楊肉盧

最強的四寶媽，重整產業的門外漢！ 創勝搬家的執行長-椅子 因為備孕期間協助老公的搬家事業 開啟事業的全新版圖 用成功案例打破「行規」創立新的標準！！ 【本集重點】 ⚡️因為是產業的門外漢，更願意學、更貼近消費者 ⚡️轉型出初期遇到大網紅遞出邀約，咬著牙接住，影片上線後電話被打爆！ ⚡️標準化、去個人化就是建立品牌的第一步 ⚡️精緻搬家不靠蠻力，一切都有細緻的編排 ⚡️不怕別人學，大家能夠一起變何樂而不為？ ⌲創勝搬家 https://www.vvipmoving.com/ ⌲《碧耐絲》https://reurl.cc/QV4xLM 新一代植物泡泡染，天然方便，小白不再亂！ 色彩美麗，頭皮健康 不沾頭皮、不傷毛囊、不含阿摩尼亞、重金屬 15分鐘快速上色 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

我們又吵架了… 合唱團50週年音樂會《最浪漫的是》 ，籌備過程根本不浪漫🥲 【本集重點】 ⚡️用合唱改變個性，從剛硬到柔軟 ⚡️業餘的團隊、專業的態度、跳脫框架的精彩的演出 ⚡️過度信任彼此結果演出後台遭小偷 ⚡️邊做邊想辦法就能擴大舒適圈 ⚡️母女為了演出吵架，氣急敗壞卻為了演出狀態忍下來 ⚡️因為合唱演出讓父母離世的三兄妹齊聚一堂 ⌲《杏仁豆腐心》https://s.opentix.life/p/Pf51a9a90 小蓁人生第一次獨立製作的舞台劇，只剩加場的少量票喔！ 時間：2025/11/28-12/7 地點：台北市中正區寧波東街17號4樓 65折折扣碼：tofu520 ⌲愛樂合唱團《最浪漫的是》電子節目冊https://reurl.cc/8bqb8o ⌲《DENTISTEʼ牙醫選》https://gbf.tw/6hsz8 起床也有好口氣 全球第一支夜用草本牙膏 專利CDX成分 降低夜間口腔細菌滋生 14種草本植物萃取/木糖醇/維生素C 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

【本集重點】 ⚡️快樂是什麼？ ⚡️不要把他人的「得」，當成自己的「失」 ⚡️知己知彼百戰百勝，學會閉嘴才能掌握對方 ⚡️父母親跟孩子必有一戰，父母贏就完蛋 ⚡️沒有「忍不住脾氣」的人，只有覺得「現在不用忍脾氣」的人 ⌲《郝聲音》https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%83%9D%E8%81%B2%E9%9F%B3/id1533782597 ⌲《橙十沙棘》https://l99.to/p7nnY 高濃度維他命Ｃ 急速提升免疫力 天氣變化大的救星，比吃感冒藥更有感 最嚴峻的環境下生長的天然小果沙棘，濃縮都是精華啊！ 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

感情不忠、年少荒唐、朋友誤解 為犯錯道歉然後呢？要怎麼做才能受害者好起來？ 【本集重點】 ⚡️為什麼原諒之後就不能再難過？ ⚡️因為沒有被好好療癒才會一直摳疤 ⚡️你的誠實是我的傷害 ⚡️調停朋友爭執結果公親變事主 ⚡️重感情的廢物 ⚡️友誼逝去的苦澀 ⌲《南僑》 https://gbf.tw/rv4bk 南僑水晶以天然植物油脂製作，溫和不殘留 從洗衣到洗碗都安心、對家人更友善 想要真正乾淨又安全的日常，就選南僑 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

