只能喝酒的圖書館

⭐白瑜的奧修禪卡課⭐ ✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統 ✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課 🌿 #首創系統化架構：79張牌全圖全解，直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察，建立屬於你的解牌能力 🌿 #多元牌陣實戰應用：課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣，讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具 🌿 #生活化應用設計：設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」，幫助你將禪卡融入日常 🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始 🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量 👉即日起至九月底，全球首購低於45折 👉結帳輸入「drinkcard」再折350元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/QgD8Y 當三個理性派大人決定測試奧修禪卡時，沒人料到會被自己的潛意識狠狠打臉。 在這集《只能喝酒的圖書館》中，主持人Hank和Ting帶著「我們倆都麻瓜」的心態，與白瑜老師一起進行了一場意想不到的自我探索實驗。原本以為只是好玩的抽牌遊戲，結果變成了深度的心理剖析現場。 白瑜澄清了大眾對奧修禪卡的誤解：這不是算命工具，而是促進自我對話的心理工具。從「今天中午吃什麼」到「我在你眼裡是什麼樣的人」，甚至「我的愛自己程度如何」，每一次抽牌都觸發了平常不敢面對的內在真相。 最震撼的發現？三個人抽到的「愛自己方式」測試結果都不高。白瑜坦承自己「精神分裂」般地每天PUA自己，Hank發現自己的自我探索「才剛開始」，整個過程充滿了尷尬但真實的自我覺察。 看著三個原本抱持懷疑態度的成年人，逐漸被這個工具的實用性說服。不是因為什麼神秘力量，而是因為它確實能促進那些平常避而不談的內在對話。 如果你也好奇自己的潛意識在想什麼，這集節目提供了一個安全又有趣的探索方式。記住白瑜的核心理念：工具是為人所用的，重點不是相信卡片有什麼魔力，而是學會與自己誠實對話。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00 短髮白瑜的蛻變 02:45 上次來訪後學會的事 07:15 童年創傷：沒人想瞭解我 13:30 專心做事聽不到別人說話 18:45 奧修禪卡 vs 塔羅牌差在哪？ 25:20 第一次抽牌：頭腦牌的恐怖真相 31:10 冒險牌：我適合外遇嗎？ 36:50 在你眼裡我是什麼人 43:25 期許自己的樣子 49:40 爭議育兒法 56:15 什麼是真正的愛自己？ 1:03:30 伴侶期待 1:09:45 榮格理論 1:16:20 愛自己程度測試 1:22:50 奧修禪卡課程介紹 1:28:15 這集點閱率會如何？ 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

松柏仁波切 | 人生活法課 👉 https://shifuclass.com/viJnY 輸入「HT300」再折 $300 有時候，我們看了很多書、聽了很多道理， 卻還是卡在同樣的情緒裡， 不快樂、不安定，甚至害怕無常。 松柏仁波切說： 佛法不是宗教，而是一種生活哲學。 它不是要你成為誰，而是幫你看見自己， 在煩惱裡找到轉化的力量。 這次他帶來《人生活法課》， 用三個關鍵陪你走過人生： ① 緣——看清因果，理解習氣與煩惱的來源 ② 生——用八正道，把智慧活在日常選擇裡 ③ 死——直面無常，找到自在與勇氣 或許我們都需要這樣一門課， 讓古老的智慧，照見當下的自己。 👉 https://shifuclass.com/viJnY --------------------------------------------------- 當佛系遇上都市焦慮：活佛教你破解現代人的心靈困境 你是否也在都市生活中感到迷茫？每天被工作壓力、感情問題、原生家庭創傷追著跑，想要放下執著卻越放越痛苦？邀請到7歲出家的堪布松柏仁波切，用最貼近現代人的方式，分享藏傳佛教的生活智慧。顛覆你對修行的想像！ 你將獲得的人生新觀點： 為什麼「煩惱」其實是好東西？活佛說煩惱轉智慧才是王道 「執著」不是要斷掉，而是不要over！什麼是佛系但不躺平的生活方式 緣分真的存在嗎？為什麼有些人你就是處不來，這樣想就釋懷了 輪回不只是來世，你現在就在重複痛苦的模式 最實用的都市修行法： 不用出家、不用吃素，甚至可以喝酒談戀愛？活佛破解修行迷思，教你在紅塵中自在生活。 最震撼的真相揭露： 佛祖竟然「不存在」？那我們到底在拜什麼 有些仁波切是花錢買來的？宗教亂象內幕首度公開 為什麼算命說「命中註定」是錯的？你的命運其實可以創造 27歲才發現自己佛系命名的主持人，與從未見過親生父母的活佛，一場跨越傳統與現代的深度對話。 不是心靈雞湯，是心靈科學。這些智慧，將改變你看待人生的方式。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 00:00:00 人生終極問題 00:00:56 什麼是藏傳佛教？ 00:02:16 為什麼人類不能缺少智慧？ 00:02:52 人天生的兩個朋友 00:03:31 佛法是心靈上的科學 00:04:07 如何找到自己的佛？ 00:04:59 煩惱與智慧的關係 00:07:38 藏傳佛教的特色 00:09:47 什麼是執著？ 00:11:27 追求快樂是生命的目標 00:13:07 如何面對傷害與痛苦？ 00:14:28 佛教如何看待緣分？ 00:17:29 人際關係中的緣分深淺 00:19:44 基礎要打好：我是誰？ 00:22:36 現代科學對心靈的重新認識 00:24:03 心為什麼會生病？ 00:26:23 都市修行的方法 00:28:31 什麼是輪迴？真的有輪迴嗎？ 00:32:26 如何破除輪迴的根？ 00:36:49 面對爭議：仁波切的自處之道 00:43:39 為什麼有些仁波切可以結婚？ 00:45:11 藏傳佛教的戒律與生活 00:46:26 為什麼不能喝酒？ 00:51:40 佛法不是盲信的宗教 00:53:20 如何認定轉世活佛？ 00:55:09 7歲出家的人生體驗 00:57:15 什麼是生死？ 01:01:33 生死觀：昨天今天明天的連續 01:06:51 內觀與自我認識 01:08:54 如何看待這個世界？ 01:11:29 佛法能帶來平靜嗎？ 01:13:00 命運可以改變嗎？ 01:18:30 如何克服慾望？ 01:21:19 藏傳佛教的憤怒相 01:24:28 佛法的自在生活方式 01:28:34 佛法作為生活方式而非宗教 01:31:13 人生的意義是什麼？ ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

