Claim Ownership女王的生活頻道
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我是一名熱愛生命、運動、成長及旅行的退休護理長，在過去9559個行醫的日子裡，學會珍惜生命、體驗人生。也在學校任教的日子裡，與學子們共學成長。同時透過旅行，以自助旅行的方式超過30趟飛行，繼續追著夢想，與家人朋友一同探索世界，體驗人生。
讓我帶著夢想，與您一起探索世界吧！
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米蘭是歐洲重要的交通要點，加上歷史悠久從西元前七世紀即創建城市，以時尚、觀光、與建築景觀聞名於世。 本集女王將分享 : -行程規劃安排實際經驗分享 -史卡拉劇院:14世紀建造原為教堂 -艾曼紐二世拱廊:1865年設計運用鋼鐵及玻璃建造 -米蘭大教堂:義大利境內最大教堂(世界排名第五大教堂) -王宮:11世紀建造作為公家機關 -感恩聖母瑪利亞教堂:達文西創作『最後的晚餐』壁畫 -大運河區:黃昏最佳時間 ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
北義大利維內多省第二大城，重要地理位置為阿爾卑斯山最低的縊口。 中世紀義大利與德國經商.軍隊移防重要城市，2000年入選聯合國教科文組織的世界遺產。 本集女王將分享 : -行程規劃安排實際經驗分享 -布拉廣場.圓形競技場:世界上第三大古羅馬競技場 -茱麗葉之家: 莎士比亞劇作《羅密歐與茱麗葉》的故事背景 -香草廣場:商業中心.市集.聖母噴泉 -領主廣場:政治中心.理性宮.蘭貝爾提塔 -佩亞托橋.纜車.聖彼得山: 絕美夕陽 -舊城堡博物館.美術館 ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
羅馬時代帝國重要的海港城，至今成為義大利遊輪MSC重要母港，蘊含豐富文化歷史藝術能量。鄰近五漁村更是值得造訪的彩色漁村，透過火車.遊船體驗優閒絕美景致。 本集女王將分享 : -行程規劃交通安排實際經驗分享 -熱內亞加里波底街必去紅宮、白宮、多利亞突爾西宮 -五漁村: 蒙泰羅索、韋爾納札、科爾尼利亞、馬納羅拉、里奧馬焦雷各個村落必去玩法 ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
歐洲最古老的大學所在，孕育許多重要人士 以氣質取勝的學術之都 本集女王將分享 : -行程規劃交通安排實際經驗分享 -大廣場.海神廣場.海神噴泉 -市政廳 -聖佩托尼奧教堂 -波隆那大學及博物館 -美食之都 – 義大利肉醬麵的發源地，推薦Tagliatrlle寬麵 餐廳:Osteria dell`Orsa ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
永恆之城~羅馬 2000多年的歷史背景多麼豐富的內涵 世界上最小的城中之國~梵諦岡 本集女王將分享 : -三天行程規劃實際經驗分享 -圓形競技場.議事廣場.君士坦丁凱旋門 -維克多艾曼紐二世紀念堂 -聖天使堡 -萬神殿 -特雷維噴泉(許願池) -梵諦岡博物館 ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
北義多洛米蒂山區是戶外運動天堂 本集女王將分享 : -山區健行如何依照自己登山健行程度選擇路線? -新手選擇: 富內斯山谷.魔界路線.三尖峰 -高手選擇: Sassolungo大環線 /五塔山 Cinque Torri /Sorapis Lake -多樣性選擇: Braies 布萊埃斯湖 -交通.天氣.裝備 實際經驗分享 -好用App: 1.登山離線地圖 All Trails 2.天氣 Windy ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利北部東多洛米蒂位於威尼斯開車搭乘巴士僅需2小時 即可親近阿爾卑斯山的戶外天堂 本集女王將分享 : 東多洛米蒂旅行後3日行程規劃 - 布萊埃斯湖 Braies Lake 健行 4.32km 2小時+划船運動1小時的難忘經驗 - 五塔山 Cinque Torri 棒棒糖路線10.43km 6小時 爬升532m - Sorapis Lake 高山湖泊登山健行215步道16.44Km 6小時 爬升504m ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利北部東多洛米蒂位於阿爾卑斯山區許多知名景點 戶外活動愛好者最愛區域 本集女王將分享 : - 東多洛米蒂旅行移動日及前2日行程規劃 - 移動日: 挑選停留兩大絕美縊口 : Passo Pordoi & Passo Falzarego - 核心中央城市: Cortina - 魔界路線: Cadini di Misurina view point 健行3.69Km 2.5小時 - 三尖峰大環線: The Cime DiLavaredo 健行12.77km 5小時 下周將繼續分享東多洛米蒂後3天行程規劃及經驗 ---------------------------- 更多關於內容照片影片介紹請到FB 粉專 : 女王與火叔的退休生活 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利北部西多洛米蒂位於阿爾卑斯山區擁有特殊地形及纜車 本集女王將分享西多洛米蒂旅行第2~6日行程規劃 -Ortisei 奧蒂塞伊鎮 -富內斯山谷: Adolf-Munkel Trail.聖約翰教堂(孤獨教堂).