癒賤關係

你以為你在挑選「更強的伴侶」， 但你可能其實在用「對方的強」，來填補內心的空。 這一集，我們聊聊：擇偶時的慕強心理，真的只是「想靠近更好的人」嗎？軟實力、金錢物質、自我價值——慕強的三種方向你的伴侶，是對手，還是隊友？當你總是想要對方「比你強」，你是在尋找依靠，還是在逃避面對自己？自我效能感與「配得感」的關鍵影響價值不是透過別人來定義的，而是你允許自己活出的方式生物本能渴望「強者」，但靈魂真正珍惜的是「不可替代」愛的能力，不是擁有，而是帶著愛靠近對方，而非帶著需求去交換 ______ 歡迎支持我們創作，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你以為你是在努力， 但其實，你只是還在贖罪。 這一集我們走進那個很多人都沒察覺的情緒內層：自責。 它不是來自責任感，而是來自某段關係裡你被投射的罪。 🔍 本集聊到：為什麼我們會因為「害怕被責備」而乾脆不行動？家庭中常見的自責養成語句：「我這麼累工作還不是為了你」當你永遠達不到期待，就只好責怪自己不夠好面對至親自殺後的生還者罪疚感，我是怎麼走出來的？父母最會讓孩子承擔的是「他們自己沒處理完的功課」「你爸媽不離婚是為了你」這句話如何深深植入你潛意識？自責與慣性拉扯下，自我界線怎麼被模糊？大腦與潛意識聽不懂「不要」，反而強化了自我批評你知道自責的背後，其實藏著一種潛在「好處」嗎？真正的修復，從來不是口頭說對不起，而是實質行動的誠意你不用再用傷害自己，來證明你有多愛、多悔、多努力。 因為真正的愛，是放過自己，然後重新選擇活著。 ＿＿＿ 歡迎支持我們創作，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

我們常說：「你創造了你的實相」， 但你知道到底是哪一個信念在創造它嗎？ 這一集，我們從 NLP 的語言與認知結構、 到希塔療癒對潛意識與能量場的洞察， 一起走進信念的迷宮，尋找那個潛藏已久的設定值。 🎙 本集聊到：每個防禦機制背後的渴望，其實是「想被理解」NLP 如何透過語言與陪伴，引導我們看見信念希塔療癒帶來的，是穿透表象、看見本質的能力投射如何讓我們誤解了別人，也誤解了自己？為什麼你唸了再多肯定句，現實還是沒改變？情緒沒有被身體釋放，就會換個樣子再次出現悔恨與自責的信念，如何讓人像《鬼滅之刃》裡的鬼，一直被執念困住只有覺知，能讓痛苦從困境變成禮物 如果你也在某個人生卡關點反覆徘徊， 或許這一集，會讓你更靠近那個想被擁抱的自己。 ＿＿＿＿＿ 歡迎支持請我們喝咖啡，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