這是一場關於孤獨、夢想與自我探索的深度對話。日本演員福地祐介在「只能喝酒的圖書館」分享了他的人生思考 對話中剖析孤獨、寂寞與孤寂的差異：孤獨不是敵人，而是創作的友人；寂寞則如風暴襲擊，恐懼中隱藏成長。福地分享演員生涯的逆境快樂，如何在漂泊中尋找目的，從倫敦的孤獨公車到紐約的親密之海，反思愛的真諦——陪伴即使不被接受，也要赤裸面對自我。 對話轉折處處驚喜，如15歲獨自尋找吉卜力工作室的冒險故事，激發觀眾好奇：你選擇孤獨嗎？還是被迫？理想與現實的矛盾、從絕對走向相對的心靈轉變，讓人恐懼卻又著迷。節目不僅是藝術啟發的分享，更是自我認識的旅程，探討人生中「想要」追夢的動力、恐懼失敗的陰影，以及有趣的轉念之道。 對話中最引人深思的是他對《親密之海》的解讀。作為劇中男主角，他分析了為什麼該劇沒有安排瘋狂的性愛戲份，認為這反映了現代人在孤獨中尋找真正連結的渴望。他也坦承自己是「自己的敵人」，因為追求藝術理想的過程中，可能傷害了身邊重要的人。 這場對話不只是演員的自白，更是一次哲學性的探討：在相對的世界中，我們如何尋找絕對的自己？孤獨是敵人還是朋友？理想與現實之間，我們該如何平衡？福地用他的人生經歷，為我們展示了一種勇敢面對內心的可能性。 《親密之海 Islanders 》： 7/18 起每周五 17:00 上架 CATCHPLAY+ 7/20 起每周日 21:00 ​ CATCHPLAY 電影台 CH61 播出 《親密之海》改編原著--胡晴舫《群島》（新藏版） https://easyfun.biz/3NzCt 福地佑介圖文集《逆境快樂》 https://pinkrose.info/3NzCt 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 00:00:00 - 關於選擇 00:01:10 - 接演《親密之海》的契機與角色共鳴 00:03:20 - 演員之路與社群媒體的挑戰 00:06:00 - 創作熱情與說故事的渴望 00:14:00 - 童年夢想：從油漆工到動畫師 00:16:00 - 宮崎駿的啟發與人生轉捩點 00:22:00 - 15歲獨自闖東京尋找吉卜力工作室 00:27:00 - 人生第一次挫折與成長 00:32:00 - 孤獨的定義與海外生活感悟 00:36:00 - 孤獨如何成為創作的養分 00:43:00 - 理想與現實的拉扯 00:49:00 - 身分認同的探索過程 00:58:00 - 《親密之海》角色分析與愛情 01:05:00 - 對幸福與愛的重新定義 01:12:20 - 泰戈爾詩作《吉檀迦利》 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

