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逐漸成為大人的我們,習慣了報喜不報憂,當你對工作/生活感到困惑、迷惘時,有我們在這裡,聊聊大家心中「不知道和誰說」的大小事!
BetweenGos相信,職場不是一個人的戰鬥,我們會在這裡,解決你的職場問題,陪你把職涯走得更漂亮:)
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239 Episodes
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2024 最後一場「優勢探索工作坊」
如果你現在…
💬工作中有點倦怠,想探索自己的動力
💬想知道如何用優勢更快達成目標
BetweenGos 「優勢探索實體工作坊」
將帶你一步步找到自己獨特的「職場優勢」
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名額有限,保握年末最後一場解鎖你的「職場隱性優勢」
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►本集節目內容◀︎
很多人會覺得要到很厲害的位置,需要過度競爭、很外向才能做到。但 Sherry 靠著放大自己的優勢,從 P&G、CHANEL,一路突破自己到 Aesop 總經理的位置。Sherry 分享他是如何找到自己想做的事、為何毅然決然離職去進修MBA,以及最後如何達成自己的目標。
►本集精彩段落◀︎
📍內向人如何誤打誤撞成為業務?
📍內部轉職不順利,為了做行銷離開 P&G?
📍30 歲後離開 CHANEL,再去進修 MBA
📍連續一個月起床不想工作,就是離職的警訊?
📍如何成為當上管理台灣區的外商品牌總經理?
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►本集節目內容◀︎
本集再度邀請靈魂相談室的 Rita,來和我們分享如何看星盤、以及星盤跟我們的職涯選擇有什麼關係。很多時候我們會感覺自己不夠努力、不夠好,但其實這時候反而更應該停下來,給自己一點時間,明天再開始吧!因為你已經盡力了,而且要相信自己已經很好很好了。
►本集精彩段落◀︎
📍如何看星盤、跟我們的職涯選擇有什麼關係?
📍星盤就像原廠說明書,可以帶你看見自己有多珍貴
📍當你真的認識了自己,會發自內心的感到快樂
📍喜歡跟人接觸的工作不一定是服務業
📍你不是不夠努力,反而是太努力了?
靈魂相談室的 IG:點我看看
靈魂相談室的 Podcast:點我聽聽
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本集邀請學員Adam,從服務業管理、遊戲業行銷再到新創獵頭,多次跨領域轉職的經驗,雖然感覺獵頭的工作很適應也很喜歡,但還是遇到了「小迷霧」的狀態。一起來聽聽 Adam 如何透過優勢思維,再次探索自己內心想要的方向!
►本集精彩段落◀︎
📍行銷轉職到獵頭,新工作的適應狀況
📍多次深度探索,為什麼又更認識自己了?
📍優勢思維 1.0 v.s. 優勢思維 2.0 有什麼差別?
📍ISME 測驗有幫助嗎?測驗結果和現在工作的關聯?
📍面對不斷想要更好的焦慮感,如何才能調適自己?
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本集邀請到香港金融業工作的 Ruby,在日復一日的工作中,逐漸發現自己好像沒有那麼喜歡現在的工作,於是在 25 歲的時候,決定給了自己一段 gap year 的時間充電。在這個過程中,除了好好休息外,也持續在探索自己內心真正想要的生活。一起看看 Ruby 在這段時間的經歷,以及最後為何又重新回到金融產業工作吧!
►本集精彩段落◀︎
📍第一份工作就做了三年多,如何發現自己不喜歡?
📍請長假還是 gap year,該如何選擇比較適合自己?
📍gap year 的時間怎麼規劃?會不會有財務上的焦慮?
📍如何透過盤點價值觀,重新找回自己對工作的期待?
📍為什麼又回到金融業,職場角色和之前有不同嗎?
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本集邀請到金融業擔任產品數據分析組長的 Joyce,從一開始的數據分析組員,一路晉升到管理跨國團隊的管理職。經歷過團隊大換血跟產後回職場的巨大變動,來分享 Joyce 是如何透過「優勢」,從低潮中找回自己想要的方向,以及面臨停滯時,是如何靠著學習找回動力。
►本集精彩段落◀︎
📍專業能力跟領導能力,哪個才是我想要的?
📍懷孕的空窗期,如何找回在職場上的定位和方向?
📍知道自己的優勢,但要如何落實到工作中?
