"Ловушка счастья" с Анастасией Матоните (HR в Prisma Labs)
Update: 2023-06-08
1
1Description
Говорим о книге "Ловушка счастья" Расса Хэрриса с Анастасией Матоните, HR в компании Prisma Labs.
Мы выбрали эту книгу, так как в ней есть множество упражнений, помогающих привести голову в порядок в сложных ситуациях, когда эмоции захлестывают и мешают делать то, что важно.
Отдельно поговорили о том, как определить то самое "важно". А также попробовали переложить практики на рабочие ситуации.
Да, это в большой степени тот самый self help про осознанность, но, на наш взгляд, адекватный.
Мы записали этот эпизод еще в марте, но дошли руки его доделать и опубликовать только сейчас. Увы, на подкаст времени сейчас совсем мало. Но актуальной тема нашего быть не перестала – как жить в гармонии с собой в период больших перемен.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
