废话电波

无论时光变换我们都在一起

43.中年少女们的烧钱爱好｜本期时间线｜00:57 中年少女烧钱爱好首当其冲：美容院01:50 美容院去了一次就入坑的秘密是？04:50 羡慕你们有在美容院办卡的妈妈05:50 纹眼线竟然只纹一边且这样过了几十年09:00 睡眠质量最高的觉就是在美容院的那一觉10:05 美容院的中医养生项目：真舒服还是假骗人11:45 在美甲店刷卡八九千！你到底做了什么项目16:30 轻松刷掉10万块的养生馆18:18 以为是中医按摩瘦下来，原来吃得也很少20:28 贵妇减肥：只要钱花够，躺着也能瘦22:56 医院里的康复门诊才是实惠有效的不二之选25:29 从学生时期延续到中年的爱好：报补习班27:26 既要帮别人干活又要自掏腰包？这是什么爱好29:38 只报课不听课？我们为知识付了很多费35:40 去上商学院只为减轻焦虑和交友 37:28 职场焦虑完开始身心灵焦虑，买了传说中要价9999的课程41:18 鬼鬼上头学霸猫前早就上头过杨天真42:25 心灵按摩：网上算命也能花很多钱？44:43 花很多冤枉钱？——只是遇到了钱能解决的问题46:48 感恩这些能让我们花钱的渠道，带我们认识世界｜本期主播｜鬼鬼 小豆 灿灿｜本期音乐｜ 海邊 椰樹 落日 與妳 by 田由甲/bbbluelee｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆

运动对于我们来说，都有各自不同的意义。小豆天生运动健将，不动就不得劲；灿灿天生好强，力量型选手；鬼鬼一个运动小白，大基数友好运动。关于运动的趣事和意义，来听听主播们怎么说吧。｜本期时间线｜00:13  阿金改名灿灿的全过程01:37  关于运动的这件事02:02 灿灿的临时崩溃02:45 小豆消磨时光的运动态度04:03 小豆是小时候的运动健将06:17  小时候的800米是鬼鬼的噩梦是小豆的舞台07:06  灿灿人送外号“送包大仙”09:00  灿灿高中暑假学篮球被小屁孩们嫌弃10:28  灿灿不愿意运动的节点是“胸部发育”11:40  灿灿小学想学足球，父母因太像男孩拒绝14:20  胸部问题很困扰 女生对于运动的热爱15:23  大胸女孩在拳击馆的尴尬瞬间19:10  灿灿最适合的运动是：举铁、普拉提 19:50  灿灿第一次意识到身体素质很好事件21:52  东南亚私教满足不了好强的灿灿22:47  东南亚简直是小豆的精神故乡 24:30 小豆大学与体育特招生一起艰苦训练，1个月胖了10斤27:09  关于喜欢跑步的小豆错过马拉松的原因是因为睡过了28:29  trx打开了小豆对于团课的喜爱32:13  小豆的瑜伽教练的课堂观察34:52  灿灿在运动中不断了解自己的好胜心39:14  灿灿在健身房遇到不同的自己41:44  鬼鬼喜欢游泳居然是因为轻盈44:05  小豆喜欢瑜伽普拉提，因为发现了不曾发现的肌肉46:20  鬼鬼的运动像是跟自己对话的过程，八段锦、站桩49:14  运动越来越像生活了 普拉提—控制、瑜伽—专注、游泳—对话52:49  运动是灿灿的保命药 抑郁时建议搭配运动会舒缓很多53:49  运动是世界相处的方式。对于小豆来说，运动是发现自我的旅程与世界相处的方式；对灿灿来说，运动是那颗保命的药丸，是快乐的兴奋剂；对鬼鬼来说，运动是与自己对话的方式。｜本期主播｜鬼鬼 小豆 灿灿｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：鬼鬼

现代亲密关系发展已经发展出了10个等级，从初次见面到只敢撩骚，从袒露脆弱到互相伤害后依旧相爱，你的亲密关系发展到第几级了？来听听主播们怎么说吧。｜本期时间线｜01:50 亲密关系第一级08:10 阿金曾经有过亲密关系第二级的关系10:00 对于sex鬼鬼的观念比较老派14:30 阿金觉得第三级不是亲密关系22:48 小豆觉得3-6级是珍贵的闲散时光31:15 在伴侣面前到底要多放得开35:10 伴侣懂得保护你的伤疤很珍贵38:00 第九级也是小豆的入门级46:25 有分离焦虑的阿金不想再面对分离49:05 当你有权利选择分开的时候便不再害怕分开53:40 我们都在亲密关系中学习成长｜本期主播｜鬼鬼 小豆 阿金｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆

｜主播的话｜这一期我们也来涂一涂自己的恐惧小瓶子吧，谁还没点恐惧的东西呢。 大家可以一边听一边涂一涂自己的恐惧小瓶子｜本期时间线｜02:20 对于黑夜的恐惧04:30 因为亲人去世而不害怕鬼了05:50 山村老尸而是怕鬼的启蒙07:50 因为Office有鬼 而害怕最后一个厕所隔间10:20 蟑螂横飞 真的不行12:00 除虫专家带来的安全感12:30 疫情期间大战蟑螂18:39 与鬼大战 不知所措19:30 与假发共舞的妈妈22:30 M字型的焦虑24:50 拳击教练给自己的年龄攻击29:00 阿姨对自己的年龄攻击30:00 害怕长胖与胖瘦无关33:00 小D的健美身材 you look good35:30 抱歉西安人的存款恐惧37:50 目标存款为040:00 担心死的时候墓志铭上被写欠款42:00 感谢玄学对我们的肯定44:20 失败不是最终状态45:50 分离焦虑47:00 孤独是人生最怕之事50:30 害怕确定｜本期主播｜鬼鬼 小豆 小D｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：鬼鬼

｜本期时间线｜01:15 西安的路边摊美食02:57 看了朋友做的西安旅游攻略，丸子要掐人中05:15 哪里才是时下最in的西安游玩目的地07:50 陕西历史博物馆——没有“省”字！它是一个国家级的历史博物馆08:50 真假兵马俑傻傻分不清楚11:20 西安版“文和友”——东邦哥，以及它的名字来由（这一趴感觉鬼鬼并没有听懂）13:50 新晋网红“长安十二时辰”，沉浸式体验大唐生活15:40 文艺青年们的好去处：老菜场、老钢厂、大都荟Localand17:03 不要被差评吓到，还是很值得一去的回民街18:50 封控让我们对周边游也逐渐失去了兴趣21:40 台湾综艺是我们最近的心头好23:55 葛思齐的直播你有看吗29:10 小D的发型师涨价危机35:00 平台推广的商业模式36:42 台湾综艺看多了 我们都变台湾腔38:50 这20年来音乐行业的变化40:28 我们已经进入互联网时代，一部手机就已经可以全部涵盖我们的生活47:35 小朋友们最爱的歌竟是陈奕迅的《孤勇者》51:30 抖音——一网打尽的流量密码尽在其中54:50 我们的思维和注意力不断被短视频“惯坏”57:40 所有的经典是否会被“快速解读”所替代？乐观的丸子回答你：不会！62:50 透过台湾综艺看生活，慢慢的、充满满足感的幸福生活｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜Words - by Gregory Alan Isakov ｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆发布、logo：小D统筹策划：鬼鬼 丸子

｜本期时间线｜00:40   你有讨厌的食物口味吗02:10   食材原产地美食推荐09:56   生活常识与消费习惯 18:40   宇宙中心是老城区24:40   令人上瘾的沉浸式收纳清洁视频30:30   小豆丈夫一家人的收藏囤积癖 54:00    从《爱的五种语言》书籍推荐聊到我们在亲密关系中与伴侣的相处模式1:06:48  偶遇餐厅老板的宇宙观分享｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜《On Ice》— Michael Nau｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：鬼鬼时间线、发布：丸子logo、统筹：小D

｜本期时间线｜01：30   表达力与性别有必然联系吗02：33   职场中对女性表达力的隐性要求05：48   我们如何评价自己的表达力11：35    小D脑内剧场的自我对话14：00   鬼鬼记忆犹新的职场第一次演讲16：40   表达力是需要刻意练习的能力吗21：00   丸子对高情商社交表达的困惑与恐惧23：00  关于“社恐”的标签，旁观者与当事人的不同感受27：07   你在不同场合中的表达会有不同的表现吗32：50  你觉得表达是种压力吗38：00  社交恐惧中我们究竟在恐惧什么42：46  你会有不好好表达的幼稚时刻吗47：51   如果中了彩票我们会怎么做52：30  那些我们欣赏的有表达力的人｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜《Tema de Borsalino》—Valentin Movtosky｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：鬼鬼选题策划：丸子、鬼鬼发布：丸子logo：小D统筹：鬼鬼

