Claim Ownership心靈貢丸湯
Subscribed: 14Played: 60
Subscribe
© 新竹市生命線協會
Description
心靈雞湯如果可以療癒人心
在新竹的我們，最該喝的湯就是貢丸湯吧！
新竹市生命線製播，新竹市政府補助的podcast節目，我們會在節目中邀請來賓討論不同的議題，希望透過對話帶給你生活一些的自我理解與療癒
請來喝碗湯，品嘗每一顆扎實多汁的貢丸
FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline
IG | meatballsoup
Powered by Firstory Hosting
34 Episodes
Reverse
想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/86z8n8 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 從小就是爸媽最好的幫手，家中最會看臉色的孩子，弟弟妹妹的好榜樣，進入職場成為最賣命的社畜，中年之後甚至是家中的長照預備軍 不湊巧當先出生的女兒，竟然就要承擔這些比山還重的責任，長女不是病，但身為長女，總是理所當然承接大家都不扛的爛攤子，身心俱疲最後不得不生病。 這一集我們邀來《長女病》的作者小花媽，從小花媽的社會學背景，與心理學的觀點一起交流，見樹又見林的討論，身為長女的那一群女兒，是怎麼被養大，又可以怎麼讓自己褪下過重的負擔。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
20歲那一年因為人際霸凌，處在巨大壓力下，芳語因為急性青光眼而失明，手術只救回8％視神經，剩左眼能看見很小一塊、很模糊的景物。 對立志想當設計師的芳語來說，失去視力彷彿天崩地裂，六年過後，現在的她成為視障畫家、開了畫展，當了生命教育講師，分享超過500場講座。 這六年來，她是怎麼走過來的，面對視力的失去，她經歷了怎樣的焦慮與不安，又是怎麼一路走來成為現在的她，歡迎收聽今天的節目。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
當可愛的動物流浪街頭，生病受傷遭遇險境時，該怎麼協助這樣弱小的生命呢？ 動物救援多年，身經百戰見識過各種奇形怪狀場景的使大毛。 長期在粉絲專業分享自己的救援日常，但救援日常其實也是崩潰日常，千奇百怪的愛爸愛媽、隨意棄養寵物的人類、如何籌措救援經費、對流浪動物抱持反感的週邊鄰居，每一天都彷彿在拆高難度的炸彈。 讓我們一起來聽聽使大毛的故事，以及如果想成為協助流浪動物的一份子，我們可以怎麼從生活開始 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
聽到單親，不知道你腦中先浮現出的樣貌是什麼，失去婚姻被迫單親？經濟負擔沉重？育兒缺乏後援？ 本集來賓Cindy是一名矽谷科技人， 2020、2023年，她先後藉人工生殖、代理孕母管道生下一雙兒女，組成三口之家。 創立了粉絲頁，並且出書分享自己的「志願單親故事」，選擇了結婚與生育脫鉤的生活方式，在經過深思熟慮之後，選擇自己養育孩子，並且把愛傳遞給下一代。 這樣的故事，讓人充滿好奇，也讓我們一起聽聽，Cindy的人生故事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
美妝部落客鼻祖，經營了十萬粉絲的粉絲頁，開立了個人色彩形象工作室的西喜，在今年二月確診為甲狀腺癌。 在完成手術跟治療後，西喜開始了擺爛人生，但也在這時候才發現到，原來對她來說「放鬆是一件需要練習的事情」 曾經說過自己的人生目標是當個混吃等死的OL，但真正進入要全心放鬆的時候，才意識到原來放鬆比努力更困難，讓身心放鬆，本來就不是理所當然的一件事情。 這一集我們邀請來西喜，請她跟我們一起聊聊生病之後，她找回自己的歷程，以及她是如何練習好好放鬆。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
