Estaremos profundizando en el mal hábito de autodiagnosticarse y automedicarse. Como la mala interpretación de síntomas pueden llevarnos a diagnósticos incorrectos que nos llevan a tratarse equivocadamente.Únete para un episodio impactante y revelador sobre la automedicación y su costo emocional en los hombres. Exploráremos las luchas ocultas que muchos hombres enfrentan, desde las presiones sociales para mantenerse estoicos hasta los problemas de salud mental que a menudo no se tratan. Descubra por qué la automedicación con sustancias como el alcohol y las drogas puede llevar a problemas de salud emocional y física más profundos. Compartiremos consejos de expertos sobre mecanismos de afrontamiento más saludables, la importancia de buscar ayuda profesional y consejos prácticos para construir un estilo de vida resiliente y de apoyo. No se pierda esta conversación crucial destinada a romper el estigma y fomentar una vida más saludable y feliz para los hombres.Sintonice para una charla real y consejos prácticos, porque su bienestar emocional importa.