在我們的人生中，總以為「孤寂」只是安靜、只是獨處，直到生命裡的重要部分被抽走，才發現它的重量。 那不是寂寞的喧鬧，而是一種深不可測的安靜——像靈魂缺了一角。當摯友的健康亮起紅燈，社交、連結、理解與信任，忽然變得如此珍貴而脆弱。 在這段對話裡，Hank 與 Ting談「孤寂」與「寂寞」的差異，也談人際連結如何在情感中發光。他們聊到，當我們減少社交，是不是更靠近自己？當信任不再，理解是否還能彌補？這不只是一次關於友情的回顧，更是一場關於人生的深度對話。如果你曾對社交感到疲憊，或在關係裡迷失方向，這集將是一次溫暖的提醒——珍惜那個理解你的人，因為有些連結，一旦失去，就再也回不來。 這集節目獻給每一個在城市中感到孤獨的靈魂。他們剖析現代都會人普遍的社交疲勞、內向者的心聲，讓我們一同探索，如何在喧囂中找到屬於自己的社交意義，如何在脆弱中重新擁抱情感連結。這不只是一場對話，更是一場關於自我覺察與厭世和解的療癒旅程，或許，你也會發現心中那塊堅固的厭世，正在悄悄鬆動。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 00:00 開場 - 孤獨感初體驗 01:30 朋友癌症復發的震撼 03:10 捷運上的眼淚與頓悟 05:45 信任vs理解的差別 08:30 什麼是真正的連接 12:00 寂寞vs孤獨的本質差異 15:20 時間長短不重要重要性才重要 18:45 城市生活讓感覺麻痺 22:30 25歲靈魂的探索狀態 25:40 毛細孔打開的感受力 28:15 社群媒體對真實連接的影響 32:45 理想的孤獨畫面分享 35:50 機場候機室的完美孤獨 38:20 有限框架中的自由奔跑 42:15 忽略他人情感的殘酷殺戮 45:30 整理核心價值的思考過程 48:50 全新篇章的開始感受 51:45 閱讀帶來的自我發現 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

你知道婚禮進行曲其實是一首「詛咒」嗎？這個讓全世界新人都中招的秘密，竟然藏在華格納的歌劇裡！ 本集《只能喝酒的圖書館》邀請到衛武營總監簡文彬，揭露指揮家不為人知的內幕生活。從一天狂飲12杯Espresso的極限挑戰，到差點在貝多芬音樂中「靈魂出竅」的恐怖經歷，這位音樂界傳奇人物的故事比電影還精彩！ 🎭 22年德國歌劇院生涯 - 為什麼要放棄人人稱羨的終身職？ ☕ 咖啡成癮的音樂家 - 極端生活方式背後的職業壓力 🎵 理性vs感性大揭密 - 指揮台上的獨裁者私下竟是這樣的人？ 💔 愛情與音樂的選擇 - 為什麼女友都說他「很難相處」？ 🌏 海外生存法則 - 亞洲音樂家在歐洲如何突破種族偏見？ 從30歲NSO神話，到40歲歐洲深造，再到50歲回台重新開始，這是一個關於夢想、犧牲與重新定義成功的真實故事。當音樂成為信仰，當藝術變成使命，一個男人如何在理想與現實間找到平衡？ 想知道衛武營如何從「全台最大蚊子館」變身亞洲指標場館？這場4小時的華格納歌劇背後又有什麼驚人秘密？點開影片，聽聽這位「嫁給歌劇的男人」最深刻的人生告白！ 華格納歌劇《羅恩格林》 9/4 ⇀ 9/7 高雄衛武營歌劇院 立即購票 https://npacwwy.tw/en07pmyIz 結帳選取【只能喝酒的圖書館優惠代碼】輸入【DL85】,即享85折優惠。 需要你的支持，讓我們持續創作好內容 https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00 - 婚禮進行曲是詛咒不是祝福 03:50 - 孤獨是白色，寂寞是藍色 05:33 - 指揮的後腦勺價值千萬 05:38 - 享受一個人的時間vs被迫選擇 08:00 - 理性外表下的感性內心 11:57 - 用詩意方式形容指揮職業 12:56 - 音樂中的獨裁vs民主 18:33 - 貝多芬音樂中差點靈魂出竅 25:00 - 衛武營九個部門的齒輪理論 31:00 - 愛情是彩色的 31:56 - 女友都說他很難相處 32:40 - 從心碎到看開的失戀進化 35:00 - 把春天給別人冬天給自己 36:40 - 主動放棄NSO音樂總監職位 40:33 - 鋼琴響起衛武營才真正開始 44:10 - 放棄德國終身職回台灣的原因 46:40 - 歌劇是藝術界的大滷麵 51:00 - 羅恩格林成為命運之作 58:33 - 華格納歌劇4.5小時的極限挑戰 1:03:24 - 30-40-50歲的宿命節點 1:08:00 - 婚禮進行曲詛咒真相大白 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