「蔡傑爸」原本是營造公司的工程師，在兒子蔡傑在三歲時被診斷為重度自閉症後，他辭去營造公司的工程師職務，善用工程師發現問題解決問題的技巧，一步一步的陪伴孩子成長。 他每天24小時投入教育與陪伴，並透過社群平台與部落格分享自己跟蔡傑一起生活的歷程，感動了無數人。 現在蔡傑已經是個成年人了，甚至可以跟著蔡傑爸一起去演講。 作為一個男性，在二十幾年前辭去工作，毅然決然投入育兒生活， 男性身分的焦慮、養育特殊兒童的焦慮、對於未來的焦慮 在這段超過二十年的歷程，蔡傑一家經歷了多少的淚水與磨難 在今天這一集我們一起來聽聽他們的故事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
ADHD特質加上人際互動技巧的薄弱 等於坑坑巴巴的人生 在網路上總是直言不諱，評判眾人更評判自己的大坦誠 在人生中跌跌撞撞的成長，好不容易才成為現在的樣子 他說：「我不是什麼ADHD之光」 他只是想記錄下眼中形形色色的人，也讓像他這樣的人，成為人類圖鑑中的一種樣貌 你不會聽到閃閃發光的成長勵志故事，但是一個非常真實的魯蛇長成紀錄，有點疼痛，有點地獄，很多時候依然是黯淡無光 但我們不用成功了才值得被聽見故事，邊緣人也有自己的故事要說。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年 小時候也曾經被體罰打罵的大人，在教養孩子時，想要從自己開始改變，讓孩子能夠不被威脅利誘的好好長大，既是對孩子的愛，也是對自己的彌補。 正向教養源於阿德勒心理學，以尊重和鼓勵為基礎，讓孩子感受到歸屬感與價值感。本集邀請作家湛淑婷來跟大家分享，她的成長歷程，以及她如何在育兒的過程中實行正向教養。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
這幾年來，媒體與大眾都十分關注情緒自我照顧及情緒成長的議題 但在眾多類似知識傳播之下，到底我們還該不該再去上心靈課程 又該如何分辨那些心靈成長課程是對自我有幫助，那些課程是可能帶來風險的。 本集邀請胡展誥心理師討論自己對於情緒自我照顧議題的關注 並且與聽眾們分享該如何辨識那些有風險的心靈課程。 留言告訴我你對這一集的想法： FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
當發現另一半外遇時，震驚、無助、憤怒的情緒之外，究竟下一步該如何是好？ 直接攤牌講清楚說明白，還是不動聲色蒐集所有資訊？該如何應對才是對彼此最好的安排，這一路上又經歷多少的焦慮與失落，本集來賓黃小胖第一手分享自己發現伴侶外遇後的心路歷程，以及協議離婚的程序 除了討論外遇與離婚，更重要的是如何修補自己受傷的心，也歡迎你來聽聽她最明快果決的離婚故事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
在家務育兒工作與生活的夾縫中求生存 自我照顧成為待辦清單中排序最後面的任務 本集想提醒大家記得，務必有意識地將自我照顧安排進行事曆中 不管是為自己爭取片刻的抽離 或者是安排專屬於自己的獨處行程 或者在生活的任務中，好好地停留在當下 好好照顧自己，不為了什麼，就是為了自己 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
你有聽過「竹科媽媽」這個名詞嗎？ 因為新竹常見的高工時跟高壓的工作型態 讓很多小家庭選擇一人在外工作，一人在家中承擔家務 在外人口中過得很滋潤的竹科媽媽 其實在家庭生活、孩子教養接送以及自己的職涯發展盡力求取平衡 很多時候，竹科媽媽會感覺自己必須在家庭生活中單打獨鬥 面對小孩、家務、生活瑣事以及各種突發狀況 強烈的孤單與孤獨感，會如何影響婚姻關係呢？ 面對工時很長且工作壓力大的另一半，兩人該如何維持婚姻之間的愛呢？ 讓我們聽聽專長為伴侶／婚姻關係的黃乙白諮商心理師分享~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
楊双子，是雙胞胎若慈跟若暉的筆名 她們一起出生，一起長大，一起面對生命中的荒唐情境，一起全然愛著對方 在25歲那一年若暉罹癌，歷經了五六年的治療，在31歲生日前夕與對方分離 在《我家住在張日興隔壁》這本散文集中，双子記錄下生活中的許多點滴 最日常的記述，夾帶了最深最深的愛跟想念 這一次，讓我們穿過文字，透過若慈的聲音 聽她敘說，當生命之中中百分之百的雙胞胎妹妹的離開，留下來的她是怎麼度過的 「不要在外面尋找我，要在你的裡面尋找我」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
