高贵FM

生活里谁没被人背后讨论过？谁又没在背后讨论过别人？有时“嚼舌根”只是一种情绪发泄，并不是真的对别人心怀恶意。本期我们找来了Shary，一起聊了聊“嚼舌根”。当然，今天还有一则重要消息宣布，我们的冰箱贴，开始预售啦！🎉🎉🎉 扫码图片上的二维码即可预购 第一批预计在10月中旬发出 麻烦下单的朋友们耐心等待 高贵在这里谢谢大家的支持！❤️ 有问题进听友群请加wx：snycxzl本期你会听到：02:01 嚼舌根儿：在背后讨论他人，是不是不道德？04:31 旅行搭子有狐臭，我只能背后找别的朋友说！09:03 嚼这个人的舌根，不代表我不喜欢ta13:33 朋友的价值，就是在我需要支持的时候站在我身边！18:04 嚼舌根，嚼的其实是信息差22:38 如何看待别人口中的负面评价？31:41 朋友的行为让我不舒服，于是我开始思考人际关系40:47 如何通过嚼舌根，交到高端朋友？45:19 他不想和你深度交往，所以不跟你分享秘密本期音乐：《击鼓传花》李雨�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

🎉🎉🎉 高贵FM有自己的周边啦！！！👏🏻👏🏻👏🏻承蒙大家两年的喜爱和支持，截止到此我们已经拥有了总数超过13w的听众朋友。关于周边我们只有四个字：“你，得做了！”于是我们联系了头像设计wallie老师，再续前缘。高贵二人嘀嘀咕咕，小心翼翼推出了我们的这一套冰箱贴礼盒！原价169元（其实是扯淡），咱们直接149元！预售时间：9月30日。预售形式：微店，微信小程序。请关注小红书：高贵。想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 或 SNYCXZL预售需要一些时间等待，但实物一定不会让你失望。那天突然咱们天外传音，“你会做人吗？”于是我们今天和赵英男一起聊聊“做人”。你会听到：5:00 会做人，成为一个“大人”，人际，情感，情绪，事业？你那些会了？14:00 李佳芮就很会做人！15:00 那些爱耍小聪明的人，其实并不是很做人17:00 睿智的老人总是很会“做人”24:00 做自己，取悦自己何尝不是一种做人？30:00 在工作中，近五年，我发现自己长大了。以前都是做孩子，现在不怕做人了38:00 当朋友要的时候，给不了，咱怎么办？45:00 每个人都有自己成熟的姿态，不一定都一样，沉默者也可以是一个“大人”51:00 小孩装大人，是骗不过别人的。真诚是最高级的“做人”技巧。53:00 营销天才高老师，自夸产品本期音乐：《Let It Rain》 HYBS/GANGGA�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本期是9月7日两周年的线下录制，这一期我们聊了聊我们期待的“理想生活”。本期嘉宾：@李佳芮Shary @张小年你会听到：06:09 给现阶段的生活打分，全场竟然只有一个10分！12:18 “互联网神经病”还是“文化名人”？我们现场贴标签！18:23 没有细腻就没有灵魂：揭秘shary的内心世界24:37 张琳的理想生活：建一个大观园养活朋友！30:46 小时候我们都想当明星36:54 一个女孩坚强面对癌症的故事43:05 接受自己，不是什么都行55:24 张琳曾经努力成为窦文涛或杨天真式的存在01:01:30 缓慢而坚定的三年要求与计划01:07:40 如何实现理想生活？本期音乐：《Do You Want My Love》李玟�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这一期，我们一起回忆90年代记忆！我们追逐的明星、沉迷的动画、街头的小卖部，还有那些令人怀念的童年广告…一起挖掘那些被时间尘封，却还在脑海里闪现的往日光影。15日的线下录制活动 左上角红色那一坨屎二维码扫码即可报名仅剩不到5个名额本期你会听到：02:08 “好大的口气”不是出自《小时代》，是《情深深雨濛濛》05:27 童年回忆：电视广告中的减肥茶！10:58 这些动画，有的我们都不记得叫什么了21:53 游戏回忆：小霸王其乐无穷27:24 武侠幻想与网络时代的变迁32:51 网游与青春：谁没在网吧包过早啊？43:53 QQ空间，我们用的都是免费代码！49:23 人人网的校园人气之星，是我们都想成为的人！54:53 游戏中的快意恩仇：魔兽世界中的热血冒险之旅本期音乐：《半岛铁盒》周杰伦�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本期我们聊一聊上周看到的有趣新闻——《全红婵拥有了7400的LV小乌龟，网友说她变了》。这一段是AI对本期一些内容的提取：【成功背后，谁在真心祝福，谁在暗自非议？消费与嫉妒，成就与误解，界限何在？当真实生活被标签化，是玩笑还是无形枷锁？一起剖析成功路上的祝福与陷阱。】另外依然有重要的事情宣布，9月15日，高贵FM2周年线下活动第二场（7日场次已经售罄），抢票今天开启，朋友们，手速决定一切，这次别再错过了！本期你会听到：02:01 全红禅与小乌龟的奇怪关联：成功背后的心态变化和他人的态度07:06 财富、炫耀与社会认同10:39 你的消费水平是否超出了他人预期？14:13 你的成功是否符合了其他人的期待？17:44 巨婴心理与消费观念：探讨自我成长与满足需求之间的平衡21:20 挣了钱之后为何难以得到祝福？24:52 你的变化是否让他们感到陌生？28:26 如何提高配得感？探索消费、生活理念和情感关系的关系31:59 忽略他，告诉他我已经做了——如何处理他人的质疑39:06 他人的评价如何影响你的情绪？本期音乐：《Still Life》Laura Welsh​�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