｜本期时间线｜01:06 你怎么定义朋友03:08 什么时候开始和朋友聊私密的话题05:20 会让你终止友谊的事情是什么09:12 “重要节点”最好可以一起度过18:50 “社交”它是个难题19:40 社交达人or社恐20:29 我们在自己身边画了几个圈25:01 友情需要维系吗31:48 “爱情是短暂的、友情是长久的”— 这是什么狗屁话32:50 我的终极困惑：我可能把友情神化了33:50 小豆和小D友谊史上重要的“吵架”41:55 和朋友吵架也是彼此羁绊的标志43:50 小豆和小D共同经历的那场绝交｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜Shining Friends by 2R｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆选题策划：丸子发布、logo：小D统筹：鬼鬼

｜主播的话｜如果问你最喜欢哪个小品，你能立刻说出一个名字吗？或者甚至当场来一段吗？本期我们聊了聊我们和喜剧的那些精彩过往，小品、脱口秀、综艺、情景喜剧、电影带给我们的欢乐和安慰。｜本期时间线｜01:40 赵丽蓉/本山 范伟 宋丹丹 陈佩斯 他们的魅力大到我们把台词记了30年11:28 新型喜剧：喜剧大赛12:20 小小地图炮：南北笑点差异13:10 脱口秀和喜剧大赛你pick谁15:19 吐槽老公反被姐妹们呛？这事它比姐妹懂我19:30 我只是在纯吐槽，并不试图解决问题21:10 表演中爱吐槽老公的黄阿丽最近离婚了23:50 每天总有五次想吐槽伴侣，但有六次觉得有ta很好25:40 姐妹当了一辈子，竟然年过30才让我们知道“我有一个喜剧梦”27:10 我们把张惠妹歌曲比赛参加成了一个笑话29:43 张惠妹和宋丹丹合体了33:25 演戏初体验：大学扮演唐伯虎的书僮35:53 我们喜欢的喜剧人36:20 沈腾 贾玲：想放松时的不二人选39:40 情景喜剧我们永远的爱43:25 喜剧电影的黄金组合：冯小刚葛优王朔47:00 喜剧人的压力来自永远被期待好笑49:20 一千个读者一千个哈姆雷特，《最后一课》蒋龙张弛好笑还是伤感？｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜ 起床气（Remember Me）by 橘子海｜收听方式｜喜马拉雅、小宇宙、汽水儿、Apple Podcast、Google Podcast、Spotify、Pocket Casts、网易云、QQ音乐等平台搜索节目“废话电台”｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆选题策划：丸子发布、logo：小D统筹：鬼鬼

