提前退休那些事儿｜FIRE Works

每到年底我们好像都会不自觉的停下来回望过去的一年，也会对未来有一些小小的期待。其实对很多上班的人来说，一年可能很快就过去了，看起来没有什么变化，但是对于选择走在FIRE（财务自由、提前退休）路上的人来说，一年真的可以发生很多事。有人离开了原来的工作，有人又开始了新的尝试，有人搬去了新的城市，或者在这一年里对自己有了更深的理解。也正因为这样，我一直很挂念我的嘉宾们，他们真的很勇敢，也很真诚，愿意在节目里深入地谈自己的生活、内心的想法，甚至谈到自己的财务状况，这是一件非常了不起的事。所以今天我邀请了曾经来过节目的嘉宾们返场，聊一聊在过去这一年或者这一两年里，他们的人生又发生了什么样的变化。我还问了他们三个问题：今年你赚到最开心的一笔钱是什么？你花的最值得的一笔钱又是什么？你最想对追求财务自由提前退休的小伙伴说一句什么话？让我们一起再次听听他们的声音~----------------------------------1:55 Joyce（美国｜加州硅谷） 关联节目： 第 25 期 www.xiaoyuzhoufm.com 第 26 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@Joyce樂兒 xhslink.com 美国地产投资，同时担任哈佛商学院客座讲师。过去一年清掉部分外州房产，更聚焦加州等高价值区域及 Pre-IPO 投资，并将更多时间投入亲子陪伴 “让人生的现金流结构更强，而不是让自己更累。财务自由不是逃离工作，而是用可以复制、能让你睡得着的方式去创造收入。”6:13 艾伦（英国 | 伦敦） 关联节目：第 24 期 www.xiaoyuzhoufm.com 今年实现了儿时梦想，在伦敦一所公立学校兼职教授中文。 最开心的一笔钱：获得英国教育部教育学研究生文凭奖学金，感觉像“时光倒流”，重新成为学生。 “快点儿，赶紧的！”9:02 Shane（瑞士｜欧亚旅居） 关联节目：第 23 期 www.xiaoyuzhoufm.com 已从纽约金融行业离职，搬至瑞士，目前主要在欧洲和亚洲生活，重心是陪伴家人、学习法语、阅读、思考与旅行观赛。 最开心的一笔钱：在市场波动中凭自己的判断补仓并获利了结，开心于对风险掌控感的提升，以及坚持了自己的投资原则。 “FIRE 应该是一种已经走过，并且愿意重复走下去的生活方式。”12:48 文子（荷兰｜全球考察中） 关联节目：第 22 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@文子学姐 xhslink.com Youtube：文子学姐 计划 2027 年退休，正在全球考察退休目的地（葡萄牙、马来西亚、日本、海南等），并运营旅居考察 YouTube 频道。 最开心的一笔钱：YouTube 频道达到盈利门槛；Vibe coidng 意外赚钱了！ 最值得的一笔花费：开始定期心理咨询，修复长期职业倦怠（burnout）。16:23 纯牛马（中国｜长春） 关联节目：第 20 期 www.xiaoyuzhoufm.com 公众号，B站：纯牛马的救赎 小红书：@纯牛马的救赎 xhslink.com 2025 年存到了第一个100万，心态发生巨大变化 最开心的一项尝试：上线“牛马救赎账户”，虽然初期赚钱不易，但愿意把它当作长期种子项目 “FIRE 是一个新的起点，不上班意味着完全为自己负责。未来想以这种为自己负责的状态，去探索志趣，做有意思的事。”21:33 晓苏（美国｜西雅图） 关联节目： 第 15期 www.xiaoyuzhoufm.com 第19期 www.xiaoyuzhoufm.com 第9期 www.xiaoyuzhoufm.com 播客：随机漫谈 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e2ea2e0418a84a046bea20d 播客：虾聊会 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64f382bd3fa4090b74fb347b 为自己经营两年的咖啡馆引入合伙人，成立咖啡烘焙品牌 Cozy Monster， 最值得的一笔花费：自费进行物理治疗（PT），系统性解决身体疼痛问题。 “敢于追求自由的人都是勇士”24:43 Nemo（英国｜伦敦） 关联节目：第 18 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@锡切斯海边的Nemo xhslink.com 从深圳搬至伦敦，实现地点自由，并拓展跨境电商欧美市场 最开心的一笔钱：知识付费专栏销售收入，金额之外，更开心的是近 900 位读者的认可与反馈。 最值得的一笔花费：花在家人身上的钱，创造了独一无二的家庭回忆。 “希望大家都能实现财务自由，但同样能够享受追求财务自由的过程”30:51 Summer（澳大利亚｜悉尼） 关联节目：第 14 期 www.xiaoyuzhoufm.com 播客：卷卷姐妹 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/677e209dcda04ef4c13f13be 小红书：@袋鼠国Sums xhslink.com 近况：经历半退休探索期后，决定重返金融行业全职工作。 最开心的一笔钱：做商业平面模特赚的钱，拓宽了人生体验。 “一辈子都要做取悦自己的事情”35:40 Jasmine（直布罗陀） 关联节目：第13期 www.xiaoyuzhoufm.com 近况：过去一年在欧洲、非洲、中东、东南亚和中国多地边工作边旅行。 重新爱上了自己的工作，在小而美的公司中找到了大企业家一边FIRE一边工作的状态 FIRE是先处理好与金钱的关系，然后处理与世界、与工作的关系。38:17 W 小姐（西班牙｜塞维利亚，全球旅居中） 关联节目：第 10 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@W小姐的32岁退休日记 xhslink.com 播客：人生火火https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68a2d3b42acf52b6a4e720ea 读书：《那不勒斯四部曲》《巨流河》《我是落花生的女儿》 很享受和适应FIRE的生活，但也会想是不是要做一些外部性更高的事情 “FIRE是通往更自由的道路的一种手段，但绝不是唯一的手段”40:46 Judy（上海，葡萄牙） 关联节目：第 7 期 www.xiaoyuzhoufm.com 公众号：37岁的目标是FIRE 小红书：@37岁的目标是fire xhslink.com 坐过山车的一年，前旅行了很多地方，最近从葡萄牙回到上海，陪伴生病的母亲。 中年人永远不知道生老病死哪个先来，想到要做什么，就一定要尽早去做，也要多关注自己和父母的身体。42:20 积海（中国｜上海） 关联节目：第 5 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书@积海 xhslink.com 太太也离职了，两个人可以轮流带孩子和出去旅行，今年去了三十多个城市 学习了优势教练、金钱关系教练，也会接一些个案，挣的每一笔收入都带来了喜悦，和工作以及投资收益感觉不一样 “只要你自己改变了，所有的东西都会往好的方向发展”47:12 安（美国｜加州硅谷） 关联节目：第 4 期 www.xiaoyuzhoufm.com 近况：继续从事教练工作，并在中医药大学学习中医。 “小时候的我要是知道长大后可以过得这么爽，一定会期待长大吧” 花的最值的钱是为内容付费，喜欢付费播客《加州101》，以及花钱给针灸师和教练（今年的睡眠质量特别好） “FIRE是一道可以解出来的题” 50:25 李华阳（墨西哥，尼加拉瓜） 关联节目：第 2 期 www.xiaoyuzhoufm.com 小红书：@Martian的朋友圈 xhslink.com 近况：靠海外房产租金生活，持续创业与内容创作，并建立了墨西哥最大的华人攀岩社群。 最值得的一笔花费：购买 ChatGPT 会员。 “只要把热爱的事做到足够好，最终一定会变现。”---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

