DiscoverКатуньLIVE. Здоровье«КатуньLIVE. Здоровье»: осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии
«КатуньLIVE. Здоровье»: осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии

«КатуньLIVE. Здоровье»: осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии

Update: 2022-10-04
Share

Description

Пришла осень. Почему на душе тоска и все чаще мы вспоминаем лето, до которого еще ох как далеко? Чаще портится настроение, нападает скука, у кого-то пропадает аппетит, а кому-то все больше хочется есть. В чем же причина? И как научиться радоваться окружающему нас миру вне зависимости от сезона? Как спасти себя от депрессии?


На эти и другие вопросы ответят эксперты:


– Ольга Холодкова, директор института психологии и педагогики Алтайского государственного педагогического университета, доцент кафедры психологии, кандидат психологических наук;


– Евгения Аносова, врач-психиатр, врач-психотерапевт, заведующая медико-реабилитационным отделением Алтайской краевой клинической психиатрической больницы имени Юрия Карловича Эрдмана.


Ведущая – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

«КатуньLIVE. Здоровье»: осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии

«КатуньLIVE. Здоровье»: осенняя хандра. Как спасти себя от депрессии