📍感覺停滯時,回頭看看自己想要的生活是什麼樣的
📍如何在迷惘時,透過學習重新找回工作和生活的動力?
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不知道你有做過什麼測驗、占卜嗎?測驗工具是幫助我們更了解自己的方法之一,如果你也想找一個,更貼近工作、職場的測驗,幫助你認識自己的職場上的角色、擅長的方向,想推薦你 BetweenGos 獨家設計的【 ISME 職場優勢測驗】,一起來看看他能怎麼幫助你吧!
►本集精彩段落◀︎
📍 ISME 職場優勢測驗是什麼?
📍 ISME 職場優勢測驗可以幫助你什麼?
📍 ISME 職場優勢測驗結果有什麼?
📍實際應用測驗結果的故事案例
📍 ISME 職場優勢測驗跟蓋洛普的差異
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本週特別邀請到 BetweenGos 的營運長小兔,以主持人的角色來訪問 Grace,過去的求學、職涯經驗,是如何發現「優勢思維」、以及它的重要性。從小我們就被灌輸,成功好像有幾個固定的模樣、專注在某一件事上比多元發展更重要,可是真的是這樣嗎?
►本集精彩段落◀︎
📍從第一名到最後一名,如何找到擅長的事?
📍Grace 初入社會,如何找到自己的方向?
📍小兔上優勢思維上到哭!?
📍別人的期望,就是自己的最佳解嗎?
📍小兔從天賦測驗,看見自己還沒挖掘的特質?
📍測驗做完了,如何應用、把天賦鍛鍊成優勢?
📍年末盤點,有什麼方法整理自己、往下一個目標邁進
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現代工作者的煩惱,你也有相同的困擾嗎?BetweenGos 在籌備課程《優勢思維2.0》前,蒐集了近千位工作者,目前對於工作的煩惱、對工作的滿意度。如果你也感覺工作有點卡卡的、想要追求更多可能性,也許他們的故事可以帶給你不同的啟發。
►本集精彩段落◀︎
📍25-45 歲工作者的職涯問題
📍找到優勢為什麼很重要
📍學員故事1:想離職透過「價值觀」選擇留下?
📍學員故事2:感覺停滯透過「職能」找到轉職方向
📍學員故事3:透過「天賦」找到接下來的目標
📍優勢思維2.0課程如何幫助大家
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擁有 8 萬粉絲的自媒體創作者 Lynn,過去一邊在廣告業工作,一邊經營「三分鐘|行銷在學中」的 IG 帳號。一起來聽 Lynn 分享,他是如何用一人多工的方式,下班後還能創作這麼多內容。以及從廣告業畢業,變成接案 x 自媒體經營的自由業,對 Lynn 來說最收穫最大的是什麼吧!
►本集精彩段落◀︎
📍經營自媒體的契機是什麼?
📍如何身處高壓的廣告業,下班後還能經營自媒體?
📍當創作者好焦慮!如何把壓力變成動力?
📍一人多工的技巧?如何幫助 Lynn 完成每一件事
📍如何精準圈粉?持續累積粉絲的關鍵是什麼?
📍成為創作者後,最大的收穫是什麼?
📍誰適合經營自媒體?一定要露臉嗎?
✨ 三分鐘 Lynn 的《一人多工 x 精準圈粉|打造理想生活的好感自媒體攻略》
這堂課濃縮講師 Lynn 的實戰經驗,就算再忙碌、不善圖文的上班族也能成為超高效率的一人自媒體團隊,產出高品質且有人味的作品,精準圈粉、增加額外收入!
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擁有 20 年舞齡的黑妹老師,不僅是舞團 MANIAC Family 的團長,多項獲獎與評審經驗,也曾擔任許多知名藝人的合作舞者。熱愛跳舞的他,在剛出社會時也曾試著做「別人期待的工作」,後來辭職回歸最愛的街舞,如今依然熱愛他的工作!一起來聽黑妹分享,街舞是如何豐富他的生命,帶他看見更寬闊的世界。
►本集精彩段落◀︎
📍工作能力好但準時下班,竟被延長試用期
📍把最精華的年紀,留給最熱愛的事
📍這個世代資訊太多太快,放大了焦慮不安
📍出國看街舞的發源地,原來有人能把跳舞當成生活
📍把興趣變成志業,才發現還有太多的可能等著自己!
