Claim Ownership아몬드클럽
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© 예피디, 피칸
Description
잘먹고 잘자고 잘싸는게 왜 이렇게 힘든가요!
거칠고 힘든 세상 속에서 내 건강은 내가 챙겨야 한다!
건강하게 생각하고, 건강하게 살아내는, 아몬드~ 클럽!
거칠고 힘든 세상 속에서 내 건강은 내가 챙겨야 한다!
건강하게 생각하고, 건강하게 살아내는, 아몬드~ 클럽!
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여자 4명, 살기 위해 모였다 (f. 아몬드클럽 시즌2 첫 이야기)첫 화는 영상이 없어요.대신 다음 편부터는 점점 적응해서 보여드릴게요!
- 바우만 피부유형 테스트https://bit.ly/HAEDEUP_PodcatSpAp_Nut- 과학계에서 탄력을 받은 이론 중 하나는여드름을 억제하기 위해 OO이 낮은 식단 리스트를 따르면서OO 변동을 피하는 것이죠! 혹시 피부가 예전 같지 않다면,이번 편 꼭 들어보세요 :)- 스포츠 다이어트 영양사 지윤님과 함께 합니다!@diet_luv.u
미친듯이 설탕을 찾는 시대, 단 음식을 먹으면 금방 기분이 좋아지는거 경험해보셨나요? 설탕 의존증 때문에 벌어지는 우리 몸에 대한 이야기를 스포츠 다이어트 영양사 지윤님(@diet_luv.u)과 이야기 나눠봅니다.
1[1] 건강 팟캐스트, 아몬드 클럽 시작합니다 (f. 피칸, 바담)
살다보니 가방끈이 길어진 어른들의 비밀과 DNA
민가든의 얼굴 투자 포트폴리오 BEST5 (f. 유튜버 민가든)
민가든에게 '얼굴 뷰티 관상' 봐달랬어요 (f. 유튜버 민가든)
말도 많고, 탈도 많은 도파민에 대한최근 화제의 글을 다시 읽고 여자 4명, 나눠봅니다.(오디오가 매끄럽지 않은 부분 양해부탁드려요.곧 더 깨끗한 음질로 보완될 예정입니다)
왜 우리는 자고 나도 피곤할까요?과학커뮤니케이터 울림님과 함께잘 자는 법에 대해 알아봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
내가 쓰는 화장품을 보면, 피부 타입이 보인다?의사과학자 창업자가 말하는 진짜 피부 분석법.나에게 꼭 맞는 화장품 루틴, 해듭 임동영 대표와 함께 알아봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
40대, 몸은 어떻게 달라질까요?이제는 건강관리가 선택이 아닌 필수인 시기.달라진 몸에 맞는 루틴의 필요성을 함께 짚어봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
불면증, 모두에게 같은 방법이 통할까요?웰트 강성지 대표와 함께디지털 치료제가 만드는 맞춤형 수면 치료를 들여다봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
새로운 치료 방식, 디지털 치료제는 사람의 삶을 어떻게 바꾸고 있을까요?의사 출신 웰트 강성지 대표와 함께그 시작과 가능성에 대해 이야기합니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
상담의 미래는 어떻게 바뀔까?디지털 기술이 심리 상담을 바꾸고 있습니다.야타브 이성찬 대표님과 함께 상담의 미래를 이야기합니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
가상 환경 속 ‘나만의 상담소’가 될 수 있는 공간.야타브 이성찬 대표님과 함께 심리상담의 새로운 가능성을 이야기합니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
스트레스를 어떻게 다뤄야 할까?과학커뮤니케이터 울림님과 함께 스트레스 해소법을 이야기합니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
내 안에 남아 있는 작은 트라우마,어떻게 다가가고 다뤄야 할지정신건강의학과 전문의 백종우 교수와 함께 알아봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
어떤 마음은 말로 나오지 않고, 어떤 신호는 너무 작아 지나치기 쉽습니다.정신건강의학과 백종우 교수와 함께,자살을 이야기해야 하는 이유를 들여다봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
건강한 식생활이 내 몸도 지구도 바꿉니다.과학커뮤니케이터 울림님과 함께, 파이토케미컬의 모든 것을 알아봅니다.내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
내 피부 건강엔,해듭 퍼스널 피부 분석https://bit.ly/HAEDEUP_2503_Podcast
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