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林杉读诗
林杉读诗
Author: 美音优话读书会
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© @喜马拉雅FM
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“醉了的文字汇涌到一起,就是诗行;醉了的音符汇涌到一起就是乐章,让诗伴着乐流淌在你我的耳旁。”
生活不只有锅碗瓢盆的交响,还有诗和远方。
我们一起,共享诗意。
主播简介:姜林杉(姜虹) ,中国播音主持“金话筒”奖、江苏省“四名人才”“名主持人”获得者,江苏省播音主持委员会副主任、播音指导、普通话测试员、文化和旅游部艺术发展中心语言表演考级考官,“七彩语文”“全国优秀作文选”“小学语文课文”“美德少年”等刊物书籍示范朗读者,著有《口才与朗诵——综合训练手册》(启蒙篇、基础篇共6册,针对幼儿和中小学生)《口才与朗诵——综合训练汇编》(针对高中生、师范生、教师和成人爱好者)《普通话基础实践手册》等。视频号、抖音:林杉朗读养生俱乐部
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《秋歌——给暖暖》痖弦落叶完成了最后的颤抖荻花在湖沼的蓝睛里消失七月的砧声远了暖暖雁子们也不在辽夐的秋空写他们美丽的十四行了暖暖马蹄留下残踏的落花在南国小小的山径歌人留下破碎的琴韵在北方幽幽的寺院秋天,秋天什么也没有留下只留下一个暖暖只留下一个暖暖一切便都留下了
《如果你能在秋天来到》【美】艾米莉 · 狄金森如果你能在秋天来到我会用掸子把夏天掸掉一半轻蔑,一半含笑像管家妇把苍蝇赶跑如果一年后能够见你我将把月份缠绕成团分别存放在不同的抽屉免得,混淆了日期如果只耽搁几个世纪我会用我的手算计把手指逐一屈起,直到全部倒伏在亡人国里如果确知,聚会在生命——你的和我的生命——结束时我愿意把生命抛弃如同抛弃一片果皮但是现在难以确知相隔还有多少时日这状况刺痛我有如妖蜂秘而不宣,是那毒刺作者:艾米莉·狄金森,美国传奇诗人,诗风凝练婉约、意向清新,精微,思想深沉、极富独创性。她被视为二十世纪现代主义诗歌的先驱之一。
《等待一个秋天的日子》【波兰】亚当·扎加耶夫斯基 等待一个秋天的日子,略微疲倦的太阳,尘土飞扬的空气,苍白一日的天气。等待枫树褐色的粗叶,如一个老人被侵蚀的手,等待栗子和橡实,等待一个黄昏,你坐在花园里手捧一只笔记本,而篝火的烟有着难以企及的智慧令人陶醉的味道。等待短暂的午后,比运动员的呼吸还短, 等待一次云朵之间的休战,等待树林的沉默,等待你抵达绝对和平的一刻 并接受这个想法:你所失去的已永久离去等待这样的一刻:也许你还 来不及思念那些你所爱的人他们就已离去。等待一个明亮、高贵的日子, 没有怀疑和痛苦的时刻。等待一个秋天的日子。作者:亚当·扎加耶夫斯基 (Adam Zagajewski ,1945年6月21日-2021年3月21日),波兰诗人、小说家、散文家,"新浪潮"诗歌的代表人物。
《在初秋的日子里 》丘特切夫[俄国]在初秋的日子里,有一段短暂而奇效的时光——白昼像水晶般透明,黄昏更是灿烂辉煌……方才镰刀踊跃,谷穗倒卧,而今极目四望一片空阔,还有那纤细的蜘蛛丝在空闲的犁沟上闪烁。空气更空旷,鸟声已灭绝但还未感到风雪临近的威胁,只有一片纯净温暖的蔚蓝向正在休息的田野倾泻……作者:费多尔·伊凡诺维奇·丘特切夫,出生于一个古老的贵族家庭,十九世纪俄罗斯著名抒情诗人。
