[이것도 철학이 되나요] #51 “남과 나의 비교를 멈출 수가 없어요"
Update: 2020-11-26
Description
“남과 비교해보니 내 삶이 초라한 것 같아요. 비교가 소모적이라지만 비교를 멈출 수 없어요.”
<1단계> 비교를 안 할 수는 없을까?
쩀: 비교의 특성을 생각해보자!
비교를 적절히 하는 것이 중요
하지만 비교 자체가 자존감을 높여주지는 않는데…?
<2단계> 나를 위한 비교라는 것도 있을까?
썬: 비교를 어떤 때 주로 할까? 더 잘하고 싶을 때 아닐까?
적절하지 않은 비교는 알 수 있다!
내가 적절하지 않은 비교를 할 때, 내 스스로가 보내는 시그널
나의 마음을 풀어주기 위해 비교를 활용해보자
<1단계> 비교를 안 할 수는 없을까?
쩀: 비교의 특성을 생각해보자!
비교를 적절히 하는 것이 중요
하지만 비교 자체가 자존감을 높여주지는 않는데…?
<2단계> 나를 위한 비교라는 것도 있을까?
썬: 비교를 어떤 때 주로 할까? 더 잘하고 싶을 때 아닐까?
적절하지 않은 비교는 알 수 있다!
내가 적절하지 않은 비교를 할 때, 내 스스로가 보내는 시그널
나의 마음을 풀어주기 위해 비교를 활용해보자
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