DiscoverShvoong - שוונג"שונא לרוץ" - איך מתחילים לרוץ ואפילו לומדים לאהוב את זה?
"שונא לרוץ" - איך מתחילים לרוץ ואפילו לומדים לאהוב את זה?

"שונא לרוץ" - איך מתחילים לרוץ ואפילו לומדים לאהוב את זה?

Update: 2023-06-08
Share

Description

גולדי רייך מארחת את המאמן דביר צוברי בפרק הראשון של סדרת הפודקאסטים לקראת "הודיס סינגלס ראן", בו הם ישברו לכם את כל המיתוסים שחשבתם על ריצה ויתנו לכם כלים פרקטיים כדי להתחיל.




להרשמה לקבוצות הריצה שלנו - https://singlesrun.co.il/?page_id=3298


להרשמה למרוץ הודיס סינגלס ראן - https://singlesrun.co.il/

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

"שונא לרוץ" - איך מתחילים לרוץ ואפילו לומדים לאהוב את זה?

"שונא לרוץ" - איך מתחילים לרוץ ואפילו לומדים לאהוב את זה?

Shvoong