聖瑪德蓮娜教堂 -Seceda刀鋒山 -瓦倫佳山脈步道-世界自然文化遺產 -Siusi 休斯草原 -Sassolnugo大環線步道 -軌道纜車 -Carezza lake卡雷札湖 下周將繼續分享東多洛米蒂行程規劃及經驗 ---------------------------- 更多說明及美照：FB粉專-女王與火叔的退休生活 https://www.facebook.com/share/17Ek2aicnP/?mibextid=wwXIfr 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利多洛米蒂位於北部阿爾卑斯山區 有迷人的高山、湖泊、草原，喜歡大自然的你千萬不能錯過 本集女王將分享 : -西多洛米蒂旅行中行程規劃 -西多洛米蒂旅行中交通安排 -自駕汽車注意事項 -纜車購票種類及須知 -科羅納聖母聖地介紹及行程安排 下周將繼續詳細分享西多洛米蒂第2~6日行程規劃及經驗 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
旅行中交通是另一個重要規劃 事前充分準備可以大大省下預算開銷 本集大綱 : -義大利旅行中交通安排規劃 -國際線及國內線航班規劃 -城市間長途巴士、火車及自駕 -城市內市區巴士及11路公車 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
旅行中能有安身之處，就是安心 自助旅行重要大筆花費之一就是住宿 本集女王將分享 : -義大利行程中城市住宿的選擇 -義大利住宿四大種類介紹: 旅館.B&B.山中木屋.遊輪 -旅程中住宿有趣經驗分享 與旅店保持聯繫方法 : 訂房網站 + Whats App 軟體 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利旅行另個享受 ~吃美食 義大利飲食是全球人氣最高的料理~美食王國.西餐之母 本集女王將分享 : -義大利行程中飲食的安排 -義大利飲食種類介紹 -旅程中美食經驗分享 ---------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
義大利旅行在2025年成為女王首選之地 因25年前第一次到歐洲旅行從此愛上歐洲的藝術文化美景 心中許下心願25年後待聖門再開之時，必再次造訪梵諦岡 如何安排一趟義大利自助行? 本集女王將分享 : -一生必造訪義大利的理由 -義大利行程安排分享 -旅程快樂的秘訣分享 ---------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
郵輪旅行在歐美已是家庭旅遊首選方式 如何安排一趟遊輪之旅與家人同行共創美好回憶!! 女王已有三趟搭乘日本及西地中海航線郵輪旅行經驗 本集女王將分享 : -遊輪旅行的優缺點 -郵輪旅行出發前的準備技巧 -搭乘遊輪旅行愉快的秘訣分享 ------------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
20年前開始帶著母親開始國外自助旅行，已有七趟旅程~ 每趟旅程透過規劃成為生命裡珍藏的記憶~ 讓我們安排一趟旅行與父母共創美好回憶!! 本集女王將分享 : -帶父母親出國旅行的初衷 -帶父母國外旅行的行程規劃技巧 -帶父母國外旅行愉快難忘秘訣分享 ------------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 同時歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
EP20 健康_女王抱抱我_運動 ~ 登百岳 (走在3000公尺的夢幻高度) 居住在有268座3000公尺高山的島上，讓我們一起親近高山，擁有健康的身體，安全下山 本集女王將分享 : -登百岳的魅力及認識百岳分級 台灣百岳分級連結http://www.tyeg.tw/files/2016/f161127_090757_119.pdf -登百岳的五項祕訣 : 1.體能訓練2.路線規劃3.裝備技巧4.緊急應變5.注意事項 -認識高山症及辨識需處理的狀況 ----------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
身為島民的我們，身處在一座擁有268座3000公尺高山的島上，更可以親近高山之美，就讓我們從健行開始訓練自己，同時擁有更健康的身體吧!! 本集女王將分享 : -健行登山有什麼好處呢? -健行該如何準備? -關於健行登頂的小常識 ------------------------ 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
跑步是身邊許多朋友不喜愛的運動之一，卻有一群人瘋狂愛上馬拉松 本集女王將分享 : -喜愛跑步的原因? -有什麼方法可以讓自己願意踏上跑道? -準備馬拉松賽事重要技巧 -關於馬拉松的小故事 ---------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
台灣人一生必做的三件事之一 分享築夢踏實不受傷的經驗 運動很需要立下目標才有動力 !! 本集女王將分享 : -訂立目標的初心及2個月的準備過程 -9天8夜的行程特色 -自行車環島的3項重要技巧 ------------------------------- 本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱 將是女王創作的最大動力~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments Powered by Firstory Hosting
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