在谷歌工作十几年、在湾区生活 8 年，做到Google高级市场岗位，拿着高薪、股票、还有两个可爱的孩子——从外人看，这几乎是一份标准的“硅谷人生模板”。但就在几年前，她却和家人做了一个让很多人意外的决定：举家搬离湾区，迁居新加坡。这不是一次冲动的逃离，而是一场关于安全、家庭、教育、女性角色，以及人生第二阶段的深度思考。这一期，我们从Connie的真实经历出发，聊聊那些在“体面人生”背后，很少被公开讨论的代价。🌍 本期你将听到｜What We Talk About1️⃣ 为什么离开硅谷？疫情之后，湾区治安的真实变化压倒骆驼的最后一根稻草2️⃣ 新加坡，真的是更好的答案吗？新加坡生活的真实体验中、美、新的教育3️⃣ 被忽视的女性视角：一个妈妈的两难？全职工作 + 带娃 + 家务的无限循环没有平衡，只有牺牲4️⃣ AI 时代，我们到底该如何教育下一代？未来还需要“标准成功路径”吗？面对不确定性，什么能力才是真正的长期资产？比起成绩和升学，更重要的教育目标是什么？5️⃣ 快 40 岁，第一次认真规划“FIRE倒计时”如何开始思考提前退休，辛苦工作是为了什么从大厂高管，到第二次人生的想象🎧 适合谁听？在大厂 / 一线城市工作的职场人正在为孩子教育焦虑的父母对移居、海外生活、人生第二阶段感兴趣的人感到疲惫，却又不甘心只这样过下去的你---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

提前退休后如何继续有劲地活？——庄子《养生主》全文解析提前退休后，真正的难题不是时间太多，而是心无所依。当工作不在了，一个人要靠什么让自己继续有劲地活着？这一集中，我们从庄子《养生主》出发，重新理解“养生”的真正意义。庄子提醒我们：人生不止是“谋生”，更重要的是“谋生趣”。当一个人找到愿意日复一日、越做越轻松的技艺，他也就在日常里找回了心流、自由与生命的节奏，走上一条属于自己的艺道之路。这是一次关于技艺、自由与生命节奏的深度探问。也是提前退休后，如何让生活重新发亮的一次回答。⏱ 时间戳 & 重点内容第一部分：引子01:36 大狮姐满满求生欲的声明04:14 说到玄学：三玄到底在讲什么05:11 买入庄子股票的时间到了06:40 庄子是一本快乐书、也是一本失败之书07:28 关于死亡，孔子说了什么10:29 为什么草民不太适合读老子和孔子12:29 道家和中医的渊源14:39养生到底养的是什么第二部分：道家的行为规范16:46 吾生也有涯，而知也无涯17:06“为学日益，为道日损，无为而无不为”17:38“你好无知”是一句赞美19:20“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”式英雄主义21:44 庄子讲究的发心22:34 好的人生是狭窄的24:25 讲好恶，不讲是非25:05“是非之彰，道之所以亏也”26:12 道家的因果27:54《嗜血法医》里的道家思想30:06 遇到讨厌的同事该怎么办33:43 中英夹杂的人秀的是什么优越感37:44 一朵真实的云是白色的吗40:42 为什么开悟的人会慈悲41:32“为善无近名，为恶无近刑”48:00 庄子给你的 KPI：保身、全生、养亲、尽年第三部分：庖丁解牛53:07 原文解析1:00:52 一个厨子的地位1:03:01 没有得失心的时候才能享受过程1:03:38 骑摩托的快感在哪里1:04:53 看清现实，尊重规律1:06:00 如何避免原生家庭的伤害1:08:56《正面管教》里的温柔而坚定1:10:26 人生不是比谁更努力第四部分：天命、生死、价值完成1:11:35 公文轩见右师解析1:12:50 什么是天命1:13:22 财富是天命吗？1:14:43走地鸡和饲料鸡的价值完成1:16:11《微暗之火》里的少年给母亲的反思1:23:35 伤天害理的刑法是什么1:27:07 如何让生命薪火相传1:30:12黎子安大厨说了什么让大狮姐泪流满面📜 扩展阅读：庄子〈养生主〉全文吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。文惠君曰：“嘻，善哉！技盖至此乎？”庖丁释刀对曰：“臣之所好者，道也，进乎技矣。始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，技经肯綮之未尝，而况大軱乎！良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣，是以十九年而刀刃若新发于硎。虽然，每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。动刀甚微，謋然已解，如土委地。提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志，善刀而藏之。”文惠君曰：“善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。”公文轩见右师而惊曰：“是何人也？恶乎介也？天与？其人与？”曰：“天也，非人也。天之生是使独也，人之貌有与也。以是知其天也，非人也。”泽雉十步一啄，百步一饮，不蕲畜乎樊中。神虽王，不善也。老聃死，秦失吊之，三号而出。弟子曰：“非夫子之友邪？”曰：“然。”“然则吊焉若此可乎？”曰：“然。始也吾以为其人也，而今非也，向吾入而吊焉，有老者哭之，如哭其子；少者哭之，如哭其母。彼其所以会之，必有不蕲言而言，不蕲哭而哭者，是遁天倍情，忘其所受，古者谓之遁天之刑。适来，夫子时也；适去，夫子顺也，安时而处顺，哀乐不能入也，古者谓是帝之县解。”指穷于为薪，火传也，不知其尽也。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这是一期和不消费主义者丁红的长谈。“极简”和“不消费”，几乎每一个 FIRE 践行者在通往提前退休的路上都曾与它们打过照面。大狮姐几年前也做过 “不买挑战”（No Buy Challenge）——挑战一个月不花钱。我也曾一次次在极简的自省中，清理衣柜、整理书架，一箱又一箱地扔掉东西。可这条“减法之路”的尽头，究竟是什么？是捡剩饭？翻二手垃圾？睡在广场上？这些事，今天的嘉宾——丁红（红姐），都亲身经历过。红姐可以说是中国“不消费主义”领域最具影响力的人物。她最广为人知的事迹，是在北京六年不租房、在公司打地铺；而她全部的家当，只有一个 15 公斤的行李箱。如今，她已经在新西兰生活了八年。她还在践行不消费主义吗？她和 FIRE 之间，又有什么样的渊源？最让我惊讶的是，她向我展示了一种我难以想象与描摹的“富足生活”。那究竟是一种什么样的状态？📮 丁红的公众号：卑贱的人类红姐采的野菜和野果：红姐的午餐：Forest-to-table自酿的果酒超市购买的排骨🕒 时间戳 02:29在新西兰还能睡公司吗 08:21如果你是想要不花钱吃东西，永远都有 12:17漫山遍野的韭菜，一分钟可以割十斤 18:23出门就没有流量的网红 19:58买了一瓶护发素，好后悔 20:58没有车，就可以过慢动作的生活 23:10你想到的永远不是花钱去得到一个东西 23:20如何住上免费海景房 28:36一天通勤超过四十分钟，就没有什么生活可言 35:22在宋庄，两句话就知道是不是自己人 38:00房子里住了两年，主人家一直不出现 42:11宋庄艺术家和硅谷程序员的饭桌上聊什么 48:05怎么决定画画就是一辈子要干的事 51:06别执着于从哪启动，都 FIRE 了还怕错吗 53:10做难吃贵州菜的朋友开了六家分店 59:29艺术家的清高怎么破 1:02:44可以把自己的死处理得很干净 1:06:08DIY出国的姑娘 1:10:18大狮姐的外貌焦虑 1:14:12跟大自然混在一起的时候，心里特别踏实 1:16:46你以为的那个全世界，可能只是一个山洞 1:20:53年轻人要跟这个东西battle 1:22:08别死，活着活着就好了 1:25:28第一次骑马就找到毕生所爱 1:27:00不要抵抗世界给你的诱惑 1:28:45大狮姐播后叨叨💭 关于“不消费主义”（Anti-Consumerism）不消费主义是一种反思现代消费文化的生活态度。它质疑“多即是好”的观念，倡导以更少的物质追求获得更多的自由、清醒与幸福。不消费主义者相信，真正的富足不在于不断购买，而在于了解自己真正的需要、减少浪费、重新建立人与物之间的健康关系。这种理念并非拒绝所有消费，而是选择有意识、有价值、有意义的消费方式。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