我們總在不自覺中，戴上各種面具。 好媽媽、好伴侶、好學生、好老師、好朋友…… 卻在深夜一個人時，懷疑：「我到底還剩下什麼是真正的我？」 這一集，我們聊聊： 🔹 什麼是人格面具？它和人設有何不同？ 🔹 佛洛依德的本我、自我、超我如何影響我們的選擇？ 🔹 理想的自己和真實的自己，為何總在打架？ 🔹 成為父母後，是否還能保有自己？ 🔹 你腦海裡的聲音，是支持你還是綁住你？ 🔹 面具戴久了會膠著，而愛，是唯一能讓你脫下面具的力量。 我們都想變得更好， 但「成為自己」從來不是要去符合什麼樣子， 而是回到你內在最初就存在的那道光。 ＿ 歡迎抖內請我們喝咖啡，癒賤更好的自己 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你努力寫顯化清單、做冥想、點蠟燭許願， 甚至每晚對宇宙下訂單， 但願望卻始終沒有落地成真。為什麼？ 這一集，我們來聊聊： 吸引力法則 VS 顯化的真相差異。 吸引力法則，是一種共振法則； 顯化，則是一個創造過程。 你不是只需要想要， 而是要清晰地設定、配得起接收、並願意行動。 🔹 顯化其實就像 AI，你的「指令詞」若不清楚，宇宙也無法正確回應 🔹 為什麼你的顯化清單不靈？可能是潛意識根本在拒絕 🔹 當下的能量場，才是真正的顯化力場 🔹 幸運不是天賦，是「身心語言對齊」後的副作用 🔹 你如何定義「愛」「豐盛」「安全」——宇宙就如何回應你 這不是魔法，而是一場「與自己對話的技術」。 你不是沒有顯化能力，而是還沒學會如何說出靈魂真正的渴望。 ＿＿＿＿＿ 歡迎支持贊助節目製作，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你是不是常覺得自己很累， 但仔細想想，累的根本不是事情本身，而是自己？ 那種一邊推動生活，一邊跟自己拔河的感覺， 就是自我內耗。 在這一集，我們會帶你深入看見： ▸ 為什麼會內耗？ 它背後的真相並不全是壞事 ▸ 內耗的三大「隱藏優點」：覺察力、反省力、追求卓越的本事 ▸ 為什麼內耗代表你對人生還有更高的期許與可能性 ▸ 冒牌者效應的「資格」是什麼？ ▸ 內耗 vs 不內耗的關鍵差別： 內耗的人 →「我得先把所有問題解決了才能前進」 不內耗的人 →「先走走看，邊走邊解」 ▸ 突破內耗的核心關鍵字：允許 內耗不是敵人，它是靈魂在提醒你： 是時候用更溫柔的方式對待自己，允許自己不完美也能前進。 「允許自己帶著未解的疑問上路，才有機會在路上找到答案。」 _ 歡迎抖內請我們喝咖啡，癒賤更好的自己 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

有時候，我們在一段關係裡感覺「好像哪裡不對」， 但又說不上為什麼。 他不壞、沒有讓你受傷， 也沒有讓你快樂到靈魂發光。 六七分的感情，很穩，卻讓你懷疑： 是我太挑？還是我其實值得更深層的共鳴？ 這一集，我們來聊聊： ✨ 到底怎樣的伴侶，才適合走入婚姻？ ✨ 顯化理想伴侶的靈魂關鍵是什麼？ ✨ 「列條件」真的列對了嗎，還是只是對自己的恐懼開清單？ ✨ 你對另一半的不滿，其實是對自己哪個面向的抗拒？ ✨ 關係不必完美，也不必全靠一個人來成就 ✨ 愛裡最深的覺醒，是放下分數的幻覺，轉身擁抱此刻的真實 如果你也正在「留與不留」的十字路口， 或許這一集會讓你更懂得，如何在愛裡對齊靈魂與自由。 ＿＿＿＿＿ 歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你是不是也經歷過這樣的關係， 一靠近他就冷淡，一疏遠他又靠過來？ 一方想靠近，另一方卻越退越遠；越投入，越讓人冷淡？ 這不是你不夠好，也不是他不夠愛， 而是你們正在上演一場「依附型愛情拉鋸戰」。 本集我們聊聊為什麼總有那麼多「忽冷忽熱」的愛情劇本， 為什麼焦慮型依附總是離不開不適合的人？ 而逃避型，又為什麼一旦感受到親密，就會自動「關機」？ 為什麼焦慮型總是愛上逃避型？愛情中「難以預測」其實是讓人上癮的點那些忽冷忽熱、難以預測的親密關係，到底是愛？還是傷？怎麼溝通才能不再一追一逃、互相傷害焦慮型的深層恐懼，不是黏人，而是「害怕自己沒有選擇」我們也會分享：如何辨識自己的依附型態最實用的溝通技巧與提問句一段幫助你快速穩定情緒的小冥想練習，陪你找回自己的中心💡 也許，愛不是靠更用力去靠近， 而是一起學會：怎麼靠近又不失去自己， 這一集， 獻給總在關係裡用力又無解的你。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 歡迎抖內支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