當一個20歲的女孩決定撞破體制的高牆，她付出了什麼代價？ 簡奇陞，台師大體育系足球員，從小二開始踢球，從國中開始就立志進入台師大，然而，在這個光鮮亮麗的校園背後，卻隱藏著不為人知的黑暗面。 在這集《只喝酒的圖書館》，簡奇陞以極度真誠的態度，揭開台師大女足抽血案背後，那些未被世人理解的傷痕與無數選手的孤獨心聲。 在這集深度對話中，奇陞首次完整述說她的抗爭歷程——從被迫參與不明實驗、遭受言語霸凌，到眼睜睜看著身邊的同學一個個休學離開。她用最真實的語言，描述那些「全村希望」如何被摧毀，那些沉默的傷痛如何在深夜發酵。 「憑什麼受委屈的人還要遮遮掩掩？」 奇陞的提問直指核心：為什麼受害者需要加害者的承認，才能證明傷害是真實的？她不只是在為自己發聲，更是為了那些無法發聲的人，那些在黑暗中默默承受的同學們。 這不是一個完美受害者的故事，奇陞坦承：「我也是惡人，只是時候未到。」她用哲學思辨解構善惡，用文學語言包裹憤怒，用20歲的勇敢撞開體制的縫隙，只為了讓體制被看見、讓微弱的光能照進體育黑箱。 這是一個關於勇氣、傷痛與救贖的真實告白。 需要你的支持 https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00:00 - 第一志願的諷刺 00:08:00 - 童年足球夢 00:20:00 - 太早的獨立 00:38:00 - 如果我現在不撞 00:45:00 - 孤單沒有人懂的痛 01:05:00 - 憑什麼說我虛假 01:13:00 - 最痛的故事 01:20:00 - 更多受害者 01:30:00 - 最卑微的訴求 01:40:00 - 我也是惡人 01:43:00 - 給沉默者與未來的人 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

演員鳳小岳在疫情期間重新審視人生，決定從零開始組樂團「壓克力柿子」。這個決定背後，是一段關於失去與重生的深刻故事。 從小在街頭藝人父母的浪漫愛情故事中長大，到親身經歷生命中最重大的失去，鳳小岳在醫院抱著漸失體溫的孩子那一刻，領悟到「必須要好好活下去」。這份痛徹心扉的體驗，成為他音樂創作的源泉。 「倒不如失敗」——這是他對人生的新態度。與其被未實現的夢想如鬼魂般纏繞一輩子，不如放手一搏。從商務藝術家到樂團主唱，他選擇在看似穩定的演藝事業中，給自己找「麻煩」。 在這場深夜對談中，我們探討想像力與現實的連結、赤子之心的可貴，以及為什麼30歲以後要學會承擔責任，卻依然要保持那份想要「自找麻煩」的浪漫。因為最大的恐懼，永遠是從來沒有嘗試過。 鳳小岳&壓克力柿子專場 2025/08/08 (五) 20:00 Legacy Taipei https://reurl.cc/Y36Dqa 2025/08/22 (五) 20:00Legacy Taichung https://reurl.cc/yAgOva 00:00 開場：聽你的音樂覺得你很Chill 02:30 為什麼跟樂團搶飯碗？ 05:45 父母的街頭藝人浪漫愛情故事 08:20 濕婆神與音樂的神秘連結 12:15 演戲教會我的事 15:30 角色與信念的建立過程 18:45 如何走出角色回到現實 22:00 疫情期間的人生整理與音樂夢想 25:40 壓克力柿子 28:30 AI時代下的人性保留 31:45 樂團vs個人 35:20 💔 生命中最重大的失去與重生 42:15 從商務藝術家到樂團主唱 46:30 梵谷vs畢卡索：藝術家的不同道路 50:15 現場演出的能量交換 52:45 專輯背後的真實故事 58:30 面對虛與實的時代思考 62:40 赤子之心是永恆的追求 66:15 💭 倒不如失敗 70:30 為什麼要給自己找麻煩？ 73:45 婚姻與家庭帶來的改變 78:20 🎯 人生最大的恐懼 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

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「我只是不想要有負面情緒」、「我希望每天都開心」、「情緒太累了，能不能直接關掉？」 你是否也曾經這樣想過？在這個追求「正能量」的時代，我們似乎被教導要永遠保持樂觀，負面情緒就像不該存在的怪物。但是，當我們拼命想要擺脫憤怒、焦慮、悲傷時，到底在逃避什麼？ 這集Hank和Ting從一個創作者面對數字時的憤怒開始，深入探討現代人與情緒的複雜關係。他們不避諱地聊著那些讓人不舒服的真實感受，以及我們為什麼總是想要「情緒穩定」。 情緒真的是敵人嗎？逃避它們會付出什麼代價？如果你也經常被自己的情緒困擾，或者總是想要「沒有情緒」，這場對話可能會讓你重新思考與情緒相處的方式。 準備好正視那些你一直想要逃避的感受了嗎？ 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00 外面世界太亂了 01:10 不喝酒不會聊天的男人 01:33 情緒特別多的人vs麻木不仁的人 02:22 高標還是低標？ 02:47 對世界的期盼 04:19 幸好你沒從政 05:45 得了跟呂女士一樣的病 06:25 從胸腔冒上來的憤怒 07:42 頂流明星也要做很世俗的事情 08:42 創作者不想被框框架住 10:16 那個讓人極度不爽的哲學問題 11:04 憤怒有分位置 12:40 老娘不爽 15:10 高潮還沒來 17:00 我自己就是觀眾 19:20 檢討達人 20:06 站在百面鏡中間 22:33 有餘裕的人才能為別人成功喝彩 32:00 人類的天性 35:09 被無形的手推著 37:04 控制你可以控制的根本bug 39:12 有餘裕才能看到所有的鏡子 39:54 認識自己困難到炸開 42:05 逃避情緒就是… 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