在大城市待久了，除了身体上的不适，城市本身带给我们的，还有一大堆附属的心灵与习惯上的问题。本期我们一起聊了聊“城市病”。以及有重要的事情和大家通知📢📢📢​：高贵FM二周年的线下活动，下周就要开始啦。 （扫描海报左上角的二维码报名） 169元/位 含订制饮品一杯+限量高贵2周年专属冰箱贴2个本期可以报名的是9月7日的场次（9月15日场次报名将于下周开启），为了保证现场的体验，每场可容纳的人数最多只有70人，名额有限，先到先得啦，期待可以和大家在线下相见。你会听到：02:01 北京的交通，让我越来越不爱出门了06:50 我真不是自愿当特种兵！可出了门就不想轻易回家12:14 大城市总是在提高我们的各种欲望19:41 原来大城市这么脏啊？28:23 人际关系：合租多年，和邻居仍是陌路人！34:28 越来越喜欢进山，也是城市落下的毛病44:18 自我调节的方式54:11 建立自己的生活规则本期音乐：《白天工作，晚上生活》黄玠​�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

半年前我们更新过这个系列的02，之后一直有朋友催更，当时我还回复说：“这个系列你催也没用，哪来那么多这样的经历”。想不到的是，还真叫他催来了。这一期我和曹老师聊一聊这半年中我遇到的“神秘事件”。以及一本奇书《卡到阴》。你会听到：03:22 什么是「卡到阴」05:18 当一个命理师不信命，奇怪的事情就不停发生07:12 梦里出现的跨海大桥和老婆婆10:44 我的梦和现实重叠了！26:49 他不停否认，却不停体会到神秘事件32:10 六月份我遇到的酒店灵异事件42:53 朋友老公竟然是airbnb？驱走了竟然马上来新的？45:00 到底为什么会被「跟上」？53:38 如何处理这种超自然现象58:59 这一系列神秘事件引发的思考本期音乐：《ICU》Coco Jones�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

朋友们，高贵FM100期啦！🎉🎉🎉感谢所有的新老听友，陪我们携手走过两年长跑，咱们九月中旬北京见！想参与的2周年线下的朋友，小红书搜索"高贵videos"，或者微博搜索@高嘉程Gjc和@曹富贵儿本人，会第一时间发布报名动态！本期我们来进行一个100期的复盘。你会听到：02:04 做了100期，我们都有什么感想04:12 播客行业的变革与个人成长：谁还不是准穷人08:26 为什么播客对于我们来说有价值？12:39 我们给对方贴了一些标签16:53 播客的魅力：展现个人的多面性21:07 我们最喜欢的嘉宾是……25:20 播客带来的成就感与收获33:47 播客让我们重新发现身边的人和事42:13 大家有机会互相认识！也让我们非常开心46:29 自我评价：高贵FM在播客圈里是一个什么样的存在？本期音乐：《飞机场的10:30》黄玮昕�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本期我们聊聊「失而复得」，起因是曹富贵儿看了一部名叫《死亡幻觉》的电影，于是，我们就着这个话题聊了聊人生中失去又回来的东西。你会听到：02:04 大草原上丢了手机，竟然最后找回来了08:45 网友经历：保洁把手机藏在了厕所里13:06 高嘉程最近的「挂烫机」事件21:53 曹富贵儿小时候经历的天然气爆炸事件34:59 重新找回的珍贵友情43:46《死亡幻觉》给我的启示48:03 失败与第二次机会：重启给我们的生活启示本期音乐：《Whenever，Wherever》Dream Tunes�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

