小酒館邀請到NLP老師Jackal，聊聊那些年我們沒有好好說出的的人生故事。 這次訪談走進了來賓的內心世界，聊到了那些「沒來得及說出口」的話。 從奶奶的過世到多年不敢回家的心結，聽來有些感傷，但也讓人想起生活中那些小小的遺憾。 大家都有這樣的時刻，明明想說的話卻卡在心裡，最終變成了回憶中的一部分。 來賓也分享了如何面對這些情緒，並且探討如果能重來，最想對誰說些什麼。 本集節目有些感性，但也透著溫暖和療癒，適合喜歡聽故事的你！ 今天喝的是三寶樂推出的黑生大人飲品 【相關聯絡方式】 Jackal：https://www.instagram.com/jackalchatnlp/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 章節 00:00 精彩片段 02:12 為什麼話無法好好說出口 11:59 伴侶無法說出口的狀況 16:13 價值觀導致無法好好說出口 21:22 沒有把話好好說出口的顧慮 25:50 跟家人無法好好說出口的狀況 27:55 給建議是為他好還是為自己 30:02 如何辨識想聽好聽話的人 31:46 無法把話好好說出口的建議 36:20 包容跟表達想法的取捨 43:02 無法表達內心想法有什麼建議 45:48 盡量不要去控管情緒 51:50 給沒自信的人建議 57:27 如果能重來，想對誰說什麼話 01:01:39 活到現在你看透了什麼 01:03:45 打造36度關係-課程介紹 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

感謝賈斯佰家居贊助本集節目，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升 這次小酒館邀請到從小就容貌焦慮的宋羽葤，一起來聊聊他的人生故事，本集將深入探討女性在外貌焦慮中的掙扎，以及如何通過自我認知與和解找到內心的平靜與自信。 來賓分享如何面對和克服成長過程中的容貌焦慮，並走上重新建立自信的道路。她坦誠談到與家人的複雜關係，包括父親的過去對他的經歷，及兩人在他去世前的和解。面對演藝圈的挑戰、metoo事件，甚至與家人過去的陰影，她展現了令人動容的勇氣和力量。 知名的心理學家，卡爾榮格說過「深入了解自己的内心世界，認識和接受自己的全部，包括陰暗面，这有助於人們面對内在的不安和焦慮。」 我想這句話是在鼓勵我們「接納自己，不要讓外貿主導對自我的評價」。 結尾：聽完今天的內容你覺得你有「容貌焦慮症」嗎？ Ａ：有。 Ｂ：還好。 Ｃ：沒有。 或是你有其他想法，歡迎留言讓我知道。 【相關聯絡方式】 羽葤：https://www.instagram.com/bastet1102_1102/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ ---- 💪 成為人生好夥伴（幫助我們持續地製作好的影片，並享有會員專屬福利）： https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一，現場設備最頂Podcast場地租借服務，上線啦！ 讓你錄完節目時，同時還可製作精美的Reels 現場有提供三台4K攝影機、搭配五盞氣氛燈光、百靈果同等級錄音設備 場地租借原價5800元，現在只要3000元就能享受到 只會提供給三組來賓享用，有興趣的可以IG私訊 or 來信詢問：Service@whatthefuck.life ❤️ 訂閱人生啊頻道：https://bit.ly/WTFsubscribe ❤️ 追蹤人生啊 IG ：https://www.instagram.com/whatthefuck.life ❤️ 人生啊 Podcast：https://bit.ly/WTFPodcast ---- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【赫茲布】 出門卸妝只需輕薄一張 加水就能卸妝 8/31前購買享75折優惠 👉專屬團購連結：https://gbf.tw/jfcnk ---- 今天小酒館邀請到為愛放棄夢想的饒舌歌手阿國，一起來聊聊關於「男生到底在想什麼」這件事。 我們將分享那些讓你困惑的聊天忽冷忽熱的訊號，揭示男生在交往前後的真實想法和心態。從欲擒故縱到已讀不回，我們幫助你破解男人的曖昧行為，解密他們的真實意圖。 聽完今天的內容你覺得你了解男生嗎？ Ａ：滿了解的。 Ｂ：還好。 Ｃ：我還是不太了解。 或是你有其他想法，歡迎留言讓我知道。 【相關聯絡方式】 阿國：https://www.instagram.com/imagogo_/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 今天喝的是龐尼維爾推出的19號大人飲品 ---- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