你了解《我們與惡的距離》嗎？ 當大家在討論這部劇時，編劇呂蒔媛卻首度坦承一個震撼事實：「我曾經是…」 原來，那些讓觀眾淚崩的劇情，來自她最真實的人生體驗。 40歲才當編劇？她說：「我專長是愛錯人」 從賠光錢的製片到金鐘編劇，呂蒔媛的人生比她的劇本更狗血：婚姻失敗、兒子不理她、拍戲慘賠…但她卻說這些挫折是最好的創作養分。最讓人驚訝的是，她竟然用「擲硬幣問神」來決定劇情！ 「不選邊站是最痛苦的事」— 必聽的人生課 年輕時非黑即白，現在卻看見人性的光譜。她坦承自己焦慮、難搞，但朋友說她「不會好好講話，卻很體貼」。當主持人問她最想要什麼肯定時，她的回答讓所有人笑翻 這不只是編劇訪談，更是一堂人生課 從創傷到創作，從挫折到成功，呂蒔媛用最真實的語言分享：「人生超級難，但我們都會過去的。」如果你正在經歷困境，或是想了解如何將人生低潮轉化為前進動力，這集絕對不能錯過！ 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00:00 片頭 00:00:42 《出境事務所》囤了十年 00:03:54 其實沒有很堅持 00:05:01 發現自己難搞 00:06:46 害怕兒子變成加害人 00:08:14 不喜歡做人家做過的東西 00:11:14 不耐煩的人，每個工作沒超過兩年 00:12:36 不安於世的靈魂 00:13:53 為什麼不做該被看到的事？ 00:16:42 寬容VS嚴格 00:22:01 40歲才做編劇，因為兒子不理我了 00:32:06 從沒想過會紅，反應如海浪般意外 00:35:56 專長是選錯人，感情一塌糊塗 00:49:04 殘酷&溫暖 00:52:05 不選邊站是很痛苦的事 00:55:05 粉一個人就失去判斷力 00:58:05 觀眾像珍奶 01:01:06 他比我更難看 01:09:06 體貼但不會好好講話的人 01:24:07 寂寞是想找人時沒人在 01:29:07 不能剝奪工作權 01:36:07 社會對加害者家屬仍有既定印象 01:42:07 與上帝拔籤寫劇本，與惡是祂的孩子 01:46:08 人生很辛苦但都會過去 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

【本集節目由 樂入優選-NIPPI台灣總代理 贊助播出】 滿 $5618，現折$200 滿 $7618，現折$350 滿 $9618，現折$500 (活動可與新客89折券疊加)現在新客可以現領現用89折券只能喝酒的圖書館聽眾寵粉專屬限時活動，買一盒膠原蛋白送【NIPPI】 富士山玻璃杯&【NIPPI】陶瓷杯墊-普普風款，舊客輸入折扣碼『DL300』再現折300元：⁦https://lelu.com.tw/ApOav⁩ ------------------------------------------------------------------ 📖 本集故事 * 一位聽眾在經歷第二次復合後，再次發現伴侶背叛。這次她選擇主動提分手，但面臨一個更大的挑戰：他們在同公司同部門工作，每天都要見面。 * 在陪伴對方度過職業調動、母親癌症治療等人生低潮後，換來的卻是再次背叛。那種心被掏空的感覺、夜夜難眠的痛苦，以及「為什麼錯的人不是我，卻是我要承擔後果」的質疑… 這集深度對談中，Hank 和 Ting 陪你面對被劈腿後最痛的那個問題。當信任被親手摧毀，心中的洞彷彿永遠填不滿，每天見到傷害你的人更是傷口撒鹽。 這不只是一場療傷對話，更是一次靈魂重建的旅程。我們分享最真實的破碎經歷，告訴你：心裡面的那個破洞，只有自己能補。不要質疑你的價值，是他不懂珍惜。記住，與他人和解就是與自己和解，放過別人才能放過自己。 給所有正在自我成長路上的你：每一次痛苦都是轉變的契機，你值得更好的愛。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00 - 開場與贊助商介紹 02:43 - 主持人介紹與今日主題 02:47 - 聽眾來信：被劈腿主動提分手的故事 04:42 - 對方的回覆內容 05:17 - 同公司同部門的困境分析 06:30 - 療傷過程中每天見面的痛苦 07:15 - Hank分享自己被劈腿的經歷 08:40 - 被背叛時的心境描述 09:20 - 婷婷回想自己被劈腿的經歷 10:40 - 背叛對人生秩序的衝擊 12:00 - 被背叛後的懷疑與質疑 13:20 - Hank的療傷時間與心境轉變 14:40 - 對人際關係的重新認知 16:40 - 自由與愛情的矛盾思考 18:40 - 婷婷分享四年感情的創傷經歷 21:00 - 泡沫紅茶店的背叛發現 22:40 - 三次被背叛的心路歷程 24:40 - 第四次出軌是自己的反噬 26:40 - 十年療傷過程的自我重建 28:40 - 找回純真自我的重要性 30:40 - 不同個性面對創傷的方式 32:00 - 付出與回報的錯誤假設 34:40 - 愛情中的自由選擇討論 36:40 - 不要質疑自己的價值 38:40 - 把自己當商品的比喻 40:40 - 傷痛是人生轉變的契機 42:40 - 撿回破碎自己 44:40 - 送給聽眾的歌曲《別問》 46:40 - 與自己和解的重要性 47:40 - 結語與告別 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #認識自己 #自我成長 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