《花枝》【德】赫尔曼 · 黑塞总是来回抖动,花枝挣扎于风中,总是上下求索,我的心像一个孩童。在明亮与昏暗的日子之间,在企求与放弃之间。直到花朵飘零,枝条上果实饱满。直到厌倦了童年,这颗心归于平静,并表白:这总不消停的生命游戏,绝非枉然,满是欢喜。作者:赫尔曼·黑塞(Hermann Hesse,1877年7月2日~1962年8月9日),德国作家,诗人。一生曾获多种文学荣誉。
《爱》【波斯】鲁米爱,让所有的存在合而为一。它是万法归一的根本。爱,是无尽的狂喜,是至高的律法。它是我们存在的理由,是神秘中的神秘,是面纱后的面纱。爱,是我们心中的歌,是每一次心跳的旋律。它是沉默中的声音,是看不见的手,引领我们前行。爱,没有边界,没有尽头,它是永恒的火焰,燃烧在灵魂深处。作者:鲁米,全名贾拉勒丁·穆罕默德·鲁米,是13世纪波斯著名的神秘主义诗人、苏菲派圣哲,其诗歌作品以灵性深度和人类普世之爱闻名,对世界文学和伊斯兰神秘主义思想影响深远。
《静待花开》【美】萨提亚我学会了耐心,不再催促自己走得更快,也不再为未到的结果焦虑。种子需要时间破土,花朵需要阳光绽放,而我,也需要温柔地对待自己的成长。过去是土壤,当下是雨露,未来是阳光洒下的方向。静待花开,相信一切美好,终将在属于它的季节到来。作者:萨提亚(Virginia Satir),这位美国家庭治疗领域的佼佼者,其心理学理论如“冰山理论”等,都深刻揭示了个体成长的内在逻辑。强调心理治疗中对个体时序的尊重。
《我爱你,与你无关》【德】歌德我爱你,与你无关即使是夜晚无尽的思念也只属于我自己不会带到天明也许它只能存在于黑暗我爱你,与你无关就算我此刻站在你的身边依然背着我的双眼不想让你看见就让它只隐藏在风后面我爱你,与你无关那为什么我记不起你的笑脸却无限地看见你的心烦就在我来到的时候绽放我爱你,与你无关思念熬不到天明所以我选择睡去在梦中再一次与你相见我爱你,与你无关渴望藏不住眼光于是我躲开不要你看见我心慌我爱你,与你无关真的啊它只属于我的心只要你能幸福我的悲伤你不需要管
《放弃》作者:碑林路人我决定放弃放弃那些和风一起远行的往事放弃那些可有可无的过去我不会悲伤,也不会叹息该放下的必须放下该舍弃的必须舍弃我的脚步因为舍弃了许多记忆而变得轻盈星辰,还是昨夜的星辰而我,已不再是昨天的我我决定放弃放弃那些陈旧的故事放弃那些曾经牵过手又离我远去的影子我当自己是河流里透明的小鱼只留下七秒钟的记忆然后在并不透明的世界里做透明的自己四月的风让我知道了许多过去的秘密而活着必定是向未来游去我宁愿放弃所有的过往只做一条快乐的小鱼我还想请未来的自己见证今天的自己而今天的自己正因为放弃了许多该放弃的东西而变得不再扭曲人一生的所有得到终会在某一天彻底地放弃而活着为什么总是在得到与放弃之间不断地纠结不断地背离我想学会主动地放弃放弃那些不该属于我的友情放弃那些不该属于我的荣誉我还要放弃许许多多可有可无的东西唯有不断地放弃才会有不断地重生惟有不断地重生才会找到真正的自己我需要放弃之后的淡然我需要放弃之后的轻盈我需要不断地擦拭内心深处的尘土做一个干干净净的自己
《深夜里听到乐声》林徽因这一定又是你的手指,轻弹着,在这深夜,稠密的悲思;我不禁颊边泛上了红,静听着,这深夜里弦子的生动。一声听从我心底穿过,忒凄凉我懂得,但我怎能应和?生命早描定她的式样,太薄弱是人们的美丽的想象。除非在梦里有这么一天,你和我同来攀动那根希望的弦。
