女子，出走計畫

刷樂攜手聶永真推出三件組極簡禮盒減法設計，重新定義洗漱的機能美學內含厭色系牙刷、科研白多效旗艦管理牙膏、植漱口溫和清潔口腔的同時，落實日常美感練習讓刷樂成為你一天開始與結束的美好~產品訊息連結： https://fstry.pse.is/6np8fr —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 90天15萬解鎖7國13城！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她用超高CP值玩歐洲 ➤《女子，出走計畫》第５集亮點別錯過： ．獨旅VS與家人一起旅行，哪一種更快樂？ ．一起旅行，也要設計各自獨旅的「冒險日」 ．達人最推歐洲自由行入門國家：消費親民、美食多、治安好 ．德國人說話像電玩中的NPC；法國人、義大利人說話類似真人玩家 ．林果版歐洲隱藏私房景點、美食大公開 ．疫後歐洲旅行注意！小心到了現場卻進不了景點 ．對付扒手最好用的一招：讓自己看起來「很窮」 ➤【想看作家林果的作品】《歐洲不難》精選書摘： 這些時段免錢！歐洲６國「景點免費日」攻略，「這時間」去羅浮宮現省近１千 歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments 如果妳也是有故事的女生，有過特別的、動人的旅行經驗，歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事，也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作：gloriachou@tvbs.com.tw ➤【想收到《女子，出走計畫》最新消息Email通知？】願意收信請填表單 協力製作／聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

柯佳嬿最愛天然洗髮精Hair Recipe 髮の食譜 新升級 蘋果薑 舒緩頭皮，强韌力Up!綠茶柚子 頭皮清爽，髮絲水潤純米瓶系列抵抗頭皮初老跡象 趕快來搶購，再不買就被佳嬿買光咯~https://fstry.pse.is/6mpzjq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 失戀、失業都無法阻止她奔跑！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她獨闖大阪馬拉松 ➤《女子，出走計畫》第４集亮點搶先看： ．開始跑步的契機？因為失戀後時間太多 ．跑圈名言：先求正，再求快；精心鍛鍊自己，才能遇到下個８塊肌 ．對跑步有多執著？連去佛光山出差都要帶跑鞋！ ．獨闖大阪馬拉松，病榻上的媽媽也一起加油 ．鬧區中意外發現的公園，像是老天爺安排消化情緒的祕境 ．獨旅，給了我面對媽媽病情噩耗的勇氣 ．上班族必看！如何從零開始培養運動習慣？ ➤【YouTube】《女子，出走計畫》EP4影音：https://youtu.be/FqS0uEqgdhA ．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments ．如果妳也是有故事的女生，有過特別的、動人的旅行經驗，歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事，也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作：gloriachou@tvbs.com.tw ➤【想收到《女子，出走計畫》最新消息Email通知？】願意收信請填表單 協力製作／聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

邊走邊畫！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，旅行讓「會考試的地理老師」找回讀書樂趣 ➤《女子，出走計畫》第３集亮點搶先看： ．自嘲天生是個無「跟團體質」的女子 ．想去非洲只因愛喝咖啡？衣索比亞之旅的震撼與衝擊 ．手繪旅行挑戰：沙漠中和陰影搶時間、為了畫廁所就上了N次廁所 ．地理老師大驚：天龍國的孩子對桃園以南都不熟 ．本日金句：旅行一定有崩潰，但崩潰的時間會越來越短 【佩瑜老師的作品】《Peiyu的手繪自助旅行背包》精選書摘： 出國旅遊換錢注意！小心換匯所「真鈔包假鈔」中計，達人提醒10大注意事項 出國遇到「１類人」問路請快閃！海外超恐怖８種「偷扒搶詐」手法曝光 這樣做扒手哭了！出國旅遊帶錢「超實用５招」，女生藏「這２處」最高招 ．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments ．如果妳也是有故事的女生，有過特別的、動人的旅行經驗，歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事，也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作：gloriachou@tvbs.com.tw 【想收到《女子，出走計畫》最新消息Email通知？】願意收信請填表單 協力製作／聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

不去旅行會難過！食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》：最適合女子獨旅國家排行榜公開 《女子，出走計畫》EP1，重點幫你畫好了： ．獨旅既不尷尬也不奇怪～愈來愈多人踏上獨自旅行的旅程 ．不只是年輕人，熟齡族也瘋獨旅 ．獨旅有益身心健康？沒跟妳開玩笑，獨旅讓人更勇敢也更自信 ．最適合女子獨旅的國家，第１名竟然是......《BBC》名單出乎意料 ．妳有獨旅體質嗎？有趣小測驗看妳的獨旅指數有多高？ ➤【小測驗】妳的獨旅指數有多高？ ．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments ．如果妳也是有故事的女生，有過特別的、動人的旅行經驗，歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事，也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作：gloriachou@tvbs.com.tw 【想收到《女子，出走計畫》最新消息Email通知？】願意收信請填表單 協力製作／聲音研制所 Powered by Firstory Hosting

一年旅行200天羨慕嗎？食尚玩家Podcast《女子，出走計畫》，她34歲裸辭從此旅行變正職 《女子，出走計畫》EP2，重點幫你畫好了： ．一次「打工度假」，讓她發現自己的生活有些「不對勁」 ．靈魂拷問：妳要在35歲給自己一次機會，還是65歲給自己一次機會 ．獨旅的能力和離職一樣，都是需要培養的 ．獨旅大驚險：南美房東放鴿子、餐廳小哥偷我錢、葡萄牙波多前線支援 ．聽眾最想問：旅行要花錢，為什麼妳有錢可以一直旅行 聽《女子，出走計畫》EP2抽雪兒新書《何必討好，反正我也不喜歡你》 ➤活動日期：2024/9/27～2024/10/10 ➤活動辦法：前往Apple Podcast、Spotify、First Story等平台收聽《女子，出走計畫》EP2，除了給予節目五星好評外，再於FB留言處分享EP2令你最印象深刻的內容，就有機會獲得雪兒10/1上市新書《何必討好，反正我也不喜歡你》 ➤活動獎項：雪兒親簽新書《何必討好，反正我也不喜歡你》共３位 ➤中獎公布：得獎名單將於10/10晚間21：00公布於食尚玩家官網，並另外以FB私訊通知得獎者；得獎者須在私訊１週內回覆，並提供得獎者姓名、電話、地址等，沒有在時限內回覆者視同放棄得獎資格。 ➤注意事項：本活動獎項寄送地區僅限台灣本島。本公司保有隨時調整本活動辦法之最終解釋及取消、終止、更改等相關權利，若有變更活動辦法，將公布食尚玩家官網及APP，以當時最新活動公布之活動辦法為準。 雪兒10/1新書上市《何必討好，反正我也不喜歡你》 ➤博客來：https://reurl.cc/Kl9zzj  ➤誠品：https://reurl.cc/GpNqqA  【想看作家雪兒的作品】《每一次出發都有意義》精選書摘： 女生旅遊最怕這些事！陌生人敲門、大街上跟蹤，達人教「６件事」危機退散 帶爸媽出國是旅行或修行？達人舉例傻眼親身經驗，傳授帶長輩「不崩潰祕訣」 ．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments ．如果妳也是有故事的女生，有過特別的、動人的旅行經驗，歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事，也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作：gloriachou@tvbs.com.tw 【《女子，出走計畫》最新消息Email通知】願意收信請填表單 協力製作／聲音研制所 Powered by Firstory Hosting