前往 https://saily.com/drinkinglibrary 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #SailyeSIM ---------------------------------- 這是一場關於自我成長與信任的對話。 Hank與Ting從自身經驗出發，討論如何在這個越來越難以相信的世界裡，一點一滴地修補與重建對他人、對自己的信任。 他們分享從懷疑到理解、從憤怒到釋懷的心路歷程，以及如何透過觀察、提問與反思，找到屬於自己的自由與安心。 這段對話不僅觸及現代年輕人的內心困惑，也提醒我們：所有的相信，最終都是為了讓自己更自由。 0:00 開場 02:32 相信越來越少 04:00 相信vs信任 06:29 十年遊山玩水 08:54 邊角問題學 11:08 愛是什麼？ 12:17 愛是不離開 15:01 荒野一匹狼 22:00 從100%到20% 27:50 行為還是內心 35:02 路邊撿衣服 39:55 我也是狼 41:04 90%不值得相信 42:30 挑戰活著邊界 47:12 讓天賦自由 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮 #有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

林昶佐的生命劇本：從搖滾舞台到政治戰場的百萬遍覺醒 在「只喝酒的圖書館」深度對話中，閃靈樂團主唱林昶佐首度揭露政治與音樂交織的雙軌人生。 當鏡頭揭開他從立委身份「退役」後的心境轉折，觀眾將目睹一個「用走的代替奔跑」的生命哲學實踐——卸任後重拾書本、挖掘家族228受難史，卻意外發現創作30年的虛構角色竟與外公真實經歷重疊。以「百萬遍」十字路口為隱喻，貫穿他在京都帝大抗爭場景的MV製作、時代力量創黨內幕，到42度高燒瀕死體驗帶來的存在覺醒。當政治世代的火炬交棒給吳崢等新生代，林昶佐坦承：「成功不必在『我』，但理想必須能實踐」，展現從衝撞體制到培育土壤的智慧蛻變。這部紀錄片不僅捕捉政治人物罕見的脆弱面，更揭示藝術家如何將家族傷痕轉化為跨世代的歷史對話。 閃靈〈百萬遍〉MV https://reurl.cc/VYg8ON 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

人生需要爛片，「爛到極致」反而值得欣賞？當現實中人性的醜陋讓我們窒息，Ting選擇了一條獨特的解脫之路——沉浸爛片的世界。在這集中，Ting坦誠分享她如何用爛片作為避風港，逃離勾心鬥角的職場與人情冷暖。當理想主義者的泡泡被現實無情戳破，為何選擇當個「邊緣人」反而讓心靈獲得自由？ 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

前往 https://saily.com/drinkinglibrary 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #SailyeSIM ----------------------------- 在愛情裡，INFP、ENTJ、INTP這三種MBTI人格會擦出什麼樣的火花？本集《HTF朋友來喝酒》邀請雪力老師，帶你一起揭開「愛情裡誰最讓人抓狂？INFP、ENTJ、INTP的溝通崩潰時刻」的真相！ INFP總是用滿滿的感性和理想主義看待愛情，渴望被理解，卻常常因為太敏感而受傷；ENTJ則是以目標為導向，講話直來直往，總希望感情也能像專案一樣有效率，卻容易忽略對方的情緒需求；而INTP則愛鑽牛角尖，習慣用理性分析感情問題，經常在關鍵時刻選擇「已讀不回」或沉默以對。 三種人格在戀愛裡的溝通，常常像是雞同鴨講，明明都很在乎對方，卻總是因為表達方式不同而誤解、抓狂，甚至出現「溝通崩潰」的經典場面。 本集不只用真實故事、心理學觀點，還有雪力老師的幽默吐槽，陪你一起破解MBTI愛情迷思，學會如何在差異中找到理解與成長。 如果你也曾在愛情裡抓狂，千萬別錯過這集！ 雪力老師新書--MBTI 我，和我的愛情說明書：看見你與自己，和伴侶的關係 https://wonderfulapple.net/3N4Be 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 00:00:00 雪力老師被拷問：你其實很想撒嬌吧？ 00:02:56 小時候玩Body Shots？ 00:07:10 婚姻修煉：老公是來「讓我修行」的！ 00:08:50 33年只愛一個人？愛情深度 vs 廣度的選擇 00:10:00 年輕時差點「出軌」的故事：少女矜持的遺憾 00:12:00 「免死金牌」：夫妻間心照不宣的小默契 00:13:00 最帥的遺憾：錯過了 Puerto Rican 混血男神！ 00:15:00 當戀愛變成講New York Times，戀情自然GG 00:16:00 從評劇到貞節牌坊：小時候被植入的傳統價值 00:18:00 金庸小說對愛情的影響：我找到我的郭靖了 00:19:00 認真討論：我是黃蓉？小龍女？少女心爆棚 00:21:18 大爆笑！背貞節牌坊騎白馬的亞歷山大大帝 00:22:00 矛盾的人生哲學：想快又想溫柔的修煉路 00:24:00 MBTI帶來的啟發：從犧牲速度到體察情感 00:27:00 學習放下控制，從征服世界到接受世界 01:00:00 進入人生下半場：更年期、雌激素與能量轉變 01:10:00 極端個性的融合挑戰 01:20:00 真心話越說越多 01:30:00 成年人的友情：越少期待，越長久自在 01:45:00 婚姻中的角色轉換：從情人到隊友的旅程 02:00:00 如何在親密關係中保持自我？ 02:15:00 養生與享樂的拉扯 02:30:00 自我成長是什麼？從MBTI反觀內在運作 02:45:00 關於愛、自由與慢下來的人生智慧 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