認識最久的人變成最難對話的人 好好說話怎麼那麼難⋯⋯ 如何解決？如何長出自覺？ 【本集重點】 ⚡️娥姐跟佩霞老師的好交情 ⚡️什麼是好好說話？ ⚡️其實我們都在給彼此貼標籤 ⚡️「聽到什麼」比「說了什麼」重要 ⚡️真正的收穫都不在當下，是在重新回想之後 ⚡️情緒不用吞忍，只需找合適方法釋放 ⌲《總會有個人》音樂會https://s8ke3.kktix.cc/events/1093b5af ​11 月 30 日 14：30 花漾展演空間 賴佩霞最真摯的邀請： ​🎙️ 不是傳統演唱會，而是從心靈至生命的溫暖分享。 ​💖 從經典民歌到英文歌，分享那些使我感動及力量的好音樂。 ⌲《大添生醫》SIVA薑黃 https://gbf.tw/jkedd 擁有亞洲最大黑溫土有機農場，堅持無化肥、無重金屬，取得中興大學有機雙驗證，只為提供最純淨的薑黃產品！ ✔ 高薑黃素含量：三色薑黃黃金配比，薑黃素高達 20.8%，遠超市售產品！ ✔ 有機種植，品質保證：SGS檢驗合格，安全純淨看得見！ ✔ 多元產品，滿足需求：關節保健、視力守護、全方位機能提升，一次到位！ ✔ 科學配方，高效吸收：添加美國專利黑胡椒鹼 BioPerine®，提升薑黃素吸收率！ 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

阿娥把社團玩得淋漓盡致，帶上老公、小孩，一玩就是40年。 女兒從出生跟著玩，決心走上專業之路！ 5年級生間很流行的合唱團，為了不「滅團」而立定目標開始演戲，業餘的人、專業的精神，基隆愛樂50年，掌聲鼓勵！ 【本集重點】 ⚡️連續20年榮獲傑出演藝團隊 ⚡️不是科班更能沒框架，玩得盡興！ ⚡️阿娥成為劇作家，狗血劇魅力無法擋 ⚡️專業訓練的差異是什麼？ ⚡️11月，阿娥小蓁都有演出要跟大家見面！ ➢阿娥合唱團50週年《最浪漫的是》 https://s.opentix.life/p/Pd278153f 2025/11/5 19:30（六） 基隆文化中心演藝廳 ➢小蓁戲劇作品《杏仁豆腐心》 https://s.opentix.life/p/Pf51a9a90 優惠代碼【tofu520】（享65折折扣） 2025/11/28（五）19:30 2025/11/29（六）14:30 19:30 2025/11/30（日）14:30 2025/12/5（五）19:30 2025/12/6（六）14:30 19:30 2025/12/7（日）14:30 暗.敞clair-obscur（近捷運中正紀念堂站） 中正區寧波東街17號4樓 ➢ 《日本青研｜天然純榨青森蘋果汁》https://gbf.tw/ynxn4 最強蘋果汁｜居家必備｜格調展現✨ 榮獲ITQI國際風味大賞-優秀味覺2星 連果皮也一起榨汁，保留蘋果的營養 100%無加糖無加水無香料 易保存→趁便宜→好囤貨！！ 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

包場是什麼？為什麼要包場？好處到在哪裡？ 《BIG》突破台灣電影公益包場紀錄 今天的來賓就是幕後推手-姚少洋 運用自身的專業投身公益 用電影把教育帶到偏鄉 「做公益的酬勞，就是看見他們的改變。」 【本集重點】 ⚡️為什麼開始做包場？ ⚡️電影改變人心的真實案例 ⚡️恨的理由可以很具體，愛卻難以說明 ⚡️偏鄉不缺物資，缺的是陪伴跟教育 ⚡️如何讓公益循環起來？ ⌲ 少洋的雲端書房 https://www.facebook.com/share/16qUoxcDBC/?mibextid=wwXIfr ⌲《燕銈巢》  https://www.swallownest.tw/one-page-stores/yang1016 馬來西亞自有工廠產出的純燕盞 新鮮燉煮，長期訂購月月配送更划算 最實惠的價格、最高的品質 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