今天大狮姐继续和颇有传奇色彩的好朋友Joyce聊聊她的财富地图。Joyce从大学创业赚得启动资金，23岁全现金买下第一栋公寓楼。在节目中，她毫无保留地分享了如何用“BRRRR”模式滚大雪球、如何敏锐抓住学生公寓和Airbnb的早期红利，以及为何在市场高点果断套现一部分房产投资，转型投资制造业和AI。她的经历不仅是投资策略的教科书，更是一场关于思维格局、贵人运和把握时代脉搏的生动教学。核心内容与要点：1. 第一桶金与贵人指路 破局关键：初期因无稳定收入，购房Offer屡被拒。最终决定全现金购买，靠展示银行账单成功拿下第一栋8单元公寓。 事业转折：受算命启发，但开奶茶店计划受挫。一位资深地产开发商姐姐成为其贵人，指出其性格不适合“蹲守式”生意，并亲自带领她进入Multifamily公寓投资领域。2. 地产投资的“核武器”：BRRRR模式 完整闭环： Buy（全现金买入）→ Rehab（翻新提升价值）→ Rent（出租产生现金流）→ Refinance（抵押套现）→ Repeat（循环往复）。 时代红利：坦诚赶上了美国地产的“黄金十年”，运气是重要因素。3. 抓住Airbnb早期红利与远程投资术 灵感来源：在富人度假屋中发现“Vacation Home”需求，果断入场。 差异化竞争：发挥设计优势，打造高端、有特色的房源，避开低端价格战。 神级选址：基于“卫星城”理论，选中圣安东尼奥，看中其“美国第七大旅游城市”地位和每周空军毕业典礼带来的稳定客源。 远程操作：人在外地，通过Zillow筛选中介，用“教你成为本地第一”的策略说服对方合作，成功实现“从未看过一眼”便完成收购和运营，首年租金即回本。4. 高效管理与衍生业务 时间管理：每周仅工作约12小时，核心秘诀是 “愿意分钱” ，将琐事外包。 管理心法： 学生公寓：采用“驻场经理”模式，以免租换取学生进行日常管理。 Airbnb：建立极致SOP，善用工具（如分贝监控仪），并能熟练通过平台规则成功索赔租客造成的损失。 业务衍生：将经验产品化，开设了Airbnb设计公司、投资课程，并为B端（酒店、度假村）提供咨询。5. 投资进阶：果断离场与跨界转型 逃顶智慧：2024年初，因预判升值空间有限、管理变难、地税高等原因，果断清仓了整个圣安东尼奥的房产组合。卖出后不久，当地即出台限制法案并发生洪水， timing精准。 跨界投资：入股美国本土方便面工厂，看中其抗经济周期特性及供应美军、监狱的特殊渠道，并享受到制造业回流的政策红利。 最新布局：套现资金分散至三处：投资于AI基建的高收益REITs（替代租金现金流）。通过投行渠道投资C轮后AI明星公司。继续加码方便面工厂。6. 底层心法与思维模式 贵人缘何来：自认“有长辈缘”，核心在于对不懂的领域 “不质疑，听话照做” ，合作清爽。 最大挑战：投资中最难的部分永远是 “管人” 。 财商核心：打开思维（Open Your Mind），避免因成长中的打压而自我设限。 自我认知：不自认为是“强者”，而是善于寻找和依靠“助攻”的“被Carry型”玩家，因此希望身边的人都变得强大。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

她一天班都没上过，却从大学开始就自己赚钱；她的第一次创业，是卖一个你绝对想不到、而且几乎‘零售后’的神奇商品；她曾把赚到的第一桶金，全部投入一个当时所有人都看不懂、甚至觉得是骗局的东西，然后……忘了这件事，直到几年后才发现自己早已财富暴增。她坚信‘有钱才能更纯粹地选择爱情’，她也用自己独特的‘懒人’哲学，趟出了一条截然不同的搞钱之路。今天，我们就来和她深度聊聊： 她如何发现那些被我们视而不见的暴利商机？ 支撑她一次次做出正确决策的，到底是什么样的‘认知’？ 以及，我们普通人如何才能摆脱‘打工者思维’，像她一样思考和行动？欢迎我这位神秘又坦率的朋友，Joyce。让我们一起来听听，这位‘非典型富婆’的硬核搞钱实录！时间线/核心话题： 开场与嘉宾介绍：“非典型富婆”的标签从何而来？ 第一桶金：大学“套套”生意经 为何选择这个“零客服、零售后”的神奇品类？如何搭建从日本到美国的预购供应链？月流水6万美金后，为何被“有关部门”盯上？ 财富跃迁：All in比特币的底层逻辑 为何听完一个讲座就敢押上全部身家？ 金句时刻：“没钱的时候，就要赌最高风险（且合法）的事情。” 暴跌后如何做到“忘记账户”？几年后打开时的惊喜。 商业洞察力：从咖啡消耗量发现盐湖城房产 如何从一个咖啡馆墙上的数据，推演出一个城市的房产投资机会？ 核心概念：“认知”与“认识”的区别——赚钱靠的是认知，而非技术细节。 财富观与人生观犀利观点：“正是因为我有钱，我才能不考虑钱地去选择爱情。” 为什么说“有钱才能更纯粹”？如何处理与金钱的关系？钱是工具，不是目的。 问答与总结：给普通人的“财商”建议本期金句/核心洞察： 关于投资： “你要有认知才能赚到这个钱，有认识的话，可能你更适合去给这个事业做个打工人。” 关于风险： “在你资本很少的时候，只能把所有精力和钱押在一个渠道上。输了，就是一点钱；赢了，你才能到下一个阶段。” 关于金钱： “钱是一个工具，它让你在做选择时，可以撇开那些现实的条条框框。” 关于环境： “如果你身边的朋友都不吝于讲自己怎么赚钱，大家会一起富起来。很多想法不是没有，而是刚蹦出来就被打压了。” 关于成功： “当你在坚持做一件你喜欢且正确的事情的时候，钱就自然而然它就来了。”---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