你是否也常陷入內耗的漩渦，為早已過去的錯誤反覆鞭策自己？ 在這一集的「只喝酒的圖書館」HT系列中，Ting坦誠地面對一位INFP摩羯座粉絲的提問，深入探討了內耗、童年創傷與自我療癒的艱難旅程 。 Ting從自身經歷出發，分享了複雜家庭環境、父母關係帶來的影響，甚至是面對繼父繼母家暴的創傷經歷 。她坦言，光靠理性知道方法並不能停止感性的內耗與憂鬱 ，真正的療癒始於挖掘情緒的根源，正視那些來自童年的傷痕，即使過程極其痛苦 。 經歷過兩次憂鬱症的Ting，細述了她如何透過自我對話、朋友的支持，甚至是半夜打電話向母親「靠北」等方式，一步步「療傷」。她強調，創傷不分大小，受傷了就是受傷了，無需比較 。面對創傷雖然危險，但長期武裝自己可能更辛苦 。Ting也分享了閱讀如何在她的生命中扮演「救贖」的角色 。這是一場關於接納破碎、勇敢面對、並在不斷療傷中尋找智慧與生命趣味的深刻對話 。如果你也在自我成長的路上感到迷惘，或許能在Ting的故事中找到共鳴與力量。 00:14 內耗的痛苦 00:38 即便理性知道，感性還是沒辦法停止 01:40 婷婷一語道破 03:25 療傷第一步 05:33 自己的療傷過程 08:07 打開內心盒子的方法 09:30 童年畫面在腦中不停盤旋 14:15 年輕時瘋狂的反抗 19:51 面對創傷的痛苦過程 21:50 解開內耗的關鍵 28:20 療傷過程中需要的陪伴 32:45 當憂鬱症來襲 38:53 人生就是在追求某種答案的過程中把自己消耗完 40:35 生命的渴望 43:06 生命的兩面性 45:45 人生不同階段的感悟 48:15 讓人心驚的話 51:00 對聽眾的忠告 53:15 婷婷最深的遺憾 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

前往 https://saily.com/drinkinglibrary 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #sailyesim -------------------------------------------------------------------------------------- 你是否也曾感覺生活飛速前進，內心卻追趕不上？或者，總覺得自己「想要」的，和實際感受到的格格不入？ Hank 在這集節目中，分享了他近期最深刻的人生體悟：外在世界的成就，往往與內在心靈的平靜不成正比。他和 Ting 深入探討了「意識」與「潛意識」的拉扯——我們是否真的了解內心深處的需求，還是只活在表層的意識，甚至渾渾噩噩地「無意識」度日？ 對話從個人內心探索，延伸到社會觀察，討論了為何現代人常感到焦慮與掙扎，以及「視角」和「餘裕」對於自我理解的重要性。更意想不到的是，Hank 一個不小心的意外（打破杯子！），竟引發 Ting 對於婚姻生活的「恐懼」爆笑抱怨，也巧妙地帶出了 Hank 的核心結論：「預防勝於治療」。 這集充滿了生活化的哲理、夫妻間的幽默吐槽，以及對如何達到「內外合一」、尋找內心平靜的深刻思考。無論你是「想要」更了解自己，或正「恐懼」人生的不確定性，這段「有趣」又真誠的對話，或許能給你帶來意想不到的啟發。一起來聽聽 Hank 和 Ting 如何在日常的意外與反思中，尋找安頓身心的方法吧！ -------------------------------------------------------------------------------------- 02:09 總是用同樣的開場白 03:33 人生的新發現 04:29 沒有意識地活著 06:22 潛意識埋得很深 08:39 人人都在人生中，但發現人生需要特殊的視角 09:22 理解不同視角的重要性 10:59 社會結構性與個人問題 14:19 人生就是一場接著一場意外 15:29 Hank把她置於危險境地 17:34 有餘裕VS緊急情況 19:28 什麼鬼結論 22:37 情緒與意識 23:48 理解情緒 25:09 健身不屬於我 25:44 讓天賦自由 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