那件你一眼愛上的精品，是你在選擇它， 還是你潛意識裡渴望它來證明你是誰？ 這一集，我們不只是聊「買東西」，我們聊的是：高單價消費背後，隱藏的認同需求與自我價值感當你為一件昂貴的物品掏出信用卡時，是它在服務你的人生，還是你在服務它的意義？金錢到底是讓你活出自由，還是變成你形象焦慮的遮羞布？有錢人其實怎麼看待「花錢」與「體驗」的價值？ 我們一起拆解購物慾望背後的心理機制， 辨識哪些是靈魂真心想要的體驗，哪些是來自補償、比較與證明。 讓你重新拿回消費的主導權，也讓金錢真正服務你的美好人生。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

身體記得你忘了的情緒，胖不是你的錯 你是否也曾經對著鏡子，討厭過自己的身體？ 但你知道嗎？那些你以為該「減掉」的脂肪， 其實是身體最忠誠的語言。 這一集，我們想帶你用全新的角度看見：脂肪的靈性意義是什麼？為什麼「胖」往往跟情緒壓力、自我價值與潛意識信念有關？不同部位的脂肪，藏著不一樣的傷：肚子是缺乏安全感，手臂是自我保護……身體其實記得所有你來不及說出口的痛疾病的根源，往往不是身體出問題，而是靈魂太久沒被聽見怎麼透過溫柔的身體覺察，重新修復你的自我價值感？ 你不需要再和身體對抗，因為它一直都站在你這邊。 也許，這次不是要你變瘦， 而是要你學會傾聽與擁抱真正的自己。 ________ 歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的自己 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

《你不是現在才難過，而是以前的那個你終於被看見了》 情緒印記為什麼總讓我們在關係中爆炸反應過度？ 你是不是也常覺得：「我明明不想生氣，卻一再被觸發？」 其實，那不是你「太情緒化」， 而是你身體裡還藏著未被安撫的記憶。 這一集，我們會帶你一起理解：情緒是怎麼運作的？為什麼身體會記住每一次你沒哭完的委屈？那些你在關係中失控的反應，其實是靈魂在求救希塔療癒如何幫你挖掘背後真正的需求？過度壓抑與麻木，其實是一種「無法承受的重」怎麼辨認自己的情緒印記，不再反覆在人際關係中「爆炸」最重要的是：你如何在每一次情緒裡，真正感受到「自己活著」 你不孤單， 每個深層情緒都只是在等你溫柔地靠近它。 ＿ 歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的自己 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你是否也有這樣的經驗： 以為換了下一個伴侶就會更好，但走著走著，劇本還是差不多； 以為跳槽是解方，但幾次下來，依舊陷入熟悉的無力與混亂； 我們以為自己在選擇，其實不過是信念與情緒的「自動導航」再次啟動。 本集，我們一起聊聊， 為什麼我們總愛上同一類型的人？為什麼感情與職場總像在重播？ 控制欲其實是恐懼的偽裝，愛，也可能只是我們對自己的理想投射。 我們會帶你回到真正的問題根源： 那些你想「解決」的現狀，其實只是在提醒你—— 是時候停下來，檢視你內在的設定程式，修正那個悄悄運作的Bug了。 如果你曾懷疑：「是不是我哪裡出了問題？」 這一集會溫柔地告訴你——你沒問題，只是人生導航的座標該更新了。 ＿＿＿＿＿ 歡迎抖內贊助支持本節目，一起癒賤更好的自己 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

「雖然想正向相信自己是值得的， 但要怎麼打從心裡真的相信，不被負面信念影響， 讓生活一團亂呢？」 我們從小學到的「愛」常常是有條件的： 要乖、要懂事、要優秀，才值得被愛。 久而久之，我們把那些外加的條件，變成衡量自己的尺。 但真實的你，從來就不是要證明自己才能被愛的存在。 在這一集，我們聊聊： 🌱 當你懷疑「我到底值不值得？」的時候該怎麼辦？ 🌸 如何用養一朵花的心情，好好養著自己、照見自己的美？ 🪞 為什麼我們總是因為別人的一句話就動搖？那是因為我們還沒分清——那是事實，還是只是他人的觀點？ 🧸 內在小孩如何默默影響我們的愛情模式？ 🎁 正向教養的第一步，不是給孩子道理，而是先擁抱那個曾經沒被好好愛的自己。 你不用完美，才值得愛。 你只是成為自己，就足夠動人了。 ____________ 歡迎抖內支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