大狮姐的节目现在越来越像一部连续剧了，不知道你有没有听过第22期“荷兰职场”那一集？那期我和文子一起吐槽：大公司政治太可怕，根本不知道怎么往上爬。节目最后我还许愿：有没有哪位打通职场这个游戏的听友，能来现身说法、传授秘籍？没想到，还真被我呼唤来了一位天选嘉宾——Ellen。Ellen在北京和上海的跨国律师事务所打拼了20多年，从一个年轻律师一路升到资深合伙人的位置；但就在事业巅峰期，她却做了一个很多人想都不敢想的决定：彻底退休，远赴伦敦，开启全新人生模式。这一期，她不仅会分享自己如何一路“升级打怪”成为国际律所合伙人，还会讲述她为何选择在40多岁激流勇退，放下高薪、放下光环，只为重新掌握人生的方向盘。希望你也能在她的故事中找到自己的那条路。本期重点：英美律所的律师生活：什么叫“赤裸裸”地出卖时间？律师行业的光环与槽点如何升职为国际律所合伙人？她从一封“拧巴又真诚”的信开始改写命运升职加薪的核心：到底是不是真的想要顿悟的那一刻：牌牌都挂满了，然后呢？FIRE生活：从合伙人退伙搬到伦敦，开启“报复式生活”伦敦生活成本与教育观察：如何用55英镑上“牛津教授辅导班”？---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

在这一期特别对谈中，大狮姐邀请到一位正在思考“提前退休”这道人生大题的金融从业者。他在华尔街的顶尖银行工作多年，却在网球场上顿悟了人生的另一种可能。我们聊了很多，关于： 为什么他“迟迟”没有辞职，但又为何今年下定决心转身而去 提前退休不是终点，而是开始探索“亲密关系、自我表达与理想生活”的起点 他如何规划资产结构，实现被动收入覆盖日常生活 从商学院毕业，到财务自由，再到重新思考“钱的意义” 当身份不再靠职称定义，我们如何重建自我认同感 欧洲vs美国，哪更适合打造自由而松弛的人生？ 自媒体、体育、跳舞、追星……退休生活的无限可能 父母的观念碰撞：怎么让他们理解“不上班也可以好好活着”？这不仅是一次关于财务自由的分享，更是一场关于自我觉醒的真诚交流。🎯推荐给： 正在考虑辞职、gap year 或转型的人 想了解财务自由后生活真实样貌的你 正在寻找“人生第二曲线”的职场中人 想了解欧美生活对比及移居考量的听众⏱️【时间戳和重点内容】： 01:00 - 开场：声音的亲密感，为什么我们都爱播客 02:00 - 从写作转向音频创作：播客唤起大学时代的记忆 03:00 - 他的工作背景：银行的资金管理岗位 04:30 - 银行和基金经理的区别：以安全稳健为核心的操作方式 06:15 - 网球场上的顿悟：这就是“提前退休”的感觉？ 07:30 - 他的财务自由状态：被动收入已覆盖日常开销 08:45 - 投资组合分享：保守型配置，债券+ETF+少量个股 10:00 - 谈亲密关系：从自动化沟通到真正“用心”相处 11:45 - 如何看待高质量的“陪伴时间” 12:40 - 提前退休的人少，主动选择的人更少 14:00 - 如何通过期权、咨询赚取小额主动收入 15:10 - 财富自由后的人生优化：朋友圈、资产、身份认同 17:00 - 欧洲生活的吸引力 vs. 美国的焦虑感 19:20 - 社交媒体与疫情后的贫富分化：当今时代的结构性焦虑 21:45 - 钱的意义：说“不”的底气与交朋友的纯粹 23:30 - 他眼中的金融精英：即使有选择权，也难以“退休” 24:30 - 身份焦虑：为什么很多人需要一个CEO的title来自我认同 28:00 - 退休后的自我定位：播客主播、兴趣创业者、体育组织者 29:30 - 退休不等于空虚：兴趣和成长是最好的“消磨时间”方式 31:00 - 他的朋友专业追星：找到让自己快乐的事就足够 33:00 - 离职的决定点：陪父母欧洲旅行成为一个重要trigger 34:45 - 体育社群带来的价值感：从兴趣中找到身份和成就 36:00 - 担心“失去职场能力”？他说这其实不是问题 38:30 - MBA教育还有价值吗？ 39:45 - 如何让父母接受“不上班”的你：活出好的状态就够了 43:00 - 自媒体的“真实”挑战：如何做到知行合一 45:20 - 移居欧洲的考量：生活节奏、教育质量、国际氛围 46:00 - 全球生活的挑战：如何重建新的社交圈 48:00 - 真实、松弛、自由，是我们正在靠近的生活方式---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

跟全世界的打工人聊完发现，职场没有新鲜事~文子是一位生活在荷兰海牙的华人女生，她曾是一个典型的“职场奋斗派”——在跨国公司谈判、升职、加薪、加班不停歇；也曾是一个在小红书上教人谈薪的博主，当她真正开始认真规划提前退休的那一刻，一切都变了。大狮姐和她聊了聊： 为什么“越升职，越不快乐”？大公司职场政治让人疲惫到灵魂出窍 从卷王到清醒：她如何一步步规划FIRE，目标年支出4万欧 荷兰FIRE的独特挑战：高税收、高社保、难以靠投资收入退休？ 她和未婚夫的“全球旅居”计划：西班牙+亚洲轮流住，人生也可以A/B test 职场技能 vs. 职场政治：你卷得动，却升不上去？ 自媒体转型：不再昧着良心“教你升职”，只分享真实可持续的生活选择🎧 本期适合： 想要摆脱内耗式职场的你 想了解欧洲FIRE路径的人 所有觉得“赚钱是为了更自由地生活”的你！【时间戳 & 关键内容】 01:23 开始准备FIRE后，不想再做职场博主了 05:06 男朋友让我反思，这么卷是为了什么 08:12 退休地点选择 08:40 荷兰的税，退不了休是有原因的 13:40 文子的资产规划 16:01 文子的退休规划 19:30 文子的职业路径，怎么卷的 22:50 天哪，这段被别人听见会不会不太好 27:11 职场甄嬛传，这技能到底有用吗？ 38:20 叫了爸爸之后，也需要看心理医生吧 39:16 社会意义的失败者 vs. 人生意义的成功者 41:17 欧洲 vs. 美国职场，还是有点不一样 43:17 在欧洲咖啡师火的可行性 46:20 大狮姐播后叨叨---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

