¡Hola de nuevo! Esta ocasión es especial ya que quiero compartirte una reflexión sobre el compromiso que genera en la salud mental las presiones extras impuestas por nosotros y externos. Quédate hasta el final para darte mi punto de vista y espero que a alguien le pueda servir para mejorar el trato consigo mismo, ya que, antes que nada, primero estamos nosotros. ¡Compártelo con tus conocidos y amigos si te gustó!