揭開金鐘評審的秘辛 阿娥姐再度擔任廣播金鐘評審啦！ 很榮幸、很努力，很替大家開心✨ 聲音節目之所以浪漫，是因為他緊緊的綁在生活中 【本集重點】 ⚡️容易見光死的廣播人 ⚡️與時俱進的「金鐘獎」 ⚡️評審的評選標準是什麼？流程是什麼？ ⚡️值得撻伐的得獎人行為 ⚡️謝謝女兒的媽媽和感激媽媽的女兒 ➢《京美》https://reurl.cc/XQzbz0 MIT 台灣製造，頂尖織法 超越認知的高彈性 一尺寸兼容XS-2XL 結合銀纖維、竹炭、鍺紗、石墨烯 穿得自在，動得輕盈，讓健康從「穿」開始 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

廖哥超酷的⋯⋯ 收納教主-廖心筠(廖哥） 從被譽為「人肉盤點機」的櫃姐 成為台灣第一位「到府整理師」✨ 家裡就是反映人心 透過整理環境也能疏理心靈！ 【本集重點】 ⚡️廖哥獨門的收納法 ⚡️什麼契機會讓囤物癖的人決心整理？ ⚡️經常分批丟垃圾就是在賺錢！ ⚡️當寶貝物品變成遺物，就是讓家人變得更痛苦 ⚡️收納不是要把家裡變成樣品屋，亂中有序也很棒！ ⌲FB粉專：收納幸福-廖心筠 https://www.facebook.com/kadatsuke/ ⌲線上課程《告別雜亂焦慮！收納教主的居家空間整理課》 https://www.pressplay.cc/project/96D71453A8280F55923CA29E41BBA75E/about#act=auto-follow ⌲好書推薦《姐，整理的是人生》https://www.books.com.tw/products/0010979556 →→ 整理有形的物品，也梳理了無形的心 ←← 從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程 用收納走進你的人生故事 從事到府收納至今，成功幫助台灣幾千個家庭克服囤積，並改善家庭關係。獨 創「一條粉粿」聯想性收納法，簡單易懂，受到廣大粉絲們的愛戴。廖哥相信 收納整理是一場生命蛻變，透過一則則到府收納的深刻故事，帶你看見「再難 的卡關都可以改變」的生命出路。 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

讓人頭皮發麻的真實犯罪紀錄片⋯⋯ 《陌生號碼：高校簡訊詐騙疑雲》 【本集重點】 ⚡️讓多個家庭陷入黑暗的陌生騷擾簡訊 ⚡️什麼狀況適用《跟騷法》？ ⚡️如何保護好自己？ ⚡️愛就要尊重，「私生飯」是罪犯 ⚡️源自心靈空虛的犯罪行徑 ⚡️跟社會越來越疏離，怎麼幫助自己找到力量？ ⇒《瑞康屋》https://shop.rakenhouse.com/hidden/lYdgXzay87 讓廚神上身的壓力鍋 省時省力省腦袋 一次料理三道菜，有湯有肉還有飯 每天開火的好夥伴 各式廚具讓下廚變得輕鬆舒適 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

勤能補拙，但是你明明就不拙啊！ 【本集重點】 ⚡️喜歡就不累 ⚡️經營帳號，新粉絲永遠最重要 ⚡️我的時間也很貴！怎麼做才能被惠？ ⚡️不是廠商壞，是廠商不知道你要花了多少心力 ⚡️粉絲數300人就能接業配！ ⚡️把自卑包裝成自謙的人 ⌲《AI時代短影音爆紅百科全書！》 冒牌生的漲粉變現必知65問 短影音爆紅不是運氣，是技術！ https://www.books.com.tw/products/0011022630 ⌲《悠活原力》https://yohopower.net/stegv 身體多數狀況都是因為營養不良！ 值得信賴的保健品牌 用最優惠的價格，一次補齊你的日常養護 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

【本集重點】 ⚡️比小學生更不受控的樂齡大朋友 ⚡️年紀越大越幼稚更容易吵架 ⚡️為什麼晚輩生氣長輩反而可以笑嘻嘻回應？ ⚡️互給手機定位，卻是抓到長輩在幽會… ⌲《悠活原力》https://yohopower.net/stegv 身體多數狀況都是因為營養不良！ 值得信賴的保健品牌 用最優惠的價格，一次補齊你的日常養護 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