为什么一个在美国生活了10年的金融从业者，会卖掉房子带着全家搬到西班牙？为什么她说‘美国的孤独感’在西班牙被治愈了？为什么连高敏感的孩子都在这里变得更快乐？今天，我们对话「艾玛」——一位从职场金领转型为西班牙房产投资人的Fire实践者。她会告诉你：►马德里房价暴涨背后的移民潮真相►美国W2如何在欧洲玩转杠杆买房►为什么西班牙的‘烟火气’能治好东亚人的精神内耗？如果你也想过‘换一种活法’，这期关于自由、投资与跨文化适应的对话——绝对值得你认真听完🎙️本期嘉宾艾玛（前金融从业者，现居西班牙马德里，FIRE实践者，副业西班牙房产投资）🔍 关键话题✅ 为什么离开美国？ 美国社会的“程序化社交” vs.     西班牙的“人情味” 孩子的教育体验：从“每天哭着上学”到“主动想去学校”✅ 西班牙的真实生活成本 私立学校：€500-900/月/孩子（含餐食+校车） 租房：€2500/月（市中心2室2卫） 医疗：€200+/月（私人医生），公立医疗免费但需排队✅ 马德里房产投资机会 为什么房价会涨？ 移民潮（中国、南美、欧洲人涌入） 如何贷款？ 美国W2可贷70%，利率仅2.5% 风险提示：法律保护租客，需防“占房者”✅ 创业方向 房产中介：帮中国买家找房，赚佣金 跨境电商：TikTok电商刚起步，中国供应链有优势 留学顾问：帮助华人孩子申请英美大学✅ 适合哪些人？ Fire家庭：生活成本低，医疗教育有保障 数字游民：阳光充足，咖啡文化浓厚 单身人士：社交友好，dating氛围轻松🎧 收听平台苹果播客 | 小宇宙 | Spotify💬 互动话题你有想过搬到欧洲生活吗？最关心哪方面的问题？欢迎在评论区留言，或私信分享你的故事！---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

一毕业就想退休！？现在的年轻人怎么了？本期节目的嘉宾，是一位自称“纯牛马”的97年年轻人，他研究生毕业刚两年，退休计划也进行了两年。这位出身贫寒家庭的理工生，通过极简生活和投资理财，已攒下60万，他的目标是300万实现财务自由，结束纯牛马生涯。节目中他坦诚分享了： 反内卷的觉醒之路：为何研究生毕业就决心逃离职场？东北制造业的工作日常如何强化了他的退休计划？ 月攒2.7万的极简秘籍：住350元合租房、吃公司食堂的实操细节，以及他如何将月消费控制在3000元以内。 A股投资哲学：为什么选择主动基金？如何用“市场热度”动态调整股债比例？对上证指数3000点魔咒的犀利解读。 中美市场对比观察：标普500和沪深300的不同投资逻辑，年轻人该怎样分配本土与海外资产？ Fire的心理建设：如何处理“周日抑郁”？为何说“寻找志趣”比攒钱更重要？自媒体写作如何成为他的精神出口？ 代际观念碰撞：当小镇做题家不再向往大厂光环，新一代年轻人如何重新定义成功？节目中既有“安装车身设备时笨手笨脚”的职场坦白，也有“闪电劈下来时你要在场”的投资智慧，更有对东亚教育体系的深刻反思。无论你是想摆脱996的上班族，还是刚开始理财的投资小白，这期充满“牛马精神”的对话都会带来启发。Follow嘉宾的财务自由实证：公众号《纯牛马的救赎》【时间戳】 02:02  为什么刚毕业就想退休？ 05:43 一辈子上班也太灰暗了 09:01 不喜欢的工作怎么忍下去，有诀窍吗？ 10:03 现在的工作具体有哪些地方不喜欢? 12:03 月入三万攒三千，一点不苦 19:21 投资规划：美股、A股、债券、现金的动态平衡 28:26 深聊一下A股这个投资黑洞 39:05 全世界的牛马联合起来 40:12 该不该传播FIRE理念？大狮姐的反复 42:30 纯牛马不需要读庄子 47:18 上班是异化的劳动，人需要寻找志趣 54:35 大狮姐上价值：FIRE是人类的二次解放，三个步骤，UBI---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这是一期和《随机漫谈》主播晓苏的对谈。作为退休近四年的FIRE践行者，大狮姐复盘了自己从名校博士、麦肯锡咨询到选择提前退休的心路历程，并指出FIRE最吸引我的那个内核——它为那些在传统职场中受挫、迷茫或遭遇困境的人提供了一条新的出路。这期节目触及了一些平时很少有机会谈到的话题，大狮姐也毫无保留地分享了今年确诊甲状腺癌的前前后后。收听提示： 适合人群：对FIRE感兴趣者、职场倦怠者、面临人生转折点的人 关联节目：第15期《财务自由之后，一场与存在主义危机的缠斗》 关键词：甲状腺癌、FIRE运动、失败学、金钱观、AI与失业、庄子哲学【时间戳 & 重点内容】： 04:05 不知道怎么介绍自己 06:30 光鲜履历不再继续，就是因为很讨厌工作呀 08:22 本来想当女强人，后来…. 09:54 接触到FIRE，开始疯狂挖坟 13:29 高收入人群为什么不想FIRE？ 16:17 家里"不挣钱"的那个人需要证明自己的死结 18:56 辞职的时候所有人都反对 21:17 孤独者并不孤独，失败者并不失败 29:59 为什么发儿最后都成了专业炒股人？！ 32:38 总讨论个股和期权的发儿出去罚站 35:28 参加伯克希尔股东大会，最后一次见巴菲特 41:36 大狮姐家的金钱教育 43:05 金钱观的变化 44:35 "希望你们的小孩长大后不会怪罪你们，这么早就放弃了奋斗" 47:35 说来说去，其实我们只是需要给失败者一个空间 48:42 经历了很多苦，才意识到人生的本质也许就是苦的 52:59 确诊甲癌的前前后后 55:10 理想的生活是什么样的？还有一些关于死亡的思考 59:16 给年轻女孩的建议（不是 1:00:20 祝所有人成功，但失败了也还有备胎 1:02:23 播后叨叨（不是---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

FIRE新思路：没有被动收入？那就创造主动收入！小学妹手把手教大狮姐搞副业。厌倦了职场内卷，但又觉得“财务自由”遥不可及？这期节目，提前退休的大狮姐邀请到了清华学妹Nemo——一位还没攒够FIRE资金，却靠跨境电商副业成功替代主业、摆脱打工的“另类FIRE实践者”。Nemo用两年半时间，从副业小白做到多渠道收入的“一人公司”老板。在这期节目中，她毫无保留地分享了：✅ 跨境电商的盈利模式（选品、运营、流量关键点）✅ 副业如何从0到超越主业收入✅ 电商+自媒体+知识付费黄金组合（如何多脚走路降低风险）✅ 适合“I人”的轻资产创业模式（彩蛋：独立App做法！）大狮姐听完直呼“想立刻开个跨境小店！”——如果你也渴望逃离职场，或正在寻找可持续的副业方向，这期干货一定能给你启发！【收听互动】🎧 你也想做跨境电商吗？Follow Nemo的小红书：@锡切斯海边的Nemo💌 加入大狮姐全球FIRE社区：微信添加 fireworksfm 或私信大狮姐的小红书 @提前退休那些事儿【时间戳 & 重点内容】 01:29 Nemo现在的生活+上的什么班想要愤然出走？ 06:05 辞职时也犹豫良久 09:02 Nemo的资产和投资组合（好稀罕3.2%的定存 12:12 大狮姐：跨境电商只能在深圳做吗？ 16:56 INTJ居然是天选电商人？！ 23:31 从零做电商怎么起步？ 26:55 跨境电商最大的难点，跨过去就赢了 27:28 入门期从哪里获取信息？ 29:13 跨境电商的躺赚时期 30:31 平台选择有什么门道：大多数人都倒在这里 35:18 各平台卖货模式和运营模式 40:08 东南亚市场有什么香的？！ 46:17 Tiktok如何做内容 49:12 如何选品-四大品类优劣 56:42 上新的规律和频率 57:20 一个完整的上新过程 59:48 关税对跨境电商有影响吗？ 01:01:47 目前的收入有多少？ 01:02:32 当老板的感觉（倍儿爽 01:05:00 知识付费的收入超出预期 01:10:32 自我定位：一人公司 01:12:10 独立APP夫妻店 01:16:54 播后叨叨：大狮姐的三个收获---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

七个庄子故事，感受一代躺平宗师的松弛感。你是否曾在忙碌的生活中突然停下，思考这一切的意义？是否在压力与焦虑中，渴望找到一片心灵的自留地？两千多年前，庄子用七个充满智慧的故事，回答了关于自由、生死、成败与幸福的终极问题。在这期播客中，我们将带你走进：🐟 《逍遥游》——为什么说“无用之用，方为大用”？🦋 《丽姬之哭》——眼前的现实，会不会只是一场幻觉？🌲 《匠石与栎树》——别人眼中的“废物”，可能是真正的智者……这些故事不仅是古人的哲学寓言，更是治愈现代人精神内耗的良药。无论你正面临职场瓶颈、人际关系困扰，还是单纯对人生意义感到迷茫，庄子的智慧都能给你意想不到的启发。“井蛙不可语海，夏虫不可语冰”——但你可以选择跳出自己的认知边界。点击收听，让庄子带你解锁另一种活法。（适合人群：哲学爱好者、职场疲惫者、寻求心灵自由的人）📜｜内容索引｜ 0:10引子｜一本快乐书里的养生秘籍 2:12 战国乱世：战争、昏君、黑白颠倒的社会 4:22 冷眼心热的庄子，用人本主义哲学温暖普通人 7:12 养生的来历：养生到底养的是什么 9:07 庄子，躺平学的鼻祖：“久在樊笼里，复得返自然” 11:26 庄子的宏大世界：“与天地精神独往来” 13:08 故事一｜无用之用，方为大用 《人间世》 13:27 原文解析：一棵不愿做栋梁的神树 19:35 做个对社会有用的人？ 20:20 超越时代的环保主义者："几死之散人，又恶知散木？" 22:38 无用的提前退休人士，献给人类的大用 26:34 "山木，自寇也" 27:30 数学家笛卡尔是怎么死的 31:20 学会去欣赏一棵树本来的样子 33:18 发儿的座右铭 34:48 故事二｜吾将曳尾涂中 《秋水》 34:50 原文解析：我愿为泥巴地里的乌龟 36:49 庄子对生命的体恤和对自然的观察 37:10 "He who has a why to live can bear almost any how" 38:55 "鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。" 39:45 野鸡的选择，"神虽王，不善也" 41:27 故事三｜一问三不知 《知北游》 41:37 原文解析：知者不言，言者不知 46:08 有学问的庄子为什么会“反智”？ 46:58 "大道不称，大辩不言" 48:05 庄子的警惕：邪恶始于正义 50:59 头脑是自我的烟瘴与帮凶 52:02 “知止其所不知，至矣” 54:10 享受做笨人 56:27 故事四｜每下愈况 《知北游》 56:27 原文解析：道在屎尿里 59:23 越往下，越有道：上善若水 1:00:48 两个买投资房的故事 1:05:54 大狮姐的嫉妒心 1:07:55 故事五｜得手应心 《天道》 1:08:10 原文解析：圣贤书都是糟粕？！ 1:10:41 跳到海里学游泳 1:12:15 大狮姐创业的舒适区 1:14:25 得之于手而应于心 1:15:05 教育的改革方向 1:15:58 语言的容器和牢笼 1:17:26 金字塔，想象的具象化 1:18:42 概念的另一面是分裂和异化 1:18:56 "自其异者视之，肝胆楚越也" 1:20:26 从学会概念到忘记概念 1:21:25 故事六｜虚己以游世 《山木》 1:21:30 原文解析：空船理论 1:24:03 造成情绪的内因 1:25:54 驾着空船游世 1:27:25 故事七｜觉而知梦，大觉而知大梦 《齐物论》 1:27:57 原文解析：丽姬之哭 1:31:31 人生就是一场游戏一场梦 1:32:06 游戏的本质是什么 1:32:56 由于你苦过了，你才活过了 1:34:00 谁是打游戏的人？ 1:36:06 普通人的人生，是最好玩的游戏设定 1:37:20 演好我自己的角色 1:38:34 最后的总结：如何在乱世中做一个快乐的人📚｜延伸阅读｜《人间世》"匠石之齐，至于曲辕，见栎社树。其大蔽牛，絜之百围，其高临山十仞而后有枝，其可以舟者旁十数。观者如市，匠伯不顾，遂行不辍。弟子厌观之，走及匠石，曰：‘自吾执斧斤以随夫子，未尝见材如此其美也。先生不肯视，行不辍，何邪？”曰：“已矣，勿言之矣！散木也。以为舟则沉，以为棺椁则速腐，以为器则速毁，以为门户则液瞒，以为柱则蠹，是不材之木也。无所可用，故能若是之寿。”匠石归，栎社见梦曰：“女将恶乎比予哉？若将比予于文木邪？夫楂梨橘柚果蓏之属，实熟则剥，剥则辱。大枝折，小枝泄。此以其能苦其生者也。故不终其天年而中道夭，自掊击于世俗者也。物莫不若是。且予求无所可用久矣！几死，乃今得之，为予大用。使予也而有用，且得有此大也邪？且也若与予也皆物也，奈何哉其相物也？而几死之散人，又恶知散木！”匠石觉而诊其梦。弟子曰：“趣取无用，则为社何邪？”曰：“密！若无言！彼亦直寄焉！以为不知己者诟厉也。不为社者，且几有翦乎！且也彼其所保与众异，而以义喻之，不亦远乎！”山木，自寇也；膏火，自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。《逍遥游》"今子有大树，患其无用，何不树之于无何有之乡，广莫之野，彷徨乎无为其侧，逍遥乎寝卧其下。不夭斤斧，物无害者，无所可用，安所困苦哉！"《秋水》：庄子钓于濮水，楚王使大夫二人往先焉，曰：“愿以境内累矣！”庄子持竿不顾，曰：“吾闻楚有神龟，死已三千岁矣，王巾笥而藏之庙堂之上。此龟者，宁其死为留骨而贵，宁其生而曳尾涂中乎？”二大夫余曰：“宁生而曳尾涂中。”庄子曰：“往矣！吾将曳尾于涂中。”《逍遥游》：鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。《养生主》：泽雉十步一啄，百步一饮，不蕲畜乎樊中。神虽王，不善也。《知北游》：知北游于玄水之上，登隐弅之丘，而适遭无为谓焉。知谓无为谓曰：“予欲有问乎若：何思何虑则知道？何处何服则安道？何从何道则得道？”三问而无为谓不答也。非不答，不知答也。知不得问，反于白水之南，登狐阕之上，而睹狂屈焉。知以之言也问乎狂屈。狂屈曰：“唉！予知之，将语若，中欲言而忘其所欲言。”知不得问，反于帝宫，见黄帝而问焉。黄帝曰：“无思无虑始知道，无处无服始安道，无从无道始得道。”知问黄帝曰：“我与若知之，彼与彼不知也，其孰是邪？”黄帝曰：“彼无为谓真是也，狂屈似之，我与汝终不近也。夫知者不言，言者不知，故圣人行不言之教。道不可致，德不可至。仁可为也，义可亏也，礼相伪也。《齐物论》夫大道不称，大辩不言，大仁不仁，大廉不嗛，大勇不忮。道昭而不道，言辩而不及，仁常而不成，廉清而不信，勇忮而不成。《知北游》东郭子问于庄子曰：“所谓道，恶乎在？”庄子曰：“无所不在。”东郭子曰：“期而后可。”庄子曰：“在蝼蚁。”曰：“何其下邪？”曰：“在稊稗。”曰：“何其愈下邪？”曰：“在瓦甓。”曰：“何其愈甚邪？”曰：“在屎溺。”东郭子不应。庄子曰：“夫子之问也，固不及质。正获之问于监市履狶也，‘每下愈况’。汝唯莫必，无乎逃物。至道若是，大言亦然。《天道》：桓公读书于堂上。轮扁斲轮于堂下，释椎凿而上，问桓公曰：“敢问，公之所读者何言邪？”公曰：“圣人之言也。”曰：“圣人在乎？”公曰：“已死矣。”曰：“然则君之所读者，古人之糟魄已夫！”桓公曰：“寡人读书，轮人安得议乎！有说则可，无说则死。”轮扁曰：“臣也以臣之事观之。斲轮，徐则甘而不可，疾则苦而不入。不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。臣不能以喻臣之子，臣之子亦不能受之于臣，是以行年七十而老斲轮。古之人与其不可传也死矣，然则君之所读者，古人之糟魄已夫！”《德充符》：自其异者视之，肝胆楚越也；自其同者视之，万物皆一也。《赤壁赋》：自其变者而观之，而天地曾不能一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。《山木》：方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒。有一人在其上，则呼张歙之。一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必以恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人能虚己以游世，其孰能害之！《齐物论》：丽之姬，艾封人之子也。晋国之始得之也，涕泣沾襟。及其至于王所，与王同匡床，食刍豢，而后悔其泣也。予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎？梦饮酒者，旦而哭泣；梦哭泣者，旦而田猎。方其梦也，不知其梦也。梦之中又占其梦焉，觉而后知其梦也。且有大觉而后知此其大梦也，而愚者自以为觉，窃窃然知之。“君乎！牧乎！”固哉！丘也与女皆梦也，予谓女梦亦梦也。是其言也，其名为吊诡。万世之后而一遇大圣知其解者，是旦暮遇之也。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

这期节目大狮姐和“天财之路”有财又有爱的两位主播聊了聊提前退休FIRE运动🚢《天财之路》是一档探索财富本质、认知跃迁与成长突破的播客，每期节目会邀请不同赛道的创业者或行业领袖，以一线实战经历深度复盘。从传统商业模式进化到前沿科技领域的创新，让财富成为认知进阶和自我迭代的自然结果。分享创业故事，聚焦升财之道，拥抱风口浪潮下的机遇，邂逅有财又有爱的灵魂。⌚｜时间戳｜💰Part1｜FIRE到底是什么？· 04:35｜FIRE的定义、起源及背后哲学· 06:22｜FIRE的核心价值观· 08:00｜奢侈的生活算不算FIRE？· 09:33｜简单易懂的FIRE衡量方式：「被动收入覆盖支出」· 12:16｜华人实现FIRE的优势· 12:34｜个人FIRE经验分享：提前3年达标的「瘦火」故事· 15:47｜FIRE的三种模式详解：「瘦火」、「肥火」、「咖啡师FIRE· 17:57｜FIRE重要原则：4%法则深入解析· 20:40｜就十万块钱，可以FIRE吗？工薪阶层 如何设定FIRE目标？需要多久实现？💰Part 2｜普通人如何实现FIRE？· 26:10｜实践FIRE的具体步骤：从记账、控制开支到资产累积· 27:27｜房地产、股票指数基金，普通人投资路径实操指南· 34:20｜保险、股权投资与比特币：这些工具适合普通人吗？· 42:53｜FIRE实践中的常见挑战及误区：敌视消费、生活消极；记账麻烦，难以坚持；消费陷阱与精简主义。💰Part 3｜大狮姐个人FIRE实践与未来规划· 45:32｜为什么从麦肯锡辞职，选择提前退休与创业？· 48:22｜从「职场精英」到「自由创业」的深刻体会· 53:24｜真正的FIRE一定要「完全不工作」吗？· 55:31｜副业与社群规划：打造陪伴1,000个家庭提前退休的计划💰Part4｜快问快答· 01:02:50｜嘉宾推荐的理财工具与软件· 01:04:45｜嘉宾最值得与最失败的投资分享· 01:06:30｜嘉宾心目中FIRE后最理想的生活状态📚｜延伸阅读｜FIRE：Financial Independence, Retire Early（财务独立，提早退休），源于美国90年代的社会运动，是一种通过控制开支、增加资产投资获被动收入等方法实现财务目标，从而实现提前退休的生活方式，其核心目标是积累足够资金以被动收入覆盖日常开支，从而获得是否选择继续工作或选择工作类别的自由。FIRE与财富自由有别，践行者生活简朴，注重节流开源。财务公式：攒够年生活开支的25倍，并通过投资获得4%+通货膨胀的年化收益，以此形成可持续的被动收入来源。生活方式调整：一是极简消费，减少非必要开支，例如优先选择二手商品、降低奢侈品消费；二是开源增收，通过副业、房产出租、股息投资等方式增加收入；三是债务清零，优先偿还房贷、车贷等负债，避免被动收入被利息侵蚀。退休≠停止工作：FIRE并非完全脱离劳动，而是从“为生计工作”转向“为兴趣工作”，例如从事兼职、公益或创业，实现时间支配自由。《简单致富》：作者J.L.柯林斯在追求财务自由的路上走了大多数人都走过的弯路，最终他发现了一条简单致富之路。他在本书中说出了他希望自己早在30或40年前就能掌握的投资方法和投资理念。通过运用书中的投资策略，你将真正实现财务独立，思考金钱能赚到什么，而不是能买到什么，让金钱真正为你所用，实现财务自由，赢得富足人生。《Quit Like a Millionaire》：一本直截了当的提前退休指南，通过教你如何在不降低生活质量的情况下削减开支，打造百万美元投资组合，强化投资以应对熊市和黑天鹅事件，并运用4%规则，教你如何积累财富、提前退休，并按照自己的意愿生活。和收益盾——这样您就可以永远摆脱这种残酷的竞争。FIREcalc：www.firecalc.com 一款个性化退休规划App，可根据退休的财务目标进行量身计算。通过输入年龄、投资组合、收入、支出和预期年回报率，即可计算出还有多久可以实现提前退休。--------------------------🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