黑妹老師 IG:https://www.instagram.com/maniac.heimei/
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很多人會說在職場上很難「做自己」,可是「自己」到底是什麼?今天這集會和你分享,當我們有點迷惘時,要如何靠內在的力量找到下一步的方向呢?
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📍Grace 在旅行中得到的體悟
📍找自己為什麼重要?
📍當我們能包容不同觀點,也會對自己更包容
📍透過認識不同的人,看見更大的世界
📍你一定也有與別人不同的優勢
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你是否隨著年資漸長,焦慮感也隨之而來呢?這集邀請泰辣來聊聊,面臨社會定義的「中年」,他如何摒除外界的雜音,找到自己優勢與真正想要的人生目標~
►本集精彩段落◀︎
📍夢想工作跟讀的科系無關怎麼辦?
📍30 歲的人生目標怎麼來?
📍竟然從露營找到自己的優勢?
📍從吃 Buffet 悟出人生道理?
📍創作者有這麼多,如何不被淘汰?
📍很努力卻不快樂,可能是環境的問題?
泰辣的 IG:https://www.instagram.com/ty_ty_so_hot/
瘋女人聊天室:https://bgs.pse.is/6cx9du
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工作逐漸失去動力、找不到上班的意義,如果你也出現一些工作倦怠、過勞的情況,這一集 Grace 會和你分享如何分辨這兩種情況,以及面對不想上班的倦怠感,我們可以透過哪 4 種方法,找回你的工作動力來源!
►本集精彩段落◀︎
📍職業倦怠、過勞的學員來信
📍分辨你是職業倦怠還是過勞
📍四種不同工作動力來源
📍透過動力轉職的範例分享
📍 動力對工作的重要性
《優勢思維 2.0》正在籌備中
為了製作出適合你的課程,我們很需要聽見你的聲音誠摯邀請你完成 2 分鐘的問卷
我們也會給你「最優惠折扣卷」,還可參與抽獎活動!謝謝你寶貴的建議,開始填寫問卷吧 ►https://bgs.pse.is/6ca9js
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►本集節目內容◀
當職涯走到中年階段,面對生活和工作上的轉變,似乎變得很難面對和做決定。過去累積的經驗,和未來想要做的事情,這之間該怎麼權衡,還有機會選擇做自己想要做的事嗎?今天 Grace 要和你分享,同樣在這個階段的工作者,面臨到的轉折和故事,以及如何用價值觀,讓下一步走得更順利。
►本集精彩段落◀︎
📍35-45 歲常遇到的煩惱、轉變
📍中年之路,站在十字路口該怎麼走
📍你的不舒服,可能是因為「價值觀」
📍如何建立自己的「工作價值觀」
📍如何從「價值觀」判斷工作適不適合自己
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8/24 台北華山新書分享會報名:
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►本集節目內容◀
今天想要跟你分享一個好消息!Grace 籌備已久的新書《優勢思維》終於上市了!這本書集結了過去幫助超過 5000 名學生,找到職涯路上最常見的問題—我只能這樣了嗎?當你有這個念頭時,你就不只是這樣,而優勢思維,會是幫助你找到最適合你的方法的工具。
►本集精彩段落◀︎
📍為什麼會有這本書
📍優勢思維是什麼?為什麼重要?
📍書中三大工具分享
📍建議如何使用這本書
📍新書Bonus - ISME 職場優勢測驗
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《優勢思維:最強自我分析!開啟人生與工作的更多可能性》
職涯教練 Grace 將集結這 8 年來,幫助超過 5000 學員找到職涯優勢的具體方法、工具、及案例,寫成《優勢思維》這本書
這本書會談到如何從你的「價值觀、天賦、職能」中找到自己的優勢,而且也會給購買這本書的讀者,搶先體驗 BetweenGos 獨家開發的「ISME 職場優勢測驗」,並透過大量的案例、系統化的方法教你「鍛鍊優勢」!
《優勢思維》這本書想要協助你
探索自己的潛能與優勢
建立你的內在指南針,找到接下來努力的方向
展開行動,實現理想目標
目前已經開放預購,8/1 正式上市!(電子書也會同步上市)
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►本集節目內容◀
這集邀請治療師瑪奇來聊聊,他從外界認為穩定、薪水高的物理治療師勇敢裸辭的故事,這集會聊到他決定裸辭前如何面對家人、房貸的壓力,以及辭職後他如何將過去的累積話為優勢,找到接近自己理想的工作~
►本集精彩段落◀︎
📍做了好久的工作不是我要的…
📍物理治療師的薪水有時不增反減?