在這期「只喝酒的圖書館」中，Ting分享了一段關於身份認同的真誠旅程。當朋友們的妻子都被稱為「某某阿姨」時，為何她卻是「婷公公」？當朋友介紹她說「她有big dick」時，這些稱呼背後的社會期待又意味著什麼？ Ting曾試圖融入傳統女性角色，特意準備了一桌豐盛晚餐招待雙方父母。然而那場表演過後，她領悟到：「我他媽就不是那一塊料，不用裝了。」 「適性發展」成為她人生關鍵詞。當社會不斷告訴她該如何做個女性，她卻發現：「我是女性這件事情是既存的事實，可是它並不是我內在的核心。」 在這段對話中，Ting和Hank探討了如何在外界評價中找到真實自我，如何超越性別框架。「我的核心只有我的信念」，或許正是整個探索旅程的精髓。 無論你是否曾感到被社會所限制，是否正在尋找人生的核心價值，這段對話都將為你提供一個思考視角：也許重要的不是符合他人期待，而是找到並堅守自己的核心信念，做那個最真實的自己。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

Speak AI英文口說app，讓你隨時隨地開口說英文．就像是擁有口袋裡的英文家教一樣，你可以自由設定AI角色與情境，在每次回答之後提供你更好的文法及用字建議，對話完成後還會針對弱點產出專屬客製化課程． 現在訂閱年度會員還有台幣299的折扣唷 資訊欄連結: https://bit.ly/DrinkingLibrary ----------------------------------------------------------------- 在這集《只能喝酒的圖書館》中，Hank和Ting與華語樂壇金曲歌后黃小琥展開了一場深入對談。黃小琥以她獨特的坦率風格分享了成長於高雄鹽埕區龍蛇混雜環境的故事，從早年賣早點的家庭到酒店駐唱，她目睹了許多人生百態。聊到七年前因感情與經紀人雙重打擊的低谷期，她坦言曾陷入恐慌、憂鬱，但疫情反而給了她調整的空間。 這段沉澱期讓她從YouTube看到自己過去的表演，赫然發現「原來我這麼厲害」，重新肯定自己的才華與價值。黃小琥談及人生領悟時表示，年輕時總是為他人而活，照顧別人的情緒，但現在她學會了真正愛自己，「只有我可以愛我自己，所以要好好愛自己」。對於感情，她從「有情才有用」轉變為「有用才有情」，展現了人生態度的重大轉折。 最令人動容的是她面對過往時的豁達：「我等你回來找我」的霸氣回應，以及她對自己歌唱事業的堅持與熱愛。即將在北流和高流舉辦的演唱會，標誌著她闊別七年重返舞台，她不止要唱，還要「唱得好」。整場對談充滿笑點與金句，展現了一位歷經風雨卻依然熱愛生活、珍視當下的音樂人。 黃小琥 2025 琥 嚮 世界巡迴演唱會 https://reurl.cc/5Kp6Dn 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 00:02:30 外表強悍內心小鹿亂撞 00:05:45 酒精不耐，卻被誤以為超會喝 00:09:15 當年唱一首台語歌竟能收到20張青色鈔票 00:13:20 高雄鹽埕區龍蛇混雜區成長史，煙灰缸砸店與逃命技巧 00:19:40 唱40年的成名曲會膩嗎？ 00:24:50 「既然都來了」 00:36:30 「回憶、追憶加失憶」，感情事業雙低谷 00:43:15 經歷挫折後的生命領悟 00:49:30 人生價值觀的大轉變 01:06:25 黃小虎對渣男的霸氣回應 01:08:10 現場一展歌喉！即興演唱《伴》，全場雞皮疙瘩 01:14:20 演唱會預告：「再不買票，下次要等7年」 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn

愛情真的只有激情才叫愛嗎？當細水長流的陪伴變成習慣，是否就代表愛已消逝？本集探討一段相差13歲的愛情故事，講述兩人在澳洲求學工作中，如何面對「平淡如老夫老妻」的感情挑戰。 當一方認為「對他的感覺是支持，是細水長流的愛，沒有熱戀的激情，但依舊願意付出」，而另一方卻因同儕都在畢業後追尋夢想，感到自己「早早出國是停滯不前」，甚至覺得「對對方只剩習慣而非愛」時，這段關係該如何繼續？ Hank與Ting從自身經歷出發，探討了年齡差距關係中的核心問題：不同生命階段對世界的想像與渴望、時間感的差異、對愛的詮釋不同。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們持續續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮 #有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn