喝杯拿铁 今日美式

【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）欢迎收听我们的三周年特别节目！我们是贝尔&Sara。天呐，三年了，我们居然一起聊了150期。如果说一周年是‘诞生’，两周年是‘成长’，那三周年我们想聊聊‘进化’。这150期节目就像一个时间胶囊，不仅记录了我们的思考，更深刻地，它重新‘塑造’了今天的我们！欢迎大家跟我们一起走进第四年！【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

2026届秋招的战鼓已经敲响啦！最近贝尔也一直在跑校招，在接触应届生时发现，不少同学正陷入迷茫：看着薪资比前几年降了 40%，不知道该怎么定位；用 AI 写简历却怕同质化，面试时总聊跑偏；想找精准信息，却只盯着学校海报…… 今天两位主播就结合亲历校招经历和真实案例，帮大家拆解秋招痛点 —— 从 AI 简历怎么个性化，到破圈找信息的技巧，再到从学生思维切换成职场人该注意什么，全是能落地的干货。正在备战秋招的你，快戴上耳机，这期节目能帮你少走很多弯路✌️相关往期节目直达：002|校招季，哪条大道可以通向我的罗马？016|初入职场，第一份工作该怎么选？028|面试后，面试官问我还有什么问题？032|别慌，手把手教你度过新入职场/新换工作的第一个月134|从学生证到工作证，应届生闯荡职场需要知道的7件事！145|我们的职场“原生家庭”血泪史，杀不死我们的必将使我们更强大！职场不认“宝宝”，只认“结果”【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

还记得上一期我们聊到贝尔对 20 岁自己说的那句 “你做的每一件事情在未来都会有回报” 吗？💬 后台好多朋友说被这句话戳中。所以这一期，我们顺着这份共鸣接着聊 —— 整理会议纪要没人夸？帮同事搭把手像 “多管闲事”？被批方案差只觉得委屈？🙋‍♀️ 别慌！你以为的 “无用功”，其实都在偷偷给未来攒 “筹码”！生活和职场从不是 “即时回报场”，你今天多走的一步、多改的一版、多扛的一份责任，时间都会替你记着，未来某刻定会加倍兑现🌟！一起来打开本期节目，让每一份付出都不被辜负～🎧【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

欢迎大家在国庆假期打开这期节目🎉无论你是在旅途中、在家里，还是在一个人的房间里，这个时候，我们最容易想到的，可能不光是工作，还有我们的生活本身——我过得怎么样？我的人生走到了哪一站？”人生的考题从来不是单科的。20+的我们，在为工作和爱情一起发愁；30+的我们，在事业和家庭的平衡木上挣扎；40+的我们，在思考健康和人生的意义。今天，我们就来一场关于全生命周期焦虑的坦白局。我们的焦虑也许来自于无论在哪个阶段，我们都在和别人、和理想的自己比较。但是，人生是旷野，不是轨道。 你的时间表，由你自己定义。【⏱️时间轴】05:13 20岁的探索与奠基——在迷茫中绘制人生草图13:18 30岁的攀登与平衡——在夹缝中构建生活体系26:00 40岁的焦虑与转型——在沉淀中开创新的意义【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

你在哪个瞬间突然觉得秋天来了？是桂花味飘进口罩，是梧桐叶掠过 PB的计时器，还是第一口桂花拿铁烫到舌尖？今天，我们把秋天拆成三件事：跑一场、喝一杯、爱一座城。【⏱️时间轴】02:11 把肺活量交给风：秋季马拉松、爬紫金山10:42 秋季吃喝系列：把桂花喝进心里19:28 南京秋季美景特辑：把六朝往事写进记忆29:56 秋日总结：倒数100天计划【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

世界上最坚固的铠甲，是在第一份工作中被冷语和挫败一遍遍淬炼而成的。你有没有听过“职场原生家庭”创伤？毕业后的首家公司，是我们踏入社会熔炉的第一个坩埚。怀揣着学生时代的赤诚与规则感，我们却迎面撞上一套全新的、未被写在入职手册里的隐性法则。在这里，“努力就有回报”的公式可能第一次失效，真诚可能被解读为稚嫩，服从可能被默认为本分。在从学生到社会人的惊险一跃里，许多人在“原生公司”经历了价值观的破碎与重塑——那些来自上级的否定、同事的倾轧、或体系性的消耗，像一根根看不见的刺，深扎进职业人格的肌理，长久地影响着我们如何看待工作、评价自己，以及与权威相处。今天，贝尔和Sara不讲方法和流程，真诚和大家分享他们的职场“原生家庭”给他们带来的“伤害”。因为看见和重述，是愈合的开始❤️我们无法选择第一份工作的剧本，但我们是自己职业生涯后半程的导演✌️【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

本期节目我们从Sara和贝尔“破碎”的上一周聊起，一起来探索如何在混乱中找到主线。成年人的从容，从来不是“一切尽在掌握”，而是“兵来将挡，水来土掩”的弹性。【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

你身边有没有这样的同事？活儿干完了却不吱声，所有进度都得你追着问。职场中，“做完”和“做好”之间，差了一个“有效沟通”。本期我们就来一起聊聊如何打破信息黑洞，成为让领导放心、让队友省心的“沟通高手”。【⏱️时间轴】0:41 客户和顾问都“气死了”😡的案例06:25 “沟通黑洞”是如何形成的？“怕”“懒”“懵”心理和认知两个层面构成13:50 如何避免“沟通黑洞”的三大高频场景横向沟通——与客户/同事的协作向上沟通——向领导汇报向下沟通——布置任务【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

离职本是职场常态，本期节目从Sara和贝尔最近两周处理的离职事件展开，一起来聊聊离职这件事！离职不是 “结束” 而是 “转场”，好好收尾是对过往的尊重，也是对未来的负责！你见过哪些 “离职时让人佩服” 或 “让人无语” 的事？欢迎跟我们互动哦~【⏱️时间轴】00:43 两件离职事件回放离职时的 “人品分水岭”—— 哪些行为最显态度07:17 信息沟通：是 “甩手掌柜” 还是 “主动同步”09:57 工作交接：是 “敷衍了事” 还是 “闭环收尾”18:51 对待挽留：是 “敷衍应付” 还是 “真诚沟通”体面离职，这 3 步让你留好 “最后印象”22:01 提前规划，明确告知26:13 认真交接，负责到底28:25 心怀感恩，体面告别【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

本期的节目我们请到了斜杠先修班主播乔安 Joanne👏她的经历堪称精彩 —— 曾近距离服务顶级富豪，手握美国运通黑卡的独家体验；却毅然跳出舒适圈，用下班后的时间打造斜杠事业，完成从 0 到 1 的闭环，同时发展了自己的斜杠教练生涯。这期节目里，她会和我们分享从富豪身上学到的顶级思维，拆解找到人生 calling 并拿到结果的三步走策略，还会针对上班族最关心的 “性价比副业”“行动内耗” 等问题，给出超实用的梳理步骤和破解方法。无论你想突破职场瓶颈，还是开启斜杠探索，都别错过这场干货满满的对话🎊​同时，可点击Sara采访文章 高能量对话|台湾斜杠教练Joanne 来配合收听本期节目哟✌️（备注：本期节目是在茶馆内录制，声音略显空旷，偶有杂音，见谅。）【⏱️时间轴】02:51 与顶级富豪打交道的美国运通黑卡的经历是什么样的体验10:51 在顶级富豪身上学到的思维模式17:19 什么样的契机想离开美国运通舒服又高端的环境19:16 下班后的播客斜杠探索直到完成一个小闭环30:00 从生命中的calling moment到拿到结果的三步走35:50 完美的商业模式都是在实战中修炼的40:21 极度专注的背后也有纠结和迂回46:21 创始人的心智决定了公司的发展路径47:48 吞噬我们行动力的黑洞是什么54:26 对于上班族而言，性价比较高的副业有哪些56:42 开启副业的自我梳理步骤60:02 行动时内耗怎么办【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理 HBNTJRMS（喝杯拿铁今日美式首字母）

如果你也曾经——• 把会员借到封号、把耳机借到失踪、把情绪借到崩溃；• 午餐时间被迫听完别人的恋爱 80 集大型连续剧；• 上班路上被同事各种“顺路”——那么请立刻把耳机塞进耳朵，把音量调到社恐也能假装没听见的程度。今天，我们一起把“不好意思”三个字咽回肚子，把“达咩”打在公屏上！一起反击那被越界、被冒犯的瞬间！【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

本期节目又是最近两位主播的工作实感，每天接触大量候选人，发现很多人能力达标却因 “面试细节” 错失机会，这些细节往往是 “看似无关紧要的误区”。面试的本质是 “双向匹配”，但候选人常因 “自我表达错位”“认知偏差” 让优势被掩盖，今天我们就挑选三个典型场景，来拆解这些高频误区。【⏱️时间轴】03:24 自我介绍 —— 别让 “开口第一分钟” 定生死❌三大自我介绍错误示范🙅简单扼要展示：岗位需求→我的匹配点→价值证明时长建议：3-5 分钟（占面试总时长 10%-15%），重点突出 “最近一份工作” 和 “与目标岗位最相关的经历”15:24  “过度真诚”≠ 职业化：要注意离职原因 / 求职动机的表达边界‼️“真诚” 的核心是 “真实不造假”，而非 “无筛选暴露情绪”28:55 面对 “宏观问题”怎么答？公式：“方法论 + 具体案例 + 提炼升华”36:49 补充高频误区 —— 这些 “细节雷区” 最容易被忽视“你对我们公司有什么了解吗？”“你还有什么问题要问我们的吗？”关于以上的场景，你有什么好的技巧可以和我们分享的吗？欢迎留言或者添加小助理微信（HBNTJRMS）进群交流👏【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