📍裸辭的勇氣怎麼來?
📍有房貸壓力下裸辭怎麼養活自己?
📍發揮天賦突破難關的時刻
📍穩定工作&自我成長的衝突
「治療師 瑪奇」
Youtube頻道
https://www.youtube.com/@supermaggieart
IG 帳號
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►本集節目內容◀
你是否曾因為自我懷疑的心情,而不確定自己的下一步到底該怎麼走?
這集邀請 MBTI 的專家雪力老師來聊聊,他在 30 歲後工作&生活面臨長達 10 年低潮期的故事,以及他如何透過 MBTI 重新站起來,找到人生方向的過程。最後透過解析主持人 Grace 的人格類型,了解 MBTI 如何帶你找到「最舒服的自己」~
►本集精彩段落◀︎
📍30 歲後長達 10 年的低潮期
📍雪力想跟 30 多歲的自己說的話
📍破解 E 人跟 I 人的迷思
📍為什麼有人天生 3 分鐘熱度?
📍官方 MBTI 可以看到更多自己的小秘密?
📍可以用 MBTI 判斷適合的工作嗎?
📍MBTI 幫助雪力在 40 歲後重新站起來
「節目提及的課程」
課程有包含引入國外、破千元MBTI官方正式評量一次!
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✅自我覺察|洞悉每個人格的優勢與盲點,突破人生困境
✅情境應用|從家庭、職場、愛情,全方位應用於日常生活
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✅完整自己|找到自我價值,成就最好的自己
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「雪力的心理學筆記」youtube頻道
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你有沒有過,在工作中遇到瓶頸,開始懷疑現在的工作是「不適應」還是「不適合」呢?這集邀請在媒體代理商擔任企劃的 Alice,來聊聊他在自我懷疑時,如何找回自信&熱情?以及面對挫折,該如何分辨自己對現在的工作是不適應還是不適合?給在工作中因為瓶頸而感到迷惘的你一些靈感~
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📍從專注自己的特質中找回自信
📍做什麼錯什麼…我該怎麼辦?
📍有問題想問同事卻怕被討厭(覺得笨)…
📍我真的適合現在的工作嗎?
📍不用假裝也能從容面對工作
📍找回自信、熱情的方法
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►本集節目內容◀︎
這集邀請廣告樂血研究院的 Wawa 來聊聊,在這個職涯發展多元的時代,看看老闆到底在想什麼?以及他對現在就業環境的觀察&分析~
►本集精彩段落◀︎
📍如何培養自己的洞察力?
📍在行銷產業作品集重要嗎?
📍被焦慮控制到反而被員工安慰
📍想要有彈性的工作型態可以怎麼做?
📍不用擔心被別人取代的「特質」
📍AI 的趨勢觀察
廣告樂血研究院 IG:https://pse.is/662jrg
Wa 嘎哩供 Podcast:https://pse.is/662jsk
故事虎咬豬 Podcast:https://pse.is/662jxq
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你有過被工作跟生活壓得快撐不下去的時候嗎?
這集邀請 Michelle 來聊聊,職涯才剛起步就意外懷孕的他,如何在家庭、工作等外在壓力下,找到平衡的方法,以及他如何透過「愛自己」,找回自信與動力的故事~
►本集精彩段落◀︎
📍職涯才剛開始就懷孕了
📍如果重來還會把小孩生下來嗎?
📍你是左腦人還是右腦人?
📍用「能量管理」平衡爆炸的家庭&工作生活
📍不自覺「為別人的眼光而活」怎麼辦?
📍學會辨別、接受「情緒」,讓自己更有自信
【感知情緒流動x聽進身體需求|現代人的身心重啟指南】
這堂課將整理出五種面向,專注於自我修復的練習方式
打造一堂「由內而外」從「身 ⇨ 心 ⇨ 靈」
全方位支撐健康狀態的系統!
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求分享今天訪談分享的提案書名~~^^
想我也是很害怕上台的人~~求解~~今天分享都書名??
聽到也有人會在事後重新思考自己剛剛怎麼講會再更好、懊悔剛剛沒說好這件事總覺得很開心,原來不是只有自己這樣(・∀・)