엄지의 제왕

577회 전신 건강을 지키는 힘! 강철 무릎 만드는 법

575회 부족하면 생명까지 위협! 생존 근육 사수법

576회 많이 먹어도 살 안 찌는 법! 소화력을 키워라

574회 뇌졸중 막는 가장 쉬운 방법, 혈압을 잡아라!

572회 치매 막는 법! 뇌 기능을 높여라

570회 설탕 뼈! 강철 뼈로 만드는 법

571회 당뇨병을 뿌리 뽑는다 혈당 잡는 열쇠 3가지

569회 겨울이면 더 아프다! 관절염 뿌리 뽑는 법

568회 질병의 시작! 뱃살부터 줄여라

567회 낮춰야 산다! 관절염을 부르는 혈관 3적

566회 과학적으로 검증된 혈관 해독법

565회 면역도 늙는다! 건강수명 늘리는 회춘법

564회 어려 보일수록 오래 산다? 동안에 숨겨진 건강 비밀

563회 국가대표의 무릎 통증 탈출법

560회 돌연사 부르는 끈적한 피 되돌리는 법

562회 한국인의 위가 위험하다! <한국형 위암> 예방법

561회 비우면 빠진다! 장독소 다이어트

559회 요요 제로! 실패 없는 다이어트 필살기

558회 21세기 신종 전염병, 비만병을 잡아라

556회 똑똑하게 먹으면 잡을 수 있다! 혈당의 비밀