長照政策已經上路一段時間，除了家務服務跟身體照顧之外，大家知道長照工作中也有心理師的角色嗎？ 逐漸老化的長者、經歷病痛與身心狀況退化的當事人、一路陪伴的照顧者，大家可能都有各自的情緒需要被照顧 這時候，就是長照服務心理師出場的時機了。 本集讓我們邀請到很早就踏入長照服務領域的心理師其薇，長照領域的心理師需要上山下海 什麼都做什麼都不奇怪 聽聽她來跟我們分享長照工作領域的各種奇幻經驗。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
同一個屋頂，簡單但充滿創意的扮裝，每一天都跟上最新的焦點話題人物，他就是 UG is HOT 也許你也看過UG分享的照片，日常是個平凡上班族的他， 每天在頂樓的屋頂，變身成不同的華麗角色，打破性別刻板印象，穿出了他自己的美好 你好奇他是如何開始扮裝的奇異旅程嗎？ 成長過程中，我們都曾經被貼上各種標籤 但是UG透過不斷變化裝扮，讓這些標籤成為自己的穿搭 既能穿進他人標籤化的樣貌，也能脫下成為不被別人定義的樣子 讓我們一起聽聽他的故事，聽聽最溫柔的變裝界觀世音菩薩想傳遞給世間的愛 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
酒癮、藥癮都是通稱的物質成癮 對成癮者來說，無法擺脫物質使用，究竟是什麼樣的心境呢？是因為他們太軟弱不夠有意志力嗎？ 本集邀來成癮者有豐富工作經驗的林杰勳心理師 與我們分享他的工作經驗還有專業研究 從功能還有社經地位來分析成癮現象 也從心理層面理解物質成癮者他們的內心世界 不管成癮過程或者是戒癮的路上，都不是成癮者自己的事情 身邊的家人跟社會支持，都對於當事人有非常重要的影響力 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
1當年還抱在懷中的小寶寶，轉眼間已經成為一個獨立成年在外生活的大人了 想提醒孩子一些人生道理，但說兩句小孩就開始頂嘴 明明希望可以好好相處，卻總是看到孩子一臉不耐煩 說不得，管不動，講不聽，處不來 孩子長大之後，親子關係反而才是新的難題 這次我們邀請來國北教大郭葉珍老師，由老師與自己兒女相處的親身經歷 勒住自己的嘴巴，整理好想法再開口 面對孩子，放手不放生，更能讓親子之間的愛好好存在 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
從me too事件，到未成年性影像論壇的案件 都讓許多家長惶惶不安 在現在的網路環境之下 父母究竟該如何陪著孩子，一起去思考該如何面對這些可能的風險 由新竹市衛生局補助，新竹市生命線製播的podcast心靈貢丸湯 在最新一集的節目裡邀請了周雅淳老師前來跟大家分享 面對科技日新月異的進步 父母也許跟不上最新的社群媒體跟話題 但我們依然可以扮演孩子最可靠的陪伴者 與孩子一起釐清與面對各種狀況 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
從me too事件，到未成年性影像論壇的案件 都讓許多家長惶惶不安 在現在的網路環境之下 父母究竟該如何陪著孩子，一起去思考該如何面對這些可能的風險 由新竹市衛生局補助，新竹市生命線製播的podcast心靈貢丸湯 在最新一集的節目裡邀請了周雅淳老師前來跟大家分享 面對科技日新月異的進步 父母也許跟不上最新的社群媒體跟話題 但我們依然可以扮演孩子最可靠的陪伴者 與孩子一起釐清與面對各種狀況 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments FB | https://www.facebook.com/hsinchulifiline IG | meatballsoup 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh03ecq80ggj01w29z8shne9/comments Powered by Firstory Hosting
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States