今天我们请到一位我们最会省钱的朋友，跟大家聊聊他的省钱日常。本期嘉宾：许老师（主持人）你会听到：02:08 抠门儿还是品质？探讨节约与生活品质的关系05:10 虽然节省，但还是花五位数换了一个手机号10:21 只要想吃，你总能找到最便宜的鱼！20:44 在节省这件事上，装修是我最难的一次25:55 包工头虽然便宜，但我想过和他同归于尽31:08 名牌与自卑感36:19 省钱的核心原因，还是需要追溯到童年41:30 买房眼光和时机，的确很重要51:54 为了省钱，我把我爹冻感冒了！57:05 如何在有限的资源中寻求平衡？本期音乐：《Freezing》Bren Joy�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

朋友们，这一期我们请来了友台【正经叭叭】的大盆老师，一期聊了聊最近他被【优化】的过程。不过听完这一期以后，记得不要再说被【优化】了，而是【裁杀】。你会听到：02:01 大盆老师被【裁杀】始末05:19 其实早就料到会有这么一天15:57 大盆：人家不轰我不走，我就喜欢稳定21:20 高嘉程：整个公司死气沉沉，但我依然融不进去37:20 大盆的班味儿为什么一点不重？48:00 关于裁员与自我价值的思考54:20 大盆的内耗人生！本期音乐：《I Don't Do Maybe》Meghan Trainor​�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本周我们临时加更一期，最近上档的电影《抓娃娃》，我们超爱。你会听到：04:03 爱就是剥夺孩子选择的权利07:31 东亚孩子的噩梦：父母的操控11:16 马大俊的成长轨迹，非常有趣18:48 《楚门的世界》其实是一种社会价值观26:20  财富带来的不只是快乐，但我们仍然想要33:51 消失的女性角色：马大俊的妈妈去哪儿了？41:21 竞争无法逃避，躺平毫无意义本期音乐：《Help Yourself》Amy Winehouse�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜小宇宙

本期我们要聊的是——“教训”。人生中一定有很多教训，是你踩了坑之后才领悟到的。而这个坑，其实在之前别人就提醒过你，但你偏偏不听，今天我就来好好盘一盘，我们人生踩过坑后的教训。本期嘉宾：阿花（小红书：宝藏女孩阿花）你会听到：04:17 人生必修课：我们再也不想再学的教训08:37 相信别人的经验，后亲身经历的重要性12:56 不要借钱给穷人！17:16 我们只是网友，但他突然向我行骗25:55 有的人就是不要脸！30:15 付出和收获必须保持平衡吗？34:34 演唱会特种兵获得的教训38:54 追求婚姻的世俗期待，我踩坑了！47:33 你得碰南墙，才能形成避险意识！本期音乐：《So Hot You're Hurting My Feelings》Caroline Polachek�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

在多次聊过关于健康的问题后，我们终于干了票大的——本期是我们和友台【这病说来话长】的一次串台，当代的年轻人或多或少都有点颈椎腰椎方面的小困扰，我们和二位专业人士一起聊了聊如何关爱脊柱和腰椎相关的话题。这二位分别是【这病说来话长】的当家主播汤老师，（小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤），以及北京中日友好医院脊柱外科的麻昊宁医生。（微博：@麻昊宁BTS，小红书：玩乐队的昊宁医生）本期你会听到：02:01 颈椎问题别小看，到手术问题可就大了10:11 如何改善颈椎问题15:18 改善睡眠，提升睡眠质量的秘密武器：荞麦面枕头20:25 如何判断运动是否对身体造成伤害？25:32 每个人都有增生，不要担心30:39 腰椎问题引发的腰酸背痛，如何有效缓解？35:46 按摩对腰突症状的缓解是否有效？40:51 如何保持正确的坐姿和站姿？51:06 如何选择适合自己的睡势？56:12 如何正确搬东西？避免腰痛的方法和小妙招！�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

努力还是放弃？谁来定义你的价值？本期我们探讨“努力”这个看似简单却复杂的话题。小时候耳边常响的努力宣言，如今是否依然适用？面对外界期待与自我认同的冲突，我们又该如何自处？别让“你得努力”成为枷锁。你会听到：02:00 努力的真正含义：追求个人满意度08:28 从爬泰山到自我认知的感悟12:43 道德绑架下的努力是否必然导致成功？16:59 努力的真正意义何在？21:15 如何在竞争中脱颖而出？29:46 自我认知的转变34:01 命运的捉弄与生活的启示38:15 长期努力与短期爆发42:32 从创作到推广，跟我想的都不一样46:45 顺其自然与人为之间的平衡本期音乐：《Kissing Strangers》Usher�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