《十四行诗》【智利】聂鲁达我爱你,但不把你当成玫瑰,或黄宝石,或大火射出的康乃馨之箭。我爱你,像爱恋某些阴暗的事物,秘密地,介于阴影与灵魂之间。我爱你,把你当成永不开花但自身隐含花的光芒的植物;因为你的爱,某种具体的香味自大地升起,暗自生活于我的体内。我爱你不知该如何爱,何时爱打哪儿爱起。我对你的爱直截了当,不复杂也不傲慢;我如是爱你,因为除此之外我不知道还有什么方式:我不存在之处,你也不存在,如此亲密,你搁在我胸前的手便是我的手,如此亲密,我入睡时你也阖上双眼。作者:聂鲁达,(Pablo Neruda),1904年7月12日-1973年9月23日),13岁开始发表诗作,智利当代著名诗人。
《澄明的秋天》【奥地利】特拉克尔(林克译)年之终结如此盛大:金色的葡萄,果园的果实。树林沉默神奇而圆满,树林是孤独者的伴侣。农夫这时说:年成不错。悠悠的晚钟轻轻飘散,给终结带来欢乐的情调。迁徙的候鸟声声啼唤。这是柔和的爱情季节。随轻舟漂下蓝色的小河美丽的画图一一展现——在安息和沉默中缓缓沉落。作者:特拉尔克,奥地利著名诗人。
烦忧 现代·戴望舒 说是寂寞的秋的清愁,说是辽远的海的相思;假如有人问我的烦忧,我不敢说出你的名字。我不敢说出你的名字:假如有人问我的烦忧,说是辽远的海的相思,说是寂寞的秋的清愁。
《遇见自己》鲁米有人喜欢你,那是他在你身上照见了他喜欢的特质,跟你无关,你淡然面对,并做回自己。有人讨厌你,那是他在你身上投射到他排斥的自己,跟你无关,你坦然面对,并做好自己。有人欣赏你,那是他透过你碰撞了内在的自己,跟你无关,你欣然面对,做平静自己。世界上没有无缘无故的相遇或者离开,爱或者怨恨,都只是,遇见了自己。
《让自己成为爱的磁铁》鲁米让自己成为爱的磁铁,散发着温暖与光芒。用善良做你的引力,用宽容做你的磁场。吸引每一颗渴望爱的心,让他们感受到你的温柔。给予,不要期待回报,因为爱本身就是最好的礼物。当你成为爱的源头,爱将如潮水般涌来,填满你的生命,让你富足。作者:贾拉勒丁·穆罕默德·鲁米,13世纪波斯著名的神秘主义诗人、苏菲派圣哲,其诗歌作品以灵性深度和人类普世之爱闻名,对世界文学和伊斯兰神秘主义思想影响深远。
《你生而有翼》 鲁米你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?你生而不可限量。你生而诚信善良。你生而胸怀理想。你生而伟大。你生而有翼,你本不应匍匐而行。你能展翅,那就学会飞翔。
《九·一八,勿忘》姜林杉凌晨三点的风还没醒铁轨在东北平原的冻土下痉挛一声闷响咬碎奉天的寂静撕裂1931年9月18日的月亮黑铁履带碾过高粱地时晨雾正裹着炊烟上升母亲把最后一粒米塞进孩子掌心刺刀就挑破了窗纸的黎明松花江在炮声中凝结成冰长白山的雪,是一夜白了头的悲凉有人攥着断裂的锄头奔跑有人把家书折成纸船放在结冰的河床更多沉默的石头,在地下开始拼接长城的骨骼当黑旗漫过山海关的烽燧黄河的浪,突然竖起十万把刀枪如今,警笛仍在每个中国人的头脑中回响像一棵倔强的树,根须扎进历史的岩浆每一片叶子都刻着两个字:不忘我们在出征前擦亮勋章我们在战场上筑起捍卫祖国尊严的铁壁铜墙用崛起的脊梁,撑起先辈们仰望的星光看啊,那些长眠的名字正在发芽在高铁飞驰的大地上在航母启航的海洋上在导弹喷发的苍穹上他们化作春风,化作惊雷化作新时代的号角:山河无恙,吾辈当自强!当更强!