｜主播的话｜本期我们聊了MBTI、DISC、依恋类型等等测试，提到的这些测试可以在下面找到，测试有风险（要花钱）、贴标签请谨慎。（本环节想要商务合作的金主爸爸看到我们招手了吗？）【MBTI测试】1. https://www.apesk.com/mbti/dati.asp  可以选择“93题标准通用高频使用版”2. https://www.16personalities.com/ 此网站提供多种语言选项3. 关于MBTI，“看理想”上有一档王芳老师的节目叫做《致独特的你：人格心理学40讲》，其中一集以心理学专业的视角分析了MBTI的科学性，有兴趣的听众也可以找来听听，那集节目叫做《MBTI科学吗？对职业选择指导意义大吗？》。【DISC测试】微信公众号：甄有才【四种动物测试】微信小程序：PDP行为风格测试【依恋类型测试】1.收费版Know Yourself：https://exam.knowyourself.cc/pages/exam/exam?id=11&token=139d65b2e24bd6b1a78d86e6ba79f53e简单心理：https://www.jiandanxinli.com/new_testing/124?product_id=172&utm_source=weixin&utm_medium=dyh_jdxl&utm_content=article2.免费科普自测版（sorry 我并没有常用的免费依恋类型测试，发两篇介绍依恋类型的文章供大家了解）https://mp.weixin.qq.com/s/cJxUYFEyTRLE_h2p_MovUAhttps://mp.weixin.qq.com/s/sM2y-UNnqx6JK1Dod0SQ3w｜本期时间线｜01:40 MBTI测试05:03 入职时公司组织做DISC测试07:18 测试结果随着我们人生的推进动态变化15:40 MBTI：人生指南还是引流手段？20:18 热衷测试背后的心理逻辑是什么21:06 人类的内心孤独导致我们一直在寻找同类22:54 亲密关系中的“依恋类型”24:58 不同的依恋类型会一成不变吗？27:43 小豆如何“治愈”童年的自己29:45 格式塔治疗中的“空椅疗法”32:50 小时后被欺负的鬼鬼，被大舅撑腰34:40 梳理型是什么感受又是如何重拾安全感的37:35 恐惧型和回避型的两个人共同克服恋爱中的困难46:54 对自己的负面情绪：先接纳 后改变｜本期主播｜鬼鬼 丸子 小豆 小D｜本期音乐｜Everything Happens to MeBy Duke Jordan  ｜收听方式｜Apple Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云、QQ音乐 搜索节目《废话电台》｜关于废话电台｜这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞评论和转发哦！｜互动方式｜来信、商务：feihuadiantai@gmail.com微信公众号 ：豆子和朋友们微信公众号：鬼酱星球｜幕后制作｜剪辑后期：小豆选题策划：丸子发布、logo：小D统筹：鬼鬼

你看星座吗？会默默去翻星座博主发布的每月运势和如何追到XX座男生/女生吗？星座、八字、身心灵，在我们的社交生活和休闲娱乐中绝对是当红炸子鸡。那当我们在聊这些的时候我们在聊些什么呢？快来听我们的本期节目吧！00:38 土星回归带来中年危机 ？05:20 来自星座小白的真诚发问：除了太阳、上升、月亮，如何了解更进阶的星座知识08:38 星星很大 我们很小10:20 风象星座的代表特质：冷静、客观12:36 星座的社交属性：过年不再担心冷场15:03 上升、太阳、月亮分别意味着什么18:40 白羊座=sex machine？星座怎么看才准19:25 火星落在金牛、巨蟹、天秤竟是最懒星座？22:29 星座给我更多角度观察世界24:00 我们的八字命理初体验29:27 当测八字测出撞到鬼和冲婚运，信还是不信？33:10 从无神论到宇宙玄学：还不是中年危机惹的祸34:30 感情走向？何时脱单？星座最热门问题36:50 情感问题终极答案：穷则独善其身（搞钱搞钱搞钱）（不是）39:58 我去看了前任的星盘41:30 心理咨询还是星盘算命？生命的答案在你不断的探索中浮现43:42 三人行必有我师，你们仨给我信心45:03 吸引力法则：财富自由的秘密47:09 教你赚钱还是诈骗集团49:10 殊途同归：身心灵合一52:02 宇宙会给你真正需要的东西--------------------------主播｜ 鬼鬼 丸子 小豆 小DBGM｜ “Cherry Lime” by Ocean Radio关于「废话电台」：这是一档由四个老朋友发起的周更闲聊节目，推荐搭配通勤、做饭、家务等一起服用。如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞转发和评论哦！

自由职业者和打工人二三事主播｜ 鬼鬼 小豆 小D 丸子BGM｜ “I Know You Know I Love You” by 落日飞车小时候老师让我们写“我的梦想”，你写了什么呢？十有八九都是和职业有关吧，科学家、医生、老师，大概是我们这几个85后小时候的热门答案。可是上了多年班以后，不知道有多少人的梦想变成了早日退休、早点躺平，最不济也开个小小咖啡馆。如果你那个时候写下一句“长大以后我要成为小老板/个体户”，老师估计要被你当场气晕过去。是围城的又何止婚姻，工作也是更大的围城。天天坐在办公室按时打卡早出晚归的上班族，大概最羡慕来去自由的创业者；可是创业的人大概也羡慕上班族有一份稳定的收入、不用担心停下来就没饭吃。又或者，你十分享受现在的职业状态，享受它的安稳平静或者精彩刺激。然后关于朋友圈，不知道你是一片空白、三天可见还是精彩纷呈、五颜六色？会不会在发之前反复核对分组情况，却在发出去之后还是看到了来自本想屏蔽的人的点赞？本期我们四个人聊了聊彼此之间的羡慕与疑问，也分享了职场那些让我们不太适应的事，如果你喜欢，请记得关注我们，也欢迎点赞转发和评论哦！01:16 令人羡慕的自由职业者小豆02:57 创业的困难17:00 创业的成就感18:41 文化创意行业的丸子20:59 对体制内工作“真香”了的鬼鬼21:55 类“体制内”的小D25:50 你拥有朋友圈自由吗？37:20 教你打造朋友圈的新兴职业41:18 关于职场我们不喜欢的地方