上周发生的“Manner”事件，让我们想要深入聊一聊“情绪暴力”这个话题。你会听到：02:08 情绪失控背后的真相：探寻服务员在Manner事件中的处境04:43 打工人的身份认同：每个人都是服务员！09:24 视频中的情绪暴力：服务员的无礼处理方式引发的争议14:09 曹富贵儿购物遇到的困难18:53 突破第四堵墙——情绪管理在服务行业中的应用23:36 灰色地带：工作者的情感价值诉求与商家的商业逻辑28:17 消费乌托邦与现实的差别33:03 顾客不是上帝，情绪价值的认可与暴力之间的思考37:46 “你真的以为自己是受害者吗？”42:26 极端事件背后的情感逻辑47:13 如何应对情感暴力？51:56 如何识别并远离情感暴力？本期音乐：《BODYGUARD》Beyoncé​📢：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22📻：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

最近一则关于高考的消息占据了许多版面，令我们不得不去足足的关注一把，我们今天一起来聊一聊的：高考真的能够改变命运吗？那些鲤跃龙门之后的生活又怎样呢？在这个过程当中，是否有些人成为我们人生中的“灭灯人”？好好的日子，他突然闯进来，告诉你：“你没光了！”你得警惕了！你会听到：02:02 高考改变命运？眼睛没光的少年究竟发生了什么？08:10 生活在大城市中，却保留着原始的生活方式12:15 人与人之间的能量交流16:17 高中与大学环境的差异：小镇做题家的挑战20:26 探讨学习的实际意义24:31 改变命运的关键：拥抱变化32:43 成年人的阴险与灭灯人的共鸣36:47 追求学历与阶段性的成功40:54 如何在混乱的环境中找到游戏感？45:00 面对生活中的变化的勇气与接纳能力本期音乐：《Caught Up》Flo📢：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22📻：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

友情提示：本期爆笑。我们分享了一本奇书《病由心灭》，原本是冲着养生去的，却突然变成了一趟“忏悔”之旅。从中医智慧到心灵忏悔，这本书让主播头疼又上头。是真学问还是放屁？揭开书中神秘面纱，带你游走于信仰与现实边缘。你，准备好接受这场奇特的知识之旅了吗？病痛、哲学一把抓，咱们一起病由心灭！你会听到：02:00 如何养护你的精神与身体？一本书的奇妙发现04:13 进化论与宗教信仰：人类的困惑与解答08:28 心灵的痛与乐：情绪对身体健康的影响12:39 人生的选择：跟父母较劲的孩子与断根的危险16:53 为何中文的“愁”字带有秋天的萧瑟之感？21:07 如何提高记忆力？分享有效方法！25:17 如何避免小脑萎缩与大脑痴呆？29:33 从自身心理入手，解放心灵——抑郁症和精神病的解决之道33:46 精神病治疗：从害怕到疗愈的心灵反思之路37:58 你的颈椎问题，其实是你对待生活的方式！42:14 胆结石二十年后的感悟——你是否浪费了大家的时间？46:27 涨工资没轮上你，以后总会有好事轮到你！本期音乐：《病人》徐佳莹📢：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22📻：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

最近我在网上看到一篇“伴娘连夜逃跑”的帖子，新娘傲慢无礼，从强迫手动吹气球到吝啬红包，甚至还公然羞辱伴娘。伴娘终夜难眠，与另一位伙伴策划出逃，最终借助货运APP连夜逃离“新娘地狱”。这不仅是个故事，也是对当代婚礼现象的一次另类观察。本期你会听到：02:02 新娘和我是20多年的朋友04:04 谁能想到？伴娘在婚礼中的隐忍与挑战12:15 婚礼中的极端事件：闹伴娘与极端婚礼经历16:20 伴郎群殴新娘家人，只因为一瓶果粒橙？24:29 参加同龄人婚礼的感动时刻32:40 婚礼中的感动瞬间：亲情、友情与幸福的表达40:46 婚礼上的尴尬经历：新郎和新娘竟然不熟！44:57 随分子问题本期音乐：《Love Me》Jess  Glynne📢：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22📻：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

你想过吗，现实到底是现实？还是游戏人生？这期播客不简单，我们聊了聊超脱日常的思考，比如世界的真假、人生如戏的幻象。吸引力法则是真的吗？显化到底是怎么个显法？人是永远不会死亡的吗？本期你会听到：02:03 吸引力法则：我一直相信我会出书，后来我就出了08:21 你想要那个接力棒吗？你得提前跑起来！12:29 宇宙下的订单：实现梦想的秘诀在于细节和欲望20:54 显化你的欲望：不只是停在想，你得真的信25:05  探索内心的信念与反馈循环29:16 人的认知与梦境的奇妙关系33:27 科学的至高真理与人性的不确定性37:37 我的非理性经历：庙里诅咒他人带来的后果41:49 你的身体不是你的，所以你得好好对它46:00 逻辑与感知：人类思维体系的差异与价值认同本期音乐：《Frist Thing Smokin'》Loony📢：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22📻：还有哪里可以收听高贵FM：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