《啊,母亲》作者:舒婷啊,母亲你苍白的指尖理着我的双鬓我禁不住 像儿时一样紧紧拉住你的衣襟啊,母亲为了留住你渐渐隐去的身影虽然晨曦已把梦剪成烟缕我还是久久 久久不敢 睁开眼睛我依旧珍藏着那鲜红的围巾生怕浣洗会使它失去你 特有的温馨啊,母亲岁月的流水不也同样无情生怕记忆也一样褪色啊我怎敢轻易打开 它的画屏为了一根刺 我曾向你哭喊如今带着荆冠,我不敢一声也不敢 呻吟啊,母亲我常悲哀地仰望你的照片纵然呼唤能够穿透黄土我怎敢惊动你的安眠我还不敢这样陈列爱的祭品虽然 我写了许多支歌给花、给海、给黎明啊,母亲我的甜柔深谧的怀念mi不是激流,不是瀑布是花木掩映中 唱不出歌声的 枯井
《永恒的爱情》作者:泰戈尔我以数不清的方式爱你我的痴心永远为你编织歌之花环亲爱的,请接受我的奉献世世代代以各种方式挂在你的胸前我听过的许多古老爱情的故事充满聚首的欢乐和离别的悲郁纵观无始的往昔我看见你像永世难忘的北斗穿透岁月的黑暗姗姗来到我的面前从洪荒时代的心源出发你我泛舟顺流而下你我在亿万爱侣中间嬉戏分离时辛酸的眼泪和团圆时甜蜜的羞涩里古老的爱情孕育了新意陈腐的爱情而今化为你脚下的灰尘一切心灵的爱欲、悲喜一切爱情传说,历史诗人写的恋歌歌词全部融合在你我新型的爱情里作者:泰戈尔,印度诗人、文学家、社会活动家、哲学家和印度民族主义者。
《预言》作者:何其芳这一个心跳的日子终于来临!你夜的叹息似的渐近的足音,我听得清不是林叶和夜风的私语,麋鹿驰过苔径的细碎的蹄声!告诉我,用你银铃的歌声告诉我,你是不是预言中的年轻的神?你一定来自那温郁的南方!告诉我那儿的月色,那儿的日光!告诉我春风是怎样吹开百花,燕子是怎样痴恋着绿杨!我将合眼睡在你如梦的歌声里,那温暖我似乎记得,又似乎遗忘。请停下,停下你长途的奔波,进来,这儿有虎皮的褥你坐!让我烧起每一个秋天拾来的落叶,听我低低地唱起我自己的歌!那歌声像火光一样沉郁又高扬,火光一样将我的一生诉说。不要前行!前面是无边的森林:古老的树现着野兽身上的斑纹,半生半死的藤,蟒一样交缠着,密叶里漏不下一颗星星。你将怯怯地不敢放下第二步,当你听见了第一步空寥的回声。一定要走吗?请等我和你同行!我的脚知道每一条平安的路径,我可以不停地唱着忘倦的歌,再给你,再给你手的温存!当夜的浓黑遮断了我们,你可以不转眼地望着我的眼睛!我激动的歌声你竟不听,你的脚竟不为我的颤抖暂停!像静穆的微风飘过这黄昏里,消失了,消失了你骄傲的足音!啊,你终于如预言中所说的无语而来,无语而去了吗,年轻的神?一九三一年秋天