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【精油抓周】 九大類型45種植物人格解析 了解自己潛藏或壓抑在心中不安定的情緒 找到身心靈的和諧進而療癒。 👉人生啊專屬連結：https://www.beclass.com/rid=294d9a266acbb02089bd ---- 今天小酒館邀請到精油抓周的作者Kelly老師，分享他這段與疾病共處的人生故事。 從小就疾病纏身，透過芳香療法轉念，漸漸讓病期好轉，沒想到就罹患罕見疾病「原發性肺動脈高壓」。 過往經驗這疾病只能活十年，今年剛好是第九年的時間，如果人生只能剩一年，會想做什麼事呢？ 【相關聯絡方式】 Kelly：https://www.beclass.com/rid=294d9a266acbb02089bd 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 今天喝的是龐尼維爾推出的19號大人飲品 ---- 💪 成為人生好夥伴（幫助我們持續地製作好的影片，並享有會員專屬福利）： https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一，現場設備最頂Podcast場地租借服務，上線啦！ 讓你錄完節目時，同時還可製作精美的Reels 現場有提供三台4K攝影機、搭配五盞氣氛燈光、百靈果同等級錄音設備 場地租借原價5800元，現在只要3000元就能享受到 只會提供給三組來賓享用，有興趣的可以IG私訊 or 來信詢問：Service@whatthefuck.life ❤️ 訂閱人生啊頻道：https://bit.ly/WTFsubscribe ❤️ 追蹤人生啊 IG ：https://www.instagram.com/whatthefuck.life ❤️ 人生啊 Podcast：https://bit.ly/WTFPodcast 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【與毛孩的關係療癒術】 想瞭解毛孩在想什麼嗎？ 就讓Polly幫助你，相互理解變容易 警語：動物溝通僅能提供照護參考，毛小孩健康疑慮請以醫囑為第一準則！ 👉人生啊專屬預約連結：https://portaly.cc/mizupolly ---- 💪 成為人生好夥伴（幫助我們持續地製作好的影片，並享有會員專屬福利）： https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一，現場設備最頂Podcast場地租借服務，上線啦！ 讓你錄完節目時，同時還可製作精美的Reels 現場有提供三台4K攝影機、搭配五盞氣氛燈光、百靈果同等級錄音設備 場地租借原價5800元，現在只要3000元就能享受到 只會提供給三組來賓享用，有興趣的可以IG私訊 or 來信詢問：Service@whatthefuck.life ❤️ 訂閱人生啊頻道：https://bit.ly/WTFsubscribe ❤️ 追蹤人生啊 IG ：https://www.instagram.com/whatthefuck.life ❤️ 人生啊 Podcast：https://bit.ly/WTFPodcast ---- 今天小酒館邀請到寵物溝通師Polly，分享他這段動物溝通的人生旅程。 我們從動物溝通師可以協助哪些事情，一路聊到過去輔導的案例跟經驗，其實人跟動物都是ㄧ樣的，都是先去理解對方，對方才會接受你的想法。 如果家裡有養毛小孩的夥伴們，想了解他們在想什麼的話，也歡迎可以找Polly協助。 【相關聯絡方式】 Polly：https://portaly.cc/mizupolly 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ King：https://www.instagram.com/zoss_king/ 今天喝的是龐尼維爾推出的19號大人飲品 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

【 🇫🇷阿辰師上菜！36 道法式美味料理】 即日起至 8/25，限時優惠低於 5 折，越早買越划算！ 👉輸入優惠碼「人生啊350」再折扣 $350 元 👉詳細課程介紹：https://hi.sat.cool/EiBUL ---- 💪 成為人生好夥伴（幫助我們持續地製作好的影片，並享有會員專屬福利）： https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一，現場設備最頂Podcast場地租借服務，上線啦！ 讓你錄完節目時，同時還可製作精美的Reels 現場有提供三台4K攝影機、搭配五盞氣氛燈光、百靈果同等級錄音設備 場地租借原價5800元，現在只要3000元就能享受到 只會提供給三組來賓享用，有興趣的可以IG私訊 or 來信詢問：Service@whatthefuck.life ❤️ 訂閱人生啊頻道：https://bit.ly/WTFsubscribe ❤️ 追蹤人生啊 IG ：https://www.instagram.com/whatthefuck.life ❤️ 人生啊 Podcast：https://bit.ly/WTFPodcast ---- 今天小酒館邀請到旅法十年的阿辰師，分享他這段學習廚藝的人生故事。 不是本科系一路到變成會做法菜的廚師，原來從小的耳濡目染影響這麼大，加上自己的努力跟奮鬥，將做菜變成一件很容易很舒壓的事情，還可以增加跟朋友的情誼。 這次阿辰師有開設了線上課程，最厲害的是，能把健康跟原型食物做的好吃，甚至副食品大人吃的也開心，根本是一堂任何人學了都受用的課程。 【相關聯絡方式】 阿辰師：https://www.instagram.com/chefchouchou/ 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ Elaine：https://www.instagram.com/godmotherelaine/ 今天喝的是龐尼維爾推出的19號大人飲品 章節 00:00 精彩片段 02:14 今天邀請到旅法十年的阿辰師，分享他這段學習廚藝的人生故事 10:45 去法國最受不了的居然不是在餐廳工作？ 16:53 做菜好吃的秘訣？學會做菜的好處有什麼？想吃得健康的人務必看這段 19:00 居然用米其林二星的概念，將副食品煮的這麼美味 20:17 學會廚藝還有這麼多好處？「攏吼蕊啦」的秘訣 23:22 煮泡麵的新方式，人生必學的一道料理是？ 27:45 認識老婆的故事，做菜是個滿療癒的過程 32:40 阿辰師法式料理課的特色，好吃又健康的料理，原型食物也能好吃，任何人學了都能做好吃的一堂課 38:06 對於還沒買課程的人，推薦可以觀看這段 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments Powered by Firstory Hosting

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