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El Dr. David Perlmutter es un neurólogo certificado por la junta y autor del bestseller #1 del New York Times Grain Brain. En este episodio de Health Theory, él y el presentador Tom Bilyeu analizan las métricas de salud importantes a las que se debe prestar atención, cómo el estilo de vida afecta la salud y la importancia de la conexión.

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MOSTRAR NOTAS
[01:09 ] La vanguardia en salud ahora
[04:34 ] Cómo usar tu genética a tu favor
[06:02 ] ¿Siempre es mejor bajar el nivel de azúcar en la sangre?
[08:07 ] Por qué no hay tratamiento para el Alzheimer
[12:16 ] Los efectos del ejercicio en tu cerebro
[19:00 ] Por qué el ejercicio aeróbico tiene sentido desde una perspectiva ancestral
[20:55 ] ¿La dieta vegana es mala para el azúcar en la sangre?
[24:37 ] ¿Son los trasplantes fecales el futuro del tratamiento del autismo?
[31:30 ] Por qué ahora es el momento de prevenir la demencia
[33:33 ] Por qué es posible que no necesite reducir su colesterol
[38:54 ] Cómo puede realmente prevenir la demencia
[41:55 ] La importancia de enviar las señales correctas a tus genes
[46:53 ] ¿A todos nos lavaron el cerebro?

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