泰國達人亞美將 不規劃過度遙遠的未來 過好每個當下、抓住每個機會走出字的一片天 誰能想到會因為愛上泰國明星開始學習泰語，愛上泰國之後又嫁給泰國老公？ 【本集重點】 ⚡️沒有成名作卻出名的藝人 ⚡️愛逼死自己的金牛座 ⚡️不會就慢慢學！到一個時間點努力就能匯聚成果實 ⚡️泰國人不管風水，邊旅遊邊心裡發毛怎麼辦？ ⚡️泰國人撞鬼都會超開心！ ⚡️去泰國到底要怎麼玩好、吃好、住好？ ⌲《泰國慢旅行程》-亞美將（鄧莉穎） 超過20個 好玩、好吃、好樂活 泰國行程大公開！ 博客來https://www.books.com.tw/products/0011027966 亞美將粉專** **https://www.facebook.com/Im.amijan/ ⌲《豆油伯》https://reurl.cc/XQpWx0 來自屏東的堅持，為台灣爭光 真正讓人安心、感動、驚艷的得獎醬油 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

100集就應該做點特別企劃嗎？ 為什麼到一個階段就會被期待「該」怎麼做？ 恭喜我們100集了！！！ 【本集重點】 ⚡️為什麼交往久了就會被催婚？ ⚡️「不聽老人言，吃虧在眼前」算不算情勒？ ⚡️結婚的意義到底是什麼？ ⚡️問題會變、人會變，不要拿還沒發生的事情困住現在的腳 ⚡️「婚姻是愛情的墳墓」這句話根本不精準 ⚡️享受自由漂泊，但還是會孤獨 ➢《元榆牧場》https://yuanyuco.pse.is/83qs8d 退冰就能吃，快樂生長、有運動的雞 肉質緊實鮮甜 輕鬆補充蛋白質 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

老爸不服氣！歌手林逸欣的童年成長影片大火紅，爸爸說：「哼！我也有幫妳們拍很多！」翻箱倒櫃找出影片，全家一起回到20年前 【本集重點】 ⚡️看見父母年輕的樣子，根本就是現在的自己 ⚡️養小孩超級耗！體！力！ ⚡️讓孩子學習才藝的重要性 ⚡️在老影片裡面看見過世的母親，孩子們未來是否也會這樣思念自己？ ⚡️看見孩童時期的率真，讓人開始思考自己的原始個性 ⚡️要生小孩就早點生最好（父母說的。） ➢《TOMOTOMO》超慢跑專用墊 https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/cG37 尺寸小、高回彈緩衝保護關節 赤腳跑都不累腳 靜音設計-鄰里友善 清潔方便-抗菌透氣又防霉 非常好用！！！！！！ 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 贊助我們https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

「我們可以有關係，但不是情侶」 小蓁第一次的單獨專訪！！ 20歲過半的我們，是怎麼看待親密關係？ 看感覺還是看條件？或者欺騙自己暫時放棄？ 【本集重點】 ⚡️逃避型的伴侶讓人陷入哪些自我懷疑？ ⚡️對方的吸引力，是讓我想要「拯救」他 ⚡️想要自由，但這種沒有關係的「關係」最不輕鬆 ⚡️談戀愛不能看感覺嗎？一定要有條件嗎？ ⚡️怎麼樣讓自己不要在關係裡「不見」？ 【來賓介紹】 林子騫 ・劇場創作者 ・北漂藝術家 ・最新作品：2025臺北藝穗節《河床的低燒》 https://s.opentix.life/p/Pc6da8cce 愛是延遲的訊號，孤獨是即時推播。 一個女人，在城市的喧囂與記憶的縫隙中甦醒。 她的身體持續低燒，彷彿潛藏著尚未言說的疼痛。 這場低燒，來自一連串難以言喻的經驗 關係的錯位、歷史的遺緒，以及內在身份的崩解與重組。 演出時間：2025/8/26-30 20:00 演出地點：國立台灣科學教育館 溫暖小池塘 （小蓁會去看8/26 20:00那場） ⌲《Orla Amanda》有機純精油 https://reurl.cc/rY9EgE 香氛療癒 + 肌膚保養雙重功效 有機認證精油融入日常沐浴 讓每一次呼吸、每一次泡沫 都成為重置心靈與滋養肌膚的療癒時刻 -- Hosting provided by SoundOn

