DiscoverПросто о сложном"Про боль в спине"
"Про боль в спине"

"Про боль в спине"

Update: 2022-11-02
Share

Description

В этом выпуске обсуждаем как, на первый взгляд, безобидные команды "подкрути таз", "сожми ягодицы", "прижми поясницу в пол" могут повлиять на появление боли и напряжения в области крестца и нижних конечностей

А также вызвать воспаления и застойные процессы в области малого таза

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

"Про боль в спине"

"Про боль в спине"