她靠得很近、話說得剛剛好、溫柔卻模糊。 你以為她也在靠近，卻始終走不進她的心。 在這一集，我們揭開「渣女」的五大情緒操控術： 快速縮短人際距離、刻意的肢體接觸、模糊回應、主控角色養成、工具人循環…… 但她真的壞嗎？ 還是她其實也在關係裡用盡全力保護自己？ 我們不只是拆解她的SOP， 也帶你看見這些行為背後的創傷與恐懼， 讓你更有力量辨識他人、也看見自己。 👁️ 聽完這集，或許你會重新定義： 「渣」，其實是情緒飢餓者精密的防衛劇本。 ____________ 歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你是不是也遇過那種「說得動聽，卻不願負責」的關係？ 他來的時候讓你心動，走的時候讓你自我懷疑， 你以為自己是特別的，後來才發現——這一切都是他的SOP。 本集我們來公開渣男情感套路的公式大全： 從曖昧不明的試探、捨不得確定關係的吊著、 到忽冷忽熱的拉扯與情緒操控， 每一步，都是一場「感情心理戰」。 但我們不只揭露行為， 還要帶你看懂——為什麼你會被這種人吸引？ 你內在未療癒的什麼，在渴望這種「拉扯式的愛」？ 一起從渣男的劇本中醒來， 為自己寫下全新的關係設定。 🎧 本集亮點：渣男常見的5大SOP行為解析曖昧期的心理操作術：讓你越陷越深他真的不夠成熟？還是你不夠覺察？為什麼你會對「不確定的關係」上癮？如何透過覺知與療癒，斷開情緒拉扯迴圈？ ＿＿＿＿＿ 歡迎抖內贊助支持，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口：902142666 Powered by Firstory Hosting

我們總以為愛情裡的「競爭者」是小三， 但有時候，更大的對手其實是——對方那段無拘無束、自己也很快樂的單身生活。 在這一集，我們不談控訴，也不講道德高地， 而是深入探討： 💔 非自願與自願小三背後的信念差異是什麼？ 🌪 小三不是來打敗你的人，是來提醒你在愛情或婚姻之前，你忘了去選擇「真正的自己」 💡 該如何從受害者循環中醒來，修好自己與愛的關係？ 也許，最深的修行不是去防小三、抓背叛劈腿， 而是——認真問自己：我是否正在為自己發光？ 🌙 給所有曾在愛裡迷失過方向的靈魂， 這集會是你重新校準自己價值的溫柔指南。 ＿＿＿＿＿＿ 歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

這不是一場關於誰贏、誰輸的戰爭。 這是一場我們與自己內在價值的對話、一場身份認同的拉鋸戰。 在三角關係裡，不管你是「正宮」、是「小三」、還是當事人之一， 這集都想邀請你放下對錯與標籤， 靜靜地問自己三個問題：我現在待在這段關係裡，是出於什麼？我真正害怕的是失去對方，還是失去那個「被需要」的自己？我正在為了證明自己有價值，還是在活出我真正想要的樣子？ 很多關係的混亂，其實是內在價值混淆的投射。 我們以為是在「守住一段關係」，其實是在拼命守住一個身份、 一種自我期待，甚至一種「不被遺棄」的恐懼。 這集，我們會一起聊：為什麼有時候我們留在關係中，不是因為愛，而是因為「不甘心」？情緒背後的價值觀錯位：我被愛的定義，是誰教會我的？如何辨認你正在扮演的不是「自己」，而是一種你覺得比較有價值的樣子？當我們說「我放不下」，我們其實是放不下什麼？如果你曾在愛裡迷失，如果你正在關係裡困住，或者你只是單純想更懂自己在關係中的模樣，這集是為你而錄的。 因為愛的本質，不該是比較與犧牲，而是讓你回到真正的自己。 💬 最後我們也會給你三個提問，幫助你整理混亂的心：我現在的這段感情，反映了我怎樣的自我價值？如果我完全自由，我會怎麼選擇？我還願意為了愛，丟掉我自己嗎？ ＿＿＿＿＿＿＿＿ 歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