今天你居家隔离了吗？主播｜ 鬼鬼 小豆 丸子 小DBGM｜ “With or Without You” by Keane 这是《废话电台》第30期节目。我们聊了聊隔离生活。非常幸运的是我们几个人的隔离都没有经历物资短缺，也没有遇到自己或家人生病、无法获取医疗资源，或是最近非常让人揪心的父母和孩子的分开隔离。疫情来到第三年，隔离不仅没有离我们远去，随时可能被隔离的恐惧反而随时都在我们头顶盘旋，挥之不去。你会发现出国旅行、热门餐厅、音乐电影、酒吧夜市在隔离生活面前都显得那么遥不可及甚至无足轻重，只要还有新鲜蔬菜水果和管够的卫生纸卫生巾，你就已经成了居家生活的王者，要是还有富余的可以分给邻居，那你就真正做到了达则兼济天下。前疫情时代我们大概怎么也不会料到，我们实现了海子说的“关心粮食和蔬菜”，却离“喂马 劈叉 周游世界”远之又远。普通人面对自由被限制的无奈，隔离的孤独，家人离去的痛苦和对病毒该动态清零还是共存，都不在本集的讨论范围。我们怂且轻松地聊了聊隔离时候的小小苦恼和小小幸福时刻。最后发现，我们共同的幸福都来自于楼下街角的菜市场和小商店，也许在不确定的大环境面前，来自小小菜市场和商店的幸福才是我们能抓在手里的。

主播｜小D 丸子 小豆BGM｜《No Surprises》- Radiohead这期真的是张口就来的一期，边吃卤味边聊天是我们最放松的状态。

主播｜丸子 小DBGM｜《Nothing》- Bruno Major废话电台的四位主播的其中三位，都在近半年内纷纷坠入爱河，或一见钟情或日久生情，爱着和被爱着真的是世界上最美的事儿，恋爱让我们的生活发生了很多很多不大不小的变化，一起来听听我们的恋爱感受吧。

主播｜小豆 小DBGM｜《Alone by your side》- J‘san每年春夏交接之时逃不开的话题：减肥，不是天生纸片人又偏爱美食的我们如何看待我们自己的身材和美食的关系，减肥是为了好看还是健康，虽然每一年都在减肥，但每一年我们的想法却也不太一样。

主播｜丸子 小豆 小D嘉宾｜来哥BGM｜《Purple Rain》- Prince来哥是土生土生的西安人，在西安医学院学医的他，毕业后却走上了“西安摇滚大王”之路，开琴行，当乐队经纪人，组乐队当主唱。70后的他有70后的沧桑和思考，也有90后的激情和热情，这一期我们和他一起聊了聊摇滚和人生。

主播：丸子、鬼鬼、小豆嘉宾：琳BGM：《Summer Is for Falling in Love》- Sarah Kang/Eyelovebrandon周末两天一夜，一起外出住一晚喜欢的民宿，是我们几个很喜欢的度过周末的方式，即使在自己的城市里也可以享受短暂的逃离。这一期节目就是我们几个在周末的早晨，慵懒地躺在民宿的床上一起录制的，我们一起聊了聊各自心里认为的浪漫和幸福是什么样的，一起回忆了我们出行的趣事，又增加了一个属于我们的浪漫幸福的回忆。

主播｜丸子 小豆BGM｜《Tea For Two》--Jack Jezzro And Friends这一期我们聊了聊我们最最最最爱看的几个综艺节目。也许是在一个人吃饭的时候，也许是一个人入睡前，也有的是朋友相聚的时候，这些节目那些陪伴我们度过了很多快乐的孤独的轻松的烦恼的时光，也潜移默化地改变着我们。