闭眼做面部护理的 60 分钟，贝尔仿佛看了一期轻型职场Vlog，拆解出了4个职场常见场景，让我们一起走进本期故事吧！【⏱️时间轴】00:30 贝尔美容院60分钟故事还原拆解4 大职场场景06:28 场景 1：老人离职，新人第一次见客户12:44 场景 2：Leader 向新人“透题”客户偏好21:11 场景 3：新人把加分项当主线，本末倒置29:20 场景 4：领导+新人“唱双簧”式补救【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

热浪滚滚，急需续杯？🥵💦 本期我们逃离职场脑子，在这场外卖大战中，为你奉上精选夏日冰饮清单！从一口透心凉的神仙奶茶、脑洞大开的续命咖啡，到瞬间降温的微醺小酒，通通安排！🧊☕️🍹还有私藏的自制消暑神器（冰豆花！风味拿铁！）和元气早餐灵感，助你清爽一整天✌️最后，更有充电必备的精神食粮和逃离高温的宝藏小地推荐～跟着爱喝会玩的我们，一起挖掘今夏的清凉好物吧！戳👇收听，解暑又解馋！【⏱️时间轴】02:06 近期我们都喝了啥？02:11 奶茶推荐茉莉奶白-抹茶白兰麦记牛奶公司-桃胶鲜乳茶（换茉莉绿妍）奈雪的茶-香柚抹茶冰奶喜茶-羽衣纤体瓶拾叁茶-玫瑰清露，歇雨花茶，木樨清露百分茶-若叶鲜草莓，山野手作芋泥米麻薯，竹生空野爷爷不泡茶-荔枝冰酿，咸宁桂花18:39 每日咖啡搭子瑞幸-海盐焦糖美式（现在好像下架了😭），绿沙沙拿铁camphood-刺梨气泡冷萃，青芒罗勒冷萃manner-桃子冰茶美式，冰橙茉莉美式，冰葡茉莉美式，冰椰茉莉抹茶星巴克-鸳鸯红茶拿铁（换燕麦奶）25:34 人生在世，怎能没酒？盒马-28天原浆云雾之湾-长相思干白葡萄酒莫斯科骡子30:52 自制清凉下午茶：红豆酒酿冰豆花32:45 夏日自制风味拿铁33:38 夏日早餐推荐贝尔的健康低GI早餐碳水脑袋Sara的快捷早餐：黑芝麻香蕉吐司，奶酪/酸奶吐司，简易版提拉米苏40:42 近期看了啥？48:29 近期周末游推荐嘉兴濮院南京诚信餐厅南京饮渡杂货铺57:45 精神食粮推荐📖 《去遇见》《段永平传》📺  得到-长谈【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

如果你发现：早上睁眼先出汗，KPI 还没加载就已掉半管血；待办越写越长，完成率却跟气温成反比；周五下午只想躺平，连“周末愉快”都懒得群发——别怀疑，我们集体中了「夏季倦怠」的蛊。接下来的 40 分钟，不灌鸡汤，只拆招：为什么夏天比年终更容易倦怠？如何把被高温偷走的秩序感，用最小剂量、最快速度，一块块拼回来？深呼吸，先喝一口冰水，我们起飞。【⏱️时间轴】02:37 为什么夏天比年终更容易 burnout？——生理+心理双重暴击16:15 这个夏天为什么我过的乱七八糟重建秩序感指南23:22 作息回归秩序：清淡饮食、多睡25:34 桌面回归秩序27:15 情绪回归秩序28:00 Let it go——允许今天就是「低电量模式」29:00 Sara又换本子啦~~~34:10 物理隔离:把闹心的 App 请出首屏，把空调风调成人际边界【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS

【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）“30岁的你，是否正被‘成家还是立业’撕扯？40岁的你，是否在‘养老育小’的重压下，眼睁睁看着职场天花板压顶？”《中年觉醒》揭开残酷真相： 职业下行不是意外，而是必然趋势😭难道除了焦虑躺平，就没有突围路径？当然不是啦，我们可以用 ABZ计划建起人生底线，把优势淬炼成第二职业的利刃✌️所以，当年龄成为敌人，我们如何把软肋变成武器？如果你也想认真搞清楚“我还能干什么”，强烈推荐你从这个《5天第二职业规划训练营》开始👇📍 超专业的职业测评，帮你看清自己的优势📍 专业优秀的讲师直播，手把手带写职业规划书📍 1v1教练深聊30分钟，理清你的迷茫和不安第二职业不是跟风，是找一条更接近自己本质的路径。很多人从这5天开始，找到了人生的“另一条可能性通道”。点这儿欢迎先来体验一下，看看你有没有“新剧本”可以打开 👉专属链接【时间轴⏰】03:31 属于30岁+的迷茫：成家和立业的优先级？09:48 40岁+的纠结：肩负上有老下有小的压力，职业上的挑战却越来越大19:01 《中年觉醒》告诉我们：随着年龄增长，职业下行是必然趋势23:35 设立自己的人生ABZ计划26:25 副业是我们的第二职业吗？37:36 一个有趣的测评+5天的训练营：找到另一个版本的自己😄45:30 找到自己的第二曲线后，要开拓新的人际关系48:45 在做转型的时候：不要害怕暴露自己的弱点😭【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～

【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）“当学生证变成工牌，你准备好为哪些认知买单？”本期节目两位主播通过自身及周围案例，聚焦心理→生存→形象→能力→关系进阶路径，梳理出应届生闯荡职场需要知道的7件事！帮你顺利从课桌过渡到工位！【时间轴⏰】01:57 心理角色转换,学生→职场人认知重构07:48 生存基座建造，搞定房子🏠14:41 “战袍”投资指南，形象升级19:52 业务快速上手怎么办？先主动起来26:22 搞定同事，新团队破冰指南及初入职场大忌31:05 向上管理初阶版📕35:45 试用期通关秘钥🔑【🎁本期福利】唯果租房是0中介费直租平台，点击链接跳转小程序直接找房哟或扫描下方👇二维码，各大应用商城均可下载“唯果租房”App哦！【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～

【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）外资转民企喊了好几年，眼瞅着，有人跳完升职加薪，有人却入职三月崩溃离职——为啥呢？时机没掐准，民企选错型，面试还说"外资腔"！如果你正在外资，打算跳民企，不踩雷不跳坑的指南，就在本期节目✌️【时间轴⏰】02:17 灵魂第一问：我到底什么时候不得不离开外资了？10:39 有哪些情况还可以在外资观望一下？14:01 民企筛选矩阵——找到你的文化基因适配体看公司发展阶段看四类民营公司文化25:08 民营公司隐蔽风险扫描术28:13 外资精英的3大致命误区指点江山流程洁癖成就炫耀36:09 民企常见面试问题的巧妙回答【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～

【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）你有没有这种感觉？精心设计的五年计划，可能在一次随意的咖啡聊天后就彻底转向！准备了好几个月的晋升答辩，可能不如一次‘救火’经历管用？我们总以为‘等我准备好了就…’，但真相是——人生的转折点，往往在你最没准备好的时候，拍着你的肩膀说：‘嘿，该走这边了。’今天这期，我们就来聊聊那些‘点燃’我职场的意外瞬间，那些改变轨迹的‘Moment’。想告诉大家也告诉自己：人生没有预备铃，我们永远在路上。”【时间轴⏰】01:29 “万事俱备”的陷阱VS意外的美好瞬间故事时间 - 我的“意外点火器”瞬间07:53 贝尔刷微博进入猎头行业12:07 Sara看报纸进入实习公司15:46 贝尔一年前的无心插柳，带来一年后的加速成长25:17 Sara从外资到民营再到创业的转折故事如何与“意外”共舞？ - “永远在路上”的心态与行动38:00 心态篇：拥抱“未完成”40:40 行动篇：为“意外”创造可能性

高考结束后，填志愿成了千万家庭的 “头等大事”：选热门专业怕过时，追兴趣爱好又担心就业？其实，招聘市场早已暗藏选专业的 “黄金密码”🤔本期节目，两位人力资源的主播就从市场招聘端切入 ，看看未来的职场竞争力，藏在哪些 “专业选择 + 市场趋势” 的交叉点里！想避开 “天坑专业”，让志愿填报成为职业加分项？快点收听今天的节目吧✌【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）【时间轴⏰】03:11 大学专业的“大变革”--文科缩减，新工科和交叉学科崛起国家层面贴合战略，公司层面贴合业务需求14:46 目前收缩的行业和扩张的行业（以上内容源自得到平台-《马江博政经参考》专栏）20:42 填报志愿：城市/大学/专业 怎么排序？（以下为主播主观意见，不构成专业建议）-高分段考生（双一流/985/211线以上）：大学 > 城市 > 专业-中分段考生（一本线至双非院校）：专业 ≈ 城市 > 大学-低分段考生（本科线边缘或专科）：专业 > 城市 > 大学31:45 选专业 选我擅长的呢还是喜欢的呢？【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧meishi_podcast@qq.com请备注：粉丝来信/商务合作  哦～