你有沒有發現， 每當你站在人生的十字路口時，總會「下意識」走向一樣的方向？ 你想換一段更好的關係、改變對金錢的焦慮、勇敢說出真正的想法…… 但不知為何，每一次你都像被無形的手拉回原地。 有可能，那不是你不夠努力， 而是你正被祖先留下來的「信念濾鏡」遮住了生命的選擇權。 在這一集，我們要聊聊： 🧬 祖先業力——那些早就寫進你潛意識的習氣與命運迴圈。 你將會聽見： ✨ 為什麼我們會複製家族的選擇模式？ → 你無意識的決定，可能正是祖父母沒說出口的遺憾在你體內重演。 ✨ 被影響的不是命，而是「你的反應模式」 → 為什麼你一談到錢就焦慮？為什麼總愛上不安全的人？ 這些慣性背後，藏著家族中代代相傳的創傷能量。 ✨ 祖先能量不是詛咒，是一次覺醒的邀請 → 當你覺察並清理，你不只是為自己轉化， 也在為整個家族打開新的未來可能性。 🌿這集特別適合你：常在「努力過頭」與「放棄太快」中反覆擺盪想改變人生卻老是感覺「卡住」「失控」明明學了很多，但行動總被情緒或恐懼拉走想看見自己與家族業力的關係，重新拿回靈魂主導權 🎧 大家也可以自行一段靜心提問： 這個念頭，是我自己的嗎？ 還是我只是在延續誰的故事？ 讓我們一起打開這集， 釋放你早已準備好放下的、不是你的劇本。 ________ 歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

我們總以為賺不到錢是因為市場不好、工作不夠努力、能力還不夠。 但其實，真正影響你與金錢的關係的，不只是外在條件， 而是內在的 自我肯定感、價值感，甚至是來自靈魂與祖先留下的隱形信念。 在這一集裡，我們一起探索： 🌿 你和金錢的距離，為什麼會讓你覺得「怎麼努力都追不上」？ 🌿 當你不自覺回到「我不夠好」「我不值得」的信念回圈裡，會怎麼影響金錢流動？ 🌿 靈魂如何看待金錢？如何帶著愛與覺察，打破老舊的信念枷鎖，重建豐盛流動？ 這集，不只是談錢， 是談 你與自己之間的愛與肯定。 🌟 收聽三大重點整理 ✅ 1｜金錢關係的本質：錢的遠近，其實取決於你內在對自己的態度。 不是技巧、不是市場，而是你內心是否允許自己擁有。 ✅ 2｜祖先與靈魂留下的隱形信念，如何默默影響你的金錢現實。 你承接了哪些來自原生家庭、文化、集體的「金錢故事」？ ✅ 3｜改變的起點：如何覺察信念卡住點，帶著愛與肯定重寫金錢流動。 具體覺察練習與提醒，幫助你在日常中一點一點翻轉。 __________ 歡迎贊助支持我們，讓我們癒賤更好的自己和彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

我們以為「安全感」只跟愛情有關， 但其實，它藏在你的每一個選擇、每一段關係、 甚至藏在你對金錢的信任、對未來的想像裡。 🔍 這一集，我們一起聊聊： ✨ 為什麼你總想討好、總怕被拒絕？ ✨ 安全感不足，是怎麼悄悄影響愛情與溝通的？ ✨ 你的表達，是來自愛，還是恐懼？ ✨ 安全感不夠，竟然連金錢也跟著遠離？ ✨ 練習真正屬於自己的安全感，從今天開始。 👉 不需要依賴別人的認可， 👉 也不需要為了愛而失去自己。 這一集，讓我們一起找回最內在的穩定感與自由感。 _ 歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 _ Amber的金錢溝通工作坊： https://forms.gle/ZDUnhQ4Vzjgbtg3v7 Powered by Firstory Hosting