我們母女關係好的秘訣是什麼？阿娥姐承擔得起女兒們的實話攻擊嗎？ （這集很好笑，雙方都很強壯沒有被擊倒👍） 【本集重點】 ⚡️沒辦法，我不爽就是要說不然會忘 ⚡️打亂別人節奏的「叮嚀」就是惱人的碎碎唸！ ⚡️撒嬌人最好命，不止撒嬌要練習，接受撒嬌更要練習 ⚡️小孩的欺騙都是源自不被理解 ⚡️爸爸媽媽到底該不該敲門？ ⚡️機會教育不應該在當下「教」 ⚡️如果可以接受奶奶那輩的遲鈍和不理解，那為什麼我不能接受媽媽的？ ⌲《秘傳豬腳》https://mi-chuan.com.tw/7XTaA 在家輕鬆享受德國豬腳 夠脆、夠嫩、夠香，超厲害才敢推薦給大家 氣炸鍋最方便，烤箱、鍋煎也可以 吃了會驚艷的喔！ 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 謝謝乾爹乾媽抖內 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 【楊肉盧】LINE社群，密碼：1688 https://line.me/ti/g2/c48NfT3AkAQjKeLU20FCEkZSJTZAjrWnSYQftQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

小時候的傷，父母需要道歉嗎？ 【本集重點】 ⚡️跟父母聊童年創傷，好像是在討債 ⚡️我的創傷：家人對我的愛，是需要“被提醒”的 ⚡️孩子小時候，是父母壓力最大的時候 ⚡️被侵犯卻「不足為外人道」的事 ⚡️不是父母沒給，只是我覺得不夠 ⚡️記憶其實會被篡改 ⌲《康定》https://contin.tw/9mGhC 頭皮是一畝田，土壤肥沃了，作物就會健康漂亮 添加複方植物180天萃取的高濃度酵素-廣林素 最有酵的洗髮精，還給你會呼吸的輕盈頭皮 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 謝謝乾爹乾媽抖內 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

劇場男神居然是31歲才決心成為全職演員？ 在將被社會馴化之際，老師的一記當頭棒喝；出國追夢後，家庭命運的呼喚又接踵而至。 台大戲劇系第一屆畢業生，在理想與現實之間，他是如何做決定而獲得平衡？甚至向上發展？ 【本集重點】 ⚡️屬於劇場的獎項終於誕生啦！ ⚡️演員真的可以在戲裡變成別人嗎？ ⚡️為了追夢而工作，卻因為工作忘了做夢 ⚡️「林子恆」是藝名，但當時卻不是為了取藝名而命名 ⚡️能照顧好自己才是正確的追夢起手式 ⚡️如何在實踐機會不多的狀況下進步？ ⚡️解憂的第一步是「說出來」 ⌲果陀劇場《解憂雜貨店》 改編自東野圭吾最感動人心的作品 一封信，打開內心對話，串起命運般的奇妙羈絆 2025/8/22-31，北藝中心藍盒子（子恆的演出只在第一週喔！） https://s.opentix.life/p/P28587487 ⌲《健康力》https://gbf.tw/8djry ・益暢敏益生菌益生菌 兩張「小綠人」健字號認證的保健品 專為台灣人設計的菌株 實驗證明28天有效改善過敏體質＋敏感腸胃 耐胃酸，讓好菌直達腸道 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 謝謝乾爹乾媽抖內 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

中二病－熱血、浪漫、幻想、自我膨脹 掌握中二跟社會化的穠纖合度，就是真正的強者了 宅宅除罪化！！他們只是需要練習啊啊啊啊😭 看Netflix《母胎單身戀愛大作戰》心疼死載尹 終於看完《葬送的芙莉蓮》每顆細胞都還在感動不已 -- Hosting provided by SoundOn