大狮姐和晓苏相识于西雅图的一场线下活动 — 虾聊会晓苏是虾聊会的发起人，也是虾聊会的活动场地Story Coffee咖啡馆的老板（关于虾聊会，你可以去听第9期节目：她们问的，关于财务自由提前退休的21个好问题）再之前，晓苏是拥有3000万用户的APP课程格子的创始人，也是李开复创新工场的第一批员工再之前，晓苏在北大的校园里，也许曾经和经常去蹭饭的大狮姐擦肩而过？世界很大，世界也很小。我们从同一个地点出发，走上打工人和创业者的不同轨迹，却又在FIRE的原点相遇我想问问晓苏，那个时代的创业者是怎样的？以及，财务自由之后，会幸福吗？🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿所悟到的，关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：链接 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

两个小众博主的real talk今天来作客的发儿是大狮姐在小红书上勾搭的网友。这位女生曾经在澳大利亚的投行工作，后来又去初创公司做战略和并购。有一天她写了一篇笔记，说她在某个假期看了十本关于FIRE的书，我就暗想：小姐，你是不是走上了一条不归路？果然，最近她辞职了，还开了一个播客频道卷卷姐妹。我们一起聊了聊她的正业、副业、博主、播主等多重身份，以及对未来的畅想。想要做自媒体和房地产投资的发儿们不要错过这一期【时间戳】05:38 光鲜的投行金融从业者竟和房产中介一模一样？？13:22 Summer的退休资产，在澳洲的投资房要7套23:26 小红书商单收入几何？两个未来生活方式博主的脑暴27:20 大狮姐小而美的副业36:09 关于做播客，你是怎么想的？44:23 经济不好的时候摸黑干活46:05 流动的身份到底是压力还是礼物？50:05 AI如同90年代的房地产，年轻人赶紧靠它一飞冲天！55:22 怎么找到想做的事情？59:49 辞职了，对象都觉得好可惜（捂脸）1:03:22 大狮姐播后叨叨（关于AI的一点点感触）🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

今天来和大狮姐聊天的发儿，是一位超有意思的70后姐姐。她在气候变化咨询这个小众赛道创业近20年，经历了数次跌宕起伏的行业周期。她从中悟出了什么人生智慧，让她在多年后与FIRE不期而遇？她如何实现十小时工作周？又在直布罗陀有何发现？相信你听完这期节目，会和大狮姐一样，打开人生地图的一个新角落。🎁本期提到的书：《小而美：持续盈利的经营法则》(The Minimalist Entrepreneur: How Great Founders Do More with Less)《百岁人生》（The 100-Year Life: Living and Working in an Age of Longevity）【时间戳】03:10 不搭边儿的创业领域5:29 帮我理解理解全球碳市场10:36 这事儿突然没了14:39 巴黎协定 and 京都议定书15:19 特朗普上台，我被闪了17:04 创业最痛最深的领悟20:36 四十岁进入了FIRE状态30:40 大宗商品交易市场，突然间资本涌进来了36:40 怎么跑到了直布罗陀44:04 马来西亚，成都，云南，欧洲，退休后的社交57:32 不自律的人该不该退休1:03:12 再聊金钱焦虑1:07:08 最安全、最保险、最负责的人生原则🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

大狮姐一直想做一期关于保险的节目，毕竟保险也是准备提前退休的发儿们需要考虑的一种投资产品。可是我自己不懂保险，而普通人能接触到的保险知识，又大都来自于售卖保险的保险经纪人。有幸的是，我遇到了一位发儿Ellen，她长期从事人寿保险产品的开发和管理，对各种保险产品的门道如数家珍，大狮姐赶紧抓住她录了一期节目，让她帮我对保险祛魅、解惑、避坑。我们还聊了聊她一边全职上班、一边读书准备开辟新赛道的时间管理大法，以及她对FIRE运动的理解。希望你听完这期节目，也会和大狮姐一样，对保险产品有了更清晰的认知，对自己家想要配置什么样的人寿保险，也心里有数了。【时间戳】Part 1. 关于人寿保险的答疑解惑01:42 Ellen的职业经历05:22 消费型保险？理财型保险？人寿保险到底是不是坑？07:47 保险的底层逻辑14:45 终身寿险的优与劣，风险和收益在哪里18:38 普通人需要买终身寿险吗? IUL，VUL？19:11 有投资收益的两种保险：以收益为主，以保险为主26:52 分类细说以保险为主的保险：Protection-focused IUL, Guaranteed VUL, Whole Life Insurance30:29 不想买因为...32:32 资本收益税和遗产税的问题35:31 保险佣金，如何找到靠谱的保险经纪39:59 定期人寿保险（Term life insurance）43:00 美国 vs. 其它国家的保险Part 2. Ellen的生活和事业转型44:43 两小孩+全职工作+半职读书的时间管理大法50:30 为什么不全职学习？关于工作的内耗55:18 中年危机 vs. 最好的时光57:12 纽约大学的心理健康硕士，怎么样？57:41 同学都是什么背景？58:58 心理咨询的事业路径，能赚多少钱？1:04:18 美国心理咨询师的供给短缺1:05:43 如何找到适合自己的心理咨询师🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

你们要的，比特币扫盲局（大狮姐瞎聊篇）1. 比特币本质是什么？区块链技术解析2. 比特币是骗局吗？如何给比特币合理估值3. 投资比特币，需要考虑这些点【时间戳】00:48 为什么要讲比特币这个坑话题：必须了解的资产类别03:18 三点声明：额，巴菲特绝不投资比特币？！第一节，比特币是什么07:00 用最简单的话理解比特币的本质09:17 去中心化是什么意思，区块链又是什么14:25 比特币，狗狗币，特朗普币...有差别吗？18:06 比特币，和互联网一样伟大的发明？第二节，如何给比特币估值23:03 比特币，世界上最好的钱？！23:26 货币的6个性质31:13 货币的3大功能36:12 比特币估值法：数字黄金，方舟估值，价值储存模型第三节，如何投资比特币42:59 比特币的周期48:17 比特币的投资时长50:40 资产配置53:08 买入时机；ahr999指数55:44 购买和存储56:38 投资比特币的风险🔥关于提前退休那些事儿这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：链接在此 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）