青之亭

14 Episodes

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#13 星亞動物溝通進階班上課重點分享

2021-08-0310:30

繼上次分享初階班以後進階班的學習重點又會有那些呢？也歡迎你贊助我 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#12 自我覺察是什麼？在生活裡自我覺察練習的方法

2021-07-2706:09

你聽過自我覺察嗎？本集將介紹自我覺察練習的方法也歡迎你贊助我 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#11 感恩特輯謝謝陪伴我多年的毛小孩 QQ

2021-07-2009:26

感恩特輯是我一直很想錄的一個主題也是我開這個Podcast一個很重要的主因在這個系列裡每一集我會分享一個我感恩的人、事、物本集的感恩特輯我要感恩的對象是陪伴我多年的毛小孩 QQ - 也歡迎你贊助我，讓我有更多的動力創作 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 Powered by Firstory Hosting

#10 放鬆練習引導式冥想-身體掃描放鬆練習

2021-07-1311:34

【警語：本集在開車、通勤路上不宜收聽】藉由引導式的冥想可以幫助你放鬆，邀請你來試試看吧！也歡迎你贊助我，讓我有更多的動力創作 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#09 改善金錢限制思維也可以冥想？哈哈佛大學經濟緊縮正好開源學習筆記

2021-07-0614:25

我們腦內有什麼限制性思維遮擋了我們藉由了解這些限制練習去用冥想的方式做消散遮擋來聽聽看我在哈哈佛大學這堂講座裡的學習筆記吧也歡迎你贊助我，讓我有更多的動力創作 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 Powered by Firstory Hosting

#08 動物溝通初心者踏入瞭解毛小孩與自我療癒的歷程 (下)

2021-06-2916:45

動物溝通課程在第二天又有什麼內容？來聽聽看我的學習經驗吧! 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#07 動物溝通初心者踏入瞭解毛小孩與自我療癒的歷程 (上)

2021-06-1914:05

動物溝通是什麼？學完就可以和毛小孩溝通嗎？動物溝通的學習內容會有什麼呢？來聽聽看我的學習經驗吧非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#6 為了更健康一起來試試看！養成規律作息的方法

2021-06-1511:55

在本集的節目內容裡我要跟大家分享我養成規律作息的方法無論你是學生還是已經出社會的上班族有規律作息是相當重要的，現在就來聽聽養成規律作息的方法。也歡迎來這裡給我一點鼓勵→ https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#5 前世回溯體驗藉由催眠師帶領去看見過去的自己

2021-06-0821:11

我相信人有輪迴，我們每個人都有好多的過去世這一次分享我的前世回溯體驗給大家參考本集內容文字版：https://reurl.cc/XWeM4j 也歡迎來這裡給我一點鼓勵→ https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#4 是人都要呼吸分享我每天用呼吸法靜心

2021-06-0115:36

這集跟大家分享我每天靜心的方法，人人都要呼吸如果你可以掌握呼吸的方法，進而能讓自己的身心更健康，這樣不是很棒嗎？ (節目中口誤：應為呼吸法門講義而非呼吸法門精要) 也歡迎來這裡給我一點鼓勵→ https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#3 在Covd-19疫情的時代裡我們可以如何處理焦慮感？

2021-05-2807:25

全球因為Covid19疫情影響了許多在疫情之中本集會分享可以用哪些方法來處理自己的焦慮感希望你會喜歡。祝願我們的地球、這個世界可以更好疫情得到趨緩止息 (合十) 也歡迎來這裡給我一點鼓勵→ https://pay.firstory.me/user/michelle1990 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#2 禪繞畫是什麼？專注就可以紓壓嗎？我是如何踏入禪繞圈的？

2021-05-2609:58

在本集的節目內容裡我要跟大家聊聊禪繞畫禪繞畫是什麼？只要專注就可以紓壓嗎？我是美國官方禪繞畫亞洲第一期認證教師本集主要會分為兩個部分：第一跟大家聊聊我接觸禪繞畫的原因、第二跟大家介紹禪繞畫的起源及特色非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

#1 感恩特輯出現在我職場生涯裡的L先生謝謝你

2021-05-1910:06

感恩特輯是我一直很想錄的一個主題也是我開這個Podcast一個很重要的主因在這個系列裡每一集我會分享一個我感恩的人、事、物本集要感恩的對象是出現在我職場生涯裡的L先生謝謝L先生 -- 也歡迎你贊助我，讓我有更多的動力創作 https://pay.firstory.me/user/michelle1990 Powered by Firstory Hosting

#0 青之亭節目與自我介紹

2021-05-1805:05

青之亭是一個在忙碌生活之餘，可以停下來稍作休憩的地方青之亭主要會分享蜜雪的生活故事、寵物、動物相關的議題、心靈成長的內容邀請你來青之亭休息一下，一起聽聽聊聊吧! 非常感謝以下的聽眾朋友們: Powered by Firstory Hosting

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